Корень крапивы лечебные свойства: Крапива двудомная (корень). Купить, узнать лечебные свойства и способы применения.

Содержание

От ста бед — крапива

Это неприхотливое растение в нашей климатической зоне можно встретить повсюду: возле жилья, в саду, на огороде, вдоль канав, на пустырях. Но люди относятся к этому сорняку с уважением, ценя его полезные лечебные свойства.

Прежде всего наши предки издавна применяли крапиву для улучшения состава крови и её свёртываемости, при кожных проблемах, в случае экзем, дерматитов, фурункулёза, а также для улучшения состояния волос. Крапива двудомная увеличивает уровень гемоглобина, применяется при лечении малокровия. Крапивные настои и отвары также полезны при нарушениях обмена веществ, заболеваниях печени и желчных путей, при маточных кровотечениях. В составе растения — витамины А, С, В, К, дубильные вещества, полезные аминокислоты (например, лецитин), ферменты (пероксидаза, оксидаза, хлорфиллаза), органические кислоты. По содержанию аскорбиновой кислоты растение в 4 раза превосходит лимон. Микроэлементы представлены кремнием, калием, кальцием, железом.

Почему крапива жжётся и как лечить ожог от крапивы? На кончиках жгучих волосков есть муравьиная кислота и гистамин, а лечить ожог от крапивы можно концентрированным раствором соли.

ЗАГОТОВКА. Крапива цветёт с мая по июль. Листья собирают в период цветения (июне-июле). Растительное сырьё высушивают в тени, разложив тонким слоем. После сушки часть лечебных свойств крапивы теряется. Перед хранением обязательно удаляют почерневшие или побуревшие листья и цветки. Хранят до 2-х лет в матерчатых мешочках в сухом проветриваемом помещении.

Также сырьё крапивы замораживают. Для этого свежие листья моют, дают высохнуть на полотенце, мелко нарезают и помещают в морозильную камеру. Возможна и консервация: вымытые и мелко порезанные листья укладывают в простерилизованную стеклянную банку, плотно утрамбовывают, чтобы растение дало сок. Затем заполненные банки закрывают крышкой и хранят в тёмном прохладном месте.

У корней крапивы лечебный эффект выше, чем у листьев. Корни выкапывают весной, до начала цветения, моют, мелко нарезают и высушивают.

Для профилактики гиповитаминоза. Залить 2 ст. л. высушенных листьев крапивы двудомной 0,5 л горячей воды, настаивать в термосе 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды 3-5 раз в день.

Крапивный сок. Молодые растения до начала цветения хорошо промыть, добавить немного воды, пропустить через миксер или мясорубку, процедить. Принимать по 1 ч. л. три раза в день, для вкуса можно добавить мёд. Свежий сок сохраняется 1-2 дня в холодильнике.

Свежий сок крапивы также полезен для растворения камней в почках и мочевом пузыре. Принимать сок по 1 ст. л. каждые два часа в течение дня.

Для профилактики и лечения простуды. Перемешать по 2 ст. л. измельчённых свежих корней крапивы и зубчиков чеснока, залить пятью частями водки. Настаивать две недели в прохладном тёмном месте. Принимать по 1 ч. л. три раза в день.

Для профилактики склероза. Наполнить стакан молодыми ростками крапивы, показавшимися из земли на несколько сантиметров, вымыть, измельчить. Поместить в стеклянную ёмкость, залить 0,5 л водки. Горлышко завязать несколькими слоями марли. Настаивать первые сутки на окне, затем неделю — в тёмном прохладном месте. Процедить, отжав растительное сырьё. Принимать по 1 ч. л. за полчаса до завтрака и 1 ч. л. перед сном.

Для улучшения работы сердечной мышцы. Подготовить отвар крапивы с мёдом. Особенно эффективны для него верхушки молодых растений до начала цветения. Заварить двумя стаканами кипятка 5 ст. л. измельченных листьев, томить на медленном огне 5 минут, дать остыть, процедить. Принимать по половине стакана 4 раза в день, добавив мёд по вкусу. Лечение продолжать не более 2 месяцев, после необходим перерыв.

Для улучшения работы печени. Заварить 4 ст. л. крапивы стаканом кипятка, варить на медленном огне 5 минут, процедить. Добавить 1ст. л. мёда. Принимать по полстакана 3-4 раза в день.

От перхоти и выпадения волос. Заварить 500 г свежих измельчённых листьев в 0,5 л кипятка, томить на водяной бане 20 минут, дать остыть, процедить. Применять в тёплом виде для втирания в корни и для ополаскивания волос после мытья головы. Особенно эффективны при перхоти втирания разбавленного водой сока свежей крапивы.

В случае облысения свежие листья измельчить, уложить в чистую стеклянную банку объёмом 0,5 л, залить водкой. Настаивать три недели в тёмном прохладном месте, процедить. Втирать настойку в лысеющие участки головы после каждого мытья шевелюры, не вытирая насухо, дать высохнуть. Лечить волосы длительное время, с недельными перерывами.

Противопоказания. Не стоит лечиться крапивой в случае беременности, при тромбофлебите, повышенной свёртываемости крови, угрозе инфаркта.

ГОТОВИМ ИЗ КРАПИВЫ

Из крапивы можно готовить вкусные щи, крапивники и другие супы, вторые блюда — плов, биточки, омлеты, а также всевозможные салаты и закусочные блюда. Это растение прекрасно сочетается с рисом, картофелем, отлично проявляет себя в пирогах и салатах.

ВАЖНО
Не следует собирать крапиву вблизи дорог. Чтобы не обжечь крапивой руки, собирайте её в перчатках, а перед приготовлением её нужно облить кипятком. Использовать посуду из меди и железа для приготовления блюд из крапивы нельзя.

СУП С КРАПИВОЙ

Понадобится: 100 г крапивы, 2 клубня картофеля, по 1 луковице и морковке, по ½ пучка петрушки и укропа, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. сока лимона, растительное масло, соль.

Очистить картофель, воду подсолить и довести в кастрюле до кипения, бросить картофель, проварить до готовности. Растереть картофель, достав его из бульона, со сметаной, положить обратно в отвар, перемешать, продолжать готовить на среднем огне. Соломкой нарезать морковь и лук, обжарить на растительном масле. Промыть и обсушить зелень и крапиву, мелко нарезать, ошпарив крапиву кипятком, положить вместе с зеленью в суп, проварить, добавив сок лимона, перец и соль по вкусу, ещё 2 минуты и снять с плиты.

Готовить супы с крапивой можно на мясном бульоне, лучше брать только молодую крапиву или верхние нераспустившиеся листочки растений. В супах крапиву можно сочетать с другой зеленью — шпинатом, щавелем и т. д.

ЩИ С КРАПИВОЙ

Понадобится: молодая крапива, 1 яйцо, морковь, лук репчатый и/или зелёный, картофель, соль.

Крапиву обдать кипятком и мелко нарезать, брусочками порезать морковь и картофель, нашинковать мелко лук. Сначала в кипящую воду положить картофель, через 10 мин. добавить лук с морковью, ещё через 5 мин. — крапиву. Подсолить и ввести в суп взбитое вилкой яйцо, энергично помешивая при этом суп, проварить щи ещё 5 мин. и подать к столу со сметаной.

ЗАПЕКАНКА «КРАПИВНИК»

Понадобится:

молодая свежая крапива, картофель, лук, яйцо, чеснок, растительное масло, специи, соль.

Положить крапиву в холодную воду, довести до кипения, 10 мин. проварить на среднем огне, затем выложить на дуршлаг, обсушить и вместе с луком обжарить на масле под крышкой. Положить к крапиве с луком отварной картофель, жарить ещё 5 мин, вбить яйцо, добавить пропущенный через пресс чеснок, приправить базиликом, душистым перцем, солью.

ОМЛЕТ С КРАПИВОЙ

Понадобится: крапива, яйца, молоко, сливочное масло, соль.

Обдать крапиву кипятком, мелко нарезать, залить взбитыми с молоком яйцами, посолить и перемешать. На сковороде растопить сливочное масло, выложить смесь, тушить омлет под крышкой до готовности.

Такой омлет с крапивой очень и очень полезен. Если вы хотите зарядиться с утра энергией, силами и бодростью, он будет прекрасным вариантом завтрака.

ПЛОВ С КРАПИВОЙ

Понадобится: по 400 г моркови и риса, по 200 г лука и изюма, 160 г сливочного масла, 100 г крапивы молодой, соль.

Морковь очистить, соломкой нарезать вместе с луком, на масле пассеровать до полуготовности. Рис, промытый и заранее вымоченный в холодной воде, промытый и перебранный изюм, порезанную крапиву добавить к луку с морковью, перемешать, залить горячей водой и тушить под крышкой до готовности.

САЛАТ С КРАПИВОЙ И ОРЕХАМИ

Понадобится: 500 г листьев крапивы, по 50 г петрушки и укропа, 4 зубчика чеснока, 1-2 ядра грецкого ореха, 3-4 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. сока лимона, соль.

Промыть крапиву и опустить в подсоленную кипящую воду, 3-4 мин. проварить, шумовкой достать, откинуть на дуршлаг, слегка размять, переложить в миску. Перемешать масло с толчёным чесноком и солью, положить смесь к крапиве вместе с рублеными укропом и петрушкой, а также растолченным орехом, сбрызнуть соком лимона.

Квас из крапивы

Это истинный эликсир здоровья: благодаря своим уникальным целебным свойствам он способен не только прекрасно утолять жажду, но и оздоравливать организм в целом. Для этого напитка следует использовать майскую крапиву — в ней особые целебные свойства.

Понадобится: листья крапивы — 1/3 трёхлитровой банки; сахар или мёд — 3 ст. л., вода.

Крапиву хорошо промыть, дать воде стечь, нарезать сырьё и поместить в 3-литровую банку, при этом слегка приминая листья. Добавить сахар или мёд и залить всё прокипячённой, но тёплой водой до верха. Горлышко банки обвязываем марлей. Встряхиваем и ставим банку с содержимым в тёмное тёплое место. Через несколько суток квас будет готов — процедить и пить. Хранить можно в холодильнике.

Для лечебных целей пить квас натощак, за полчаса до еды утром в течение месяца. А для утоления жажды — по желанию.

Мария МОРОЗ

Информацию о наличии журнала «Алеся» в киосках и павильонах РУП «Белсоюзпечать» (БелДрук) можно получить по телефону в городе:

Брест + 375 162 219838

Витебск + 375 212 358437

Гомель + 375 232 558813

Гродно + 375 152 569508

Могилев + 375 222 734102

Минск и Минская обл. + 375 173 272542

Крапива корень лучшего качества от МирТрав

NATURA SANAT, MEDICUS CURAT MORBOS.

Лечит болезни врач, но излечивает природа.

Гиппократ.

КРАПИВА корень – лат. URTICA DIOICA L. – Крапива двудомная.

Вряд ли найдется еще такое растение, кроме крапивы двудомной, с которым связано столько притчей, легенд, историй, где она выступает в роли проклятия, оберега, защитницы, прогоняющей страхи, одни легенды гласят что ее посеял дьявол, а Бог проклял, а в других ее разбрасывали для плодородия и снятия порчи. Но одно, известно точно – это ее крапивы великолепные лечебные свойства.

Нам интересен корень крапивы, который собирают во время цветения и сушат. Корень крапивы двудомной содержат:

гликозид уртицин,
до 2% дубильные вещества,
каратиноиды – каротин,
ксантофилл,
ксантофилепоксид,
виолаксантин,
витамины В2,В3,С,
микро и макроэлементы –SI,FE,CU,Mn,Ni,бор,титан.

Применение корня крапивы.

Отвар корней крапивы избавляет от фурункулов, геморроя, снимает отеки, настой корней используют как сердечное средство.

При застарелом кашле помогут сваренные в сахарном сиропе корни. В корневище крапивы содержатся полисахариды, стероиды, лецитины, полисахариды, скополетин, лигнаны и керамиды. Корень крапивы применяют как народное средство (настой) против глистов и заболеваний предстательной железы.

Настой корней крапивы: 1 столовая ложка измельченных корней заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 1 час. Пить нужно по 2–3 столовых ложки настоя 3–4 раза в день.

Существует отвар крапивы, который поможет при мучительных спазмах желудка. Делается он так: берется молотый сушеный корень крапивы (одна чайная ложка), заливается стаканом молока и варится на плите минут пять. Выпивать отвар следует не весь, а лишь четвертую его часть. По прохождении двух часов примите только две столовых ложки отвара, по истечении следующих двух часов снова примите две столовые ложки. Принимайте этот отвар до того момента когда вы перестанете чувствовать боль.

Если же вы страдаете заболеваниями почек, нефритом, геморроем, запорами, пиелонефритом и многим другим, то вам помогут отвары, приготовленные на основе крапивы двудомной.

Противопоказания к применению крапивы

Противопоказания имеются у всех народных лекарственных растений, и крапива не исключение. В случае, если вы беременны, а тем более находитесь на последних сроках, крапива вам строго противопоказана! Также если же у вас тромбофлебиты, ни в коем случае не употребляйте крапиву.

Проконсультироваться или купить также можно по ссылке ниже:

https://mirtrav.com.ua/catalog/korni/krapiva-dvudomnaya-koren/

Крапива — полезные свойства

Крапива очень распространена в России и не только. Ее можно встретить на берегу рек и ручьев, в лесах, оврагах и на собственном огороде. Дачники на своих участка с ней борются, как с сорняком, а ведь она очень полезна.

Крапива жгучая и двудомная чаще всего встречаются на территории нашей страны. Оба этих вида можно использовать в кулинарии, косметологии и в лечебных целях. Собирать крапиву нужно в перчатках, чтобы не обжечься. Если, все же, вы получили ожег от крапивы, то вам поможет концентрированный раствор соли. Листья и корни крапивы можно сохранять в сушеном виде 2 года.

Крапива очень богата витаминами. В ней в два раза больше содержится аскорбиновой кислоты чем в черной смородине и лимоне. Облепиха, морковь и щавель проигрывают крапиве по содержанию каротина, а бобовые уступают крапиве по содержанию белка в два раза. Суточная норма витамина А содержится в 20 листьях крапивы. Кроме этого, в крапиве содержатся витамины: К, Е и В, медь, магний, кальций, железо, фосфор, медь, цинк, селен, кремний, органические кислоты, хлорофилл, протеины, сахара, флавоноиды, дубильные вещества, белки, жиры и углеводы.

В крапиве содержится масса полезных веществ, обуславливает ее лечебные свойства.

Применение в кулинарии.

Особенно весной крапива полезно разнообразит ваше меню. Из нее готовят салаты, соусы, добавляют в супы и другие блюда, просто используйте ее добавляя в приготовляемые вами блюда.

Классический рецепт салата из крапивы:
Измельчите 200 г. листьев крапивы и по 100 г. щавеля и зеленого лука. Мелко нарежьте вареные яйца и редис. Соедините все компоненты и заправьте растительным маслом.

Применение в лечебных целях.

Для общего укрепления организма. Крапива поможет организму противостоять вредным бактериям, токсинам, радиации, повысит иммунитет.
Кровоостанавливающие и противовоспалительные свойства крапивы применяются для заживления ран, а также при внутренних кровотечениях.
Повышает уровень гемоглобина в крови, а также способствует очищению крови.
Обладает мочегонным, противосудорожным, слабительным действием.
Она полезна при бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе.
с помощью сока крапивы лечат камни в желчном пузыре и почках .
Крапива помогает при кожных и аллергических заболеваниях.
Заболевания сердца, желудка, кишечника, геморрой, отеки лечат с помощью крапивы.
Для лечения многочисленных заболеваний применяют сок крапивы, отвар из корней и листьев, спиртовой настой, масло крапивы.
Чай, приготовленный из крапивы, полезен при ревматизме, болезнях суставов и мочекаменной системы.
При обильных месячных и различных кровотечениях принимают свежий сок крапивы перед едой по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Применение в косметологии.

