Солодка полезные свойства и противопоказания: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Содержание

Корень солодки – полезные и лечебные свойства, а также противопоказания

Калорийность: 375 кКал.

Энергетическая ценность продукта Корень солодки:
Белки: 0 г.
Жиры: 0.05 г.
Углеводы: 93.55 г.

Описание

Корень солодки – это лекарственное средство, которое очень часто используется как знатоками народной медицины, так и некоторыми докторами для лечения различных заболеваний.

Солодка – это растение, которое предпочитает расти в безветренных местах, отлично переносит жару и холод, но не выносит заморозки. Растет преимущественно в южных районах вблизи водоемов. Лучше всего солодка чувствует себя в степях и полустепях.

Корни солодки собирают только в марте или в ноябре. При этом следует учитывать тот факт, что сбору подлежат только те растения, которые старше трех лет. Сбор происходит следующим образом: корень солодки аккуратно выкапывают, но двадцать пять процентов корневищ оставляют в земле для последующего сбора. Повторную заготовку корня солодки можно проводить только спустя шесть лет.

После сбора ингредиенты тщательно очищают от земли и промывают в холодной воде, после чего их слегка подвяливают на протяжении двух дней. Затем корни солодки режут вдоль на две части, выкладывают их на поднос и сушат на солнце. Готовность сырья можно определить по степени сухости корня солодки: если при сгибании он легко ломается, значит, можно убирать его с солнца.

Впервые о лечебных свойствах корня солодки стало известно около пяти тысяч лет назад в Древнем Китае. Местные народные целители считали, что корень этого растения способствует омоложению организма и укреплению иммунной системы, поэтому с данным ингредиентом нередко варили отвары и готовили всевозможные настои.

Из Древнего Китая рецепты приготовления настоев из корня солодки перекочевали в Египет, а уже оттуда на все остальные территории. В странах СНГ лечебные свойства корня солодки были официально признаны только в 1964 году.

Применение корня солодки

Применение корня солодки может помочь справиться с различными заболеваниями, не используя при этом медикаменты из аптеки. Хоть медициной использование данного средства и не ограничивается, но в данной отрасли корень солодки имеет наибольшую популярность. При помощи отваров и настоев из этого ингредиента можно вылечить такие заболевания и их симптомы, как:

  • мокрый и сухой кашель;
  • заболевания лимфосистемы;
  • ВИЧ;
  • отеки ног и рук;
  • повышенную пигментацию кожи;
  • ожирение;
  • заболевания почек.

Одним из самых популярных способов использования корня солодки является заваривание чая на основе этого ингредиента. Такой чай очень часто используют во время похудения, для улучшения циркуляции крови и восстановления сил. В аптеках даже можно найти корень солодки в таблетках, но лучше ограничиться натуральными настоями.

Заваривать этот ингредиент можно как взрослым, так и детям. При этом метод заваривания чая из корня солодки ничем не отличается от способа заваривания любого другого чая. Рассчитывать количество корня солодки нужно, исходя из пропорции: одна большая ложка измельченного корня на двести миллилитров кипятка. Нужно настоять такой чай около пятнадцати минут, после чего профильтровать его через марлю и принимать спустя полчаса после еды.

Иногда из корня солодки делают микстуры от кашля для грудничков, которые также подойдут кормящим мамам и беременным женщинам.

Очень популярным является средство для чистки лимфы в домашних условиях, которое тоже делают из корня солодки. При этом также используется такое средство, как «Энтеросгель», которое выступает в качестве мощного абсорбента, впитывая вредные вещества и выводя их из лимфы.

В косметологии корень солодки тоже достаточно популярен. На его основе делают крема и маски для лица, волос и для конечностей. Благодаря таким средствам можно легко снять отек, тонизировать кожу, улучшить кровоток и снять напряжение в мышцах. При этом для волос обычно применяется масло корня солодки, в то время как для приготовления крема для лица берут сам измельченный корень.

Многие задаются вопросом: «С какого возраста можно принимать корень солодки?». Большинство врачей сходится во мнении, что не желательно делать это до трех лет. Однако некоторые мамочки дают отвары из корня солодки грудным детям и принимают их во время лактации, но делать это можно только с позволения вашего доктора и следуя точной дозировке. Если покупаете сироп в аптеке, внимательно читайте инструкцию.

Полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства корня солодки мы немного осветили в данной статье, а теперь давайте разберемся с этим более подробно.

Итак, к полезным свойствам данного продукта можно отнести следующие:

  • снимает внутренние воспаления;
  • стимулирует работу надпочечников;
  • выводит из организма токсины и холестерин;
  • снимает спазмы и воспаления, нормализуют кровоток;
  • разжижает мокроту и выводит ее из организма, действует как отхаркивающее средство;
  • помогает в лечении таких заболеваний, как псориаз, экзема и нейродермит;
  • нормализует водный баланс и обмен веществ в организме;
  • помогает в лечении сахарного диабета.

В корне солодки содержится большое количество всевозможных витаминов и микроэлементов, которые попадают в наш организм вместе с настоями из корня солодки. Аналогов этого средства достаточно много, но они являются менее эффективными.

Различные заболевания дыхательных путей можно вылечить при помощи корня солодки. Особенно эффективно будет действие средства при бронхите, пневмонии и коклюше. Также хронический гастрит и склонность к запору можно лечить корнем солодки, заваривая лечебный чай.

Беременные женщины, которые употребляют корень солодки, могут заметить увеличение гормональной активности, что не является положительным результатом лечения. Поэтому необходимо немедленно прекратить прием средства и посоветоваться с врачом. Также к противопоказаниям можно отнести употребление настоя на корне солодки маленькими детьми, людьми с последней стадией сахарного диабета, прогрессирующими заболеваниями почек и печени, а также при сильном ожирении.

Вред средство может нанести и в том случае, если принимать его при индивидуальной непереносимости. Однако в целом, употребляя корень солодки регулярно, но не злоупотребляя им, вы сможете почувствовать себя лучше. Средство принесет вам только пользу, но не забудьте посоветоваться с доктором или прочесть инструкцию!

Рецепты приготовления блюд c фото

Чай с апельсиновыми корками

20 мин.

Похожие продукты питания

Корень солодки: лекарственные свойства и противопоказания

Впрочем, существуют рекомендации по выращиванию солодки и в условиях средней полосы России. В первый год сеянцам потребуется тщательный уход, но взрослые растения достаточно холодостойки (на зиму рекомендуется мульчировать посадки толстым — 3-5 см — слоем компоста) и очень засухоустойчивы. Главное — подобрать солнечный, хорошо прогреваемый участок с рыхлой почвой, где исключено подтопление и застой влаги.

Желающим вырастить солодку самостоятельно следует также учесть, что растение это весьма агрессивно. Оно образует многочисленные подземные побеги, отходящие от корневища в стороны на глубине около 30 см. Солодка активно осваивает пространство (дочерние растения могут появляться в радиусе до 2-3 м от материнского) и способна прорастать даже в трещинах забетонированных дорожек, поэтому желательно сразу оградить место ее выращивания. 

Полезные свойства солодки

Корень солодки, широко применяемый как народной, так и официальной медициной многих стран, обладает отхаркивающим, мягчительным, противовоспалительным, спазмолитическим, мочегонным, слабительным действием. 

Отвары и настои корня солодки применяются при простудных заболеваниях, кашле (особенно с вязкой, трудно отделяемой мокротой), бронхитах, трахеитах, фарингитах, коклюше, бронхиальной астме. При хронических воспалениях органов желудочно-кишечного тракта, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сопровождающихся запорами, применяют также порошок, приготовленный из высушенного корня.


Лекарственным сырьем служит корень солодки

Препараты корня солодки стимулируют деятельность надпочечников и могут применяться при хронической надпочечниковой недостаточности, позволяя снижать дозу гормональных препаратов (только по назначению врача, самолечение категорически недопустимо!). Благодаря содержащимся в этом растительном сырье фитоэстрогенам солодка применяется (в том числе в составе травяных сборов) при патологическом климаксе и гипофункции яичников. 

В странах Востока и Средней Азии препараты солодки используют для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей, а также при аденоме простаты. Китайская медицина считает это растительное сырье эффективным омолаживающим и тонизирующим средством. 

Народная медицина, кроме того, применяет препараты солодки при аллергических дерматитах, диатезах, экземах (наружно) и для выведения токсических веществ из организма (в частности, отвары и настои корня солодки рекомендуют принимать при длительном контакте с химическими препаратами или работе на вредном производстве). 


Заготовка лекарственного сырья

Корни солодки предпочтительно выкапывать осенью (с августа по октябрь). Учтите, что основной корень уходит в землю очень глубоко, так что легкой эта работа не будет. У выкопанного сырья отрезают надземную часть, отряхивают почву, очищают верхний слой и сушат при температуре не выше +60 градусов.


Выкопанные корни очищают и сушат

Солодка — полезные свойства и противопоказания для здоровья

Солодка (лакрица или сладкий корень) – это лекарственное растение, используемое на протяжении многих веков как в восточной, так и западной народной медицине. В частности, ее используют для лечения бронхитов, запоров, язвы желудка, изжоги, экзем, менструальных болей.

Солодка обладает массой полезных свойств и в целом  безопасна в применении, но противопоказания к ней все же есть. Лакрица запрещена людям, страдающим повышенным АД, а также пациентам с некоторыми патологиями печени и почек, сердечно-сосудистой системы. Кроме того, чрезмерное увлечение средствами из нее может вызвать побочные эффекты, и даже отравление.

Общие полезные свойства солодки

Солодка – это многолетнее растение из семейства Бобовых, распространенное в некоторых регионах Европы и Азии. Свое другое название – «сладкий корень» – она получила из-за содержания вещества, которое примерно в 50 раз слаще сахара. Солодка (как правило, ее корень) с древних времен использовалась как натуральное лекарство против простуды и проблем с пищеварением. Но в последние годы ученые обнаружили множество других свойств этого растения.

Химический состав и польза компонентов

В наше время ученым известно, что биохимическая композиция этого растения может варьироваться зависимо от его разновидности, а также места произрастания. В среднем в состав лакрицы входит около 150 различных компонентов, обладающих полезными для человеческого организма свойствами. Наиболее ценные компоненты можно объединить в 4 группы:

  • флавоноиды;
  • кумарины;
  • тритерпеноиды;
  • стильбеноиды.
Состав солодки

Флавоноиды известны мощным антиоксидантным, антимикробным, противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Кумарины и стильбеноиды – это вещества-полифенолы, которые обладают свойствами натуральных антибиотиков. Кроме того, они известны выраженным противовоспалительным эффектом. В класс тритерпеноидов входят вещества-стероиды.

В составе солодки ученые насчитали около трех десятков флавоноидов. Один из наиболее активных – это глабридин. Этот компонент обладает противовоспалительным действием, благотворно влияет на метаболические процессы в организме.

Вас может заинтересовать:

Кроме того, и это вещество воздействует на организм как фитоэстроген, из-за чего считается полезным для женского здоровья. Другие вещества из группы флавоноидов оказывают спазмолитическое действие на гладкие мышцы (мочевыводящие пути, желчные протоки, кишечник, желудок), укрепляют сосуды и нормализуют их проницаемость.

Еще один активный компонент – это тритерпеноид глицирризин, который придает корню лакрицы ее специфический сладкий привкус.

Это вещество – мощный противовоспалительный агент. В Японии, например, инъекционную форму глицирризина используют для лечения больных с хронической формой гепатита С. Кроме того он обладает отхаркивающими свойствами. Препараты на основе этой травы помогают успокоить кашель, а также быстро облегчить боль в горле. Кроме того, терпеноиды влияют на человеческий организм как противовирусное и иммуномодулирующее средство.

Солодка обладает стрессопротекторным действием. Эффект достигается за счет глицирретиновой кислоты, которая активизирует в организме процессы ингибирования кортизона – так называемого гормона стресса. Эта же кислота делает лакричный корень полезным в лечении болезни Аддисона, нарушений метаболизма, язвенной болезни органов ЖКТ, отравлений, инфекционных заболеваний и разного рода интоксикаций.

Полезно знать!