Для укрепления волос нужно их мыть крапивным отваром. 100 г листьев крапивы измельчить + половина ложки столового уксуса + 1/2 литра воды. Кипятить 30 минут, процедить и остудить. Благодаря хлорофиллу крапива помогает избавиться от прыщей, очищает кожу.

От перхоти: 2 ст. л. сухих листьев крапивы, залить 200 мл. кипятка, 10 мин кипятит на медленном огне, снять с огня накрыть, настаивать 20 мин. Отвар процедить, 15 мин дать отстояться, аккуратно перелит в другую емкость без осадка. Ежедневно, после того как вымыли голову, ополаскивать волосы настоем крапивы, слегка массируя кожу головы, в течение нескольких минут, волосы затем нужно ополоснуть чуть теплой водой, в течение недели, перхоть должна пройти.

Противопоказания.

Тромбофлебит, гипертония, атеросклероз, беременность, варикозное расширение вен, заболевания почек, пожилой возраст.

Советы читателей (ФБ-страница):

@Детишки говорят:
Крапиву, чтобы она не жалилась при резке, вначале, как сорвали обдают крутым кипятком, немного подождать, воду слить, нарезать и добавить в бульон, где уже сварился картофель, также отдельно взболтать яйцо и влить в суп, подавать кто с чем любит — со сметаной или майонезом!

@Alexey Zhevnerovich:
Попадались в хозяйстве какие-нибудь емкости, в которых побывало что-то «несвежее»? Положите в емкость крапивки, добавьте водички, закройте, потрясите, откройте, выбросьте крапивку и…вдыхайте 🙂

@Елена Лукина: В детстве я ела суп из крапивы, постный: молодой картофель очистить и нарезать кубиками или соломкой, положить в кипящую воду и варить до готовности, крапиву промыть и нарезать соломкой; опустить в отваренный картофель, довести до кипения; забелить свежим молоком и опять довести до кипения. Суп готов..не забыть посолить, во время варки, специи по вкусу… И еще крапиву можно добавлять в зеленые щи из щавеля, 50 на 50, тоже очень вкусно..

настойка для повышения потенции

У меня постоянная загруженность и нервотрепка на работе. В результате – проблемы с эрекцией, да и само желание реже возникало. Несмотря на то, что в инструкции Xtrazex прием курсом, эффект почувствовал с первого раза. Теперь принимаю только по необходимости

северная звезда таблетки для потенции отзывы врачей, где купить таблетки для потенции
какие таблетки помогают для улучшения потенции
натуральные препараты для повышения потенции
таблетки для потенции xtrazex купить в Пушкино
эффект препарат для потенции

Содержание. Виды настоек и рекомендации по применению. Женьшень. Калган. Имбирь. Прополис. Чесночная. Из хрена. Боярышник. Элеутерококк. Шизандра. Орехи. Левзея. Пион. Алоэ. Корень крапивы. Копеечник (красный корень). Лекарственные травы. Струя бобра. Аптечные настойки для улучшения потенции. Отзывы мужчин. Полезное видео. В борьбе с эректильной дисфункцией используют комплексное лечение, сочетая медикаментозные и народные средства. Настойки для повышения потенции у мужчин доказали свою эффективность. Они содержат вино, водку или медицинский спирт, а основным сырьевым компонентом в них выступают различные травы, обладающие лечебными свойствами. Народные средства для повышения эрекции: настойка женьшеня, крапива. Как повысить потенцию и эрекцию? Как повысить потенцию и эрекцию? Этим вопросом могут быть озадачены мужчины разных возрастов. В настоящее время половая дисфункция возникает не только у мужчин в зрелом и пожилом возрасте. Для повышения эрекции медикаментозными средствами обращайтесь на консультацию к автору этой статьи – урологу, андрологу в Москве с 15 летним опытом работы. Отсутствие эрекции: причины и лечение. Отсутствие эрекции – это серьезная проблема мужской половой сферы, которая может отравлять всю жизнь. Настойка элеутерококка для потенции (способ приготовления, противопоказания). Электроутерокк положительно воздействует на половую систему мужчин. Рекомендуется для повышения эректильной функции потреблять ежедневно до двадцати капель настойки элеутерококка дважды в сутки в первой половине дня. Как приготовить настойку? Все просто. До скольких лет мужчина может сохранить потенцию. Что нужно делать для того, чтобы потенция оставалась такой же крепкой, как и в молодости. 1 марта 2021. Каждый представитель сильного пола заинтересован в том, чтобы сохранить полноценную сексуальную жизнь до глубокой старости. Но нужно понимать, что без соблюдения правил здорового образа жизни этого не удастся достичь. Механизм эрекции основан на мощном притоке крови к половому члену по артериям, и в 80 % случаев неудачи связаны с проблемами в сосудистой системе. Из статьи вы узнаете, как сохранить потенцию на долгие годы и что для этого нужно делать. А здесь можно получить полезную информацию о причинах нарушения сексуальной функции. Настойка для повышения потенции помогает бороться с эректильной дисфункцией. Данное заболевание возникает в силу различных причин: малоподвижного образа жизни, негативного влияния факторов окружающей среды, воспалительных заболеваний предстательной железы. Домашние настойки для улучшения потенции состоят из компонентов натурального происхождения. Средства для лечения эректильной дисфункции обычно настаивают на водке или спирту. Рецепт настойки из лимонника для повышения потенции довольно прост. Приготовить ее в домашних условиях не составит труда. Для этого понадобятся высушенные измельчённые ягоды и спирт в соотношении 1:3. В результате влияния всех этих факторов уже у мужчин среднего возраста пропадает интерес к жене. Как показывает статистика, каждый третий мужчина сегодня обеспокоен снижением потенции и не может доставить удовольствие женщине в постели. Что же делать, чтобы ваш любимый всегда оставался сильным и в вашу жизнь добавлял только яркие эмоции? Ну, конечно же, мужа надо вкусно кормить. Кому, как не жене, знать, что от голодного мужчины толку мало и приставать к нему в постели лучше не следует. Чем же кормить мужа, чтобы усилить его потенцию? Как известно, мужская сила зависит от уровня тестостерона в организме. Эректильная дисфункция после 50 лет. Содержание. Свернуть. Какая потенция считается нормой у пятидесятилетних. Причины импотенции у мужчин после 50. Лечение. Упражнения. Как бороться с импотенцией после 50 лет с помощью диеты. Альтернативные методы. Медикаментозная терапия. Как сохранить потенцию до глубокой старости. Цены на лечение эректильной дисфункции после 50 лет в Москве. Стоимость лечения эректильной дисфункции в урологиях Москвы.

какие таблетки помогают для улучшения потенции настойка для повышения потенции

северная звезда таблетки для потенции отзывы врачей где купить таблетки для потенции какие таблетки помогают для улучшения потенции натуральные препараты для повышения потенции таблетки для потенции xtrazex купить в Пушкино эффект препарат для потенции препарат для восстановления мужской потенции таблетки для мгновенной потенции в аптеках

настойка для повышения потенции натуральные препараты для повышения потенции

препарат для восстановления мужской потенции
таблетки для мгновенной потенции в аптеках
каталог препаратов для потенции
рейтинг препаратов для потенции
потенция элеутерококк повышение
безопасные бады для повышения потенции у мужчин

Любое отклонение от нормы нуждается в корректировке и лечении. Особенно деликатное дело нуждается в немедленном устранении. Препарат XTRAZEX позволяет наладить мочеполовую систему в организме мужчины. После приема наблюдается восстановление сексуального желания и влечения. Половой акт по длительности увеличивается. Очень устаю на работе, у меня их две, домой, бывает, просто приползаю. Тут бы поесть и спать, ни о каком сексе и мыслей нет. Но у меня девушка, люблю ее и не хочу обижать. Поэтому решил как-то помочь себе в сексуальном плане — купил по совету знакомого XTRAZEX. Принимал пару недель и за это время заметил реальные изменения. Стал быстрей возбуждаться, эрекция стала длительней и крепче. Прям чувствую прилив сексуальности и физических сил по вечерам, несмотря на работу, которой меньше не стало. Всем друзьям посоветовал купить XTRAZEX и забыть об осечках и всяких неприятностях в постели. Благодаря тщательно подобранному составу средства нормализуется гормональный фон, значительно улучшается общее состояние мужчины, его настроение и выносливость. Он способен совершать в течение суток несколько длительных половых актов. Кроме того, таблетки улучшают качество спермы (подвижность и жизнеспособность половых клеток) при сложностях с зачатием.

Растение крапива: полезные и опасные свойства крапивы. Суп из крапивы и другие рецепты

В древности культуру крапиву добавляли почти во все снадобья. Из-за широкого спектра воздействия ею лечили практически все заболевания. Она содержит большое количество витамина К, который способствует резкому свертыванию крови, поэтому чаще всего ее применяют для лечения заболеваний повязанных с кровью. В нашей статье мы расскажем вам больше о свойствах крапивы, раскроем некоторые ее тайны и рецепты применения.

Описание и виды крапивы

Крапива относится к семейству Крапивные. Ее можно увидеть на всей территории Европы. Азии, а так же в Австралии, некоторых регионах Африки и в Северной Америке. Из-за своей жгучести в народе ее называют жгучка или жалива. Растение крапива имеет ползучие корни, прямостоячие четырехгранные стебли, которые вырастают в высоту до 60-150 см. Листья крапивы темно-зеленого цвета, овально-ланцетные, супротивные, с крупными зубцами длиной от 3 до 8 см по краям, покрыты мелкими тонкими иголочками. Цветочки могут быть одинокими или собранными в соцветия. Плоды имеют вид коробочек или орешков, в зависимости от вида крапивы. Растение морозо-, засухо- и жаростойкое. Может десятилетиями произрастать на одном месте.

Красивое растение крапива неприступно для нас из-за своей жгучести, однако имеет большое количество полезных свойств и хранит в себе немало тайн.

Виды крапивы

Насчитывается около 50 видов крапивы, однако на нашей территории наиболее часто встречаться только пять из них.

Крапива двудомная

Это растение с лечебными свойствами, в листьях которых находится много витаминов и полезных элементов. Вырастает до полутора метров в высоту, имеет прямостоячие стебли и зеленые листья, покрыты тонкими шипами, внутри которых содержится муравьиная кислота. Именно она является причиной возникновения ожогов при контакте с листьями.

Крапива однодомная (жгучая)

Имеет такие же полезные свойства и внешний вид, как и двудомная. Отличием является высота растения, которая редко достигает полуметра и однолетний срок жизни.

Яснотка

В народе это растение называют «Глухая крапива». Ее можно встретить на опушках леса. Она имеет белые цветы с приятным запахом, является медоносом. Листья крапивы не имеют шипов, цветы в сушёном виде применяются для изготовления лекарства от аллергии и желудочно-кишечных болезней.

Коноплевая крапива

Отличается от других активностью разрастания, наличием резаных листьев со жгучими иголками. Часто встречается на обочинах дорог, имеет высоту до 2,5 метров. Корень и стебли крапивы этого вида употребляют как профилактическое средство и для лечения раковых заболеваний.

Крапива киевская

Внешне очень похожая на крапиву двудомную, однако, не вырастает выше метра. Занесена в Красную книгу в некоторых странах. В Украине находится под охраной органов безопасности окружающей среды.

Что делать при ожоге крапивой

При контакте кожи с поверхностью листа крапивы происходит отламывание кончиков иголочек, которые находятся на внутренней поверхности листа и содержат в себе гистамин, холей и муравьиную кислоту. Проникая в кожу человека, соединения этих элементов вызывают ожог в виде покраснения и жжения. Обычное поражение крапивой не опасно для человека, а в некоторых случаях даже полезно. Муравьиной кислотой лечат ревматизм и артрит суставов. Опасность от поражения жгучкой представляет для людей с аллергической реакцией на один из этих элементов, при обильном поражении кожи и в результате возникновения волдырей.

Если вы пожалились крапивой, осмотрите пораженное место и удалите с него кончики иголок. Ни в коем случае не чешите ожог и не трите рукой, которой вы удаляли остатки шипов глаза. Примените липкую ленту, например, лейкопластырь или скотч для удаления волосков крапивы. Для уменьшения боли и быстрого снятия красноты помогут такие средства:

Подорожник. Сорвите несколько листов подорожника, разотрите их руками, чтобы выделился сок, и приложите к пораженному месту. То же можно сделать со щавелем.
Лед или холодная вода. Промойте покраснение ледяной водой или потрите кубиком льда. Это уменьшит отек и устранит боль.
Смесь глины и воды. Смешайте горсть земли или глины с водой или слюной и нанесите на обожжённую кожу. Такую процедуру следует делать только при поверхностном ожоге.
Уксус или спирт. Обработайте место поражения яблочным уксусом или борным спиртом.
Сода. Нанесите на ожог кашицу из соды.
Крем. Хорошо подходит для лечения крапивных ожогов крем Ла-Крин, который успокаивает, увлажняет, восстанавливает кожу и снимает отечность с пораженного участка.

Следует обратиться к врачу, если у вас появились такие симптомы:

Отек или опухоль на обожженном месте;
Повышение температуры;
Общее недомогание;
Затрудненное дыхание;
Повышение сердцебиение;
Боль на протяжении нескольких дней.

Тайны крапивы

Крапива имеет не только лечебные свойства, она может исцелять так же и энергетическое тело человека. С точки зрения биоэнергетики, крапива имеет очень сильную огненную ауру, несвойственную никаким другим растениям. Не зря ее упоминают во многих сказках, былинах и легендах.

Влияние крапивы на человека можно сравнить с очищающим огнем, который способен избавить его от негативных энергий, мыслей и колдовства. Особую силу имеет жгучка, которая растет на кладбище, пустыре или в местах, куда не попадают солнечные лучи. Если повесить пару стеблей крапивы слева от входной двери внутри дома, она даст защиту от негативных воздействий и безопасность всем его обитателям.

Если вы хотите омолодиться, примите ванну с молодыми листьями крапивы залитыми кипятком. Две процедуры в неделю по 20 минут смогут улучшить ваше состояние и внешний вид.

Древние греки использовали жгучку для разжигания любовной страсти между людьми. Считалось, что букет цветов крапивы, поставленный в спальне в юго-западной стороне, разожжет с новой силой страсть между партнерами и уберет холод с отношений.

Так же сушеными листьями крапивы, смолотыми в муку, очищали дом после длительных болезней, ссор или неприятных людей. Для этого зажигали свечи и добавляли крапивную пыль в воск. Несколько кустов жгучки по периметру вашего двора или дома смогут защитить вас от негативных влияний извне.

Полезные свойства крапивы

Полезные свойства крапивы объясняются его химическим составом. Листья крапивы и стебли содержат большое количество кальция и калия, фосфор, магний, железо, марганец, бор, натрий, титан, медь, много витамина С, В1, В2, В3, В6, К, А, Е, фитонциды, серу, дубильные вещества, фолиевую кислоту, витамин Н и йод. Стебли и листья содержать эфирные масла, органические кислоты, порфирит, гистамин, флавоноиды. Иголки крапивы содержат кремний, ацетилхолин и муравьиную кислоту. Корни имеют никотин.

Ярковыраженная профилактическое действие на организм объясняется наличием большого количества аскорбиновой кислоты в листьях. Витамины группы В способствуют лечению заболеваний Альцгеймера, Паркинсона, а так же всех заболеваний связанных с плохой свертываемостью крови. Содержание калия и магния способствует лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Наличие большого количества железа является профилактикой против анемии.

Кроме того крапива способна выводить из организма токсина и уничтожать болезнетворные бактерии внутри его. Наличие органических кислот, кремния и хлорофилла способствуют лечению заболеваний связанных с радиационным излучением и кислородным голоданием. Крапива имеет моче- и желчегонное действие, снимает воспалительные процессы любого характера, способствует восстановлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Успешно применяется при раковых заболеваниях. Способно ускорять регенерацию клеток в организме.

Семена крапивы применяют женщины от бесплодия и мужчины от импотенции. Сок используют для натирания варикозных вен, дезинфекции и заживления язв, опрелостей и ран на теле. Препараты из крапивы лечат ревматизм, артрит, растяжки и выводят камни из почек, используются как слабительное средство. Отвары из листьев применяют при диарее, фурункулах, любых кровотечениях, повышенной температуре, выпадении волос, кожных заболеваниях.