Действуя на организм по принципу гидрокортизона, при местном использовании экстракт растения может облегчить дискомфорт, вызванный экземой или другими кожными заболеваниями.

Кроме упомянутых веществ, в солодке содержатся:

  • углеводы;
  • витамин С;
  • стероиды;
  • эфирные масла;
  • смолы;
  • камедь;
  • аспарагин;
  • органические кислоты (яблочная, фумариновая, лимонная, янтарная).

Благодаря богатому химическому составу лакрица может быть полезна при:

  • остром и хроническом бронхите;
  • пневмонии;
  • коклюше;
  • фарингите;
  • ларингите;
  • астме;
  • диспепсии;
  • расстройстве желудка;
  • синдроме раздраженного кишечника;
  • язвенной болезни ЖКТ;
  • нарушении работы органов мочевыводящей системы;
  • гриппе;
  • гепатите;
  • циррозе печени;
  • красной волчанке;
  • повышенном холестерине;
  • спазматических болях;
  • стрессах;
  • хронической усталости;
  • нарушениях сна;
  • симптомах менопаузы;
  • гингивите;
  • кожных заболеваниях.

Для женщин

Еще древнекитайские врачеватели считали сладкий корень очень полезным для женщин и это растение рассматривали как источник молодости, красоты и хорошего здоровья.

Как уже упоминалось, в корне лакрицы есть вещества, которые оказывают на женский организм эстрогеноподобное действие.

Благодаря этим компонентам растение помогает регулировать менструальный цикл, купировать боли во время менструации и повышать фертильность. Кроме того, оно – действенное натуральное средство против ПМС.

Исследования показали, что солодка крайне полезна для женщин в период менопаузы. В некоторых случаях экстракт растения влияет на женский организм даже лучше, нежели гормонозаместительная терапия. Чаи и препараты на основе растения сокращают приливы и улучшают общее самочувствие женщин в климактерическом возрасте.

Любопытно!

Кроме того, экстракт лакрицы часто добавляют в антивозрастную косметику с омолаживающим и отбеливающим эффектом. Этот растительный компонент полезен для лечения раздражений, акне и воспалений на коже. Отвар сладкого корня благотворно влияет на состояние волос, особенно окрашенных, склонных к сечению и выпадению. А женщинам с лишним весом солодка поможет вернуться в форму. Она ускоряет метаболизм, способствует разрушению жировых накоплений и предотвращает обратное депонирование жировой ткани. Но важно понимать, что у лакрицы есть побочные эффекты, поэтому увлекаться ею, желая сбросить лишний вес, не стоит.

Для мужчин

Доказано, что активные вещества сладкого корня могут предотвращать и подавлять возникновение и рост опухолевых клеток в мужских репродуктивных органах. Эта способность делает экстракт лакрицы незаменимым в терапии аденомы предстательной железы.

Вас может заинтересовать:

Воздействуя на мужской организм комплексно, она косвенно улучшает работу половой сферы. В частности, экстракт растения нормализует работу мочевыводящей и нервной системы, устраняет бессонницу, предотвращает ожирение и диабет, укрепляет сосуды.

А в Японии и США лакричный корень используют для лечения зависимости от табака.

Тем не менее, чрезмерно увлекаться этим корнем мужскому полу также не стоит. Некоторые исследователи предполагают, что вещества, содержащиеся в траве, при неправильном применении фитосредства могут только усугубить эректильную дисфункцию и проблемы с фертильностью. Дело в том, что регулярное употребление больших количеств лакрицы снижает в организме уровень тестостерона – главного гормона для мужчин.

Для детей

Дети лакрицу, как правило, принимают в форме сладкого сиропа. С помощью такого лекарства можно лечить сухой и влажный кашель у малышей, а также некоторые болезни ЖКТ. Кроме того, солодка для детей полезна и в качестве добавки, укрепляющей иммунитет.

Важно!

Но используя лакричный сироп для лечения ребенка, важно строго соблюдать дозировку. Превышение допустимых норм вещества может вызвать серьезные нарушения в организме малыша. Рекомендованная дозировка для детей:
  • в возрасте от 1 до 3 лет – до 2,5 мл;
  • 3-6 лет – 5 мл;
  • 6-9 лет – 7,5 мл;
  • 9-12 лет – 10 мл.

Это средство также может быть полезным для лечения ран и ожогов у детей. Вещества, входящие в состав лакричного сока, ускоряют заживление поврежденных участков, предотвращают воспаления и другие осложнения.

Основные противопоказания и вред солодки для организма

Несмотря на множество плюсов солодки, злоупотреблять этой травой не стоит. Глицирризин, один из основных компонентов лакрицы, при чрезмерном накоплении в человеческом организме способен вызывать повышение артериального давления, снижение уровня калия в организме, отеки.

Поэтому препараты на основе этой травы противопоказаны при:

  • гипертонии;
  • наличии болезней почек;
  • заболеваниях печени;
  • беременности;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы.
Прием средств на основе лакрицы во время беременности повышает риск выкидыша, а также может вызвать преждевременные роды.

Исследование, проведенное в 2017 году финскими специалистами, показало, что повышенное содержание глицирризина в организме беременной женщины может негативно влиять на развитие плода.

При нарушении дозировок во время лечения ребенка солодка может вызвать побочные эффекты в виде диареи, зуда, сыпи, отеков, а также воспаления кожных покровов. Детям до 1 года препараты лакрицы категорически противопоказаны.

Согласно исследованиям, сладкий корень может быть опасным для женщин с онкологическими заболеваниями или состоящим в группе риска.

Запомните!

Эстрогеноподобные вещества, которые могут быть полезны здоровым женщинам, становятся опасными на фоне онкологии молочной железы, матки, яичников, миомы матки и эндометриоза.

Бесконтрольный прием солодки может усилить проявление гипертонии, вызвать гипокалиемию (дефицит калия), нарушение сердечного ритма, ухудшение потенции у мужчин. Чтобы свести к минимуму риск побочных эффектов, не следует злоупотреблять фитосредством: принимать его большими дозами или в течение длительного времени.

Важно учесть, что солодку нельзя принимать вместе с некоторыми медпрепаратами. Как правило, ограничение касается:

  • лекарств для разжижения крови и регуляции артериального давления;
  • кортикостероидов и других препаратов, используемых в гормонотерапии;
  • диуретиков;
  • оральных контрацептивов.

Лекарственные средства на основе солодки и правила их применения

Средства на основе этого растения можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях.

Сироп

Сироп делают из корня растения. Этот препарат обладает спазмолитическим, антимикробным и противовоспалительным действием. Его применяют для лечения болезней, вызванных стафилококком, а также при язве желудка, гиперацидном гастрите, простуде, трахеите и сильном кашле. Плюс этого средства в том, что оно не просто подходит, но и очень нравится детям.

Вас может заинтересовать:

Приготовить сироп из солодки можно в домашних условиях. Ингредиенты для лекарства:

  • экстракт корня в густом виде – 4 г;
  • сахарный сироп – 80 г;
  • спирт – 10 мл.
Готовое лекарство хранят в холодильнике в плотно закрытой емкости. Принимают 2-3 раза в день по 5-10 капель со стаканом теплой воды или чая. Для лучшего эффекта средство следует пить после еды.

Этот же сироп может быть полезным для лечения колитов, дисбактериоза, воспаления мочевого пузыря, застоя желчи и нарушения работы лимфатической системы. В таких случаях препарат пьют по 1 ст. л. со стаканом горячей воды натощак.

Экстракт

Экстракт солодки делают также из корня растения. Готовое средство представляет собой густую вязкую массу с приторно-сладким вкусом и практически без запаха. Такой экстракт применяют наружно для лечения кариеса, герпеса, дерматитов, эритемы, разглаживания шрамов.

Это же средство можно использовать в косметических целях – для омоложения, расслабления и успокоения кожи.

Экстракт лакрицы помогает уменьшить пигментацию и ускорить выработку коллагена, необходимого для устранения морщин. Если такое средство употреблять внутрь, оно будет действовать на организм как иммуностимулирующее.

Настой

Настой используют для лечения сухого кашля. Это средство может быть полезным при простудах и болезнях верхних дыхательных путей, на разных стадиях пневмонии, а также для лечения кашля у курильщиков и больных туберкулезом.

Совет!

Для усиления лечебного эффекта для противокашлевого настоя полезно использовать лакрицу в сочетании с другими лекарственными травами.

Ингредиенты для настоя:

  • корень солодки;
  • корень алтея;
  • корень девясила;
  • кипяченая вода – 400 мл.

Каждого растительного компонента понадобится по 1 ст. л. Затем взять 2 ст. л. готовой растительной смеси и залить корни горячей водой. Настаивать 8 часов. Принимать дважды в сутки (до еды) по половине стакана.

Чай

Лечебный чай можно готовить как исключительно из корня лакрицы, так из смеси фитокомпонентов. Один из самых популярных рецептов предлагает готовить напиток так:

  • корень солодки – 20 г;
  • шиповник – 10 г;
  • исландский мох – 10 г;
  • листья подорожника – 10 г.

Другой популярный вариант лакричного чая готовят по такому рецепту:

  • корень и зеленая часть солодки – 20 г;
  • мята – 5 г;
  • золототысячник (трава) – 5 г;
  • мелисса – 5 г.
Такие чаи обладают всеми основными преимуществами солодки и растительных компонентов, присутствующих в рецепте.

В частности такой напиток хорошо снимает спазмы, успокаивает, лечит кашель и желудочные болезни.

Сок

Сок из лакричного корня – хорошее натуральное лекарство при гастритах и язвенной болезни желудка. Кроме того, это средство сохраняет все полезные свойства, присущие свежему растению. Свежий сок лакрицы категорически нельзя употреблять в чистом виде. Его следует разводить в большом количестве воды. Так, на 100 мл воды можно добавить только 1 мл сока из сладкого корня. Это количество следует разделить на 3 порции и выпить в течение дня. Перед приемом воду с соком необходимо немного подогреть.

Распространенные вопросы

Можно ли разводить аптечный сироп солодки водой перед приемом?

Разводить аптечный сироп солодки не только можно, но и нужно. Врачи не советуют давать это аптечное средство в чистом виде детям младше 12 лет. Препарат обычно разводят теплой водой в пропорциях, соответствующих возрасту ребенка.

Сколько дней подряд можно пить настой из солодки?

Как правило, курс лечения с использованием препаратов солодки не должен превышать 10 дней. После перерыва программу лечения по необходимости можно повторить.

Подходит ли солодка при мокром кашле?

Многие знают лакрицу, как натуральное отхаркивающее средство для лечения сухого кашля. Тем не менее, она также эффективна и для лечения мокрого кашля у детей и взрослых.

Как проявляется аллергия на растение?

Реакция чаще всего проявляется зудом и сыпью на коже. Но возможны и другие реакции: в виде удушья, нарушения дыхания, ускоренного сердцебиения, опухания языка. В особо тяжелых случаях может случиться анафилактический шок.

Солодка – это лекарственное растение, которое человечество на протяжении долгого времени использует для лечения различных заболеваний. Хотя эта трава в большинстве случаев действительно оказывает благотворное влияние на человека, научные открытия последних лет указывают на то, что злоупотреблять этим растением категорически нельзя.

Солодка полезные свойства и противопоказания

ПРИМЕНЕНИЕ

Лекарственные препараты обычно готовят из корня солодки. Его используют для отваров, настоев, и настоек. Иногда применяется порошок из корня. Корневище растения - это целая подземная система. Она очень хорошо развита. Корни часто простираются на несколько метров. Они не обладают запахом, но имеют сладкий вкус. Наиболее ценным в растении является вещество гликоалкалоид глицирризин. Именно оно придает солодке необычный привкус. Натуральные компоненты растения имеют элементы, которые напоминают гормоны человека. В его составе также есть слизистые, смолистые и дубильные компоненты, аскорбиновая кислота, органические кислоты, каротин и другие элементы. Полезные качества чудесного растения Солодка - это натуральный спазмолитик и слабительное средство. Ей присуще отхаркивающее действие. Кроме того, она оказывает антитоксический и мочегонный эффект. Считается, что солодка нормализует холестерин и уменьшает воспалительные процессы. Она хорошо помогает при кашле, стрессе, простуде. Солодка - это прекрасное восстановительное средство, которое улучшает здоровье. Она заживляет раны и помогает при дерматите. Атеросклероз, сахарный диабет, нарушения в щитовидной железе и печени - это тоже поводы к приему растения. Солодка спасает при болях в горле, гипотонии и артрите. Растение назначают при болезнях дыхательных органов, проблемах с желудком и опухолевых процессах. Солодку часто сочетают с другими целебными растениями. Например, с календулой, ромашкой, шиповником, эхинацеей и др. Лечение травами - это длительный процесс. Специалисты обычно назначают прием солодки курсами. Правильно применяя растение, можно улучшить свое здоровье.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Повышенная чувствительность к препарату, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет, гипертония, тучность

РЕЦЕПТЫ

Аденома простаты

2 ст. ложки корней солодки залить 1 л воды, варить 10 минут на тихом огне, процедить. Принимать по 50 мл перед едой 3-4 раза в день. Курс: 1-2 месяца.

Восстановление функции надпочечников

1 ст. ложку измельчённого корня солодки голой залить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 5 часов и принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день. Курс - 1 месяц, затем месяц - перерыв, и курс снова повторить. При гипертонии препараты с солодкой принимать с осторожностью!

Герпес

2 ч. ложки корня солодки заварить в термосе 2,5 стаканами кипятка, настоять 45 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа. Курс лечения - 7 дней. Корни солодки содержат глицирризиновую кислоту, которая необратимо уничтожает вирус герпеса, блокирует проникновение его вглубь клеток, а также способствует выработке организмом собственного интерферона.

Зуд на нервной почве

Взять столовую ложку корня солодки, залить стаканом воды комнатной температуры. Поставить на огонь, на водяную баню на 30 минут. Потом процедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Кашель

Принимать по 1-2 ч. ложки аптечного сиропа корня солодки 3-4 раза в день.

Спастический запор

Принимать порошок из корня солодки гладкой по 1 ч. ложке утром натощак и вечером перед сном, запивая небольшим количеством кипяченой воды.

Средства - иммуномодуляторы

2 ст. ложки корней солодки залить 1 л воды, варить 10 минут на тихом огне, процедить. Пить по пол стакана утром перед едой. Курс: 1 месяц.

Стимуляция иммунной системы.

1 ст. ложку корней солодки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 40 минут, процедить. Пить по по 1/2 стакана утром. Курс: 1,5-2 месяца.

ВАННЫ 

Кожная сыпь. 1 кг корней солодки залить 3 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Вылить в ванну.

Лечебные свойства солодки - АЗЕРТАДЖ

Баку, 8 января, АЗЕРТАДЖ

Солодка – во всем мире известная также как «лакрица» – одно из самых необычных лечебных растений. Полезные свойства солодки известны народным лекарям с давних времен, подтверждения чему были найдены в древних китайских записях "Книга о травах". В книге, написанной около 5 тысяч лет назад, описаны целебные свойства растения, его влияние на органы человека, а также способы применения солодки в лечебных целях.

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на медицинские СМИ, солодка обладает широким диапазоном полезных для человеческого организма веществ. Ее химический состав разнообразен: в корнях и корневищах содержится производное сапонинов глицирризин – вещество, которое являет собой смесь калиевых и кальциевых солей трехосновной глицирризиновой кислоты. Благодаря глицирризиновой и глицирретовой кислотам стало возможным применять солодку при болезни Аддисона и нарушениях обмена веществ в организме.

Полезные свойства солодки используются при лечении заболеваний органов дыхательной системы, сопровождающихся кашлем с образованием вязкой мокроты, туберкулеза, болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем. Вещества солодки обладают разносторонней биологической активностью, их противовоспалительные свойства схожи с кортизоном.

В растении выявлено наличие 27 флавоноидов, аскорбиновой кислоты, стероидов, эстриола, есть немного камеди, смолы, эфирного масла и аспарагина. Флавоноиды оказывают разностороннее действие на организм – как спазмолитическое, ранозаживляющее, так и противовоспалительное. Средства из солодки отличаются отхаркивающими и смягчительными свойствами, в некоторых случаях оказывают противотоксичное действие. Терапевтическое воздействие на организм корней солодки обусловлено содержанием углеводов, глюкозы, фруктозы, крахмала и целлюлозы, а также органических кислот – фумаровой, яблочной, лимонной, янтарной.

До сих пор солодка или лакрица успешно применяется народной и официальной медициной. Наиболее ценная часть растения - корень, который содержит максимальное количество полезных для человеческого организма веществ. Тибетские знахари излечивали с его помощью коклюш, кашель, бронхит, воспаление легких, туберкулез, использовали для устранения одышки и облегчения симптомов астмы, применяли для лечения малокровия, болезней пищеварительного тракта, печени, мочевыводящих путей, инфекционных и воспалительных заболеваний, а также в качестве противоядия при укусах ядовитых животных. Авиценна же рекомендовал солодку для лечения заболеваний легких, мочевого пузыря, лихорадки, а отвар из корня советовал использовать для утоления жажды.

Корень солодки способен не только лечить, но и предупреждать возникновение заболеваний. В нем содержатся вещества, по своему строению и действию близкие к стероидным гормонам, которые демонстрируют сильное противовоспалительное действие. Эти вещества обеспечивают устойчивость организма к воздействию множества болезнетворных микроорганизмов. Корень солодки обладает противоопухолевыми свойствами, поэтому активно применяется при лечении онкологических заболеваний.

Применение настоев и отваров из корня растения помогает избавиться от тошноты, восстановить работу кишечника, снизить кислотность, справиться с запорами. Кроме того, лакрицу используют как сильный антидепрессант, противоядие при пищевых, химических и инфекционных интоксикациях.

Хотя вот уже несколько веков в медицине повсеместно и успешно применяется солодка – противопоказания у этого чудо-растения есть, и некоторые довольно серьезные. Так, длительное применение средств на основе корня солодки может стать причиной задержки жидкости в организме и как следствие - появления отеков и повышения артериального давления. Употребление лакрицы также может вызвать аллергические реакции, как правило, проявляющиеся в форме раздражения слизистой пищеварительного тракта.

При хронической гипертонии, острой сердечной недостаточности и чрезмерной активности надпочечников применение солодки противопоказано.

 

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

Корень солодки польза и вред, применение в народной медицине -Траварт

Солодка стала синонимом леденцов, но сама трава - Glycyrrhiza glabra - имеет очень разные сильные стороны. Траву адаптогена слодку и её корень солодки можно найти в Европе, Средиземноморье и Азии, и она использовалась на протяжении тысячелетий и в десятках целей, в том числе в качестве средства от истощения кишечника.

Однако, если корень солодки приносит много пользы, почему мы думаем о нем только как о вкусе конфет? Что такое корень солодки и нужно ли покупать специальные добавки корня солодки?

Давайте пройдемся по истории, использованиям и вопросам, связанным с корнем солодки. Эта веками используемая трава может многое предложить. Солодка является нарицательным в сладких лакомствах, но корень солодки прославился своими преимуществами.

История корня солодки

Солодка является членом семейства бобовых, и Glycyrrhiza glabra в основном обитает в Европе и Азии. Кроме того, вы можете увидеть «китайскую солодку» в списке товаров. В этом случае, скорее всего, Glycyrrhiza uralensis, второй сорт.

Преимущества корня солодки в основном одинаковы для обеих сортов. Тем не менее, стоит отметить, что глабра, как правило, является разновидностью, на которую ссылаются при обсуждении корня солодки.

Название Glycyrrhiza отражает его наиболее известное утверждение о славе: «сладкий корень». Благодаря экстракту, который может быть в 30-50 раз слаще сахара, мы можем понять, почему наши предки были вдохновлены, чтобы превратить его в конфеты!

В китайской медицине противовоспалительный корень солодки использовался веками для многих из тех же самых применений, которые наука подтвердила в настоящее время - кашель и простуда, желудочно-кишечные проблемы и репродуктивные проблемы у женщин.

Одно интересное замечание о том, как солодка использовалась в китайской медицине, заключается в том, что она использовалась в качестве «лекарственного препарата». Корень солодки использовался в тандеме с другими травами и средствами для усиления их действия и, по сути, направлял другие травы туда, где они будут наиболее полезным.

В 2013 году это использование было отмечено и рассмотрено Университетом традиционной китайской медицины в Тяньцзине. Это древнее использование, наряду с другими преимуществами корня солодки, несомненно, способствовала тому, что корень солодки был самой используемой травой в китайской медицине!

Европейцы также не пренебрегали преимуществами солодки в качестве добавки. Корень солодки был задокументирован в древности, от древней Греции и Рима до средневековья и за его пределами. К 20-му веку производство позволило отделить корень для фармацевтического использования, а затем экстрагировать для подслащивающего вещества для конфет.

Теперь этот знакомый сильный аромат солодки обычно повторяется с помощью ароматного семени аниса (обычная библейская трава), но вы все равно можете получить настоящую лакричную конфету - обычно «черную солодку», чтобы отличить ее от красной имитационной конфеты.

Целебные свойства и преимущества корня солодки достаточно заметны, поэтому на упаковке конфет перечислены их полезные свойства, чтобы потребители знали, что черная солодка - это больше, чем просто сладкое лакомство. Даже когда экстракт корня используется только для подслащивания, его нельзя игнорировать как сильнодействующее соединение. И хотя корень является основной порцией, используемой для добавок и лекарств, листья также были оценены с точки зрения их антимикробного действия. Листья убивают плохии бактерии и, таким образом, могут действовать как лекарство от стафилококка и кандидоза. 

Содержание статьи

Полезные свойства коня солодки

Глядя на различные соединения солодки и их очевидные преимущества, неудивительно, что эта трава применялась в традиционной медицине на протяжении веков! Всего несколько показаний для корня солодки включают изжогу, протекающую кишку, усталость надпочечников, ПМС и облегчение боли. Вам будет трудно найти кого-то, на кого не влияет этих болезней.

Изжога - это один из аспектов желудочно-кишечных расстройств, на которре евпрпейцы тратят на лечение 90 миллиардов евро каждый год. Давайте кратко рассмотрим каждое из этих общих условий и то, как корень солодки приносит пользу.

Изжога и кислотный рефлюкс

Экстракт корня солодки оказался эффективным против функциональной диспепсии, которая включает не только изжогу, но и естественное средство от тошноты, расстройства желудка и боли в животе.

Все натуральные средства из корня солодки не вызывают каких-либо отрицательных побочных эффектов, связанных с глицирризином. Их можно приобрести в виде жевательных таблеток, которые можно принимать перед едой.

Синдром "протекающего" кишечника

С синдромом протекающей кишки, связанны системные проблемы со здоровьем, с которыми трудно справиться. Как противовоспалительное и успокаивающее растение, корень солодки действует как естественное средство от язв и может быть полезной жидкой добавкой в ​​кишечнике. 

Надпочечниковая усталость

Несмотря на то, что мы живем в относительно простое время в истории, наше общество страдает от экологических, физических и психических расстройств. Очень многие из нас пергружают надпочечники, как будто они убегают от мамонтов, когда мы на самом деле просто имеем дело с проблемой бюджета или задачами на работе.

Было обнаружено, что солодка помогает организму более эффективно регулировать кортизол - гормон стресса - таким образом давая надпочечникам перерыв. Оказывается, это одна из основных адаптогенных трав, которая помогает улучшить реакцию на стресс.

Повышение иммунитета

Солодка становится видным игроком в поисках лечения и профилактики таких заболеваний, как гепатит С, ВИЧ и грипп. Содержание тритерпеноидов было подтверждено как противовирусное, что делает экстракт солодки потенциально сильным партнером для иммунной системы. Солодка обладает антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы, иммуностимулирующим свойством.

Кашель и боль в горле

Корень солодки приносит пользу от боли в горле или от кашля в качестве эффективного отхаркивающего средства, помогая ослабить и удалить слизь. Его успокаивающие,  противовоспалительные свойства могут быстро облегчить боль в горле. Демульсенты должны контактировать с той частью тела, которая нуждается в успокоении, поэтому экстракты в каплях от кашля и сиропах, а также чай, являются наиболее эффективными.