Крапива в кулинарии

В кулинарии широко используются листья крапивы для насыщения организма витаминами и микроэлементами. Из нее делают приправу, соусы, супы и салаты.

Приправа

Вам потребуется литр воды, столовая ложка морской соли, несколько кубиков льда и листья крапивы. Поместите листья в теплую подсоленную воду на несколько часов и высушите. Затем положите их на кубики льда еще на несколько часов, переложите в духовку на противень или высушите в сушке. Хранить приправу нужно в герметично закрытой стеклянной банке.

Соус

Для приготовления соуса вам потребуется три пучка крапивы, три горсти грецких орехов, пять столовых ложек оливкового масла, 4 ст. л. сыра пармезана и соль. Взбейте блендером крапиву и оливковое масло. Добавьте орешки, сыр и подсолите, продолжая взбивать до однородной массы. Добавляйте соус к гарнирам. Хранить его следует вакуумной посуде.

Паста с жареным луком и крапивой

Вам потребуется 8 чашек крапивы, одна чашка резаного лука, по две столовых ложки сливочного и оливкового масла, одна чашка ветчины, одна чашка сухой пасты, соль, перец, пармезан по вкусу и два зубчика чеснока.

Сварите пасту, пожарьте на сковороде в сливочном масле зеленый лук, чеснок и крапиву, добавьте 2 ст. ложки оливкового масла и протушите на медленном огне 7 минут. Добавьте измельченную ветчину и отваренную пасту, все смешайте и готовьте в течении трех минут на среднем огне, регулярно перемешивая.

Суп из крапивы

Для приготовления супа из крапивы отварите полтора килограмма картофеля в соленой воде и просушите его на шумовке. Поджарьте пучок крапивы и белого лука на оливковом масле, взбейте блендером картошку, добавляя в нее 300 мл сливок, 2 чайных ложки сливочного масла и пол литра молока. Поставьте блендер на минимальную скорость и добавьте в суп-пюре крапиву. Подавать такое блюдо нужно с пармезаном или сметаной.

Крапива в народной медицине

В народной медицине крапива имеет широкое применение на протяжении многих столетий. Ее добавляют в супы и салаты при малокровии и авитаминозе. Изготавливают настойки из листьев, которые способны укрепить систему кровообращения и имеют адаптогенный эффект. Чаще всего растение крапива применяют в качестве настойки. Самым популярным рецептом приготовления является такой: залейте 2 столовых ложки высушенных листьев 200 мл кипятка и дайте настояться полчаса. Пейте по 50 мл трижды в день перед едой.

Так же часто делают водочную настойку крапивы. Для этого высушенные листья крапивы в количестве 200 грамм заливают поллитрами водки и настаивают 14 дней в темном месте. Затем настойку следует процедить и употреблять по чайной ложке трижды в день. Такое лекарство эффективно очищает кровеносные сосуды и имеет длительный срок хранения.
Листья крапивы применяются наружно для лечения ревматизма и радикулита. Для этого изготавливают мазь таким способом: 200 грамм листьев мелко измельчают и добавляют в пачку сливочного масла, перемешивают до однородной массы и наносят на больные места, укрывая пленкой и теплой тканью, на час.
Отвар из крапивы применяют для укрепления корней волос и их оздоровления. Чтобы его приготовить заварите пучок свежей крапивы в двух литрах воды в течение 5 минут, остудите до температуры 35 градусов и ополаскивайте им волосы после мытья. Смывать отвар с волос не нужно.
Для заживления ран изготавливают мазь из высушенных молотых листьев с перцем и вазелином.
При кашле используется корень крапивы, который варится в сахаре и пьется по 10 грамм 4 раза в день.
Свежий сок крапивы используют для тампонов при лечении эрозии шейки матки.
Чай из цветов крапивы пьют при сильном кашле.

Крапива для домашних животных

Крапива так же широко применяется в народном хозяйстве для кормления домашних животных, таких как кролики, куры, утки, гуси и свиньи. Она способствует здоровому и быстрому росту молодых животных, увеличивает яйценоскость у кур и уток. Так же ее дают домашним животным(собакам, кошкам) в качестве биодобавки в корм или как профилактическое или лекарственное средство. Собакам дают по 15-50 грамм свежей крапивы, кошкам – менее 10 грамм, попугаям – до 2-х грамм ежедневно. Перед этим листья крапивы промывают и пропускают через мясорубку. Крапивную кашицу добавляют в корм, начиная с малого количества и увеличивая его до необходимой нормы. В зимний период растения дают в пищу в виде высушенного порошка листьев. Так же животным дают пить отвар из листьев. Для его приготовления сухие листья заливают кипятком и варят в течении пяти минут. Пропорция составляет 25 грамм на пол литра воды. Такой отвар добавляют в воду животных в количестве 1 ч. л. для кошек, одной десертной ложки для собак и 0,5 ч. л. для попугаев трижды в день.

Читайте: Полезные ягоды гумми: как вырастить на своем участке

Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook

Крапива: польза, вред и применение растения

Фото: UGC

Крапива, польза которой у нас известна далеко не всем, в некоторых странах даже специально выращивается в медицинских целях. Чем полезна крапива? Мы привыкли воспринимать это яркое жалящее растение как сорняк, но оно содержит широкий ассортимент полезных веществ и может пригодиться при самых разных нарушениях. Поговорим подробнее о том, что лечит крапива и как пить крапиву в зависимости от желаемого эффекта.

Крапива: польза и противопоказания

Крапива — лекарственное растение, которого мы с детских лет стараемся избегать. Все мои пациенты, как один, помнят, что крапива — трава, очень неприятно жалящая кожу. Связано это свойство с тем, что во время контакта с ней ломаются особые жгучие волоски и на кожу попадает специфическая жидкость. Она вызывает воспаление и неприятный зуд. К счастью, он довольно быстро проходит, как и желание дотронуться до «злой» травы.

Народные целители такого отпугивания не боялись, благодаря чему польза крапивы им стала известна давно. Позже ученые также обратили внимание на то, что содержит крапива. Лечебные свойства ее связаны с наличием в траве большого количества:

витамина К, который повышает свертываемость крови, способствует очищению сосудов;
карбоната кальция, укрепляющего опорно-двигательный аппарат без повышения нагрузки на почки;
муравьиной кислоты. Это вещество наделяет растение жгучими свойствами. Также проявляется противомикробный эффект;
хлорофилла. Тонизирует и стимулирует организм, способен восстанавливать пораженные радиацией ткани. Повышает тонус гладкой мускулатуры, из которой построен кишечник, сердечно-сосудистая система, матка.

Фото: pixabay.com: UGC

Известны полезные свойства крапивы также диетологам и косметологам. В кулинарии растение популярно благодаря высокому содержанию белка низкой калорийности. Кроме того, оно стимулирует обмен веществ и снижает уровень сахара. Косметологи лечебные свойства крапивы используют для укрепления локонов и ухода за проблемной и жирной кожей.

При каких состояниях и нарушениях применяется крапива? Полезные свойства трава, согласно данным авторитетного ресурса WebMD, проявляет в лечении:

кровотечений;
атеросклероза;
болезней печени и мочевого пузыря;
сахарного диабета;
аллергии, кожных заболеваний;
болей и воспаления суставов.

Мои практические наблюдения показывают, что наиболее часто используется крапива для крови: она помогает при обильных менструациях и проблемах с сосудами. Также крапива, свойства которой достаточно многогранны, укрепляет организм и помогает восстанавливаться после тяжелых болезней.

Фото: pixabay.com: UGC

Специалисты ресурса WebMD обращают внимание на состояния, при которых запрещена крапива. Противопоказания таковы:

период беременности;
повышенная свертываемость крови, тромбофлебиты и тромбозы;
болезни почек;
сильные маточные кровотечения, связанные с полипами, кистой или опухолью;
склонность к пониженному давлению.

Таким образом, крапива, польза и вред которой четко сбалансированы, требует внимательного и вдумчивого отношения. Помните о необходимости консультации со специалистом до ее приема, особенно в первый раз.

Крапива: применение и эффективность

Далее поговорим о том, как применяется крапива. Описание растения подсказывает, что больше всего ценных веществ накапливает лист крапивы. На его основе обычно готовят такие домашние средства:

Настой крапивы.

Для его приготовления листья крапивы (5 ст. л.) заливают литром кипятка. Кипятят 15 минут в закрытой посуде, после чего охлаждают и процеживают. Принимают по половине стакана дважды в день перед едой при обильных менструациях, потерях крови, атеросклерозе.

Фото: pixabay.com: UGC

Читайте также: Чай с чабрецом: польза и рецепт заваривания

Пользователь описывает пользу данного средства в случае послеродовых кровотечений. Также настой положительно действует на волосы при регулярном ополаскивании после мытья. Он укрепляет их, делает более густыми и шелковистыми, останавливает выпадение. Умывания настоем полезны для обладательниц жирной и проблемной кожи, что не раз доказывала практика моих пациентов.

Отвар крапивы.

Чтобы получить отвар из крапивы, заливают 4 ст. л. листьев 0,5 л кипятка и нагревают на медленном огне в течение получаса. Затем доводят до кипения, охлаждают и процеживают, получая свежий отвар крапивы. Польза его такова:

я рекомендую принимать отвар крапивы внутрь при болезнях суставов и низкой свертываемости крови;
всемирно известное издание описывает также его наружное использование при кожных болезнях. Марлю, смоченную настоем крапивы, прикладывают к ранам и ожогам для их заживления;
пользователь довольна результатами лечения с его помощью атопического дерматита, проще говоря, хронического воспалительного заболевания кожи, развивающееся в детском возрасте.

Важно, что такое использование крапивы не противопоказано детям, благодаря чему растение становится отличным помощником в лечении аллергических кожных реакций, которые так часто беспокоят малышей.

·Настойка крапивы.

Для втирания в кожу головы, добавления в кремы и маски для ухода за лицом готовят также настойку из 3 ст. л. листьев растения и 300 мл 70% спирта. Настаивают 48 часов, процеживают. Хранят в закрытой посуде.

Фото: pixabay.com: UGC

На практике я также убедилась в том, что целебные свойства крапивы проявляются даже при ее использовании в пищу в сыром виде. Высокое содержание витаминов, в особенности каротиноидов и витамина С, помогает тем, кто перенес тяжелую простуду или грипп, тонизирует организм и укрепляет иммунитет.

Крапиву не составит труда даже заготовить самостоятельно. Собирать траву рекомендуется в лесах, подальше от дорог и городов, а после хорошей сушки ее можно хранить в течение года и применять по мере необходимости не только для лечения, но и для профилактики многих болезней и сохранения красоты.

Читайте также: Трава пижма: полезные свойства, противопоказания и применение

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Christine Mikstas. Stinging Nettle // WebMD. — 2019. — 30 May. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/stinging-
Joseph Bullar. The Use of an Extract and Decoction of the Common Stinging Nettle in Some Chronic Skin Diseases // The British Medical Journal. — 1854. — 10 November. — Режим доступа:
Stinging nettle. Review // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-664/stinging-nettle

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/healthy-eating/1858683-krapiva-polza-vred-i-primenenie-rastenia/

Полезные свойства крапивы для здоровья и правила ее применения

Двудомная крапива применяется в медицине на протяжении многих веков, еще со времен Древней Греции. Тогда целители использовали растение как высокоэффективное заживляющее средство, в качестве микстуры, источника еды и источника волокна. Сегодня крапива востребована не только в народной, но и традиционной медицине, используется в косметологии и очень ценится в кулинарии. Это жалящее растение почитается во всем мире. Давайте разберемся, чем же так полезна крапива для здоровья и как правильно ее применять для лечения различных заболеваний.

Описание растения

Название «крапива» произошло от англосаксонского слова «noedl», означающего “игла».

Все растение покрывают крошечные жесткие волоски, в основном, нижнюю сторону листьев и стеблей, которые при прикосновении выпускают жалящие соединения. Наверняка каждый еще с детства знаком с этим колющим ощущением на теле после контакта с крапивой.

В медицине очень ценятся листья и цветки крапивы, на которые приходится большая часть полезных компонентов, входящих в состав растения. К слову, крапива очень богата ценными для здоровья и жизни человека веществами, среди которых:

жиры, белки, углеводы;
витамины разных групп, в том числе А, С, Е;
аскорбиновая кислота;
калий, кальций, железо, медь и множество других микроэлементов;
дубильные вещества;
органические кислоты;
флавоноиды;

и многое другое.

За счет столь насыщенного полезного состава крапива помогает снимать воспаления, повышать иммунитет, очищать организм от шлаков и токсинов, обезболивать, дезинфицировать и выполнять много других важных функций.

Польза крапивы для здоровья

Лечебные свойства крапивы обширны, среди них выделяют противовоспалительное, мочегонное, кровеостанавливающее, иммунноповышающее, обезболивающее и другие действия. Пожалуй, нет ни одной системы организма, на которую бы благотворно не влияло применение крапивы.

1. Полезные свойства крапивы для лечения простаты

Увеличение простаты – распространенное мужское заболевание, при лечении которого крапива доказала свою высокую эффективность. Растение помогает снять болевой синдром во время мочеиспускания, предотвратить воспаление, ускорить процесс выздоровления и активизировать отток мочи.

Крапива нередко применяется при раке предстательной железы.

2. Противовоспалительное свойство крапивы

Растение содержит стимулирующее вещество, что делает его очень эффективным против всевозможных воспалительных заболеваний, таких как артрит или хронические мышечные боли. Исследования доказали, что экстракт крапивы может эффективно обработать подагру, успокоить боль мышц и уменьшить симптомы артрита.

3. Крапива как средство очищения организма

Крапива состоит из широкого диапазона полезных питательных веществ, делающими ее идеальным детоксикантом, который нежно чистит тело от токсинов. Растение также может гарантировать, что нейтрализуемые токсины быстро удаляются. Крапива в силах повысить результативность поглощения питательных веществ кишечником и гарантировать плавность пищеварительных процессов, предотвращая накапливание небезопасных токсинов. Она также активизирует лимфатическую систему, помогая организму избавиться от избытка токсинов.

4. Целебные свойства крапивы для женского здоровья

В крапиве содержится ряд активных ингредиентов, влияющих на здоровье женщин. При тягостных предменструальных симптомах она поможет утихомирить спазмы и вздутие живота, а также уменьшить поток крови во время менструации, благодаря своим вяжущим свойствам.

Для женщин, страдающих менопаузой, растение также полезно, поскольку оно поможет сгладить переход и действовать как восстановительное средство.

5. Польза крапивы для здоровья сердца

Это жалящее растение обладает отличной способностью положительно влиять на работу сердца. Исследования показали, что частое употребление чая с крапивой помогает снизить давление, снять напряжение и стресс сердечно-сосудистой системы.

6. Улучшение кровообращения

Крапива состоит из большого количества витамина С (его в два раза больше, чем в лимоне и в 10 раз больше, чем в яблоках) и железа, что делает ее идеальной для стимулирования создания эритроцитов. Витамин C улучшает усваивание железа в кишечном тракте, а железо является важнейшим компонентом гемоглобина.

Повышая количество красных клеток крови в организме, улучшает кровообращение, ускоряет регенерацию ран. Крапиву часто рекомендуют для снятия усталости или анемии, которая характеризуется общей мышечной слабостью, истощением, когнитивными проблемами и головными болями.

7. Лечебные свойства крапивы для ЖКТ

Вытяжка крапивы рекомендована для уменьшения поноса и тошноты, применение растения поможет утихомирить гнойники и геморрой. Растение помогает в очищении желудочно-кишечного тракта, способствует здоровому пищеварению и облегчает многие симптомы заболеваний ЖКТ, начиная от кислотного рефлюкса, чрезмерного газообразования до колита и целиакия (глютеновая энтеропатия).