ПМС и Менопауза

Корень солодки также, по-видимому, оказывает эстрогеноподобное действие у женщин, предоставляя его в качестве варианта для решения проблем, связанных с менструальным циклом и фертильностью, в том числе в качестве естественного средства от ПМС. Для лечения менопаузы солодка лучше, чем гормонозаместительная терапия, при сокращении продолжительности приливов.

Уменьшение боли

Как спазмолитическое средство, солодка может оказывать влияние на спазмы как в области живота, так и потенциально в мышцах. Местно, солодка может облегчить дискомфорт экземы и другие кожные заболевания, поскольку она действует как гидрокортизон. Противовоспалительные свойства могут также помочь облегчить боль, в том числе выступая в качестве естественного средства от боли в суставах.

Побочные эффекты и противопоказания использования корня солодки

Побочные эффекты корня солодки связаны, прежде всего, с глицирризином, поэтому, если какой-либо из них касается вас то необходимо прекраатить употребление.

Никогда не употребляйте экстракт корня солодки, если вы беременны, так как это может увеличить риск преждевременных родов или выкидыша, или если у вас есть проблемы с сердцем, печенью или почками.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что прием солодки в форме добавки может оказывать эстрогеноподобное действие на чувствительные к женским гормонам состояния (рак молочной железы, рак матки, рак яичников, эндометриоз, миома матки) и не должен приниматься людьми с такими заболеваниями. Это также может ухудшить гипертонию (состояние мышц, вызванное заболеванием нервов), дефицит калия (гипокалиемия) или эректильную дисфункцию.

Если вы употребляете экстракт корня солодки, максимальная рекомендуемая доза составляет максимум от шести до 18 граммов в день, чтобы ограничить количество глицирризина. Побочные эффекты, на которые следует обратить внимание, включают отек, высокое кровяное давление, низкий уровень калия и хроническую усталость. Кроме того, прекратите принимать корень солодки за две недели до операции, так как это может помешать контролю артериального давления во время хирургических процедур. 

Сравнение корня солодки с экстрактом солодки

Благодаря своему странному названию, ярлыки с добавками солодки могут быть немного сложными для понимания. Чтобы понять солодку с деглицирризацией, нам сначала нужно разбить некоторые основные соединения в экстрактах корня солодки.

Корень солодки настолько сложен, что исследователи выделили 134 различных соединения в разновидности глабра и 170 в китайской солодке. Очевидно что, у нас нет времени обсуждать их все, и исследователи узнают больше о соединениях в травах каждый день. Но есть по крайней мере четыре основных типа соединений, найденных в корне солодки: флавоноиды, кумарины, тритерпеноиды и стильбеноиды.

В каждой категории есть бесчисленное множество соединений и вариаций, но мы обычно можем понять соединение по его типу:

Флавоноиды. Например, флавоноиды отвечают за глубокий пигмент растения (например, синий у черники или черный у черного солодки) и, как правило, являются богатыми антиоксидантами и противовоспалительными.

Кумарины и стильбеноиды. Кумарины и стильбеноиды - это полифенолы, которые часто являются противовоспалительными и антибиотиками.

Тритерпеноиды. Тритерпеноиды, как правило, более сильные по природе и иногда включают стероидные вещества.

Ярким примером преимуществ этих соединений является флавоноид глабрадин, который способствует многочисленным преимуществам корня солодки. Впервые описанные в 1970-х годах, исследователи обнаружили многие из его эффектов. Было обнаружено, что он обладает противовоспалительным действием, влияет на обмен веществ и функционирует как фитоэстроген, который иногда может во многих отношениях приносить пользу здоровью женщины.

Теперь, когда мы немного разбили структуру корня солодки, мы можем взглянуть на соединение, которое иногда удаляется из стандартных добавок солодки.

Причина сладкого аромата в корне - тритерпеноид глицирризин. Это мощное противовоспалительное, слабое естественное слабительное и отхаркивающее средство, среди прочих преимуществ - то есть его не удаляют из-за присущей ему опасности.

Глицирризин, как было отмечено, создает побочные эффекты при чрезмерном употреблении, такие как повышение артериального давления, снижение уровня калия, отек (отек) и другие проблемы. Поскольку это исключило бы людей с артериальным давлением, проблемами с печенью и почками, а также беременных женщин, добавки для солодки могут быть стандартизированы для удаления этого соединения - известного как деглицированная солодка.

Однако для здоровых взрослых людей без противопоказаний глицирризин может быть абсолютно полезен, как отмечено выше. Чтобы свести к минимуму риск осложнений, экстракт корня солодки не следует чрезмерно использовать, и его не следует принимать большими дозами в течение длительного времени без периодического перерыва в организме. Придерживайтесь 6-18 граммов в день максимум, если вы принимаете солодку каждый день - для сравнения, большинство добавок, содержащих корень солодки, содержат менее одного грамма на порцию.

Ограничения не совпадают с противопоказаниями. Корень солодки имеет ряд преимуществ и является отличным дополнением к любому набору растительных добавок.

Корень солодки : Вопросы и ответы

Для чего нужен корень солодки?

Корень солодки используется, чтобы успокоить желудочно-кишечные проблемы. В случае пищевых отравлений, язв желудка и изжоги экстракт корня солодки может ускорить восстановление слизистой оболочки желудка и восстановить баланс. Это связано с противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами глицирризиновой кислоты.

Каковы побочные эффекты корня солодки?

Общие побочные эффекты солодки включают в себя:

  • Отсутствие менструального цикла.
  • Хроническая сердечная недостаточность.
  • Снижение сексуального интереса (либидо)
  • Эректильная дисфункция.
  • Избыток жидкости в легких (отек легких)
  • Задержка жидкости и натрия.
  • Головная боль.
  • Высокое кровяное давление (гипертония)

Корень солодки отбеливает зубы?

Согласно новому исследованию в журнале Natural Products, корень солодки может помочь сохранить зубы здоровыми. Авторы сообщают, что соединения, найденные в высушенном корне растения солодки, могут помочь предотвратить и лечить разрушение зубов и заболевания десен.

Как жевать корень солодки?

Просто пожуйте палку, по желанию сначала расколоть ее на удобные кусочки. Жевательная солодка освежает рот и является естественной альтернативой жевательной резинке после еды.

Корень солодки полезен для легких?

Солодка является успокаивающим и прекрасно защищает слизистые оболочки от чрезмерного количества твердых частиц. питает легкие, используется при застойных заболеваниях легких, одышке, увлажняет легкие и питает легкие  для лечения сухого кашля и сухого горла.

Солодка используется для похудения?

Новое исследование показывает, что употребление в пищу солодки может уменьшить жировые отложения без каких-либо побочных эффектов. Две предложенные теории заключаются в том, что сильный вкус солодки подавляет аппетит, и что употребление солодки заставляет людей чувствовать себя сытыми, поэтому они едят меньше калорий.

Является ли солодка слабительным?

Корень солодки широко используют в качестве натурального слабительного, поэтому он может помочь при запорах и при проблемах с пищеварением. 

Можно ли пить чай солодки каждый день?

В целом, вероятно, не стоит употреблять чай с высоким содержанием солодки каждый день, если у вас высокое кровяное давление. Тем не менее, регулярность и частота, имеют значение в приёме любых трав.

Солодка – польза, противопоказания, лечебные свойства, влияние на детей

История использования солодки насчитывает не одно тысячелетие. Сегодня она признана не только почитателями народных способов лечения, а и официальной медициной. В каждой аптеке можно найти высушенное растение и препараты на его основе. Прежде всего, это средства для борьбы с болезнями верхних дыхательных путей. Способность лечить кашель – не единственное полезное свойство солодки.

Какая солодка полезна

Растение носит еще одно название – лакрица. В медицинских целях используют 2 вида: солодку уральскую и голую. Ценность представляет не все растение, а только его корни. Их выкапывают осенью или весной, затем моют или сушат.

Заготавливать рекомендуется только большие, не менее 25 см и не тоньше 1 см корни, поскольку они считаются целебными. Рассмотрим подробнее, чем полезна солодка.

Состав корня солодки

Корень солодки имеет богатый состав. В нем содержатся минеральные соли, органические кислоты, пектины, сапонин, крахмал, камедь, слизь, глюкоза, флавоноиды, сахароза, аспарагин, глицирризин, витамины и минералы. Особую ценность растению придают уникальные соединения, оказывающие действие, сходное с действием гормонов надпочечников, которые наделены противовоспалительным свойством.

Польза солодки

Она способна оказывать ранозаживляющее, спазмолитическое, обволакивающее, противомикробное, жаропонижающее, противовирусное и отхаркивающее действие.

Медицина – не единственная сфера, использующая солодку. Растение применяется еще и в пищевой промышленности. Из него готовят суррогаты сахара, маринады, экстракты и сиропы. На западе популярны изготовленные из солодки лакричные конфеты. Растение играет роль пенообразователя в слабоалкогольных и безалкогольных напитках – коле, квасе и пиве. Иногда листья добавляют в салаты и супы.

Лечебные свойства солодки

Древнекитайские лекари считали, что корень солодки способен продлевать жизнь, беречь молодость и красоту. Средства на его основе снижают уровень холестерина, укрепляют иммунитет, корректируют эндокринную систему, тонизируют и действуют на человека как антидепрессант.

Многовековая практика применения солодки доказывает ее высокую эффективность в лечении пневмоний, бронхитов, астмы, сухого кашля, туберкулеза и других болезней верхних дыхательных путей. Положительно действует растение и на ЖКТ. Его употребление способствует скорейшему выздоровлению от язв. Оно помогает избавиться от хронических запоров, улучшает перистальтику кишечника и выделение желудочного сока.

Отвар, приготовленный из корней солодки, нормализует функционирование нервной системы, помогает в борьбе с быстрой утомляемостью и хронической усталостью, нормализует сон. Растение положительно влияет на гормональную систему и повышает устойчивость организма к дефициту кислорода.

Лечебные свойства корня солодки состоят еще и в благоприятном воздействии на печень и мочевыделительную систему. Ее рекомендуется принимать при патологиях почек, пиелонефрите, мочекаменной болезни, воспалениях мочевого пузыря. Солодка будет эффективна в сочетании с другими травами – спорышом, хвощом и березовыми почками.

Растение восстановит функции печени. Оно снижает вероятность развития рака печени и цирроза.

Еще солодка является детоксикационным средством, поэтому ее можно использовать при отравлениях, а также для нейтрализации токсического действия некоторых лекарств.

Применять солодку можно для решения не только внутренних, а еще и наружных проблем. Она показывает хорошие результаты в борьбе с кожными заболеваниями – дерматитами, экземой, грибком, аллергическими дерматитами, нейродермитами, пузырчаткой, ранами и ожогами. В подобных случаях средства из растения используются для компрессов и протираний.

Применение солодки

В домашних условиях из солодки можно готовить настои, чаи, сиропы и отвары, также из нее можно добывать целебный сок.

  • Сок корня солодки – рекомендован при язвах и гастритах. Его готовят из свежих корней. Принимается он так – 1 гр. сока разводится в 1/2 стакана воды. Средство делится на 3 части и выпивается в течение дня.
  • Отвар солодки. Подходит для лечения большинства вышеперечисленных заболеваний. 10 гр. сухого и измельченного корня положите в эмалированную емкость, туда же поместите 1 стакан кипятка. Состав выдержите 1/4 часа на водяной бане, оставьте на 40 минут для настаивания, поцедите и добавьте кипяченую воду, чтобы его объем достиг 200 мл. Принимать отвар следует по 1 ст.л. до 5 раз в день. Разовая доза может быть увеличена до 2-х ложек, в этом случае принимать средство нужно 3 раза в день. Курс – полторы недели. Продолжительность может быть изменена в зависимости от вида заболевания.
  • Настой солодки №1. 1 ч.л. сушеных корней обжарьте на сковороде и поместите в стакан кипятка. Через 6-7 часов средство будет готово. Пить его рекомендуется по 1/3 стакана. Настойка будет полезна при опухолях, язвах и артрите.
  • Настой солодки №2. Измельчите корень так, чтобы вышла 1 ч. л. Поместите в стакан кипятка, оставьте на час и процедите. Настой принимать нужно по 1/3 стакана до приемов пищи 3 раза в день. Средство полезно при гастрите и для восстановления здоровья надпочечников.
  • Чай из солодки. Измельченный корень можно заваривать как чай. Средством хорошо лечить простудный кашель. Ежедневно полезно пить по чашечке чая из солодки и трав. Соедините 20 гр. корня и 5 гр. мелиссы, золототысячника и мяты. Сбор заваривайте и пейте как чай.
  • Сироп из солодки. Вам потребуется экстракт корня. Его можно найти в аптеке. Соедините 4 гр. экстракта, 10 гр. спирта и 80 гр. сиропа, приготовленного из сахара и небольшого количества воды. Средство нужно хранить в холодильнике в закрытой емкости. Принимать его рекомендуется после еды в среднем по 10 мл в день не более 3-х раз. Сироп рекомендуется при всех видах кашля, гиперацидном гастрите, трахеите, простудах, язвах и бронхитах.

Лечение солодкой не должно длиться более месяца, после обязательно нужно сделать перерыв.

Солодка для детей

Корень солодки детям назначают в виде отваров или сиропов при влажном и сухом кашле, реже при болезнях ЖКТ. В зависимости от возраста, разовая доза отвара для ребенка должна составлять десертную или чайную ложку. Принимать его следует теплым, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сиропом дети лечатся охотнее, чем отваром, из-за сладкого вкуса. Он способствует выведению мокроты, повышает иммунитет, заживляет слизистые, оказывает болеутоляющее, антимикробное и противовоспалительное действие. Детям сироп рекомендуется давать в следующих дозах:

  • с 1 до 3 лет – 2,5 мл;
  • с 3 до 6 лет – не более 5 мл;
  • с 6 до 9 лет – не более 7,5 мл;
  • с 9 до 12 лет – не более 10 мл.

Принимают сироп 3 раза в сутки, через полчаса после приема пищи. Рекомендуется запивать водой.

Солодка детям до 1 года противопоказана. Малышам до 3-х лет давать средства можно только по рекомендации специалиста.

Солодка при беременности

Применение солодки в период вынашивания ребенка нежелательно. Это связано с тем, что ее свойство изменять водно-солевой баланс способно спровоцировать нежелательные отеки. Она может вызвать повышение давления, маточное кровотечение, увеличение гормональной активности.

Настой, отвар или сироп от кашля при беременности, изготовленный из солодки, допускается принимать лишь в крайних случаях, когда другие препараты не могут справиться с проблемой. Причем проводить лечение ими стоит только после разрешения доктора.

Противопоказания солодки

В древности солодку использовали без ограничений и опасений. Современная медицина не считает ее безобидным растением. Исследования доказали, что она может негативно отразиться на здоровье. Большие дозы солодки способны стать причиной болей в сердце, повышения давления, головных болей и образования отеков. Если, принимая средства, вы заметите подобные симптомы, уменьшите их концентрацию или дозу. Не рекомендуется злоупотреблять солодкой мужчинам, поскольку она может снижать уровень тестостерона. В редких случаях растение может привести к импотенции.

Есть у солодки еще одно неприятное свойство – она способствует выведению из организма калия. Если принимать средства на ее основе недолго, негативных последствий это не вызовет, но длительный прием приведет к дефициту вещества.

Противопоказания корня солодки:

  • гипертония;
  • беременность;
  • сердечная недостаточность;
  • возраст до года;
  • повышенная активность надпочечников;
  • серьезные заболевания печени;
  • нарушения свертываемости крови;
  • предрасположенность к тромбоцитопении или кровотечениям.

Солодку запрещается принимать совместно со средствами, предназначенными для снижения давления и мочегонными препаратами.

Черная солодка: кошелек или жизнь?

Español

Как выяснилось, передозировка конфет, точнее черной лакрицы, действительно возможна.

За

дней до самого большого праздника поедания конфет в году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) поощряет умеренность, если вы любите перекусывать старомодным фаворитом.

Итак, если вы готовите свой кошелек к Хэллоуину, вот несколько советов от FDA:

Если вам 40 лет и старше, употребление 2 унций черной солодки в день в течение как минимум двух недель может привести к тому, что вы попадете в больницу с нерегулярным сердечным ритмом или аритмией.

Эксперты FDA говорят, что черная солодка содержит соединение глицирризин, подслащивающее соединение, полученное из корня солодки. Глицирризин может вызвать снижение уровня калия в организме. Когда это происходит, у некоторых людей возникают нарушения сердечного ритма, а также высокое кровяное давление, отек (отек), летаргия и застойная сердечная недостаточность.

Линда Кац из FDA, доктор медицины, магистр медицины, в 2016 году сообщила, что агентство получило сообщение о поклоннике черной солодки, у которой возникли проблемы после того, как она съела конфеты. А несколько медицинских журналов связывают черную солодку с проблемами со здоровьем у людей старше 40 лет, некоторые из которых в анамнезе страдали сердечными заболеваниями и / или высоким кровяным давлением.

Кац говорит, что уровень калия обычно восстанавливается без постоянных проблем со здоровьем, когда прекращается употребление черной солодки.

Солодка, или лакрица, представляет собой низкорослый кустарник, который в основном выращивают для коммерческого использования в Греции, Турции и Азии.Национальный институт здоровья (NIH) заявляет, что корень растения имеет долгую историю использования в качестве народного или традиционного средства как в восточной, так и в западной медицине. Он использовался для лечения изжоги, язвы желудка, бронхита, боли в горле, кашля и некоторых инфекций, вызванных вирусами, таких как гепатит; тем не менее, NIH заявляет, что доступных данных недостаточно, чтобы определить, эффективна ли солодка при лечении любого заболевания.

Солодка также используется в качестве ароматизатора в пище. Многие продукты с «лакричным вкусом» или «лакричным вкусом», производимые в Соединенных Штатах, не содержат солодки.Вместо этого они содержат анисовое масло, которое имеет тот же запах и вкус. Корень солодки, который продается в качестве пищевой добавки, можно найти без глицирризина, в результате чего получается продукт, известный как деглицирризиновая солодка, или DGL, сообщает NIH.

Если вы любите черную солодку, FDA предлагает следующий совет:

  • Независимо от вашего возраста, не ешьте большое количество черной лакрицы за один раз.
  • Если вы ели много черной солодки и у вас нерегулярный сердечный ритм или мышечная слабость, немедленно прекратите есть и обратитесь к своему врачу.
  • Черная солодка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, травами и пищевыми добавками. Если у вас есть вопросы о возможном взаимодействии с лекарством или добавкой, которые вы принимаете, проконсультируйтесь с врачом.

Если у вас возникли какие-либо проблемы после употребления солодки, обратитесь к координатору по рассмотрению жалоб потребителей FDA в вашем районе.

к началу

  • Текущее содержание с:

Опасности и преимущества солодки - Дантист Сидней | Canada Bay Dental

Когда вы слышите слово «лакрица», вы, вероятно, думаете об очень сладких черных жевательных конфетах с характерным вкусом, который вы либо любите, либо ненавидите.Но знаете ли вы, что корень солодки на самом деле используется как мощное лекарственное средство? Будь то в виде экстракта или жевательных палочек, чистая солодка предлагает ряд преимуществ, а также некоторые риски для здоровья полости рта и общего состояния. Давайте посмотрим поближе.

Преимущества солодки

Ключевым ингредиентом солодки является глицирризин. Он не только отвечает за характерную сладость, которая характеризует уникальный вкус солодки, но также является соединением, придающим солодке ее лечебные свойства.

Одно из наиболее популярных применений солодки - это отхаркивающее средство, которое успокаивает горло и снимает раздражение, вызывающее кашель, так как уменьшает выделение мокроты. Таким образом, он используется как часть многих смесей травяных чаев, а также в леденцах от горла. Обладает успокаивающими свойствами, образуя защитное покрытие на слизистых оболочках. Солодка также обладает противовоспалительными свойствами.

Что касается пищеварительной системы, солодка может оказывать некоторую защиту от язв желудочно-кишечного тракта, а также действовать как слабительное.Солодка может действовать как общее тонизирующее средство, обеспечивая некоторую защиту печени, поскольку она повышает сопротивляемость воздействию стресса на тело, разум и эмоции. Он также обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также обладает антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами. Солодка может даже играть роль в регуляции гормонов.

Солодку также можно использовать в качестве антидепрессанта. Некоторые люди говорят, что это отличная альтернатива зверобоя, другой популярной травяной добавке.

В одном исследовании 2006 года было показано, что солодка помогает при похудании. Также было показано, что он оказывает значительное положительное влияние на организм следующими способами:

Как усилитель иммунитета, солодка может помочь бороться с различными бактериями, а также с вирусами, такими как грипп А. Благодаря своим противовоспалительным свойствам он полезен при лечении астмы и бронхиальных инфекций. Его можно использовать, как аспирин, для снятия температуры и снятия головной боли. Это также может быть полезно для уменьшения воспаления печени, связанного с гепатитом.Он может обеспечить дополнительную защиту печени и других органов за счет повышения уровня интерферона, что улучшает иммунитет.

Исследования показали, что небольшие дозы солодки (100 мг в день) могут помочь в борьбе с атеросклерозом. Глицирризин в солодке усиливает активность кортизола и, таким образом, может уменьшить симптомы таких состояний, как фибромиалгия и синдром хронической усталости. Фитоэстрогены, содержащиеся в солодке, могут оказывать легкое эстрогенное воздействие, предлагая некоторое облегчение при ПМС.

Риски употребления солодки

Чрезмерное употребление солодки может отрицательно сказаться на надпочечниках.Симптомы этого включают повышение артериального давления, головные боли, мышечные боли или слабость, вялость, задержку натрия или воды, потерю калия и, в крайних случаях, остановку сердца.

На всякий случай обычная доза составляет от 1 до 5 г сушеного корня, которую можно использовать в виде настоя или отвара до трех раз в день. Если суточная доза превышает 100 г, неблагоприятные симптомы могут появиться в течение одной недели использования с такой скоростью. Многие продукты из корня солодки были деглицирризинизированы, чтобы исключить риск более серьезных побочных эффектов, сохраняя при этом определенные важные лечебные свойства.Высокие дозы солодки не следует применять дольше 4-6 недель.

Лица со следующими состояниями должны проявлять особую осторожность при приеме внутрь солодки и продуктов, полученных из солодки: гипертония, болезни печени, сердечные заболевания, заболевания почек, гипокалиемия или гипертония. Солодка может мешать нормальному функционированию диуретиков и лекарств от гипертонии. В общем, беременным женщинам и младенцам также не следует употреблять солодку.

Оказывает ли лакричник какие-либо особые преимущества для здоровья зубов? Конечно, все, что улучшает общее состояние здоровья, полезно для здоровья зубов.В частности, противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства солодки могут быть полезны для поддержания здоровья зубов и десен.

Однако наиболее интересным является использование сушеных корней солодки, известных как жевательные палочки, которые продаются в магазинах здорового питания и через других поставщиков трав. Их можно использовать в качестве вспомогательных средств для поддержания чистоты зубов и дыхания, поскольку их жевание действует как альтернатива или дополнение к чистке зубов. Для этой цели они используются во многих культурах коренных народов.

Жевание палочки солодки также может быть полезной заменой курению сигарет. В качестве помощи в отказе от курения они могут удовлетворить оральную тягу к сигарете во рту без ужасных последствий для здоровья от фактического курения. И все мы знаем, что любая нетоксичная альтернатива курению сигарет внесет большой вклад в улучшение как вашего орального, так и общего состояния здоровья.

Солодка - все виды побочных эффектов и взаимодействий

Опубликовано: 6 декабря 2019 г.

Лакрица - Всевозможные побочные эффекты и взаимодействия

Обновление предписания 40 (4): 87
Декабрь 2019 г.

Ключевые сообщения

  • Экстракт солодки обладает минералокортикоидным действием и может вызвать гипокалиемию, гипертонию, сердечную аритмию. и миопатия.
  • Пациенты, принимающие флудрокортизон или лекарства, которые могут с дефицитом калия следует избегать употребления лакрицы или приема добавки, содержащие экстракт солодки.