8. Крапива для здоровья почек и желчного пузыря

Крапива помогает избавиться от камней в почках и желчном пузыре, предотвращая ухудшение болезненных состояний. Также, как мочегонное средство, крапива помогает быстро выводить токсины, предохраняя от инфекций мочевого пузыря и избыточного удержания воды (отеков).

9. Лечение респираторных заболеваний

Крапива применяется для лечения различных респираторных болезней, включая сенную лихорадку, астму и другие сезонные аллергии. Практика доказывает, что экстракт растения может существенно уменьшить аллергические реакции. Регулярное потребление чая с крапивой применяется для лечения астмы на протяжении многих поколений.

10. Польза для здоровья костей

Бор – важный минеральный элемент, который можно найти в крапиве. Именно он связан с поддержанием уровня кальция в наших костях, а это значит, что крапива может помочь замедлить начало остеопороза. Когда вы совмещаете этот эффект с гормон-регулирующим действием, которым обладает крапива, получается помощь в регулировании и контролировании здоровья костей.

11. Крапива для заживления ран

В народной медицине крапива широко известна как отличное заживляющее средство. Растение неплохо заменяет аптечные антисептики, обладая мощным бактерицидным эффектом, поэтому его смело можно использовать в домашних условиях. Применение растения способствует скорейшему заживлению поврежденного участка, рана быстрее затягивается.

12. Лечебные свойства крапивы при простудных заболеваниях

Листья крапивы содержат в своем составе очень много витамина С, который помогает побороть большой ряд простудных заболеваний. Кроме того, богатый витаминами, минералами и микроэлементами состав отлично укрепляет организм и способствует выздоровлению. Многолетник обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, поэтому применение отваров, настоек и чаев на основе крапивы поможет устранить симптомы простуды уже в первые сутки.

За счет своего отхаркивающего действия крапива очень эффективна при кашле. Полоскание горла настойкой крапивы помогает при ангине.

13. Полезные свойства крапивы во время беременности

Многолетник полезен для беременных женщин и тех, кто только стал мамой. Чай с крапивой нередко рекомендуется женщинам, перенесшим чрезмерно болезненные роды, он помогает защитить от чрезмерного кровотечения, так как выступает в качестве коагулянта. Кроме того, крапива стимулирует производство молока и облегчает лактацию.

14. Целебные свойства крапивы при кожных заболеваниях

Когда экстракт крапивы прикладывают к коже, он уменьшает суровость акне и способен предотвратить бактериальные инфекции различных типов. Благодаря своим противоокислительным свойствам, растение может способствовать быстрому излечиванию и уменьшению возникновения шрамов, сыпи, дерматитов. Косметологами отмечена высокая эффективность крапивы против старения, применение средств на основе многолетника уменьшает морщины и возрастные пятна.

Правила применения крапивы

Крапиву можно принимать как внутрь, так и наружным способом. Из нее делают отвары, настойки, чаи и компрессы. Чтобы растение подействовало на организм правильно, помогло избавиться от недуга и ни в коем случае не нанесло вреда здоровью, нужно следовать рекомендациям по применению. Советуем также перед использованием любых народных рецептов консультироваться с лечащим врачом.

Как правильно применять крапиву при лечении разных заболеваний?

Аллергия. Принимайте экстракт листьев и корней крапивы три раза в день до полного избавления от аллергических симптомов.

Рецепт, который поможет избавиться от аллергии на пыль: добавьте половину чайной ложки сухих крапивных листьев в одну чашку воды, вскипятите, тушите 10 минут. Принимайте такой отвар два раза в день. Результат не заставит себя долго ждать.

Анемия. Приготовьте чай из крапивных листьев, лимона или малины. Пейте два раза в день или используйте экстракт крапивы.

Артрит. Заварите лечебный чай из свежих или высушенных листьев двудомной крапивы, принимайте два раза в день. Либо добавьте сок крапивы в ванну с теплой водой, в течение часа подержите болезненные суставы в воде с разбавленной крапивой. Такая процедура обеспечит нежный сброс болезненных ощущений.

Астма. Принимайте настойку крапивы два раза в день по одной чайной ложке.

Бесплодие. Сделайте отвар из крапивных листьев и пейте один раз в день.

Болезни почек. Отварите 7-8 листьев крапивы в стакане воды в течение 10 минут, процедите. Принимайте отвар трижды в день.

Боль в суставах. Чтобы избавиться от суставной боли, разбавьте 1 стакан крапивы на 2 стакана воды, доведите смесь до кипения, затем держите состав на слабом огне в течение 15 минут. Процедите его и употребляйте в теплом виде. Этот отвар помогает уменьшить воспаление и отек. Регулярно выпивайте 2 чашки крапивного чая, чтобы получить наилучшие результаты.

Также хорошо помогает прием ванн. Добавьте чайную ложку сухих листьев крапивы в ванну, наполовину наполненную теплой водой. Или окуните хлопчатобумажную ткань в крапивный чай, приложите ее на проблемные суставы для того, чтобы облегчить боль. Повторяйте эту процедуру до нужного результата.

Еще один замечательный рецепт от боли в суставах: отварите сушеные листья крапивы в стакане воды в течение 5 минут, накройте крышкой на 10 минут. Посыпьте немного порошка корицы и добавьте половину чайной ложки меда. Хорошо размешайте, процедите отвар. Принимайте средство один раз в день.

Высокий креатинин. Возьмите 2 ч. л. высушенного порошка крапивного листа, добавьте кипятка, дайте средству настояться 10 минут, процедите. Пить этот чай необходимо один раз в день. Он увеличивает выделительный отход, который помогает в уменьшении уровня креатинина в крови.

Гипертиреоз. Добавьте 2-3 чайные ложки сухих или свежих листьев крапивы в чашку горячей воды, дайте настояться 10-12 минут, хорошо процедите. Добавьте мед по вкусу. Пить чай рекомендуется два раза в день в течение 2-3 недель.

Детоксикант. Вскипятите стакан воды, добавьте в него чайную ложку измельченной крапивы, накройте крышкой на 10 минут, процедите и принимайте внутрь.

Желчные камни, камни в почках. Возьмите корень одуванчика, расторопшу, листья березы и крапивы в равных пропорциях, смешайте травы и сделайте чай. Принимайте травяной чай регулярно, чтобы предотвратить камни в желчном пузыре и почках.

Также от камней в почках помогает настойка на крапиве. Замочите 2 столовые ложки сухой крапивы в двух стаканах воды на 10 минут. Процедите и пейте.

Крапивница. Приготовьте чашку чая, добавив половину столовой ложки крапивы. Принимайте средство 2 раза в день.

Кровообращение. Возьмите гриб Рейши, ягоды боярышника, корень крапивы и половину высушенного корня имбиря в равном количестве. Положите все ингредиенты в кастрюлю, добавьте 4 стакана холодной воды, варите на медленном огне 15-20 минут. Дайте смеси настояться в течение 10 минут. Пейте его как утренний чай регулярно для улучшения кровообращения.

Кровотечение. Отварите несколько листьев и нанесите наружно, чтобы немедленно остановить наружное кровотечение.

Менструальные кровотечения. При сильных кровотечениях во время менструации принимайте по 10 капель настойки дважды в день.

Остеоартроз. Для лечения этого заболевания используют размолотые в порошок листья и стебли двудомной крапивы. Принимать порошок крапивы необходимо по одной чайной ложке с молоком или теплой водой 1 раз в день.

Остеомаляция. Положите листья крапивы в банку, налейте горячую воду над листьями до самого верха емкости, затем плотно закройте крышку. Настаивайте смесь в течение приблизительно 4-8 часов, после процедите жидкость. Желательно принимать по две чашки такого настоя крапивы ежедневно.

Очищение крови. Сделайте отвар корня из жгучей крапивы, употребляйте средство по 20 мл два раза в день.

Посттравматическое стрессовое расстройство. Положите половину чайной ложки сухих листьев крапивы в одну чашку воды, вскипятите, тушите 10 минут. Употребляйте отвар два раза в день.

Проблемы волос. Для седых волос рекомендуется регулярно массировать волосы соком крапивы. Также маски на основе крапивы помогают придать блеск волосам, сделать их более послушными и гладкими.

При облысении нанесите выжатый крапивный сок от корней до кончиков волос.

Еще один рецепт от облысения: отварите листья крапивы в оливковом масле в течение 1 часа, остудите, массируйте кожу головы этой смесью, чтобы стимулировать рост волос.

Рахит. Принимайте по 5 — 8 капель настойки крапивы дважды в день.

Стресс. Возьмите по одной столовой ложке листьев крапивы и люцерны, смешайте, залейте травы стаканом горячей воды и настаивайте 8-10 минут. Выпейте эту питательную смесь для облегчения стрессового состояния. Вы также можете добавить немного меда и лимонного сока по вкусу.

Простой рецепт: приготовьте чай из свежих или высушенных листьев крапивы. Пейте 1 раз в день.

Увеличение простаты. Приготовьте чашку чая, добавьте половину чайной ложки сока крапивы. Принимайте средство 2 раза в день.

Угри. Употребляйте чай, приготовленный из высушенных или свежих листьев крапивы, 1 раз в день.

Удерживание воды. Залейте чайную ложку порошка корня крапивы 150 миллилитрами кипятка на 10 минут. Употребляйте 2 раза в день, чтобы получить наилучшие результаты.

Фибромиалгия. Настой из листьев и корней крапивы двудомной рекомендуется принимать дважды в день.

Экзема. Отварите листья жгучей крапивы и нанесите наружно на экзему.

Рецепт №2. Приготовьте пасту из инжира, крапивы, лопуха. Применяйте два раза в день.

Эклампсия. Отварите несколько крапивных листьев в 100 мл воды в течение 10 минут. Регулярное потребление средства по этому рецепту эффективно уменьшает симптомы.

Эндометриоз. Принимайте по 10 капель настойки три раза в день.

Экстракт крапивы для здоровья с сертификатом качества

Крапива – сильное природное средство от многих недугов, которое не раз доказывало свою высокую эффективность. Иметь дома такого сильного «помощника» для здоровья обязан каждый, но вот достать и зимой, и летом растение невозможно. Отличная альтернатива свежим листьям и цветкам – настойка крапивы. Ее вы можете иметь в домашней аптечке в любое время года, а по своим сильным свойствам экстракт ничуть не уступает свежесрезанному растению.

Вы можете заказать натуральную настойку крапивы уже сейчас с доставкой в любой город России. На всю продукцию нашей биоаптеки выдаются сертификаты качества.

Скрининг фармакологического использования Urtica dioica и других преимуществ

Фон: Натуральные продукты, будь то чистые соединения или стандартизованные экстракты растений, предлагают неограниченные возможности для других источников лекарств из-за непревзойденной доступности химического разнообразия. Крапива двудомная (Urtica dioica) — уникальное травянистое многолетнее цветущее растение с жалящими волосками. Экстракт листьев крапивы был одним из лекарственных средств, которые экспериментальные, клинические и испытания дополняли друг друга.Это очень известное растение с широким историческим прошлым, в котором используются стебли, листья и корни. Он имеет долгую историю использования в качестве источников энергии, таких как суп или карри, а также используется в качестве клетчатки и лекарственного растения. Urtica dioica традиционно использовалась для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, особенно гипертонии. Сообщалось, что экстракт листьев Urtica dioica улучшает гомеостаз глюкозы in vivo. Корень крапивы может предотвратить некоторые эффекты гиперплазии простаты. Экстракты листьев крапивы используются как противовоспалительные средства при ревматоидном артрите.Экстракт крапивницы двудомной значительно повышал чувствительность клеток рака груди к паклитакселу. Эта статья направлена на обзор очень широкого спектра фармакологических эффектов экстракта крапивницы двудомной.

Методы: Статьи о PuBmed с 1980 по 2019 год.

Полученные результаты: Описание и критический обзор фармакологических эффектов Urtica dioica и других применений.

Заключение: Крапива на самом деле является растением с множеством качеств и применений. Интерес к нему заслуженный, и это вызывают другие исследования и исследования.

Ключевые слова: Антиоксидант; Рак; Сердечно-сосудистые; Фармакологические эффекты; Крапивница двудомная; крапива.

CPE в месяц: польза крапивы для здоровья

Август / Сентябрь 2020 Выпуск

Ежемесячно CPE: Польза крапивы для здоровья
Джинджер Халтин, MS, RDN, CSO
Диетолог сегодня
Vol. 22, № 7, стр. 54

Предлагаемые показатели эффективности CDR: 8.1.1, 8.1.4, 8.3.1
CPE Level 2

Пройдите этот курс и заработайте 2 CEU в нашей Учебной библиотеке непрерывного образования

Крапива двудомная может вызвать сильный дерматологический дискомфорт, если встретиться с ней в походе в лес, но эти травянистые растения, которые растут в регионах по всему миру, могут иметь некоторые важные преимущества для здоровья, если их безопасно приготовить для использования в пищевых продуктах или добавках.

Официально называемое Urtica diocia или Urtica urens , растение, широко известное как крапива, растет как в умеренном, так и в тропическом климате, и его можно определить по остроконечным зеленым листьям и белым или желтым цветкам. В Соединенных Штатах крапива существует во всех штатах, кроме Гавайев и Арканзаса.1,2

Крапива может быть добавлена в пищевые продукты и напитки и использована в производстве средств для ванн и ухода за телом, а корень и листья используются в лечебных целях в виде чая, настойки или добавки.2 Они имеют долгую историю использования в медицинских и текстильных целях. Исследования, касающиеся пользы для здоровья, были разработаны в 20 веке, но по некоторым оценкам крапива использовалась для изготовления текстильных изделий более 2000 лет3. Исследования показывают, что крапива использовалась в тканых тканях из растительных волокон в Европе в бронзовом веке. До этих исследований считалось, что эти ткани в основном сотканы из льна и конопли, но с тех пор крапива была обнаружена как важная часть текстильного производства того времени.4 Крапива по-прежнему является компонентом современного производства тканей и экологически чистых тканей.Они входят в состав кормов для животных и используются в биодинамическом сельском хозяйстве, различных отраслях промышленности, а также в средствах для ухода за волосами и кожей и косметике.5

Крапиву можно есть в виде вареных листьев, например овощей, или готовить в чае, и часто используют в виде добавок для лечения многих состояний, включая нарушения мочеиспускания и доброкачественную гипертрофию предстательной железы (ДГПЖ), высокий уровень сахара в крови, остеоартрит, кровообращение, артериальное давление. , рак и аллергический ринит. Они также используются местно как вяжущее средство для снятия мышечной боли и лечения выпадения волос.2 Обычные лекарственные препараты из крапивы включают сырой сушеный порошок, сухой экстракт или травяной чай3

Свежая крапива содержит одноклеточные жгучие волоски на стеблях и листьях, которые при контакте вызывают дерматит. Кончики отрываются при прикосновении, и волосы превращаются в иглу, которая вводит жалящую жидкость в своего нового хозяина. Таким образом, дерматит имеет как биохимический, так и механический механизм. Жидкость содержит соединения, вызывающие аллергические реакции и дискомфорт, включая ацетилхолин, гистамин и серотонин.1,3 Во время походов, прогулок или садоводства в районах, где растет крапива, люди должны соблюдать осторожность и избегать контакта с кожей, чтобы избежать этого неприятного ощущения, которое включает немедленное покалывание и ощущение жжения на коже.1 Также следует соблюдать осторожность при сборе урожая. крапива для кулинарии.

В рамках этого непрерывного образовательного курса рассматриваются преимущества для здоровья крапивы и стратегии, которые клиенты могут использовать, чтобы включить их в свой рацион для улучшения питания и здоровья.