Центр мониторинга побочных реакций (CARM) недавно получил сообщение о мужчине, принимающем флудрокортизон, у которого наблюдалось очень сильное артериальное давление и паническая атака (CARM ID: 133830). Он принимал флудрокортизон длительно без проблем.Во время оценки в больнице пациент вспомнил, что недавно начал есть лакрица.

Экстракт солодки обладает минералокортикоидным действием

Экстракт солодки (или солодки) получают из растения Glycyrrhiza glabra. Экстракт солодки используется в качестве подсластителя. и как ароматизатор в конфетах, а также продается как диетическое Приложение 1 .

Экстракт солодки содержит соединение глицирризин.Активный метаболиты глицирризина, глицирризиновой кислоты и глициррета кислоты, подавляют метаболизм кортизола и связываются с минералокортикоидами рецептор, придающий лакрице его минералокортикоидную активность 1 . (Обратите внимание, что некоторые лакричные сладости могут быть ароматизированы анисовым маслом. вместо экстракта лакрицы; анисовое масло не содержит глицирризина.)

Возможные побочные эффекты

Потребление экстракта солодки снижает уровень калия в крови что приводит к нарушению сердечного ритма, высокому кровяному давлению, отекам, летаргия, сердечная недостаточность и гипокалиемическая миопатия, проявляющиеся как вялый паралич 1–3 .Как правило, верхний предел составляет 100 мг / день. рекомендуется глицирризин, который составляет примерно от 60 до 70 г лакричные конфеты 1 .

Следует заподозрить чрезмерное потребление солодки у людей, с иначе необъяснимой гипокалиемией и мышечной слабостью. В соотношение кортизол: кортизон в периферической венозной плазме повышено и наблюдается снижение уровня ренина и альдостерона в плазме 1 .

Чувствительность к глицирризину увеличивается при длительном желудочно-кишечном тракте. время транзита, гипертония и пожилой возраст, чаще встречается у женщин 1 .

Возможные взаимодействия с лакричником

Фармакодинамические взаимодействия возможны с лакричником и флудрокортизон из-за минералокортикоидных эффектов и с лакричником и лекарства, снижающие уровень калия, такие как диуретики. Пациенты Принимая эти лекарства, следует избегать регулярного употребления лакрицы.

Список литературы

  1. Омар Х.Р., Комарова И., Эль-Гонемия М. и др. 2012. Солодка злоупотребление: пора отправить предупреждающее сообщение. Терапевтические достижения в эндокринологии и метаболизме 3: 125–38. DOI: 10.1177 / 2042018812454322 (по состоянию на 25 сентября 2019 г.).
  2. FDA 2017. Черная солодка: кошелек или жизнь? URL: www.fda.gov/consumers/consumer-updates/black-licorice-trick-or-treat (по состоянию на 25 сентября 2019 г.).
  3. Wichtl M (изд.). 2004. Растительные лекарственные средства и фитофармацевтические препараты. : Практическое руководство на научной основе (3-е издание).Штутгарт: Научное издательство Medpharm.

Корень солодки для собак: польза и применение

Солодка имеет долгую историю использования в медицине, восходящую к древнему Китаю, египетским, греческим и римским временам. В традиционной китайской медицине солодка - одна из наиболее часто используемых трав.

Однако многие люди знают о солодке только потому, что едят леденцы Twizzlers, и не знают, что корень солодки обладает множеством лечебных свойств для собак и людей.

Могут ли собаки есть солодку?

Когда большинство людей думают о солодке, они, вероятно, думают о твизлерах или черной леденце, которая продается в мусорных баках в магазинах. Но большинство лакричных конфет не содержат лакрицы.

В этих конфетах вместо него используется анисовое масло, запах и вкус которого очень похож на лакричный, но лишены лечебных свойств, которые содержит солодка. Вы сможете узнать, есть ли в ваших конфетах лакричник, прочитав список ингредиентов.В некоторых продуктах используется ботаническое название солодки Glycyrrhiza glabra . Если компания использует это вместо обычного названия, вы увидите это на этикетке продукта.

Хотя вам могут понравиться твизлеры в качестве угощения, лакричные конфеты небезопасны для собак. В нем, как правило, много сахара, и многие производители сладостей используют ксилит, искусственный подсластитель, в дополнение ко многим другим искусственным ингредиентам, которые не приносят пользы вам или здоровью вашей собаки. Ксилит очень токсичен для собак и потенциально может привести к печеночной недостаточности, тяжелой гипогликемии и даже смерти при попадании внутрь.

Когда солодка используется надлежащим образом в настойках корня солодки для собак или в китайских лечебных травах, сделанных специально для домашних животных и прописанных ветеринаром, обученным китайской фитотерапии, солодка и корень солодки могут быть мощными естественными средствами для собак от многих болезней.

Что такое корень солодки?

Корень солодки произрастает в некоторых частях Европы и Азии. При использовании солодки из-за ее лечебных свойств используется корень солодки.В фитотерапии разные части растения обладают разными лечебными свойствами. Основная лекарственная часть солодки - глицирризиновая кислота или глицирризин. Глицирризин также является мягким натуральным подсластителем. Это то, что приносит пользу здоровью солодки.

Корень солодки широко используется в питании и оздоровлении человека при различных состояниях, от кашля, противовирусной активности, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), заболеваний печени и наружно при экземе. Из-за естественных подсластителей корня солодки многие люди используют корень солодки, чтобы избавиться от сахара.Однако есть некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме слишком большого количества солодки в течение длительного периода времени.

Безопасен ли корень солодки для собак?

Корень солодки безопасен для собак при правильном использовании. Корень солодки обладает способностью действовать как противовоспалительное средство при местном и пероральном применении. Он также обладает адаптогенными свойствами, которые помогают бороться со стрессом и усталостью. Он также может усилить эффект кортизола или стероидов, используемых при таких состояниях, как болезнь Аддисона у собак, когда животное не может самостоятельно вырабатывать достаточное количество кортизола.

Преимущества корня солодки для собак

Корень солодки может помочь уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте собаки, сбалансировать кортизол для снятия стресса и бороться с воспалением кожи при местном применении. Есть также много анекдотических случаев, демонстрирующих эффективность использования чая из корня солодки для собак для лечения симптомов инфекций верхних дыхательных путей или даже бронхита.

Было проведено множество исследований на животных, чтобы продемонстрировать, как корень солодки может помочь уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте.Многие родители домашних животных беспокоятся об использовании НПВП для снятия боли из-за потенциальных побочных эффектов, связанных с расстройством желудочно-кишечного тракта или даже изъязвлением желудочно-кишечного тракта. Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что при сочетании экстракта солодки с определенным НПВП воспаление толстой кишки значительно уменьшилось (1).

Другие исследования демонстрируют эффективность использования экстракта корня солодки у собак для уменьшения стресса и воспаления, связанных с хроническими заболеваниями (2).

Экстракт солодки для местного применения также был оценен при атопическом дерматите, и было показано, что он помогает при воспалении, но не оказывает значительного влияния на уменьшение зуда, присутствующего у собак (3).

Как упоминалось ранее, глицирризин - это основная часть растения, обеспечивающая лечебные свойства как собакам, так и людям. Он отвечает за сладкий вкус, обладает антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Поскольку солодка - одна из наиболее часто используемых трав в традиционной китайской медицине, существует множество анекдотических сообщений о том, как солодка помогает собакам. Тем не менее, проводится больше исследований, чтобы продемонстрировать, насколько мощным может быть это лекарственное средство на травах для лечения расстройства желудочно-кишечного тракта, кожных заболеваний, аллергии, респираторных заболеваний и даже для лечения вирусных инфекций.

Как дать собакам корень солодки

Корень солодки бывает разных форм для собак. Эти формы включают:

  • Травяной чай (чай из корня солодки)
  • Настойки
  • Порошок
  • Чай в таблетках
  • Пищевая добавка в капсулах и таблетках

Чаи из корня солодки - одни из самых простых для употребления собаками, потому что корень солодки фактически используется как улучшитель вкуса и имеет более сладкий вкус. Собаки, как правило, хорошо переносят добавку в пищу.Кроме того, органические чаи из корня солодки обычно легко купить в обычном супермаркете в отделе чая для людей. При использовании чая из корня солодки для собак обязательно обсудите дозировку со своим ветеринаром, чтобы убедиться в отсутствии побочных эффектов.

Настойки из корня солодки - это следующая наиболее доступная форма солодки, которую можно использовать для собак. Многие зоомагазины продают эти продукты через Интернет, или вы можете найти их в зоомагазинах-бутиках. При использовании настойки корня солодки, приготовленной для собак, вы должны следовать инструкциям по дозировке, указанным на бутылке, в зависимости от массы тела вашей собаки.

Однако, если ваша собака в настоящее время принимает какие-либо лекарства, всегда спрашивайте своего ветеринарного врача, можно ли использовать корень солодки вместе с текущими лекарствами.

Побочные эффекты корня солодки для собак

Несмотря на то, что использование корня солодки для собак дает много полезных эффектов, существуют также потенциальные побочные эффекты, о которых должен знать каждый родитель-питомец.

Продолжительное употребление больших доз корня солодки в течение длительного периода (более 4-6 недель) может увеличить задержку воды, привести к электролитному дисбалансу и, возможно, к высокому кровяному давлению (гипертонии).

Из-за потенциальных побочных эффектов у собак корень солодки не рекомендуется для собак с гипертонией, терминальной стадией заболевания печени, почек или сердца.

Кроме того, если ваша собака принимает преднизон или стероиды, обязательно спросите своего ветеринарного врача, безопасно ли добавление корня солодки для вашей собаки. Корень солодки может повысить стероидную активность и привести к дальнейшим побочным эффектам.

Где купить корень солодки для собак

Покупая корень солодки для собак, избегайте продуктов, загрязненных тяжелыми металлами или другими химическими веществами.Ищите продукты для домашних животных и компании, которые производят добавки в течение длительного времени, имеют множество положительных отзывов, а также являются частью Национального совета по добавкам для животных (или NASC). NASC - это регулирующее агентство, в которое компании могут подавать заявки, чтобы стать его частью, и гарантирует, что компания соблюдает определенные требования, чтобы гарантировать высокое качество продукта.

При использовании человеческих разновидностей или корня солодки для собак, например чая из корня солодки, убедитесь, что чай является органическим.Наличие этикетки органического происхождения гарантирует, что продукт не содержит дополнительных химикатов или пестицидов. При использовании продукта, предназначенного для людей, не забывайте работать с комплексным ветеринаром, чтобы определить наиболее подходящую и безопасную дозировку для вашей собаки.

Корень солодки может быть мощным натуральным средством для собак. Однако убедитесь, что вы используете его надлежащим образом, чтобы избежать возможных побочных реакций. Если есть какие-либо опасения, всегда спрашивайте своего ветеринара о том, можно ли использовать добавку в качестве части плана лечения вашей собаки.

Корень солодки: польза, применение и риски

Корень солодки на протяжении сотен лет использовался как естественное лекарство от болезней почек, легких, печени и системы кровообращения. Но реальны ли преимущества? Вот что вам нужно знать.

Когда мы говорим о солодке, на самом деле мы говорим о корне солодки (он же Glycyrrhiza glabra , Glycyrrhiza uralensis или Glycyrrhiza inflata ). Это источник уникального вкуса солодки.Помимо прекрасного вкуса, пищевые добавки используют корень солодки из-за его различных преимуществ для здоровья.

Современная любовь к солодке

В наши дни добавки из корня солодки продаются от боли в горле, кашля, симптомов менопаузы, изжоги и инфекций. Вы можете найти его во многих формах, в том числе:

  • чай
  • бальзам
  • крем
  • конфеты
  • капсула
  • пастилка
  • порошок
  • гель для местного применения
  • жевательные таблетки
  • ополаскиватель для рта

Подробнее в солодке

Ученые определили 300 активных соединений в корне солодки.Одним из наиболее изученных является антиоксидант глицирризин. Хотя это может помочь вашему здоровью, оно также может вызвать заболевание, если вы переусердствуете.

Вот шесть способов, которыми солодка может принести пользу вашему здоровью.

Кожа на солодке для вашей дермы

Существуют доказательства того, что солодка обладает противовирусными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Все это поможет вам сохранить свежее лицо.

Согласно некоторым исследованиям, препараты для местного применения, содержащие соединения солодки, улучшили течение экземы. А в исследовании 2018 года на крысах ежедневное применение солодки помогало быстрее заживать ранам.

(Не чувствую) ожог

Изжога и несварение желудка могут быть неприятными, но лакрица может помочь приручить огонь.

Согласно исследованию 50 человек, 30 дней лечения экстрактом солодки улучшили симптомы расстройства желудка. В другом исследовании лечение, включающее глицирретиновую кислоту (полученную из корня солодки), уменьшало симптомы изжоги, боли в груди и вздутия живота.

Успокаивает язву желудка

Исследование 2016 года показало, что добавление солодки к лечению антибиотиками Helicobacter pylori (бактерии, вызывающие большинство язв желудка) было более эффективным, чем одни антибиотики.Другое исследование на мышах показало, что экстракт солодки эффективен против язв.

TBH, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы доказать пользу солодки при язвах 10/10.

Конфеты от рака тоже?

Несколько небольших исследований показывают, что солодка может оказывать положительное влияние на борьбу с раком. Согласно исследованию в пробирке, солодка может замедлять рост клеток меланомы.

В исследовании 2020 года ученые использовали антиоксидантное соединение из солодки, чтобы предотвратить рост клеток рака груди в лаборатории.В другом исследовании это же соединение, полученное из солодки, подавляло рост рака толстой кишки у мышей.

Солодка также может облегчить последствия лечения рака. У людей, получающих лучевую или химиотерапию, часто появляются язвы во рту, которые называются оральным мукозитом. Исследования показывают, что может помочь определенная форма орального лечения солодки.

Солодка может помочь вам дышать легче

Травяные чаи, продаваемые от кашля и простуды, часто содержат солодку. Согласно исследованию 2019 года, травяной чай с солодкой подавляет рост бактерий, вызывающих ангины ( Streptococcus pyogenes ).Другое исследование на мышах показало, что солодка может уменьшить воспаление горла из-за астмы.

Сделайте свой рот сияющим

Существуют доказательства того, что соединения солодки могут поддерживать здоровье полости рта. Исследования на мышах показывают, что некоторые специализированные формы солодки могут обладать противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые могут помочь при:

  • полостях
  • заболевании десен
  • язвах во рту

К вашему сведению: важно отметить, что больше исследований на людях проводится необходимо для подтверждения этих преимуществ.

Исследование детей дошкольного возраста показало, что леденцы из солодки уменьшают количество бактерий, вызывающих кариес.

Подождите, это еще не все!

Вот еще несколько преимуществ солодки для здоровья.

  • Управляйте гормонами. Солодка может снизить выработку тестостерона, что делает ее потенциальным средством лечения синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).
  • Уменьшить симптомы менопаузы. Корень солодки может помочь при приливах.
  • Меньший вес. Обзор 2017 года показал, что солодка может снизить массу тела, но также вызывает высокое кровяное давление.
  • Поддерживает здоровье печени. Глицирризиновая кислота, соединение, содержащееся в солодке, может помочь людям с заболеваниями печени, такими как гепатит.

Корень солодки обычно считается пищевым ингредиентом, но это не означает, что все добавки безопасны. Итак, придерживайтесь тех добавок, которые имеют одобрение Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Слишком много вкусного

Вы должны обязательно следить за своими порциями солодки, так как большие дозы могут вызвать негативные побочные эффекты.Избыток глицирризина может вызвать:

Осторожно, детское питание

Нет исследований, показывающих, что лакрица безопасна для беременных. Поэтому вам следует избегать этого, если вы беременны или кормите грудью.

Плохое сочетание

Известно, что корень солодки взаимодействует с некоторыми лекарствами. Избегайте этого, если вы принимаете:

  • диуретики
  • разжижающие кровь
  • лекарства от артериального давления
  • контрацептивы на основе эстрогена
  • лекарства и статины, снижающие уровень холестерина
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Стандартных рекомендаций нет доза для корня солодки или его производных.Но Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ограничить потребление глицирризина до 100 миллиграммов в день или меньше.

Если вам не хватает вкуса солодки, ищите продукты из деглицирризиновой солодки (DGL). У него такой же вкус, но без потенциальных рисков.

PSA: обязательно поговорите со своим врачом перед сменой режима приема добавок.

Купить продукты из корня солодки в Интернете

Корень солодки - это не просто вкусное лакомство. Он также известен своей пользой для здоровья.Вы можете получить его в качестве добавки, чая, конфет или местного продукта. Просто имейте в виду, если вы примете слишком много, это может принести больше вреда, чем пользы.

6 Преимущества корня солодки (порошок и экстракт) + побочные эффекты

Солодка чаще всего ассоциируется с конфетами и уже 1000 лет используется в пищевых продуктах и ​​медицине. Он содержит различные соединения, которые могут помочь при изжоге, раке и повышенной кишечной проницаемости. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о его пользе для здоровья.

Что такое корень солодки?

Солодка, или лакрица, - это растение, произрастающее в южной Европе и Азии и используемое для ароматизации конфет, подсластителей и табачных изделий.Это также широко используемая китайская трава [1].

Солодка содержит много компонентов, обладающих многообещающей пользой для здоровья. Он использовался в фитотерапии и народной медицине из-за его противовоспалительных свойств.

Деглицирризиновая солодка (DGL) против обычной солодки

Глицирризин - активное соединение солодки, обладающее рядом преимуществ для здоровья, а также значительными побочными эффектами, такими как гипертония [2].

Из деглицирризиновой солодки (DGL) удален глицирризин, что предотвращает его побочные эффекты.DGL выпускается в виде вафель, капсул, жидкостей и пастилок [2].

Без глицирризина DGL не связан с какими-либо выявленными побочными эффектами, но все же сохраняет некоторые из своих полезных свойств. Добавки DGL не обладают побочными эффектами глицирризина и глицирризиновой кислоты [2]. DGL обычно используется для лечения язвы желудка и других проблем с пищеварением.

Активные соединения
Глицирризин

Основным активным компонентом солодки является глицирризин, который в кишечнике превращается в глицирризиновую кислоту.Глицирретиновая кислота является мощным ингибитором фермента (11-ß-HSD), который превращает кортизол в менее активную форму (кортизон) - таким образом, глицирризиновая кислота в обычной солодке повышает уровень кортизола [2, 3].

Печень расщепляет глицирретиновую кислоту, но употребление слишком большого количества солодки может привести к токсическому накоплению глицирретиновой кислоты [2].

Глабридин

Глабридин - самый распространенный флавоноид в лакричнике. Предварительные исследования показывают, что он обладает антиоксидантным, противовоспалительным и нейрозащитным действием.Этот флавоноид хорошо усваивается человеком, хотя необходимы дополнительные исследования. [4, 4].

Ликохалкон A

Ликохалкон A (LicoA) представляет собой полифенол. Он обладает потенциальными противопаразитарными, антибактериальными и противораковыми свойствами [5].

Он останавливает воспаление в клетках, подавляя передачу сигналов липополисахаридов (ЛПС), ЦОГ-2 и повреждения, вызванные УФ-светом. Он также может предотвращать рак (подавляя пути Akt / mTOR) [5, 5].

Изоликвиритигенин

Изоликвиритигенин обладает потенциальным антиоксидантным, противовоспалительным и противоопухолевым действием.Он имеет высокое сродство к печени, почкам, тонкому и толстому кишечнику [6].

Он хорошо всасывается у крыс, но имеет биодоступность 12%, вероятно, потому, что печень и кишечник расщепляют его большую часть [6].

Glabrene

Glabrene - изофлавоноид в экстракте корня солодки. Он связывается с рецепторами эстрогена и активирует гены, регулируемые эстрогеном [7].

Глабрен может имитировать эстроген [7], что позволяет предположить, что он может замедлять потерю костной массы и снижение сердечно-сосудистой системы у женщин в менопаузе.Однако необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы определить, является ли глабрен безопасным и эффективным.

Кумарины

Кумарины - это соединения со сладким запахом. Главный кумарин, содержащийся в солодке, называется глицикумарин, и он хорошо усваивается животными [8, 9].

Другие соединения
  • Формононетин [10]
  • Глизофлавон [11]
  • Гиспаглабридины A и B [12]
  • Рутин [13]
  • Изоангустон A [14]
  • Прунетин [15]
  • Прунетин [15]
  • C [16]

Польза для здоровья корня солодки

Возможно эффективен для:

1) Снижение воспаления

В анализе 93 клинических исследований, исследований на животных и клетках, экстракт солодки обнаружено противовоспалительное действие [1].

Экстракт солодки стимулировал регуляторных Т-клеток у мышей, предполагая, что солодка может защищать от аутоиммунных и воспалительных заболеваний [17].

Активность липополисахаридов (ЛПС), продукция TNF-α и активность NF-kB - все это приводит к воспалению в головном мозге. Лечение дегидроглясперином С (флавоноид солодки) останавливает провоспалительную активность в головном мозге и помогает предотвратить гибель нейронных клеток [16].

Этаноловый экстракт солодки также снижает вызванное алкоголем повреждение печени у мышей за счет снижения ключевых маркеров воспаления печени [18].

Вы можете использовать солодку при воспалительных процессах, если ваш врач определит, что она может помочь в вашем случае.

2) Воспаление кишечника и язвы

Солодка была хорошим дополнением к стандартной тройной терапии кларитромицином при лечении Helicobacter pylori в клинических испытаниях с участием 120 человек. Это увеличило скорость эрадикации H. pylori примерно на 20% [19].

В другом исследовании с участием 50 человек с диспепсией лакричник помогал при симптомах тошноты, несварения желудка и болей в желудке [20].

У крыс с язвой желудка, вызванной аспирином, солодка уменьшала количество и размер язв [21].

Доказательства ограничены, но предполагают, что солодка может помочь при диспепсии и язвах.

3) Симптомы менопаузы

В клиническом испытании с участием 60 женщин в менопаузе лакричник был на более эффективным, чем заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при сокращении продолжительности приливов , но не оказал влияния на тяжесть приливов. В другом исследовании с участием более 200 женщин формула экстракта трав с ликвиритигенином помогла при менопаузальных приливах [22, 23].

Глабридин, ликвиритигенин и глабрен обладают эстрогеноподобной активностью , что может помочь женщинам с низким уровнем эстрогена, например, в случае менопаузы [24, 25].

Глабридин оказывал на культуру клеток человека эффект, аналогичный эстрадиол-17бета (наиболее сильнодействующей форме эстрогена). Глабрен связывается с рецепторами эстрогена, а также стимулирует образование мышечных клеток в клеточных исследованиях [24].

Недостаточно доказательств для:

1) Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

В клинических испытаниях с участием почти 100 человек с высоким уровнем холестерина потребление деглицирризиновой солодки (DGL) в течение года снизило общий холестерин, холестерин ЛПНП в крови уровни давления [26].

В модели сердечного приступа на мышах противовоспалительное и антиоксидантное действие солодки помогло уменьшить повреждение сердечной ткани, а также ускорить выздоровление [27].

Имеющихся данных недостаточно, чтобы подтвердить роль DGL в снижении риска сердечных заболеваний. Необходимы дополнительные клинические испытания.

Кроме того, обычная солодка, содержащая глицирризин и глицирризиновую кислоту, может вызвать выделение из организма большего количества калия и повысить кровяное давление, что в конечном итоге может ухудшить сердечные заболевания [2].

2) Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

В клиническом исследовании с участием 32 женщин с СПКЯ глицирретиновая кислота снижала уровень тестостерона, вызывая регулярную овуляцию. Два других метаболита солодки (глабридин и глабрен) обладают эстрогеноподобными эффектами, которые также могут помочь в лечении СПКЯ [28].

Эти предварительные данные необходимо подтвердить в более крупных и надежных клинических исследованиях.