Питательные вещества и диетическое использование крапивы
Крапиву можно приготовить для употребления таким образом, чтобы исключить жгучие свойства листьев, чтобы ее можно было использовать.Многие из их полезных свойств связаны с антиоксидантными соединениями в различных частях растения. Корень крапивы содержит лектины, полисахариды, стерины, лигнины и жирные кислоты. Лист крапивы содержит питательные вещества, включая каротин, витамины C и K, калий, кальций, железо, цинк, фосфор, магний, альфа-линоленовую кислоту, антиоксидантные флавоноиды и фенольные соединения. Концентрация витамина С и каротина в нем аналогична той, что содержится в другой листовой зелени, включая шпинат.2,3 По этой причине крапива обычно используется в рецептах почти так же, как приготовленный шпинат. Крапива содержит антиоксидантные флавоноиды, такие как кверцетин, кемпферол и рутин, которые могут способствовать противовоспалительному и противоопухолевому потенциалу крапивы3

Польза для здоровья
Целый ряд компонентов может способствовать пользе для здоровья крапивы. Например, улучшение аллергического ринита было приписано антиоксиданту кверцетину. Лектин агглютинин может обладать противораковыми свойствами.Полисахариды могут снижать воспалительные маркеры, включая интерлейкин-6 (IL-6) и фактор некроза опухоли-альфа (TNF-альфа) .2 Улучшение здоровья простаты может происходить за счет бета-ситостерина в крапиве. Эта крапива и остеоартрит являются одними из наиболее изученных областей применения крапивы2,6

Поддержка мочевыводящих путей и аденома простаты
Крапива используется для лечения различных заболеваний мочевыводящих путей и содержит множество соединений, которые помогают в лечении аденомы простаты. ДГПЖ — распространенное урологическое заболевание, часто связанное со старением.Простата увеличивается, сдавливая уретру и делая мочеиспускание затрудненным, неотложным или частым. Варианты лечения включают изменение образа жизни, хирургическое лечение и лекарства, включая антагонисты адренорецепторов (альфа-блокаторы), ингибиторы 5-альфаредуктазы, ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа, антимускариновые средства, агонисты бета-3-адренорецепторов, аналоги вазопрессина и фитотерапевтические агенты, такие как крапива. Некоторые исследователи заявляют, что крапиву следует применять пациентам с легкой или средней степенью заболевания, и что в случае ее обострения могут потребоваться лекарства или хирургическое вмешательство.7

Клинические исследования экстракта корня крапивы показывают значительное улучшение симптомов ДГПЖ у людей.3,8-10 Одним из наиболее изученных эффектов крапивы является улучшение симптомов ДГПЖ, включая усиление мочеиспускания.2,10 В некоторых исследованиях корень крапивы сочетается с другими. травы, такие как пальметто, для лечения этого состояния.2,11 Крапива содержит растительный стерол бета-ситостерин, который использовался для лечения аденомы простаты и улучшения симптомов пониженного мочеиспускания.6 Исследователи предполагают, что бета-ситостерин может ингибировать 5-альфа- редуктаза, фермент, превращающий тестостерон в активную форму дигидротестостерона.Результаты исследования на животных показали, что бета-ситостерин столь же эффективен, но менее эффективен, чем финастерид, обычное лекарственное средство для лечения ДГПЖ.6 Было показано, что экстракт корня крапивы снижает выработку эстрогена за счет ингибирования ароматазы, уменьшая превращение андрогенов в эстроген. , который также может помочь снизить ДГПЖ 3,10

В исследовании International Urology and Nephrology исследователи завершили рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное клиническое испытание с использованием экстракта корня крапивы в сочетании с пальметто или плацебо в течение 96 недель с участием 257 пожилых мужчин с нижними мочевыми путями. симптомы, вызванные аденомой простаты.При использовании опросника International Prostate Symptoms Score самооценка вмешательства снизилась на 53% с начала исследования (p <0,001). Кроме того, максимальный и средний поток мочи увеличился на 19% (p <0,001), а остаточный объем мочи уменьшился на 44% (p = 0,03). В этом исследовании растительный препарат в капсулах показал хорошую переносимость при длительном приеме и высокую приемлемость с очень небольшим количеством преждевременных отмен.12 Из тех, кто отказался, у большинства были проблемы с мочевыводящей системой, включая почечный камень, с последующими нарушениями дыхательной системы. и сердечные заболевания.Имейте в виду, что это было комбинированное лечение, включая пальметто, которое, как показали исследования, полезно при лечении аденомы простаты и других заболеваний предстательной железы, поэтому при вмешательстве с более чем одной травой могут возникать мешающие факторы2,11

В другом проспективном рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом перекрестном исследовании с участием 620 пациентов обе группы принимали лекарства; одна группа добавила экстракт крапивы, а другая группа получала плацебо. Пятьсот пятьдесят восемь пациентов завершили исследование.В конце шестимесячного испытания 81% из 287 пациентов в группе крапивы плюс лекарства сообщили об улучшении симптомов со стороны нижних мочевыводящих путей по сравнению с 16% из 271 пациента в группе плацебо (p <0,001). Международный балл симптомов простаты повысился с 19,8 до 11,8 у пациентов с крапивой по сравнению с 19,2 до 17,7 у пациентов с плацебо (p = 0,002). Пиковая скорость потока улучшилась на 3,4 мл / с для реципиентов плацебо и на 8,2 мл / с для тех, кто лечился крапивой (p <0,05). В группе вмешательства с крапивой объем остаточной мочи после мочеиспускания снизился с исходного значения 73 до 36 мл (p <0.05). Незначительное уменьшение размера простаты наблюдалось в группе, получавшей крапиву (с 40,1 куб. См до 36,3 куб. См; p <0,001), и не было изменений в объеме простаты в конце исследования в группе плацебо. При контрольном наблюдении через 18 месяцев только пациенты, которые продолжали терапию лекарствами и крапивой, показали улучшение результатов лечения. Ни одна из групп не показала побочных эффектов.9

В документе Phytomedicine Хрубасик и его коллеги заявили, что использование корня крапивы для лечения аденомы простаты считается безопасным, поскольку токсичность и риск побочных эффектов очень низкие; Корень крапивы — это натуральный пищевой продукт, мало взаимодействующий с заболеваниями или лекарствами.10

Противовоспалительное средство при остеоартрите
Крапива используется перорально и местно для облегчения боли, связанной с остеоартритом. Некоторые исследования показывают, что добавление крапивы для лечения остеоартрита может снизить потребность в нестероидных противовоспалительных препаратах, которые являются наиболее распространенным методом обезболивания при этом заболевании.

Исследование, проведенное в журнале Phytomedicine Journal , показало, что метанольный экстракт цветущих частей крапивы показал значительную противовоспалительную активность, равную противовоспалительному агенту целастрол, используемому для лечения ревматоидного артрита.13

Другое исследование, проведенное в Pharmaceutical Biology , показало, что 300 мг / кг листьев крапивы, экстрагированных растворителями и потребленных перорально, проявляют противовоспалительную активность, сравнимую с нестероидным противовоспалительным препаратом индометацином14

Крапива уменьшает воспалительную реакцию за счет ингибирования биосинтеза ферментов каскада арахидоновой кислоты, включая циклооксигеназы ЦОГ-1 и ЦОГ-2, снижения биосинтеза простагландинов и тромбоксанов и снижения фактора транскрипции ядерного фактора-каппа-B (NF-каппа-B), который помогает регулировать цитокины, такие как TNF, интерлейкин-1, интерлейкин-2, IL-6 и интерлейкин-8.3,15,16 Исследования показали, что экстракты крапивы подавляют экспрессию этих воспалительных цитокинов, а также образование эйкозаноидов в стимулированных клетках периферической крови. Немецкое исследование, проведенное Риманом и его коллегами из Тюбингенского университета, пришло к выводу, что ингибирующее действие экстракта крапивы на эти воспалительные каскады проявляется в нескольких типах клеток, включая Т-клетки, макрофаги, фибросаркому и эпителиальные клетки. Это исследование также показало, что крапива мешает общей цели в пути NF-каппа-B.16

Небольшое исследование 42 пациентов с остеоартрозной болью в коленях из группы Дополнительные методы лечения в медицине показало, что оценка по подшкале боли была снижена в группе вмешательства из крапивы в среднем на 1,7 (95% доверительный интервал) и 1,6 балла в группе вмешательства. контрольная группа. Участники этого исследования сообщили, что искали лечение крапивой, потому что оно было «натуральным», что указывает на постоянный интерес к натуральной медицине для лечения распространенных заболеваний.17

Аллергический ринит
Исследования показали, что крапива обеспечивает субъективное улучшение симптомов аллергического ринита благодаря своим противовоспалительным свойствам.2,15,18 Крапива содержит алкалоидное соединение, называемое синефрином, которое используется в традиционной китайской медицине для лечения сезонных аллергий и других воспалительных заболеваний18

Исследования in vitro показывают антагонистическую активность против рецептора гистамина-1 и ингибирование триптазы тучных клеток, что предотвращает дегрануляцию и высвобождение провоспалительных медиаторов, ответственных за симптомы аллергии. Экстракт крапивы подавляет образование простагландинов, подавляя провоспалительные ферменты ЦОГ-1, ЦОГ-2 и гемопоэтическую простагландин-D2-синтазу.15 Участники исследования обычно принимают 300 мг экстракта листьев крапивы от трех до семи раз в день при первых признаках симптомов2.

В рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом клиническом исследовании эффективности корня крапивы при аллергическом рините 74 пациента принимали добавку 150 мг один раз в день или плацебо в течение четырех недель. Исследователи измерили признаки и симптомы, процент эозинофилов в мазке из носа, сывороточный IgE и уровни интерлейкина-4, интерлейкина-5 и гамма-интерферона (IFN-гамма).У участников, которые принимали лечебную дозу, наблюдалось значительное снижение количества эозинофилов в мазке из носа (p <0,01), хотя не было значительных изменений маркеров воспаления. Улучшение тяжести клинических симптомов значительно снизилось как в группе вмешательства, так и в группе плацебо. Исследователи предположили, что причина снижения тяжести симптомов в группе плацебо заключалась в том, что IFN-гамма, цитокин, продуцируемый Т и естественными клетками-киллерами, значительно снизился, что могло быть временным в зависимости от лечения.Исследователи заявили, что со временем у пациентов снова может развиться аллергический ринит.18

Хотя есть некоторые свидетельства того, что крапива помогает при аллергическом рините, необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять потенциальную эффективность и необходимые дозировки.

Кровяное давление и лечение кровообращения
Крапива имеет несколько питательных свойств, которые приносят пользу сердечно-сосудистой системе. Они используются в традиционной и натуральной медицине для снятия воспаления и улучшения показателей здоровья сердечно-сосудистой системы, включая артериальное давление и липиды крови.19 Высокое содержание калия в крапиве может способствовать поддержанию здорового кровяного давления, а содержание железа в сочетании с естественным источником витамина С может повысить биодоступность, помогая вылечить анемию.3 Исследования на крысах и морских свинках показали как гипотензивный эффект, так и сосудорасширяющий эффект. опосредовано высвобождением эндотелиального оксида азота (NO) и открытием калиевых каналов.20

В одном двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом клиническом исследовании с участием 50 женщин с диабетом 2 типа исследователи изучили влияние добавок крапивы на липиды крови, печеночные ферменты и уровни NO, обнаружив, что восьминедельное лечение привело к снижению в факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний.В экспериментальной группе потребление 5 мл экстракта крапивы тремя порциями в день после еды снизило уровень глюкозы в крови натощак и повысило уровень холестерина ЛПВП. Наблюдалось значительное снижение глутаминовой пировиноградной трансаминазы, также известной как фермент печени аланинаминотрансфераза (p <0,001), и значительное увеличение NO (p <0,001) и супероксиддисмутазы (p <0,001) .19 Обратите внимание, что были ограничения для Это исследование включает отсутствие точного контроля изменений образа жизни, связанных с диетой и физическими упражнениями, поэтому трудно, как и во многих других исследованиях, понять точную роль вмешательства крапивы.

Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы лучше оценить использование крапивы для снижения артериального давления и лечения кровообращения, включая улучшение маркеров липидов в крови у пациентов с диабетом и без него.

Контроль уровня сахара в крови
Исследования на людях и животных показали, что крапива обладает защитным действием от гипергликемии за счет снижения уровня глюкозы в крови натощак.3,19 Считается, что крапива также увеличивает секрецию инсулина островками Лангерганса в поджелудочной железе.Исследователи предполагают, что механизмы, стоящие за этим, связаны с флавоноидами крапивы, включая дубильные вещества и каротиноиды, проявляющие антиоксидантные свойства19

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование 2013 года, проведенное Кианбахтом и его коллегами, показало, что прием 500 мг экстракта крапивы три раза в день в течение трех месяцев снизил уровень глюкозы в крови натощак на 32,4% и HbA1c на 18,1% по сравнению с исходными показателями у пациентов с неконтролируемым прогрессирующим заболеванием. сахарный диабет 2 типа.107 пациентов в этом исследовании имели уровни глюкозы натощак и HbA1c выше 200 мг / дл, а 8% были устойчивы к обычным пероральным антигипергликемическим препаратам (например, глибенкламиду, метформину, гликлазиду, акарбозе, пиоглитазону и репаглиниду) и нуждались в инсулиновой терапии, но отказались. Взять это. Исследователи пришли к выводу, что крапива может повысить эффективность обычных пероральных антигипергликемических препаратов у этой популяции пациентов. Они заявили, что антигипергликемическая эффективность крапивы может быть выше, чем у обычных пероральных антигипергликемических препаратов для пациентов, у которых лекарств уже недостаточно для контроля диабета 2 типа.21 Исследования показывают, что гипогликемические эффекты экстракта листьев крапивы связаны с ингибированием кишечной абсорбции глюкозы, что было обнаружено в исследованиях на животных.3,22 Пациенты должны работать со своей медицинской командой, чтобы лучше понять добавление крапивы или других добавок. к или в замене лекарств.

В исследовании, проведенном Даром и его коллегами из Pharmaceutical Biology , экстракт крапивы значительно снизил уровень глюкозы в крови на 67.92% за один час во время теста на толерантность к глюкозе у крыс (p <0,001). Авторы предположили, что основные биоактивные молекулы в экстракте проявляют инсулиноподобные эффекты или стимулируют бета-клетки поджелудочной железы вырабатывать инсулин, снижая уровень глюкозы в крови.14 Небольшое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование с участием 50 человек с диабетом 2 типа было проведено более курс восьми недель Намази и его коллеги. Они обнаружили, что 100 мг / кг экстракта крапивы приводили к значительному снижению (p <0.05) в маркерах воспаления IL-6 и высокочувствительном С-реактивном белке (hs-CRP) у 25 пациентов, получавших вмешательство, по сравнению с группой плацебо.23

Крапива может помочь контролировать уровень сахара в крови, снижая уровень глюкозы в крови, увеличивая секрецию инсулина и уменьшая воспаление у людей с диабетом 2 типа. 2,3,21-23 Из-за этого людям с диабетом следует с осторожностью принимать крапиву в качестве добавки. особенно если они лечатся гипогликемическими препаратами, так как результаты приема добавок в сочетании с этими лекарствами могут усугубиться.Клиенты всегда должны поговорить со своими диетологами, терапевтами или фармацевтами, прежде чем принимать добавки, снижающие уровень сахара в крови. В настоящее время исследования крапивы для лечения диабета неубедительны, и поэтому ее не следует рекомендовать в качестве замены традиционным изменениям в питании и образе жизни и / или лекарствам.

Противораковые свойства
Помимо способности снижать уровень глюкозы в крови, крапива содержит соединения с противораковыми свойствами, включая лектины, такие как агглютинин, полисахариды и TNF-альфа, флавоноиды, такие как кверцетин, и бета-ситостерин.2 Способность полисахаридов снижать маркеры воспаления может быть одной из причин, по которой крапива проявляет противораковые свойства.

Было показано, что кверцетин проявляет противоопухолевую активность, в частности, против рака предстательной железы. 3,6 Исследования показали, что крапива действует как in vivo, так и in vitro против рака предстательной железы. Немецкое исследование, проведенное Конрадом и его коллегами, показало, что экстракт крапивы оказывает значительное антипролиферативное действие на эпителиальные клетки предстательной железы человека (p <0,05).Исследователи не наблюдали каких-либо цитотоксических эффектов и пришли к выводу, что крапива содержит биологически важные соединения для лечения рака простаты24

Существуют также исследования in vivo антиоксидантного и апоптотического действия экстракта крапивы на клетки рака груди человека. Исследование Фаттахи и его коллег показало, что экстракт крапивы обладает антиоксидантным действием с коэффициентом корреляции r2 = 0,997. Исследователи пришли к выводу, что антипролиферативная активность коррелирует с усилением апоптоза (то есть запрограммированной гибели клеток).Исследователи наблюдали значительное подавление роста клеток рака груди, обработанных экстрактом крапивы, что указывает на необходимость дополнительных исследований положительного воздействия крапивы на рак груди, простаты и другие виды рака у человека.25

Свойства аутоиммунных заболеваний
Из-за потенциальных противовоспалительных и обезболивающих свойств крапивы и экстракта крапивы эти соединения обычно используются в препаратах для местного применения для лечения аутоиммунных заболеваний, включая ревматоидный артрит.Исследования аутоиммунных заболеваний и крапивы в основном проводились на животных, а именно на мышах, которые пролили свет на возможность использования у людей на основе эффективности обезболивания. Одно исследование, проведенное на четырех группах по шесть мышей с ревматоидным артритом в каждой, показало, что у группы, получавшей гель с экстрактом крапивы, наблюдалось уменьшение отека на 55% по сравнению с уменьшением на 53% в контрольной группе через 24 часа. Исследователи пришли к выводу, что гель с экстрактом крапивы обладает отличным обезболивающим действием при лечении боли.26

Проводятся исследования по использованию крапивы для лечения пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК), включая язвенный колит и болезнь Крона. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании 65 пациентов с ВЗК 32 участника из группы крапивы, которым вводили 400 мг экстракта крапивы три раза в день в течение 12 недель, испытали снижение уровня воспалительных маркеров hs-CRP в сыворотке крови (p = 0,012) и значительное снижение количества тромбоцитов (p = 0,023) 27

Исследователи в обоих исследованиях пришли к выводу, что крапива может быть подходящим и безопасным дополнительным лечением некоторых воспалительных аутоиммунных заболеваний.26,27 Из-за ограниченности исследований в настоящее время необходимы более крупные и хорошо спланированные исследования на людях для дальнейшей оценки безопасности и эффективности крапивы в этих условиях.

Безопасность
Было доказано, что при правильном использовании пероральный прием крапивы безопасен в течение длительного времени. В некоторых исследованиях корень крапивы безопасно использовался до двух лет в пероральных дозах до 18 г в день2,3

Хотя обычно она хорошо переносится, потенциальные побочные эффекты от употребления крапивы включают желудочно-кишечные проблемы, включая запор и диарею.Если местно встретить свежую необработанную крапиву, она быстро вызовет дерматологические эффекты, включая жжение, зуд и сыпь.2

Пероральное употребление крапивы в качестве овоща, чая или в медицинских целях во время беременности, вероятно, небезопасно, поскольку крапива может содержать соединения, которые действуют как абортивные средства. Клиентам следует соблюдать осторожность во время кормления грудью, поскольку информации о безопасности крапивы недостаточно2.

Крапива может взаимодействовать с питательными веществами и лекарствами.Из-за их потенциальных антигипертензивных и понижающих уровень сахара в крови эффектов могут быть умеренные взаимодействия с гипотензивными или противодиабетическими препаратами или добавками. Также могут быть взаимодействия с депрессантами центральной нервной системы, литием и варфарином.2 Клиентам следует рекомендовать обсудить использование крапивы в виде экстракта или добавки со своими врачами или фармацевтами для обеспечения безопасности.

Использование в кулинарии
Крапиву можно собирать осторожно, чтобы не допустить контакта с кожей, и использовать ее в различных кулинарных приготовлениях.При приготовлении свежей крапивы используйте толстые перчатки, чтобы избежать контакта крапивы с оголенной кожей. Некоторые эксперты предлагают собирать с крапивы только четыре-пять верхних листьев и избегать цветущих растений, поскольку они становятся грубыми.28 Вместо того, чтобы собирать крапиву самостоятельно, поинтересуйтесь о крапиве в магазине натуральных продуктов или на фермерском рынке. Свежую крапиву можно найти весной, но ее также можно купить сушеной или замороженной. После приготовления, сушки или измельчения они теряют свои жалящие свойства.

Клиенты могут использовать крапиву так же, как шпинат, для начинки макарон, таких как ракушки, тортеллини, равиоли, каннеллони или маникотти. Они могут использовать крапиву в блюдах из яиц, таких как шакшука, или обжарить ее самостоятельно с оливковым маслом или сливочным маслом, солью, перцем и чесноком, если хотите. Крапива обычно используется в качестве заменителя базилика в соусе песто и может использоваться для приготовления зеленого супа или замачивания в чае.28 Коммерчески приготовленный чай из крапивы можно найти в магазинах натуральных продуктов или в отделе чая в продуктовых магазинах.

Практическое применение
Клиенты, особенно те, кто интересуется натуральными лекарствами или добычей себе пищи, могут спросить диетологов о кулинарном или лечебном применении крапивы. Диетологи могут ответить на вопросы клиентов, предоставив основанную на фактах информацию об этом продукте.

Исследования показывают, что крапива может снизить кровяное давление и уровень сахара в крови, уменьшить воспаление, улучшить ДГПЖ, облегчить боль при артрите и симптомы аллергического ринита, а также помочь в борьбе с некоторыми видами рака, хотя исследования все еще продолжаются.Исследования по их применению для большинства из этих состояний были получены в результате небольших исследований на людях, животных или исследований in vivo, поэтому конкретные рекомендации относительно дозировки и эффективности неизвестны. Клиенты должны работать со своими медицинскими бригадами, чтобы гарантировать, что прием крапивы, особенно в форме добавок или экстрактов, не повлияет на их состояние здоровья и не вызовет взаимодействия с другими добавками или прописанными лекарствами.

RD могут обучить клиентов, заинтересованных в приготовлении пищи из крапивы, о том, как их безопасно добывать и обрабатывать, а также как включать их в рацион.

— Джинджер Халтин, MS, RDN, CSO, является специалистом по комплексному питанию и писателем о здоровье из Сиэтла. В прошлом она была председателем Группы вегетарианской диетической диетологии, бывшим президентом Чикагской академии питания и диетологии и владелицей Champagne Nutrition LLC, специализирующейся на питании консьержей.

Цели обучения
После завершения этого курса повышения квалификации специалисты по питанию должны иметь больше навыков:
1.Оцените пищевой состав крапивы.
2. Выделите три потенциальных преимущества крапивы для здоровья.
3. Оцените возможные соображения безопасности при использовании крапивы в диете или добавке.

Ежемесячный осмотр CPE

1. Листья крапивы содержат преимущественно жирные кислоты?
а. Альфа-линоленовая кислота
б. Стеаридоновая кислота
c. Гамма-линоленовая кислота
d. Все жирные кислоты омега-3

2. Какие из следующих флавоноидов содержат листья крапивы?
а.Ресвератрол и антоцианы
b. Кверцетин, кемпферол и рутин
c. Генистеин, даидзеин и глицитеин
d. Катехины и эпикатехин галлат

3. В исследовании 2013 года, проведенном Кианбахтом и его коллегами, прием 500 мг экстракта листьев крапивы три раза в день в течение трех месяцев повлиял на уровень сахара в крови каким из следующих способов?
а. Он снизил уровень глюкозы в крови натощак на 32,4% и HbA1c на 18,1% по сравнению с исходным уровнем у пациентов с диабетом 1 типа.
г. Он снизил уровень глюкозы в крови натощак на 21.4% и HbA1c на 8,1% по сравнению с исходным уровнем у пациентов с неконтролируемым прогрессирующим диабетом 2 типа.
г. Он не оказал статистически значимого влияния на уровень глюкозы в крови или HbA1c у пациентов с диабетом 2 типа.
г. Он снизил уровень глюкозы в крови натощак на 32,4% и HbA1c на 18,1% по сравнению с исходным уровнем у пациентов с неконтролируемым прогрессирующим диабетом 2 типа.

4. Какая доза экстракта листьев крапивы используется в исследованиях для лечения аллергического ринита?
а. 3000 мг один раз в день при первых признаках симптомов
b.300 мг один раз в день при первых признаках симптомов
c. 300 мг от трех до семи раз в день при первых признаках симптомов
d. 300 мг три-семь раз в день при обострении симптомов

5. Какое влияние на артрит оказывает экстракт крапивы в исследованиях на животных?
а. Он действует так же хорошо, как и некоторые противовоспалительные препараты.
г. Он превосходит большинство противовоспалительных препаратов.
г. Он соответствует свойствам лекарства при использовании в сочетании с другими травами.
г. Чтобы добиться значительного эффекта, его нужно сочетать с другими травами.

6. К числу противовоспалительных путей, на которые помогает крапива, относятся следующие?
а. Пептидогликан или липотейхоевая кислота
b. Лимфотоксин-альфа и прокальцитонин
c. Супероксиддисмутаза и оксид азота
d. Фактор транскрипции ядерный фактор-каппа-B

7. Что из следующего, по мнению исследователей, верно в отношении безопасности крапивы?
а. Потребители должны проявлять осторожность, потому что крапива часто вызывает побочные эффекты.
г. Токсичность и риск побочных эффектов очень низкие.
г. Недостаточно информации, чтобы определить, безопасно ли использование крапивы или может ли она вызвать токсические эффекты.
г. Кулинарное использование крапивы безопасно, но было доказано, что экстракт крапивы вызывает побочные эффекты.

8. Каковы последствия контакта голой кожи с крапивой двудомной?
а. Аллергический ринит, включая чихание и зуд, слезотечение
b. Отсроченное начало атопического дерматита и синяков на коже
c.Быстрое появление симптомов, включая жжение и покалывание, с последующим высыпанием на коже
d. Видимые заусенцы, вызывающие жжение и покалывание кожи

9. Как лучше всего собирать крапиву и готовить ее для использования в рецептах?
а. Наденьте толстые перчатки и заморозьте крапиву, чтобы уменьшить ее жалящие свойства.
г. Наденьте толстые перчатки и отварите, раздавите или высушите крапиву перед употреблением.
г. Собирая листья голыми руками, не касайтесь дна, где находятся раздражители.
г. Выбирайте их быстро, потому что человеческая кожа может выдержать минимальное воздействие жалящих свойств крапивы.

10. Каким из следующих способов крапива может принести пользу сердечно-сосудистой системе?
а. Они содержат соединения, имитирующие лекарства, снижающие артериальное давление.
г. Баланс содержания витамина D и микроэлементов кальция в листьях способствует снижению артериального давления.
г. Крапива содержит уникальные антиоксиданты, вызывающие гипотонию, понижающие артериальное давление.
г. Высокое содержание калия в крапиве в сочетании с витамином С поддерживает здоровье кровеносных сосудов.

Список литературы
1. Каммингс А.Дж., Олсен М. Механизм действия крапивы двудомной. Экологическая среда дикой природы . 2011; 22 (2): 136-139.

2. Крапива. Веб-сайт базы данных по натуральным лекарствам. https://naturalmedicines.therapyresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=664. Обновлено 4 мая 2018 г. Проверено 6 июля 2018 г.

3. Саид AAH, Otmani ISE, Derfoufi S, Benmoussa A. Основные сведения о питательной и терапевтической ценности крапивы двудомной (Urtica dioica). Int J Pharm Pharm Sci . 2015; 7 (10): 8-14.

4. Bergfjord C, Mannering U, Frei KM, et al. Крапива как особенное текстильное растение бронзового века. Научный сотрудник . 2012; 2: 664.

5. Пинелли П., Иери Ф, Виньолини П., Баччи Л., Баронти С., Романи А. Экстракция и анализ ВЭЖХ фенольных соединений в листьях, стеблях и текстильных волокнах Urtica dioica L. J Agric Food Chem . 2008; 56 (19): 9127-9132.

6. Кабеса М., Братофф Е., Хойз И., Рамирес Е., Санчес М., Флорес Е. Эффект бета-ситостерина как ингибитора 5-альфа-редуктазы в простате хомяка. Proc West Pharmacol Soc . 2003; 46: 153-155.

7. Морджиа Г., Привитера С. Фитотерапия при доброкачественной гиперплазии предстательной железы. В: Морджиа Дж., Руссо Дж. И., ред. Симптомы нижних мочевыводящих путей и доброкачественная гиперплазия предстательной железы: от исследования к постели больного .Кембридж, Массачусетс: Academic Press; 2018: 135-175.

8. Schneider T, Rübben H. Экстракт корня крапивы двудомной (Bazoton-uno) в долгосрочном лечении доброкачественного простатического синдрома (BPS). Результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого многоцентрового исследования через 12 месяцев. Уролог А . 2004; 43 (3): 302-306.

9. Safarinejad MR. Urtica dioica для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы: проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. J Herb Pharmacother . 2005; 5 (4): 1-11.

10. Chrubasik JE, Roufogalis BD, Wagner H, Chrubasik S. Всеобъемлющий обзор эффекта и эффективности крапивы двудомной. Часть II: корень крапивницы. Фитомедицина . 2007; 14 (7-8): 568-579.

11. Увидел пальметто. Веб-сайт базы данных по натуральным лекарствам. https://naturalmedicines.therapyresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=664. Обновлено 8 августа 2018 г.По состоянию на 26 августа 2018 г.

12. Лопаткин Н., Сивков А., Шлефке С., Функ П., Медведев А., Энгельманн У. Эффективность и безопасность комбинации экстракта сабала и крапивницы при симптомах нижних мочевыводящих путей — долгосрочное наблюдение плацебо-контролируемой терапии. двойное слепое многоцентровое исследование. Инт Урол Нефрол . 2007; 39 (4): 1137-1146.

13. Johnson TA, Sohn J, Inman WD, Bjeldanes LF, Rayburn K. Липофильные экстракты крапивы двудомной обладают сильным противовоспалительным действием, не цитотоксичны и могут превосходить традиционные настойки для лечения воспалительных заболеваний. Фитомедицина . 2013; 20 (2): 143-147.

14. Dar SA, Ganai FA, Yousuf AR, Balkhi MU, Bhat TM, Sharma P. Фармакологическая и токсикологическая оценка Urtica dioica. Фарм Биол . 2013; 51 (2): 170-180.

15. Рошек Б.Дж. младший, Финк Р.С., МакМайкл М., Альберте Р.С. Экстракт крапивы (Urtica dioica) влияет на ключевые рецепторы и ферменты, связанные с аллергическим ринитом. Phytother Res . 2009; 23 (7): 920-926.

16.Riehemann K, Behnke B, Schulze-Osthoff K. Растительные экстракты крапивы двудомной (Urtica dioica), противоревматического средства, подавляют провоспалительный фактор транскрипции NF-kappaB. FEBS Lett . 1999; 442 (1): 89-94.

17. Рэндалл С., Диккенс А., Уайт А., Сандерс Х., Фокс М., Кэмпбелл Дж. Укус крапивы при хронической боли в колене: рандомизированное контролируемое пилотное исследование. Комплемент Тер Мед . 2008; 16 (2): 66-72.

18. Bakhshaee M, Mohammad Pour AH, Esmaeili M, et al.Эффективность поддерживающей терапии аллергического ринита экстрактом корня крапивы двудомной (Urtica dioica): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Iran J Pharm Res . 2017; 16 (Прил.): 112-118.

19. Амири Бехзади А, Калалян-Могхаддам Х., Ахмади АХ. Влияние добавок Urtica dioica на липиды крови, печеночные ферменты и уровни оксида азота у пациентов с диабетом 2 типа: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование. Авиценна Дж. Фитомед .2016; 6 (6): 686-695.

20. Testai L, Chericoni S, Calderone V, et al. Сердечно-сосудистые эффекты экстрактов корней Urtica dioica L. (Urticaceae): фармакологические исследования in vitro и in vivo. Дж. Этнофармакол . 2002; 81 (1): 105-109.

21. Кианбахт С., Халиги-Сигароди Ф., Дабагян Ф.Х. Улучшение гликемического контроля у пациентов с запущенным сахарным диабетом 2 типа, принимающих экстракт листьев крапивницы двудомной: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Clin Lab . 2013; 59 (9-10): 1071-1076.

22. Bnouham M, Merhfour FZ, Ziyyat A, Mekhfi H, Aziz M, Legssyer A. Антигипергликемическая активность водного экстракта Urtica dioica. Фитотерапия . 2003; 74 (7-8): 677-681.

23. Намази Н., Эсфанджани А.Т., Хешмати Дж., Бахрами А. Влияние экстрактов водно-спиртовой крапивы (Urtica dioica) на чувствительность к инсулину и некоторые воспалительные показатели у пациентов с диабетом 2 типа: рандомизированное двойное слепое контрольное исследование. Пак Дж Биол Науки . 2011; 14 (15): 775-779.

24. Конрад Л., Мюллер Х. Х., Ленц К., Лаубингер Х., Аумюллер Г., Личиус Дж. Дж. Антипролиферативный эффект на клетки рака простаты человека за счет экстракта корня крапивы двудомной (Urtica dioica). Planta Med . 2000; 66 (1): 44-47.

25. Фаттахи С., Ардекани А.М., Забихи Э. и др. Антиоксидантные и апоптотические эффекты водного экстракта крапивницы двудомной на линии клеток рака молочной железы человека MCF-7. Азиатский Pac J Cancer Prev .2013; 14 (9): 5317-5323.

26. Ляо Дж. К., Вэй З. X, Ма З. П., Чжао С., Цай Д. З. Оценка геля экстракта корня из Urtica dioica (Urticaceae) в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства при ревматоидном артрите у мышей. Trop J Pharm Res . 2016; 15 (4): 781-785.

27. Нематгоргани С., Ага С., Шидфар Ф., Гохари М., Фагихи А. Влияние экстракта листьев крапивницы двоякой на воспаление, окислительный стресс, СОЭ, количество клеток крови и качество жизни у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника. Дж. Херб Мед . 2017; 9: 32-41.

28. Жесткий ЖЖ. Крапива двудомная и способы ее употребления в пищу. Сайт Food52. https://food52.com/blog/9935-stinging-nettles-and-the-best-ways-to-eat-them. Опубликовано 15 марта 2014 г. Проверено 25 августа 2018 г.

Как собрать корень крапивы двудомной

Одна из моих самых любимых трав, крапива двудомная, на протяжении тысячелетий выращивалась и использовалась в качестве корма для производства тканей и медицины во многих частях света.

Возможно, вы знаете, что вы можете собирать урожай и есть листья, но знаете ли вы, что корень тоже можно использовать?

Мы связываемся с поставщиками, чтобы помочь вам найти соответствующие продукты. Если вы покупаете по одной из наших ссылок , мы можем заработать комиссию .

Обладает особыми лечебными свойствами, которые уникальны по сравнению с другими частями растения.

Что такое корень крапивы?

Большинству садоводов известна крапива двудомная ( Urtica dioica ), многолетнее травянистое растение, известное своими жгучими волосками, которые можно найти по всей длине стебля и нижней части листьев.

Крапива растет и распространяется столонами, которые образуют сеть желтых боковых ползучих корневищ.

Это мощное строение, оно распространяется как сумасшедшее!

Корневища двухслойные, состоящие из верхнего слоя молодых побегов и более глубокого слоя более толстых и более волокнистых корней.

Эти прочные корни легко собирать и хранить, и они могут использоваться в различных медицинских целях.

Применение корня крапивы

Экстракт корня крапивы двудомной часто используется в безрецептурных добавках и лечебных травах, особенно в тех, которые помечены как «мужское здоровье».”

Экстракт корня содержит бета-ситостерин, растительный фенол, который, как было показано, уменьшает осложнения со стороны мочевыводящих путей, связанные с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ) — увеличением простаты.

Двойное слепое исследование , проведенное MR Safarinejad из отделения урологии Исследовательского центра урологии нефрологии Университета медицинских наук Шахида Бехешти в Тегеране, пришло к выводу, что экстракт U. dioica оказал положительное влияние на лечение мочевыводящих путей. симптомы аденомы простаты.Также было отмечено умеренное уменьшение размера простаты.

По мнению экспертов Медицинского центра Милтона С. Херши в штате Пенсильвания, Херши , некоторые исследования показали, что эффективность экстракта корня крапивы может быть сопоставима с финастеридом, лекарством, которое часто назначают при аденоме простаты.

Финастерид — это ингибитор 5-альфа-редуктазы , который замедляет превращение тестостерона в DHT (дигидротестостерон), метаболит, который может вызывать воспаление простаты и способствовать выпадению волос.

Согласно исследованию R. W. Hartman, , опубликованному в журнале Phytomedicine , экстракт U. dioica подавлял активность 5-альфа-редуктазы в высоких концентрациях. Было показано, что он более эффективен в сочетании с экстрактом африканской вишни Pygeum africanum .

Американский ботанический совет заключает, что «одобренные современные терапевтические применения травы, листьев и корней крапивы двудомной могут быть подтверждены на основании истории их клинического использования в хорошо зарекомендовавших себя системах традиционной медицины, хорошо задокументированных фитохимических исследований, фармакологических исследований. исследования на животных и клинические исследования на людях.”

Чтобы узнать больше о выращивании, использовании и сборе листьев крапивы, ознакомьтесь с этим подробным руководством .

Предупреждение:

Всегда обращайтесь за медицинской помощью к своему врачу или другому специалисту в области здравоохранения, прежде чем принимать какие-либо пищевые или растительные добавки. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний и предназначена только для информационных целей.

Когда собирать урожай

Планируйте сбор урожая поздней осенью или ранней весной.Это время, когда энергия растения направляется на образование корней, а не на листья, семена или цветы.

В более теплом климате, где земля не замерзает, вы можете собирать урожай и зимой.

Если вы собираете урожай весной, лучше всего выкопать корни до того, как новые побеги начнут прорастать из корневищ и пробиваться на поверхность почвы. Как только это произойдет, энергия растений будет направлена на надземный рост, а не на развитие корней.

Как собирать урожай

Корневища крапивы обычно располагаются на глубине около шести дюймов под землей в два слоя.

Верхний слой состоит из молодых побегов, которые могут быть водянистыми и узкими, светло-желтыми или беловатыми.

У них будут волосы вдоль узлов, и именно здесь вырастут побеги в следующем году. До наступления зимы у бегунов образуются крошечные зеленые побеги, которые перезимуют под землей, готовясь дать ростки весной.

Те, что находятся в более глубоком слое, имеют больший диаметр. Они темно-желтого цвета и будут более сухими.

На более тяжелых почвах они могут быть мельче, в то время как более песчаные почвы могут приводить к более глубокому росту. Толщина может варьироваться от чего-то более тонкого, чем карандаш, до тех, что размером примерно с четверть вокруг.

Когда вы будете готовы к сбору урожая, наденьте длинные рукава и перчатки, возьмите корзину или сумку и возьмите свой землеройный инструмент по выбору .

Во-первых, срезайте верхушки растений во время сбора урожая, чтобы избежать ужаливания и не допускать попадания любых растительных остатков на собранный урожай.

Вы можете пока отбросить их в сторону, но, когда закончите, переместите их обратно в потревоженное место, чтобы они снова разложились в почве. Это поможет улучшить содержание питательных веществ и ускорить рост почвы в будущем.

Совет : Вы также можете отделить и сохранить волокнистые стержни, чтобы сделать веревку!

Затем осторожно выкопайте широкий круг вокруг основания растений, оставив несколько футов пространства для маневра по краям, чтобы не повредить их.По мере того, как вы копаете вниз к нижнему уровню, вы можете осторожно подтянуть сеть обнаруженных бегунов.

Осторожно потяните за полозья и воспользуйтесь ручным инструментом, чтобы извлечь более глубокий слой.

Соберите урожай в мешки, убедившись, что место, которое вы нарушили, восстановлено и снова засыпано растительностью, опадом из листьев, органическими веществами или мульчей, чтобы защитить почву и помочь ей быстрее восстановиться.

Помните, всегда оставляйте немного растений, чтобы они дали новые побеги и колонизируются, если вы хотите сохранить урожай.

Как правило, старайтесь выкопать только треть корней за один раз.

Для того, чтобы убранная площадь снова достигла зрелости, потребуется около трех лет, но если вы берете только треть за раз, у вас все равно должны быть те, которыми можно наслаждаться каждый год!

Обработка и консервирование

Начните с того, что хорошенько встряхните корневища, чтобы сбить с них как можно больше грязи. С помощью секатора или ножниц обрежьте все оставшиеся листья или стебли и отрежьте более длинные куски до приемлемого размера.

А теперь пора их помыть. Мне нравится использовать систему с тремя корзинами.

Поставьте три большие ванны с водой и поместите корни в первую ванну. Осторожно потрите и перемешайте их, чтобы очистить, затем переместите в следующую корзину.

Очистите их еще раз, затем переместите еще раз. К тому времени, как вы закончите третий скраб, они должны быть полностью чистыми и свободными от грязи.

Выложите свежевымытые корни в тени или в сухом помещении на ткань, чтобы они высохли и высохли на поверхности, время от времени переворачивая их, чтобы облегчить процесс.

Теперь они должны быть готовы к употреблению в свежем виде или высушены.

Сушка

Нарежьте их на очень мелкие кусочки секатором или ножницами. Чем толще кусочки, тем меньше их нужно разрезать.

Куски примерно одинакового размера будут сохнуть с одинаковой скоростью, что облегчает их обработку.

Они должны высохнуть примерно за 24 часа в дегидраторе, установленном на 100 ° F.

Чтобы высохнуть на воздухе, разложите подготовленные кусочки на сетке или решетке в темном и сухом месте.Они должны высохнуть примерно через пять-семь дней.

Четыре фунта свежих корней дают около одного фунта сушеных.

Настойка

Чтобы приготовить лекарственную настойку, поместите мелко нарезанные свежие или сушеные корни в стеклянную банку и залейте крепким спиртом, например водкой 100-крепостью. Плотно закройте крышкой и поместите в темное место, например в кладовую.

Ежедневно встряхивать в течение месяца для перемешивания, а затем процедить.

Корень также можно измельчить, заварить как чай или даже применять местно в виде крема или ополаскивателя.

Его можно купить в форме таблеток во многих магазинах здорового питания.

Корень Материи

Крапива двудомная — одна из тех исключительных трав, для получения которых можно использовать все части растения.

В этом году, после того как вы соберете молодые листья весной и семена в конце лета, почему бы не попробовать осенью выкопать корни? Кто знает, они могут когда-нибудь пригодиться!

Каким образом вы собирали и использовали корень крапивы? Расскажите нам о своем опыте в комментариях ниже!

Для получения дополнительной информации о выращивании лекарственных растений в вашем саду, попробуйте следующие руководства:

Сотрудники Gardener’s Path не являются медицинскими работниками, и эту статью не следует толковать как медицинский совет, предназначенный для оценки, диагностики, назначения или обещания лечения. Gardener’s Path и Ask the Experts, LLC не несут ответственности за использование или неправильное использование материалов, представленных выше. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем менять свой рацион или использовать растительные средства или добавки для здоровья и хорошего самочувствия.

О Хизер Бакнер

Хизер Бакнер родом из сверкающих озер Миннесоты и сейчас живет со своей семьей в красивой усадьбе в горах Вермонт. Она имеет степень бакалавра наук об окружающей среде в Университете Тафтса, путешествовала и работала во многих ролях в области сохранения и защиты окружающей среды, включая создание и управление программами, основанными на сохранении ресурсов, органическом садоводстве, продовольственной безопасности и развитии лидерских навыков.Хизер — сертифицированный дизайнер пермакультуры и студент-травник. Она также является фанатичным садовником и любит проводить как можно больше времени в грязи!

Преимущества корня крапивы

| Livestrong.com

Еще в средневековье корень крапивы двудомной использовался в медицине.

Кредит изображения: KathyKafka / iStock / GettyImages

Еще в средневековье корень крапивы двудомной использовался в медицине. В наши дни крапивница двудомная считается альтернативной добавкой, но преимущества корня крапивы включают помощь при таких состояниях, как аллергия, высокое кровяное давление и доброкачественная гиперплазия простаты.

Крапива двудомная, вероятно, наиболее известна своей зудящей болезненной сыпью, которую она оставляет на коже, когда вы соприкасаетесь с ее листьями и стеблями. По данным Медицинского центра имени Милтона С. Херши штата Пенсильвания (PennState Hershey), это происходит благодаря крошечным волоскам крапивы, которые содержат раздражающие химические вещества. Однако корень также доступен в нескольких формах, включая экстракты, настойки, капсулы, таблетки, соки и чаи, которые можно принимать в качестве добавки.

Подробнее: Безопасны ли добавки? Вот что вам действительно нужно знать

Содержание антиоксидантов крапивы

Включение антиоксидантов в свой рацион может помочь вам бороться со свободными радикалами, которые повреждают ваши клетки и играют роль в таких состояниях, как сердечные заболевания и рак.По данным клиники Майо, антиоксиданты — это молекулы, которые защищают ваше тело от свободных радикалов. Свободные радикалы возникают как в результате повседневной деятельности, например, при расщеплении пищи, так и в результате вредного образа жизни, например курения сигарет.

Небольшое исследование, опубликованное в выпуске журнала « Avicenna Journal of Phytomedicine » за ноябрь-декабрь 2016 г., в котором изучалось влияние Urtica dioica как антиоксиданта на диабет 2 типа, было обнаружено, что крапива двудомная содержит антиоксиданты.Исследование пришло к выводу, что прием экстракта крапивы двудомной может снизить риск сердечных заболеваний и других осложнений у людей с сахарным диабетом.

Другое исследование, опубликованное в сентябре 2016 года во французском журнале Comptes Rendus Chimie , рассматривало влияние антиоксидантов в экстракте крапивы двудомной для косметических целей. Исследователи пришли к выводу, что антиоксиданты в экстракте крапивы обладают антивозрастным потенциалом, подавляя активность определенных ферментов, таких как эластаза и коллагеназа.

Подробнее : Хорошо, но что такое антиоксиданты на самом деле?

Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы

С возрастом у мужчин может развиться доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), также известная как увеличение предстательной железы. По данным клиники Майо, это распространенное состояние вызывает проблемные симптомы, такие как затрудненное мочеиспускание или частые или срочные позывы к мочеиспусканию, и может привести к проблемам с мочевым пузырем, мочевыводящими путями или почками.

Неясно, что вызывает увеличение простаты, и размер простаты не указывает на серьезность симптомов у мужчины.Семейный анамнез и привычки образа жизни, такие как упражнения, могут сыграть роль в развитии этого состояния.

Экстракт корня крапивы двудомной может помочь в лечении этих симптомов, согласно обзору исследований, опубликованному в феврале 2016 года в Африканском журнале традиционных, дополнительных и альтернативных лекарств «».

Исследователи изучили четыре двойных слепых контролируемых исследования, в которых приняли участие более 1100 участников, и пришли к выводу, что корень крапивы двудомной является безопасным и эффективным средством лечения симптомов со стороны мочевыводящих путей, связанных с ДГПЖ.Согласно PennState Hershey, корень крапивы двудомной является распространенным средством лечения аденомы простаты в Европе.

Избавление от симптомов сенной лихорадки

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, более 40 миллионов американцев страдают от аллергического ринита, в просторечии известного как сенная лихорадка. Несмотря на свое прозвище, аллергия возникает не только из-за сена; аллергены как на открытом воздухе, так и в помещении, включая траву, деревья, шерсть домашних животных и плесень, могут привести к насморку, зуду в глазах, чиханию и заложенности носа.Сенная лихорадка также может быть связана с раздражительностью, проблемами со сном, усталостью и нарушением концентрации внимания.

Экстракт корня крапивы двудомной может улучшить симптомы аллергического ринита, отмечается в небольшом исследовании, опубликованном зимой 2017 года в Иранском журнале фармацевтических исследований . Однако не было достаточной разницы между участниками, принимавшими экстракт корня крапивы, и участниками, принимавшими плацебо, чтобы исследователи окончательно заявили о его эффективности, поэтому необходимы дополнительные более крупные исследования.

Прежде чем принимать добавки с крапивой при сенной лихорадке, посоветуйтесь с аллергологом, подходит ли это вам.

Повышение артериального давления

Крапива двудомная может помочь улучшить кровяное давление, особенно у тех, кто страдает гипертонией. Исследование на животных, проведенное в сентябре 2016 года из журнала Journal of Translational Medicine , показало, что экстракт крапивы двудомной обладает антигипертензивным действием, хотя необходимы исследования на людях.Добавка может действовать как блокатор кальциевых каналов, что снижает силу сокращений и расслабляет ваше сердце.

Второе исследование на животных, опубликованное в журнале Phytomedicine в июле 2018 года, также показало, что добавки с экстрактом крапивы двудомной оказывают благотворное влияние на гипертонию. В ходе исследования определено положительное влияние антиоксидантной силы крапивы двудомной на окислительный стресс у крыс.

Однако, по данным Мемориальной больницы Бофорта, поскольку крапива двудомная может снизить кровяное давление, она может усилить действие лекарств от высокого кровяного давления.Лекарства, которые потенциально могут быть затронуты, включают ингибиторы АПФ, такие как элароприл и каптоприл, бета-блокаторы, такие как атенолол и пропранолол, и блокаторы кальциевых каналов, такие как нифедипин и верапамил.

Подробнее: 10 лучших добавок

Избавление от артрита

Артрит — это не просто одно заболевание, а способ обозначить боль в суставах или заболевание суставов. По данным Фонда артрита, артрит чрезвычайно распространен — существует более 100 различных типов артрита, от которых страдают около 50 миллионов взрослых и 300 000 детей в Соединенных Штатах.Однако общие симптомы включают отек, скованность, боль и уменьшение диапазона движений в пораженных суставах, что может привести к хронической боли и затруднениям в повседневной деятельности, например, при ходьбе.

Экстракт корня крапивы двудомной может помочь облегчить симптомы артрита, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Phytomedicine в январе 2014 г. Исследователи изучили, как экстракт корня крапивы двудомной вместе с экстрактом стеблей, листьев и цветов влияет на воспаление, обнаружено, что экстракты корня, стеблей и листьев обладают сильным противовоспалительным действием.

Они отметили, что эти экстракты могут быть более эффективными, чем традиционные методы лечения, такие как настойки, при воспалительных заболеваниях, таких как артрит.

Прием корня крапивы двудомной

Несмотря на то, что корень крапивы двудомной использовался сотни лет, он подходит не всем, особенно тем, кто принимает другие лекарства или добавки. Поговорите со своим врачом о преимуществах корня крапивы и о том, является ли это безопасным вариантом для вас.

Согласно PennState Hershey, корень крапивы двудомной может вызывать легкие побочные эффекты, включая расстройство желудка, диарею, задержку жидкости или потоотделение. Если вы используете его местно, у вас может появиться крапивница или сыпь. Кроме того, крапива двудомная может повлиять на менструальный цикл женщины и может быть связана с выкидышем, утверждает PennState Hershey, поэтому беременным женщинам следует полностью избегать ее.

Хотя есть доказательства того, что корень крапивы двудомной может помочь с уровнем сахара в крови, он также может мешать лечению диабета, поэтому пациентам следует поговорить со своими врачами, прежде чем принимать добавки.

Польза для здоровья избавляет от жала крапивы

РАБОТАЕТ ?: Крапива — хороший источник витаминов, пишет DÓNAL O’MATHÚNA

ЕСЛИ ТРЕТЬСЯ против крапивы в наши дни, вы, скорее всего, проклянете само ее существование. Жгучая боль и рубцы, которые они вызывают, привели к тому, что их латинское название ( Urtica ) использовалось для любого подобного раздражения кожи: крапивница.

Тем не менее, на протяжении всей истории многие были благодарны за различные способы использования крапивы. В древности крапиву ткали в ткань.

Совсем недавно крапиву использовали для приготовления супов и употребляли в пищу как овощ. Они так же питательны, как шпинат и другая зелень, и богаты витамином С, витамином К, каротином, калием и кальцием.

В 19 веке считалось, что тоник из крапивы способствует росту волос.Наиболее вероятной причиной этого было убеждение, что все, что вызвало рост крошечных волосков на листьях крапивы, будет действовать и для кожи головы человека.

Свежие листья использовались для лечения суставов, страдающих артритом, как противодействующее раздражающее средство. Идея заключается в том, что боль при артрите можно облегчить, вызвав еще одно раздражение вблизи сустава. Также считается, что листья содержат противовоспалительные агенты.

Хотя существует множество историй о людях, сообщающих об успехе таких подходов, в этой области было проведено мало исследований.

Экстракты листьев и корней крапивы находят множество медицинских применений. Вероятно, самое старое применение в качестве мочегонного средства, когда сок крапивы использовался для увеличения диуреза, особенно для людей с симптомами сердечной недостаточности или высокого кровяного давления.

Крапива также использовалась в различных частях мира для лечения астмы, аллергии, кашля, заболеваний почек, ревматизма и простатита.

Некоторые современные фармацевтические препараты критикуют как лекарства, предназначенные для лечения болезни. Их можно широко использовать, но их эффективность при любом одном заболевании сомнительна.

Подобным образом крапиву использовали при многих различных состояниях, но остаются вопросы относительно ее эффективности при лечении любого конкретного состояния. Некоторые из конкретных применений были протестированы в хорошо контролируемых испытаниях.

Тем не менее, два приложения получили больше исследований, чем большинство других, и указывают на различное потенциальное использование листьев и корней.

Экстракты листьев крапивы содержат ряд соединений, которые химически связаны с кофеином. Несколько небольших исследований обнаружили мочегонный эффект после того, как люди использовали такие экстракты.

Однако большинство этих исследований были неконтролируемыми и плохо спланированными.Результаты были обнадеживающими, хотя большого положительного эффекта они не продемонстрировали.

Экстракты корней крапивы подверглись значительно большему количеству исследований, хотя и для другого применения.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) — это заболевание у мужчин, которое вызывает затруднения при мочеиспускании и частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.

Фармацевтические препараты доступны, но имеют побочные эффекты.Пила пальметто — трава, используемая для лечения аденомы простаты, также рекомендуется экстракт корня крапивы. Было проведено несколько неконтролируемых исследований корня крапивы при ДГПЖ, а также шесть рандомизированных контролируемых исследований.

В целом, результаты показали некоторые положительные эффекты, хотя улучшения были относительно небольшими по масштабу. Одно исследование комбинированного продукта корня крапивы и пилы пальметто показало несколько больший эффект.

Хотя крапива вызывает сильное раздражение, когда встречается в дикой природе, у нее мало побочных эффектов при приеме в лечебных целях или при приготовлении и употреблении в пищу.У некоторых людей может быть аллергия на крапиву, а у других после приема лекарства появляется раздражение желудочно-кишечного тракта.

Крапива — очень питательная пища и хороший источник витаминов и питательных веществ. Хотя они имеют долгую и разнообразную историю использования в качестве лекарственных средств, ясно продемонстрировано мало конкретных преимуществ.

Еще одна трудность в оценке средств из крапивы возникает из-за множества различных способов приготовления экстрактов.

Наиболее многообещающими областями, заслуживающими дальнейшего исследования, являются листья крапивы как мочегонные средства и экстракты корня крапивы при аденоме простаты. Хотя ни одно из приложений не подтверждается имеющимися данными, результаты пока обнадеживают.

Донал Оматуна имеет докторскую степень в области фармации, исследует лечебные травы, а также степень магистра биоэтики и является старшим преподавателем в Школе медсестер Дублинского городского университета.Он является автором книги Альтернативная медицина: Христианское руководство , обновленное и расширенное издание, Zondervan, 2007

Аллергия

Крапива двудомная может содержать свойства, которые помогают уменьшить воспаление носа и облегчить симптомы аллергии, особенно сенной лихорадки.Крапива содержит антигистаминные препараты, которые действуют против естественной реакции организма на вызывают заложенность носа и слезотечение реакция на пыльцу и другие аллергены.

Здоровье простаты

Когда крапива сочетается с другими травами, такими как Prunus africanum (красная вонь) и Serenoa repens (увидел пальметто), считается, что комбинированный эффект облегчает воспаление и отек в хронические случаи простатита также известны как воспаление простаты.Это также говорят, что облегчает случаи доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) или увеличение предстательной железы. Крапива работает с этими травами повышение их способности облегчить симптомы, а также замедлить прогрессирование аденомы простаты.

Кровотечение

Когда Urtica dioica сочетается с Тимьян обыкновенный (тимьян обыкновенный), Glycyrrhiza glabra (солодка), Vitis vinifera (виноградная лоза обыкновенная) и Alpinia officinarum (меньший галангал), смесь трав, как известно, традиционно действует как анкафердовское средство для остановки крови (АБС).Эта смесь действует на эндотелий, клетки крови, ангиогенез, пролиферация клеток, сосуды динамики и клеточных медиаторов, чтобы остановить кровотечение. Он используется как альтернатива антигеморрагическим препаратам в Турции.

Подагра

Крапива двудомная может принести облегчение людям, которые в их организме накапливается избыток мочевой кислоты. В случае подагры эта мочевая кислота накапливается и кристаллизуется вокруг суставов, вызывая воспаление и мучительная боль.Крапива двудомная может помочь очистить вывести избыток мочевой кислоты и облегчить некоторые симптомы болезни. Самый распространенный способ облегчить суставы, воспаленные при подагре, — это заварив чашку чая из крапивы двудомной.

Инфекции мочевыводящих путей

Наряду с витамином С и клюквой, пить чай из крапивы двудомной может помочь в лечении инфекция мочевого пузыря за счет ослабления воспаления мочевого пузыря или мочеиспускательный канал.Чай из крапивы также способствует мочеиспусканию. в организме бактерии, вызывающие инфекцию. Однако серьезная почка инфекции могут возникнуть из-за инфекций мочевого пузыря, и необходимо обратитесь к врачу, если симптомы не исчезнут через 24–36 часов после приема трав. используются средства правовой защиты.

Ногти на пальцах

Ежедневное употребление чашки чая из крапивы может способствовать развитию здоровый рост ногтей, так как крапива содержит кремнезем и другие необходимые минералы для формирования ногтей.

Дополнительные лекарственные средства

Кроме того, семена и листья стрекозы крапива используется некоторыми группами населения для лечения артралгии, простуды и грипп, диабет, боли в суставах, рак, гипертония и заболевания печени.

Крапива двудомная можно приобрести в виде добавок (выбирайте добавки, которые стандартизированы и содержат не менее 1% кремнезема растений), а также могут можно использовать в лечебных целях, создавая чай из крапивы с листьями или употребляя в пищу листья, стебель и / или семена растения.Рекомендуемая доза Крапива двудомная при большинстве симптомов — 250 мг три раза в день.

Защита!

Применение Urtica dioica для лечения состояния или заболевания — это древняя практика, но ее следует выполнять с осторожностью. Употребление в пищу крапивы в медицинских целях может вызывают побочные эффекты у некоторых людей и должны приниматься осторожно и под наблюдением специалиста по здравоохранению.

Крапива двудомная обычно считается безопасным при использовании по назначению, но было известно вызвать легкое расстройство желудка, задержку жидкости и / или сыпь у некоторых частные лица. Крапива также может нарушить женский менструальный цикл, поэтому кормящим, беременным или планирующим беременность женщинам не следует травмировать растение.

Узнайте, как другие растения можно использовать для вылечить укус Urtica dioica .

крапива двудомная | Описание и применение

Крапива двудомная , ( Urtica dioica ), также называемая крапива обыкновенная , многолетнее сорное растение семейства крапивных (Urticaceae), известное своими жалящими листьями.Крапива двудомная распространена почти во всем мире, но особенно распространена в Европе, Северной Америке, Северной Африке и некоторых частях Азии. Растение часто используется в лечебных травах, а молодые листья можно готовить и есть как питательную зелень. Кроме того, крапива двудомная используется в качестве источника лубяных волокон для текстильных изделий и иногда используется в косметике.

Крапива двудомная — травянистое растение, часто вырастающее до 2 метров в высоту. Растение может вегетативно распространяться благодаря желтым ползучим корневищам и часто образует плотные колонии.Зубчатые листья расположены напротив друг друга вдоль стебля, и стебли и листья покрыты многочисленными жгучими и не жгучими трихомами (растительными волосками). В зависимости от подвида растения могут быть двудомными (особь производит только женские или мужские цветки) или однодомными (особь несет как мужские, так и женские цветки). Крошечные зеленые или белые цветки образуют густые мутовчатые грозди в пазухах листьев и на концах стеблей и опыляются ветром. Плоды представляют собой небольшие семянки, и растения дают обильное количество семян.

Жгучие трихомы листьев и стеблей имеют выпуклые кончики, которые отламываются при прикосновении к ним, обнажая игольчатые трубки, пронизывающие кожу. Они вводят смесь ацетилхолина, муравьиной кислоты, гистамина и серотонина, вызывая зудящую, жгучую сыпь у людей и других животных, которая может длиться до 12 часов. Охотничьи собаки, пробегающие через заросли крапивы, были отравлены, иногда смертельно, из-за скопления укусов. Этот защитный механизм является эффективным сдерживающим средством против большинства крупных травоядных, хотя растение является важной пищей для нескольких видов бабочек и тлей.Высушенное растение можно использовать в качестве корма для скота, а нагревание или приготовление свежих листьев делает их безопасными для употребления.

Крапива двудомная имеет долгую историю использования в качестве лекарственного растения и до сих пор используется в народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний, хотя клинические данные, подтверждающие ее эффективность, ограничены. Подвой используется как мочегонное средство и как лечебные травы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (увеличение простаты) и других расстройствах мочеиспускания. Чай, приготовленный из листьев, использовался для лечения сенной лихорадки, диабета, подагры и артрита, а свежие колющие листья иногда прикладывают к суставам, страдающим артритом, в процессе, известном как мочеиспускание, которое, как говорят, стимулирует кровоток.Кремы для местного применения также были разработаны от боли в суставах и различных кожных заболеваний, включая экзему и перхоть.

От ста бед — крапива

Крапива корень лучшего качества от МирТрав

Крапива — полезные свойства

настойка для повышения потенции

какие таблетки помогают для улучшения потенции настойка для повышения потенции

настойка для повышения потенции натуральные препараты для повышения потенции

Растение крапива: полезные и опасные свойства крапивы. Суп из крапивы и другие рецепты

Описание и виды крапивы

Виды крапивы

Крапива двудомная

Крапива однодомная (жгучая)

Яснотка

Коноплевая крапива

Крапива киевская

Что делать при ожоге крапивой

Тайны крапивы

Полезные свойства крапивы

Крапива в кулинарии

Приправа

Соус

Паста с жареным луком и крапивой

Суп из крапивы

Крапива в народной медицине

Крапива для домашних животных

Крапива: польза, вред и применение растения

Крапива: польза и противопоказания

Крапива: применение и эффективность

Полезные свойства крапивы для здоровья и правила ее применения

Описание растения

Польза крапивы для здоровья

Правила применения крапивы

Как правильно применять крапиву при лечении разных заболеваний?

Экстракт крапивы для здоровья с сертификатом качества

Скрининг фармакологического использования Urtica dioica и других преимуществ

CPE в месяц: польза крапивы для здоровья

Как собрать корень крапивы двудомной

Что такое корень крапивы?

Применение корня крапивы

Предупреждение:

Когда собирать урожай

Как собирать урожай

Обработка и консервирование

Сушка

Настойка

Корень Материи

О Хизер Бакнер

| Livestrong.com

Содержание антиоксидантов крапивы

Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Избавление от симптомов сенной лихорадки

Повышение артериального давления

Избавление от артрита

Прием корня крапивы двудомной

Польза для здоровья избавляет от жала крапивы

крапива двудомная | Описание и применение

Добавить комментарий Отменить ответ