3) Усталость

Солодка повышает уровень и активность кортизола за счет ингибирования 11-бета-HSD (фермент, превращающий кортизол в менее активный кортизон) и SULT2A1 (фермент, который маркирует стероидные гормоны, включая кортизол, для выведения) у 20 здоровых добровольцев.Повышение уровня кортизола может помочь с уровнем энергии. Кроме того, он также увеличивает уровень ДГЭА и тестостерона [3].

Глабридин, полифенольный флавоноид из экстракта солодки, снижает у мышей усталость , вызванную физической нагрузкой. Мыши, получавшие глабридин, плавали в течение более длительного периода времени по сравнению с контрольными мышами. Чем больше доза глабридина, тем дольше мыши могли плавать. У мышей, получавших глабридин, также были более низкие маркеры усталости, такие как уровень молочной кислоты в крови и уровень азота мочевины в крови, а также более высокий уровень гликогена [29].

Одно клиническое испытание и исследование на мышах нельзя считать достаточным доказательством, чтобы утверждать, что солодка снижает утомляемость. Требуются дальнейшие клинические исследования.

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование солодки при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направить дальнейшие исследования. Однако перечисленные исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Снижение веса

У мышей и крыс флавоноидное масло солодки помогает похудеть за счет усиления окисления жира во время легких упражнений [30].

Порошок корня солодки также был эффективен в снижении набора массы тела и отложения жира у мышей [31].

Защита мозга

Глабридин, главный флавоноид Glycyrrhiza glabra (солодка), может помочь защитить мозг от повреждений, связанных с инсультом. У крыс, вызванных инсультом, инъекция глабридина (в дозе 25 мг / кг) значительно снизила повреждение мозга, предотвратила гибель нервных клеток и снизила повреждение ДНК. Он также увеличивает уровень антиоксидантов в головном мозге [32].

Флавоноиды солодки могут также предотвращать окислительное повреждение головного мозга . Его антиоксидантные эффекты помогают снизить гибель клеток мозга у мышей, вызванную судорогами [33].

Диабет может вызвать проблемы с памятью и обучением. У мышей с диабетом экстракт глабридина из солодки помог сохранить когнитивные функции [34].

Пероральное введение глабридина в дозах 25 и 50 мг / кг обратило вспять дефицит обучения и памяти у диабетических крыс . Кроме того, он помог улучшить функцию мозга у крыс, не страдающих диабетом [34].

Воспаление головного мозга может привести ко многим заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера, слабоумие и рассеянный склероз. Прекращение провоспалительной активности может помочь защитить мозг [16].

Лечение дегидроглясперином С (флавоноид солодки) предотвращало LPS (бактериальный токсин) от индукции производства TNF-α в исследовании на основе клеток.Он также снижает активность NF-kB, что может помочь остановить гибель нейронных клеток и воспаление [16].

Качество сна

Рецептор ГАМК является важной мишенью для сна. Габрол и ликвиритигенин из экстракта корня солодки индуцировали сон у мышей через рецептор ГАМК. Это уменьшило время, необходимое для засыпания, и увеличило продолжительность медленного сна без уменьшения глубины сна [35].

Мужское бесплодие

У мышей экстракт солодки увеличивает выработку спермы, что может способствовать мужскому бесплодию [36].

Рак

Компоненты солодки были эффективны против нескольких признаков рака, включая пролиферацию клеток, воспаление, устойчивость к гибели клеток и создание собственных кровеносных сосудов в исследованиях на основе клеток.

Тем не менее, многие вещества обладают противораковым действием на клетки, в том числе совершенно токсичные химические вещества, такие как отбеливатель. Это не означает, что они имеют какое-либо медицинское значение. Напротив, большинство веществ (природных или синтетических), которые исследуются в раковых клетках, не проходят дальнейшие исследования на животных или клинические испытания из-за отсутствия безопасности или эффективности.

В клеточной линии рака полости рта полисахарид из солодки стимулировал апоптоз и предотвращал рост раковых клеток. Солодка была специфически токсична для раковых клеток человека, но не для здоровых клеток [37, 38, 39].

Ликохалкон А и ликвиритигенин блокируют воспалительные и пролиферативные пути в клетках [40, 41].

Ликохалкон А также подавлял раковые клетки в создании собственных кровеносных сосудов (ангиогенез), блокируя рецептор VEGF [42].

Флавоноиды солодки предотвращали колит -ассоциированный рак и снижали образование опухолей у мышей [43].

«Плохие» эстрогены могут вызывать рак. Ликвиритигенин может действовать как «хороший» эстроген и предотвращать рак, связываясь с бета-рецептором эстрогена [25].

Инфекции

Предварительные исследования показывают, что солодка стимулирует иммунную систему и обладает антиоксидантными свойствами. Его активные соединения также обладали противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами в пробирках [44, 45].

В исследовании на клетках глицирризиновая кислота (из экстракта солодки) была эффективной в контроле роста бактерий [46].Спиртовой экстракт корня солодки подавляет два типа бактерий в культуре клеток ( S. mutans и L. acidophilus ). Эти два типа бактерий могут повредить зубы [47].

Обратите внимание, однако, что это очень предварительные результаты, которые не были подтверждены на людях или даже на животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли солодка помочь бороться с инфекциями, вызванными этими микроорганизмами.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Деглицирризиновая солодка (DGL)

Хроническое или чрезмерное употребление обычной солодки может вызвать нежелательные осложнения и проблемы со здоровьем.Поскольку эти побочные эффекты в основном возникают из-за глицирризиновой кислоты, использование DGL может помочь избежать этих побочных эффектов, за исключением случаев, когда желаемый эффект напрямую связан с самой глицирризиновой кислотой [2].

Обычная солодка
1) Может повысить уровень кортизола

В больших дозах солодка может повысить уровень кортизола.

Кортизол - стероидный гормон, также известный как «гормон стресса». Он может повышать или понижать артериальное давление, уровень глюкозы, иммунные реакции и т. Д.в ответ на стресс [48].

Глицирризиновая кислота и глицирретиновая кислота, активные метаболиты (продукты метаболизма) экстракта солодки, действуют как альдостерон. Они ингибируют фермент 11β-гидроксистероиддегидрогеназу 2 типа (11β-HSD2) и не дают ему превращать кортизол в кортизон. Это вызывает увеличение периода полувыведения кортизола и повышение активности кортизола [2, 49].

Ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA) является важной системой ответа на стресс.Нормальный уровень кортизола помогает поддерживать ось HPA. Однако избыток кортизола может вызвать дисфункцию оси HPA и привести к хроническому стрессу, депрессии, алкоголизму и другим расстройствам [50].

2) Может вызывать высокое кровяное давление

Более длительный период полувыведения кортизола означает, что для снижения концентрации кортизола в крови требуется больше времени. Избыток кортизола может способствовать повышению артериального давления. Исследование показало, что эти эффекты глицирризиновой кислоты были сильнее у женщин, чем у мужчин [51].

Повышение уровня кортизола в надпочечниках может увеличить содержание минералокортикоидов, что может повысить кровяное давление. У людей, не страдающих гипертонией, повышение артериального давления (3,1–14,4 мг рт.ст.) зависит от количества потребляемой солодки [52, 53].

Повышение уровня кортизола может также вызывать псевдогиперальдостеронизм . Это состояние характеризуется повышенным кровяным давлением, пониженной концентрацией калия в крови и задержкой воды и натрия [2, 51].

3) Может замедлить метаболизм лекарств

Множественные компоненты солодки, включая ликвиритигенин и изоликвиритигенин, ингибируют ген CYP3A4 и ферменты цитохрома P450. Инактивация ферментов P450 также может замедлять метаболизм лекарств, повышать их концентрацию в крови и увеличивать риск побочных эффектов лекарств [54].

4) Может снизить уровень калия

Когда метаболиты солодки ингибируют фермент 11-βHSD2, это также вызывает избыточное производство минералокортикоидов и снижение уровня калия.Во многих тематических исследованиях чрезмерное потребление солодки вызвало гипокалиемию (низкий уровень калия) и мышечную слабость [55].

Гипокалиемия, вызванная солодкой, может привести к аритмии (нерегулярному сердцебиению), а может вызвать проблемы с сердцем [56].

Тем не менее, этот эффект, по-видимому, различается у разных пациентов. Полный эффект солодки на калий зависит от здоровья человека, принимаемых лекарств и других факторов, согласно обсервационному исследованию с участием 360 человек [55].

Глицирретовая кислота также может связываться с рецепторами минералокортикоидов, но ее сродство меньше, чем у альдостерона [2].

5) Может вызывать проблемы во время беременности

При обследовании более 100 финских женщин, родивших недоношенных детей, обильное потребление солодки было значительно связано с более короткими сроками беременности . Глицирризиновая кислота из солодки повышает уровень кортизола, что может вызвать повышение уровня простагландина в матке.Это может вызвать схватки [57].

Инактивация 11β-HSD2 солодкой может вызвать дисфункцию оси HPA . В исследовании с участием более 300 беременных женщин, у тех, кто употреблял большое количество солодки, был более низкий уровень плацентарного 11β-HSD2. Их дети, как правило, имели поведенческие проблемы, связанные с дисфункцией оси HPA [58].

Однако эти эффекты изучались в когортных исследованиях. Эти типы исследований могут связывать факторы с определенными состояниями здоровья, но не устанавливать их как их причину .Другие генетические факторы и факторы окружающей среды могли способствовать наблюдаемым эффектам.

6) Другие редкие побочные эффекты

Употребление солодки может снизить уровень тестостерона у здоровых мужчин . Однако эти результаты неоднозначны между исследованиями. Прежде чем делать какие-либо определенные выводы, необходимо провести дополнительные тесты [59, 60].

Некоторые редких побочных эффекта включают сердечный приступ и инсульт, но немногие исследования показали эти результаты [2].

Взаимодействие с лекарствами

Некоторые соединения солодки могут взаимодействовать с лекарствами. Чтобы избежать взаимодействий, обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах, витаминах или травах, которые вы принимаете, чтобы узнать, как солодка может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Глабридин, например, ингибирует цитохромы 3A4 и 2B6 - ферменты P450, которые помогают метаболизировать лекарства. Это означает, что это может повлиять на действие ваших рецептурных препаратов.

Добавки из корня солодки

В качестве добавок доступны как корень солодки, так и DGL.FDA не одобряет их ни при каких условиях из-за отсутствия достоверных клинических исследований. Правила устанавливают стандарты производства добавок, но не гарантируют их безопасность или эффективность. Поговорите со своим врачом перед добавлением

DGL безопаснее и может быть лучшим выбором для большинства людей.

Скрытые риски черной солодки

Эксперт Rutgers обсуждает, как употребление черной солодки может повлиять на ваше здоровье

На этой неделе The New England Journal of Medicine сообщил, что мужчина, плохо питавшийся, умер от остановки сердца после того, как в течение нескольких недель ежедневно ел по полтора пакетика черной солодки.

Дайан Калелло, исполнительный медицинский директор Центра по борьбе с отравлениями в Нью-Джерси при медицинской школе Рутгерса, Нью-Джерси, обсуждает безопасное употребление черной солодки.

Насколько безопасно есть черную солодку?

Черная лакрица определенно безопасна для употребления в небольших количествах. Случай, описанный в журнале, был связан с чрезмерным потреблением при очень ограниченной диете. Однако важно понимать, что черная солодка - это больше, чем просто леденец.Он содержит глицирризиновую кислоту, которая может вызвать отек и высокое кровяное давление, а также истощить запасы калия и других электролитов, что может вызвать сердечную аритмию или остановку сердца. Глицирризиновую кислоту можно найти в других продуктах питания, таких как желейные бобы и напитки для придания вкуса.

Какая безопасная сумма для употребления?

Не существует конкретного «безопасного» количества, но людям с высоким кровяным давлением, сердечными или почечными заболеваниями следует избегать употребления черной солодки, которая может ухудшить эти состояния.FDA утверждает, что для людей старше 40 лет употребление более двух унций в день в течение двух недель может быть проблематичным и вызвать нарушение сердечного ритма или аритмию. Людям, которые принимают лекарства или добавки, на которые может повлиять употребление солодки, следует проконсультироваться со своим врачом.

Все продукты и напитки следует употреблять в умеренных количествах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *