Листья лопуха полезные свойства и противопоказания для женщин – полезные свойства и противопоказания для женщин. Листья, корень, сок листьев лопуха: полезные свойства и противопоказания :: SYL.ru

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

prirodnyezeliteli.ru

полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине

Лопух является растением из семейства Астровых. Культура двулетняя и встречается повсеместно. В нашей стране в излечивающих целях растение применяется достаточно давно. И тем не менее, благоприятное воздействие его на организм человека до сих пор по заслугам не оценено, так как мгновенного эффекта он не дает. Положительная динамика обычно может наблюдаться только по истечении продолжительного времени. Далее в статье пойдет речь о лечебных свойствах листьев лопуха, а также применении его в народной медицине и косметологии.

Химический состав

Химический состав лопуха во многом похож на другие, более традиционные культуры, которые выращивают садоводы, а в каких-то секторах даже превосходит их. Немаловажной особенностью является то, что в листьях этого растения присутствует довольно много витамина С, порядка 200-250 мг на 100 г продукта. А это в 2 раза больше стандартной суточной нормы, которую необходимо употреблять человеку для нормальной жизнедеятельности.

Так что данное растение станет отличным помощником для борьбы с весенним авитаминозом, к тому же более дешевым среди аналогов. Также в листочках имеется много витаминов группы В, примерно 70 % суточной нормы, и большое количество пребиотика инулина, что позволяет решить существующие проблемы с работой кишечника.

Листья этой культуры содержат множество минералов, среди которых марганец, железо, цинк и пр. А вот калорийность продукта, при всем вышесказанном, вполне низкая, всего лишь 60-70 ккал на 100 г, что становится приятным бонусом для тех, кто следит за своей фигурой.

Чем полезны листья лопуха

Лопух в направлении излечивающих свойств достаточно разноплановый. Препараты и средства, которые изготавливаются на основе этого растения, характеризуются рядом полезных качеств:

• Детоксикация. Чай, который приготовлен из листиков растения, способен улучшить общую функциональность печени, а также почек, тем самым повышая скорость выведения из организма человека различных токсинов.
• Борьба с прыщами и угревой сыпью. Если с регулярной частотой применять компрессы из листвы лопуха на участках кожи, где присутствуют угри либо прыщи, то буквально за месяц общее состояние кожного покрова заметно улучшится. Более стойкого и быстрого эффекта можно будет достичь, если параллельно с компрессами включить в рацион чаи из того же растения.
• Лечение псориаза и экземы. Чаи либо супы из листочков лопуха, которые будут включены в ежедневный рацион питания, отлично помогут в борьбе с такими неприятными недугами. Первые положительные изменения станут заметны уже через пару недель.
• Мочегонный эффект. Решить проблемы, которые основаны на воспалениях либо камнях в почках, помогут мочегонные свойства растения. Также в случаях, когда присутствуют заболевания мочевыводящих путей, листья лопуха станут отличным средством терапии.
• Ослабление симптомов артрита. Листья лопуха обладают также лечебными свойствами для суставов. Используя их в качестве компресса, можно снизить приступы артрита. Параллельно можно также пропить курс чая, приготовленного из этого же растения. Также такой метод лечения способен помочь повлиять на развитие подагры.
• Пищеварение. Чай из листочков лопуха работает как легкое слабительное. Он может тонизировать работу ЖКТ.
• Солнечные ожоги. В качестве лечения ожогов лопух тоже может выступать. Смешав его листья и белки яйца, можно приготовить средство, которое окажет заживляющее воздействие на кожу, обгоревшую под солнечными лучами.
• Корректировка гормонального фона. Элементы, входящие в состав растения, могут воздействовать на эндокринную систему, тем самым помогая поубавить колебания гормональных показателей.
• Травяная терапия. Готовя травяные смеси, можно включать туда листья лопуха. Растение богато витаминными элементами. Применение таких средств станет отличной профилактикой разного рода заболеваний. А компрессы приведут в порядок работу сальных желез.

Применение в народной медицине и косметологии

Современная фармакология признала способность растения помогать в борьбе с опухолями различного происхождения. Также доказана эффективность такого средства в сфере лечения многих болезней: диабет, фурункулез, рахит, запор, геморрой, экзема, ревматизм, водянка и пр. Листья лопуха также могут быть использованы для излечивания венерических болезней, а еще применяются при укусах насекомых, в том числе ядовитых.

Важно! Листья лопуха — это универсальное средство, которое можно применять в различных направлениях. Но не нужно забывать о личной непереносимости каких-либо элементов и для безопасности проконсультироваться с врачом, прежде чем заниматься самолечением.

Физиотерапия на текущее время применяет разные формы лекарственных средств на основе лопуха: настои, отвары, а также масляные вытяжки из различных частей растения. Особенно широко используется сок, который добывается из листочков лопуха. Примечательно, что растение можно заготовить впрок и использовать в течение года в тех случаях, когда появится необходимость. Не менее распространено использование лопуха и в косметологии. Препараты, которые изготавливаются на основе данного растения, отлично стимулируют рост волос, а также борются с высыпаниями на коже. Ускорить рост волос помогают отвары из листочков этой травы, которыми следует проводить ополаскивание. Улучшить состояние кожи и избавить покров от прыщей помогут спиртовые настойки из зеленой части растения.

Знаете ли вы? В 1948 году инженер Жорж де Местраль изобрел широко известную на сегодня застежку-липучку. По словам изобретателя, его натолкнула на такую идею ситуация, когда он увидел, как к шерсти его собаки прицепилась «шишка» с семенами лопуха.

Заготовка, сушка и хранение

Естественно, зимой найти свежие листья лопуха является нереальным, в связи с этим целесообразно заранее продумать заготовку этого полезного сырья впрок. Оптимальным решением становится сушка. Листья лопуха в целом либо в измельченном виде следует хорошенько просушить в чистом и качественно вентилируемом помещении. При этом важно, чтобы прямые лучи солнца на сырье не попадали. В летний период довольно часто готовят спиртовые настойки на основе листочков этого растения. Понадобятся стеклянные емкости (бутылки), которые нужно наполнить примерно на 90 % сырьем, а затем долить туда водку или же разведенный спирт. Емкость нужно плотно закрыть и затем можно хранить в сухом темном месте.

Важно! Измельченные листья отлично подойдут для изготовления травяных составов, а цельные — для применения в качестве противовоспалительных компрессов. Также можно заготовить сок растения, но тут нужно понимать, что в результате стерилизации далеко не все полезные элементы сохранятся. Лучше готовить сок из свежесрезанных листиков.

Рецепты на основе лопуха

Народной медицине известно множество рецептов, основным ингредиентом которых является лопух, а точнее — его листья.

Приведем самые популярные из них, с указаниями, от чего именно помогают листья лопуха.

• Свежие либо высушенные листья растения отлично помогут справиться с головной болью, а также болезненными ощущениями в позвоночнике и суставах. Для этого нужно ворсистой стороной прикладывать листочки к больному месту. Проводить такого рода процедуру можно неограниченное количество раз. Но если использовать планируется высушенный листик, то его предварительно нужно размягчить над паром. Важно обращать внимание на то, какой стороной прикладывать лопух к больному месту, иначе высокой эффективности от такой терапии достичь не получится.

• Чтобы простимулировать работу системы пищеварения, а также избежать симптомов запора, можно добавлять свежие листочки в пищу, к примеру, в овощные салаты.
• При диабете, мочекаменной болезни, а также язве желудка, можно использовать настой, приготовленный из листвы растения. Понадобится залить 25 г листиков 250 г кипятка. Настой нужно накрыть полотенцем и дать постоять 4-5 часов. Далее следует принимать жидкость по одному стакану в день перед употреблением пищи.
• Чтобы провести профилактику образования злокачественных опухолей в кишечнике и желудке, можно применять сок, добытый из свежих листьев. Такой сок может некоторое время храниться в холодильнике. Применять природное лекарство нужно по 50 г один раз в день, смешивая с медом, перед приемом пищи.
• Хорошим стимулом для улучшения работы желез внутренней секреции станет настойка из листьев лопуха на водке. Понадобится отжать 250 г сока из листочков, затем смешать сок с одним стаканом водки и 250 г меда. Средство можно хранить в холодильнике, а принимать следует 3 раза в сутки по 1 столовой ложке до того момента, пока препарат не закончится.

• Пролечить болезни печени и желчного пузыря поможет разведенный в воде сок листочков лопуха. Соотношение сока и воды — 1:2. Употреблять средство следует по 1 ст. л. до приема пищи.
• Избавиться от проблем с кожей (псориаз, фурункулы, язвы, экзема) поможет мазь, которую следует приготовить самостоятельно. Нужно взять 50 г лопуха и залить его кипятком (1 стакан). Смесь нужно проварить на слабом огне примерно 5-10 минут, после чего в готовый отвар следует добавить половинку пачки сливочного масла. Мазь следует втирать мягкими движениями по мере необходимости в проблемные участки кожи.
• Женщины, имеющие проблемы с регулярностью менструального цикла, могут также прибегнуть к помощи лопуха. Следует выжать сок из листьев (примерно 500 мл готовой жидкости), добавить к нему 300 мл меда и 250 мл водки. Готовая смесь настаивается в течение 3 дней, после чего нужно будет принимать ее по 20 мл три раза в сутки.

Противопоказания и вред

Как и многие другие растения, лопух в целом, а также сок его листьев в частности, обладают не только лечебными свойствами, но и имеют ряд противопоказаний, особенно для женщин. К таким относятся: колиты, беременность, а также индивидуальная непереносимость.

Побочных явлений в результате применения лопуха как лекарственного средства выявлено не было. Но следует помнить о его мочегонном воздействии, что в результате длительного использования может спровоцировать вымывание ионов натрия или калия из организма.

В целом, если листья растения были собраны в месте экологически не загрязненном, а также если растение было правильно высушено и хранилось в сухом помещении, то вредного воздействия на организм средство не будет оказывать. В индивидуальных случаях может спровоцироваться аллергическая реакция на растение, так что о консультации с лечащим врачом забывать не стоит. Что касается положительного воздействия растения на организм, то оно является неоспоримым. Важно лишь с умом относиться к такому лечению, соблюдать рекомендации и указания по дозировке, и благоприятный эффект не заставит себя долго ждать.

Была ли эта статья полезна?

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Да

Нет

249 раз уже
помогла

agronomu.com

Лопух – 21 лечебное свойство. Чем полезен лопух и какие противопоказания. Лечебные рецепты с лопухом.

Лопух, он же репейник, неприхотливое травянистое растение с прямостоящим, разветвленным стеблем высотой от 70 до 100 см. Во время цветения образует цветы в виде шаров ярко лилового цвета. У садоводов растение всегда вызывает негативное отношение, так как является сорняком и может образовать обширные заросли в короткое время.

Насчитывается более 10 видов этого растения. Считается, что лопух попал в наши регионы со времен 1812 года, когда он практически повсеместно применялся как в кулинарии, так и в медицинских целях. В современном мире корень растения и его листья, как и прежде, пользуются популярностью. Благо растет он практически на любых почвах и совершенно неприхотлив.

В ста граммах сырого корня лопуха содержится:

Помощь лопуха при проблемах кожи головы

 

Репейное масло самый доступный и проверенный продукт, получаемый из корней растения, нашел заслуженное применение в косметологии. Насыщенное фитостеролами и жирными кислотами масло способствует укреплению фолликул головы, благоприятно влияет на рост волосяного покрова. При себорее контролирует выработку сальных желез.

 

Помощь при ожогах

Листья свежесобранного лопуха используют как обезболивающее средство при ожогах. Мелко порубленный лист растения в виде кашеобразного состояния прикладывают к месту поражения. При этом свойства лопуха будут оказывать антибактериальное действие на рану.

Профилактика и лечение рака

Исследования, проводимые учеными России и Индии, установили способность веществ, входящих в состав корней лопуха, активно противостоять развитию злокачественных образований. Особенно полезными считаются корешки майского растения, их запасают впрок, сушат и принимают настоянными на спиртовых и водных растворах. Кроме настоек из корня используют и цветки растения. При раковых заболеваниях внутренних органов принимают средство, приготовленное из корней лопуха, сливочного масла и куриных яиц. Им же смазывают кожу при меланоме.

Лечение печени

Травяные сборы, направленные на лечение заболеваний печени и поджелудочной железы включают в себя сырье лопуха. Это обусловлено тем, что соединения химических компонентов растения четыреххлористого углерода и ацетаминофена снижают воспалительные процессы при гастритах и коликах. Так при циррозе печени применяют сбор корней лопуха, девясила, зверобоя, ромашки и мяты.

Улучшение работы пищеварительной системы

Отвар из корней растения славится лечебными свойствами при обострениях заболеваний пищеварительного тракта в частности язвы двенадцатиперстной кишки, гастрита и дисбактериоза. Вещества слизистой консистенции, находящиеся в лопухе обволакивая стенки желудка, защищают его от неблагоприятных факторов. При дисбактериозе используют семена растения, настоянные на водном растворе. Отвары и настои лопуха способствуют очищению организма от зашлакованности, снижают уровень показателя глюкозы в крови.

Повышение иммунитета организма

Употребление чая из лопуха способно запускать механизмы, направленные на защиту от вирусов и бактерий внешней среды, тем самым усиливая природные иммунные свойства человека. Способность улучшать нижнее кровообращение дает право применения экстракта из лопуха в качестве противоревматического средства.

Улучшение внешнего вида кожи

Кожа это индикатор нашего здоровья. Вялая, с бледным тоном, она сигнализирует о негативных процессах, происходящих внутри нас. Лопух, обладая стимулирующими свойствами на пищеварительную систему и способность выведения шлаков, действует как очищающее средство на кровь, при этом питая ее полезными веществами, что несомненно оказывает положительный эффект на состояние кожных покровов.

Мочегонное свойство лопуха

Настой из корней растения является мочегонным средством, данное свойство позволяет ему, выводит шлаки из организма, стимулируя работу печени. Чай, приготовленный из лопуха, повышает потоотделение, и выводит токсины через кожные покровы.

Помощь при диабете

Способность лопуха оказывать снижающее действие на уровень сахара в крови используется для решения проблем связанных с диабетом. Однако больным этим заболеванием следует с осторожность употреблять его в сочетании с основными таблетками.

Помощь при аллергических реакциях

Противовоспалительные качества растения способны оказать положительные действие при атопическом дерматите – аллергическом заболевании, обусловленным гиперчувствительностью к окружающим аллергенам и характеризующимся зудом. Лопух повышает качество иммунных молекул и ингибирует гены, отвечающих за усиление иммунных свойств организма.

Здоровье ротовой полости

Доклад бразильского журнала по стоматологии «Биологический и фармацевтики вестник» в 2012 году опубликовал статью, содержание которой касалось свойств растения, влияющих на зубные инфекции. Исследования подтвердили, что листья лопуха способны противостоять инфекциям, разрушающим зубную эмаль. Полоскания ротовой полости настоями из лопуха оздоравливает слизистую ротовой полости и предотвращает появление кариеса.

Крепкие кости

Растение богато по составу протеинами, эфирными маслами, полисахаридом инсулина, белковыми веществами, а так же минералами магния, кальция и марганца. В наших регионах лопух сравнивают с женьшенем, по количеству полезных веществ и свойств, которые он способен оказать. Так один стакан сваренного корня способен удовлетворить суточную потребность в калии и частично в магнии, что делает незаменимым это растение в профилактике снижения риска перелома костей и остеопороза.

Помощь при заболеваниях эндокринной системы

Состав лопуха включает в себя витамин В6, контролирующий образование гормонов, а марганец в растении, направлен на нормальное функционирование гипофиза, и отвечает за выработку половых гормонов. Употребление настоев с экстрактом лопуха дает шанс повысить сопротивляемость организма к депрессивным состояниям, улучшая при этом работоспособность всей эндокринной системы.

Здоровье сердечно сосудистой системы

Один стакан заваренного корня растения содержит в себе суточную норму витамина В6, отвечающего за количество аминокислоты гомоцистеина. Высокие показатели в лопухе гомоцистеина увеличивают шанс решения проблем сердечно сосудистого заболевания. Чрезмерное наличие гомоцистеина — промежуточного продукта обмена метионина, способно вызывать внутренние повреждения стенок кровеносных сосудов, а лопух с богатым содержанием марганца предотвращает этот процесс.

Лопух при заболеваниях мочевыводящих путей

Способность корня лопуха устранять избыточную жидкость из организма дает возможность отнести его к мощным мочегонным средствам. С его помощью лечат инфекции мочевыводящих путей, заваривая мелко нарезанные части корешка в виде чая.

Положительное действие лопуха на перистальтику кишечного тракта

Семена растения используются в народной медицине для улучшения перистальтики кишечника, их мягкое слабительное действие способно решить деликатную проблему запоров.

Оказание помощи при головных болях

Поможет растение и при головных болях. Как и капуста, лист лопуха, приложенный к голове, способен снизить головные боли.

Лечение кашля

Потребление настоя из корня лопуха окажет дополнительное лечение органов дыхания. Ингаляции из настоя растения снимут воспалительные процессы горла, облегчат сухой кашель.

Полезные свойства лопуха при заболеваниях суставов

Применение корня лопуха снижает боли у страдающих артритом и остеопорозом, а также снижает опухоль суставов.

Противоинфекционное действие лопуха

Фитохимическое вещество polyacetylene, входящее в состав свежего корня растения способно противостоять бактериальным инфекциям мочевых путей, стригущего лишая, а так же грибковым заражениям. Антибактериальные качества растения стимулируют заживления ран и помогают в лечении язвенной болезни.

Улучшение работы желудка

В народной медицине корни лопуха применяют для лечения проблем желудочно-кишечного тракта и как стимулирующее пищеварительное средство. Настой из растения улучшает выделение желчи, что улучшает процесс пищеварения.

chem-polezno.com

лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине, рецепты

Народная медицина находит применение многим растениям, используя их целебные свойства в полной мере. Лопух большой — широко распространённое растение, ещё известное как репейник, которое напрасно считается сорным: при правильном применении оно способно излечивать многие заболевания. В ход идут как листья растения вместе с волокнистыми стеблями, так и его корни. В этой статье будут рассмотрены полезные свойства листьев лопуха, их химический состав, показания к применению, принципы заготовки и способы приготовления домашних лекарств на основе этого растения.

Химический состав

Детально состав этого удивительного растения не изучен до сих пор. Проведённые исследования показали, что в нём содержатся следующие вещества:

1. Витамины: каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, кобаламины.
2. Минеральный состав представлен микроэлементами — цинк, медь, селен, алюминий, и макроэлементами — кальций, магний, железо, фосфор.
3. Дубильные и горькие вещества.
4. Эфирные масла.
5. Алкалоиды.
6. Растительные белки.

Важно! Отвары и настойки на этом растении обладают выраженным мочегонным эффектом, который длится в течение одного—двух часов после применения. Если вы проводите лечение средством на основе лопуха, рассчитайте своё местоположение так, чтобы первое время после применения находиться недалеко от уборной.

Полезные и лечебные свойства листьев лопуха

Чаще всего листья лопуха используют для снятия отёков при ушибах и изготовляют из них отвары для укрепления волос. Существуют и другие, менее известные полезные свойства этого растения. Прежде чем использовать его листья в лечебных целях, необходимо знать, от чего именно они лечат:

1. В первую очередь, это антисептическое и антибактериальное средство. Лопух обладает противовоспалительными свойствами, оказывает подсушивающее и ранозаживляющее действие. Компрессы из отвара прикладывают к очагам кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, и повреждениям, которые плохо заживают.
2. Слабительное и желчегонное действие лопуха положительно сказывается на состоянии ЖКТ. Он снимает неприятные симптомы при болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, облегчает состояние при гастрите и язвенных болезнях, избавляет от геморроя.
3. Мятые листья лопуха прикладывают к ревматическим и травмированным суставам. Они используются для снятия местной температуры, отёков, устранения болезненных ощущений.
4. Благотворное действие этого растения на поджелудочную железу помогает использовать его для оздоровления людей, страдающих от диабета.
5. Антиоксидантные свойства этого растения, обусловленные наличием в них особого вещества лигнанового агликона арктигенина, используются при онкологических заболеваниях. Это растение останавливает деление аномальных клеток и улучшает состояние организма в целом.
6. Настойки на лопухе успешно применяются при заболеваниях женской половой системы, женском гормональном дисбалансе и проблемах с менструацией.
7. Отвар этих листьев справляется с подростковыми кожными проблемами. Он снижает жирность кожи, очищает её от угрей и чёрных точек. Таким отваром умываются в омолаживающих целях и ополаскивают им волосы, для того чтобы укрепить их и избавиться от перхоти.

Противопоказания и вред

Ограничений на использование этого растения в лечебных и косметических целях нет. Единственным исключением может стать индивидуальная непереносимость веществ, которые оно содержит.

Как заготовить и когда собирать листья лопуха для лечения

Это двухлетнее растение развивает молодую розетку и укореняется в первый год своей жизни, а на второй даёт стебель с астроподобными цветами. Зелёную массу можно собирать и на первый, и на второй год. Сбор проводится весной — в конце апреля или начале мая, когда листья достигают длины 15 см.

Как только растение выпускает цветоносную стрелку, оно становится непригодным в качестве лечебного сырья. Собирайте только ярко-зелёные гладкие листья без отверстий, повреждений, следов плесени или гнили.

Знаете ли вы? Абсолютно все виды рода Лопух являются лекарственными растениями. Сам репейник относится к семейству Астровых — его мелкие отдельные цветки имеют лиловый окрас и всегда остролистные. Впервые это растение было внесено в официальную ботаническую классификацию в 1762 году английским ботаником по имени Джон Хилл.

Важно! Корни и стебли этого растения имеют свойство накапливать тяжёлые металлы: сбор сырья проводите в экологически чистой местности, как можно дальше от крупных трасс и промышленных предприятий.

Применение в народной медицине: рецепты

В сыром виде листья чаще всего используют для снятия ушибов, в остальных случаях из них готовят чаи, отвары, настойки и другие лекарства.

Настойка на водке

В зависимости от добавленных в неё компонентов, настойка может использоваться для лечения кожных заболеваний, проблем с суставами, кишечных расстройств. Следующая рецептура будет эффективна при отложении солей, суставных заболеваниях, ревматических болях и артрите. Ингредиенты:

• листья лопуха сушёные — 10 г;
• мёд — 15 мл;
• корень девясила — 5 г;
• водка — 200 мл.

Способ приготовления:

1. Высушенные и мелко нарубленные листья сложите в небольшую керамическую ёмкость, залейте мёдом и оставьте на десять минут пропитываться.
2. Мелко нарежьте или перетрите в кашицу девясил. Добавьте его к измельчённой массе.
3. Залейте полученную смесь водкой.
4. Плотно закройте ёмкость, хорошенько её встряхните и оставьте настаиваться в тёмном и тёплом месте в течение двух недель. Каждые три дня доставайте ёмкость и встряхивайте её снова, чтобы обновилась поверхность контакта компонентов.
5. По истечении двух недель процедите полученную настойку через ситечко или марлевую ткань, перелейте в стеклянную ёмкость и герметично закройте.
6. Принимайте настойку каждый день один раз по пятнадцать капель за полчаса до еды. При сильных суставных болях растирайте ею проблемные суставы каждый день после горячей ванны или душа.

Компресс на суставы

Этот способ лечения предусматривает использование молодых свежесобранных листьев.

Ингредиенты:

• листья свежие — 5 шт.;
• мазь Вишневского — 10 г.

1. Листья промойте под прохладной проточной водой. Срежьте с них стебли.
2. Сложите листки один на другой, накройте стопку листом чистой бумаги и положите её под тяжёлый горячий пресс (можете использовать кастрюлю с горячей водой или разогретый утюг).
3. Выдержите листья под прессом в течение пяти минут, чтобы они прогрелись. Смажьте проблемный сустав мазью Вишневского.
4. Прикладывать компресс из листьев на сустав нужно гладкой стороной вверх. Зафиксируйте компресс бинтовой повязкой или лейкопластырем, сверху замотайте шерстяным платком или шарфом, так как лучше всего действие этого средства проявляется в тепле. Если вас беспокоят сильные боли, будет полезно и правильно оставить повязку на ночь.
5. Курс лечения длится две недели или до полного устранения симптомов. В качестве смазочного вещества помимо мази можете использовать мёд, оливковое масло или спиртовую настойку календулы.

Сок из листьев лопуха

Это эффективное средство для борьбы с женскими заболеваниями. Его применяют при мастопатии, новообразованиях, нарушениях половой функции и гормонального фона. Также сок можно применять для борьбы с кожными проблемами.

Важно! Мужчинам употреблять сок лопуха в чистом виде не рекомендуется. Он содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов, которые окажут негативное воздействие на мужскую половую функцию.

Ингредиенты:

• листья свежие — 300 г;
• вода кипячёная — 700 мл.

Способ приготовления:

1. Свежесобранные листья промойте в слабом мыльном растворе, ополосните под проточной водой. Очистите их от мелкого сора, подсохших участков, срежьте с них стебли.
2. Измельчите очищенные листья в блендере до получения однородной кашицы.
3. Полученную зелёную массу переложите в керамическую или эмалированную ёмкость, накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение двух часов.
4. Образовавшийся сок процедите через марлевую ткань, перелейте в стеклянную ёмкость и герметично закройте. Храните сок в прохладном защищённом от солнечного света месте не дольше трёх месяцев, так как он имеет свойство закисать.
5. Курс лечения длится от семи до девяти дней. Принимать сок необходимо каждый день перед едой по 10 мл. При необходимости курс лечения можно повторить через две недели.

Чай

Этот лекарственный напиток — действенное средство от кишечных расстройств и заболеваний. Оказывает лёгкое слабительное и обволакивающее действие, тонизирует желудок и нормализует выработку желудочного сока.

Знаете ли вы? Своим появлением застёжка-липучка обязана цепким репейным корзинкам. В 1947 году швейцарский инженер по фамилии Местраль гулял со своим псом на природе, а по возвращении домой заметил, что шерсть собаки вся сплошь укрыта репейником. Выпутав из шерсти несколько репейных шариков, Местраль разглядел их под микроскопом и заметил, что цепляются они за окружающие предметы мелкими круто загнутыми крючками. Спустя год работы Местраль представил общественности революционное открытие — цепкую застёжку-липучку.

Ингредиенты:

• листья сушёные — 20 г;
• цветы липовые сушёные — 10 г;
• цветы ромашки сушёные — 5 г;
• вода — 400 мл.

Способ приготовления:

1. Вскипятите воду. В керамическом чайнике смешайте листья лопуха, цветы ромашки и липы.
2. Залейте полученную смесь кипятком, закройте чайник и дайте компонентам настояться в течение семи минут.
3. Полученный чай пейте натощак по полтора стакана, при желании заедая столовой ложкой гречневого или липового мёда.
4. Курс лечения проводите в течение двух недель или до полного устранения дискомфорта.

Знаете ли вы? В Стране восходящего солнца репейник пользуется большим почётом. Его выращивают в качестве культурного огородного растения и знают под названием «гобо». Японцы пускают в ход все части репейника и находят ему самые разные применения. Из поджаренных измельчённых корней повсеместно варят напиток, аналогичный нашему цикорию. Ещё их размачивают, тушат и готовят из полученной массы котлеты, лепёшки, супы. Молодые листья также используются в кулинарии: их кладут в супы, лапшу, добавляют в салаты и овощные смеси.

lifegid.com

целебные свойства, правила применения, противопоказания

В природе существует несколько видов лопуха или репейника, но целебными свойствами обладают только большой и войлочный. Любителю, который плохо разбирается в ботанике, отличить эти растения довольно сложно. В кулинарии их чистят, отваривают или тушат и принимают в пищу. Деликатес пользуется особой популярностью в Японии, где его культивируют.

Список полезных свойств лопуха внушительный, что довольно удивительно для сорняка, который летом растет на «под каждым забором» и цепляется колючками за одежду.

В народной медицине в ход идут все части лопуха: стебли, корни, семена и листья. Из частей растения выжимают сок, делают компрессы, мази, настойки, отвары и настои. В аптеках продается как просто сушеный корень растения, так и ряд лекарственных средств, сделанных на его основе. Лечение лопухом не только удел народной медицины, его могут назначить квалифицированные медицинские специалисты, что значительно укрепляет «репутацию» целебного растения.

Лечебные свойства и противопоказания

В корнях, стеблях и листьях растения содержатся:

• органические кислоты;
• инулин;
• дубильные вещества;
• витамины группы В;
• протеины;
• флавоноиды;
• эфирные масла.

Из микроэлементов наиболее высоко содержание:

• кальция;
• железа;
• цинка.

Только в листьях содержится витамин С и каротин, а в семенах арктиин и жирные кислоты. Растение обладает желчегонным, мочегонным и слабительным эффектом. Польза листьев лопуха заключается в обезболивающем, обеззараживающем, противоревматическом и противовоспалительном эффектах. Диапазон лекарственных свойств корня растения немного шире: клиническими исследованиями было доказано, что настойка корня лопуха снижает уровень сахара в крови и повышает уровень гликогена в печени.

Возможно вам будет интересно узнать, что снизить уровень сахара поможет и одуванчик. Все подробности вы узнаете из этой статьи…

Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, сок растения рекомендуют принимать для профилактики и в качестве дополнительного лечения онкологии.

Однако терапия производными растения имеет и свои противопоказания. В первую очередь препятствием для приема лекарства из репейника может стать индивидуальная непереносимость отдельных его составляющих. Выявить аллергию можно либо опытным путем, либо с помощью специалиста. Нежелательно пить отвары или настойки беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям. По крайней мере без консультации специалиста экспериментировать точно не стоит.

Целебные свойства и правила применения

Лечебные свойства большого лопуха практический полностью идентичны со свойствами войлочного:

• Эффективен репейник при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря;
• Соком растения смазывают раны, ожоги, пролежни и язвочки. Природный антисептик нередко спасает ситуацию, когда под рукой специальных средств нет. Сок листьев лопуха намного эффективнее и полезнее, чем пыльный лист подорожника;
• Сок корней растения помогает при язвах, гастрите, диабете и заболеваниях ЖКТ;
• Средство помогает при похудении: всего за неделю отвар репейника очищает организм;
• В китайской медицине сок растения дают выпить тем, кого укусила змея, для дезинтоксикации организма.

Все подробности о полезных свойствах лопуха вы узнаете из видео:

Концентрированную жидкость можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
Для этого:

• Листья или корешки тщательно очищают от пыли и грязи;
• Затем замачивают на пару часов, отжимают и хорошенько просушивают. Важно, чтобы сырая вода не попала в готовое лекарство;
• Затем массу измельчают, помещают в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимают.

Принимать лекарство нужно натощак по 1 ч. ложке трижды в день. В среднем курс лечения обычно не занимает более 7 дней. После следует перерыв в 7-10 дней.

Особое место занимает растение в косметологии благодаря тому, что лечит лопух целый ряд «косметических» заболеваний: от подростковых прыщей и до перхоти.
Используют его в качестве основы для:

• шампуней;
• бальзамов;
• кремов;
• лосьонов;
• молочка для тела.

Отвар можно приготовить самому:

• На каждые 50 гр листьев, стеблей и корешков приходится по 150-200 гр воды;
• Вымытые и просушенные части растения измельчают, заливают водой и доводят до кипения;
• Настаивать раствор нужно около суток;
• Затем его процеживают.

Cмазывают отваром проблемные участки кожи или ополаскивают волосы после мытья.
Растение сделало себе «имя» на знаменитом репейном масле, которое продается в каждой аптеке. Его тоже легко приготовить дома. В соотношении 1:2 измельченные корни репейника заливают оливковым маслом. Две недели настоять, и целебный эликсир красоты готов.

Хотя растение и обладает целям рядом целебных свойств, его применение зачастую ограничивается лечением больных суставов. Для этих целей свежие листья лопуха очищают от грязи и промывают. Затем смазывают натуральным растительным маслом и гладкой «лицевой» стороной прикладывают к больному месту. Компресс сверху накрывают ватой и заворачивают целлофаном для сохранения температурного режима. Прикладывать листья рекомендуют на ночь. Обычно уже после второго применения компресса появляются первые результаты: резкие боли притупляются, а припухлость спадает.

Вылечить больные суставы поможет и яблочный уксус http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-yablochnogo-uksusa/

Семена лопуха: их лечебные свойства и как применять

Семена лопуха для лечения применяются очень редко. Не потому что они малоэффективны. Их просто сложнее собрать и заготовить. Если корни собираются в конце весны, листья на протяжении всего лета, то до семян добраться удастся только к осени. Собирать их можно только в сухую погоду примерно между концом сентября и серединой октября. В некоторых регионах капризная природа «радует» дождями, которые переходят в «хроническую» стадию. Именно поэтому собрать семена, которые будут пригодны для применения в рецептах народной медицины, довольно проблематично.

Их польза заключается в мощном слабительном эффекте, а вред можно нанести только сильной передозировкой. В кастрюльку с 200 гр воды засыпают 1 ст.ложку семян. Их кипятят на протяжении пяти минут, а затем дают хорошенько настояться получившемуся отвару. Обычно достаточно нескольких часов, но можно растянуть этот процесс и на целые сутки, чтобы жидкость получилась более концентрированной. Пьют отвар из семян по 1 ст. ложке трижды в день до еды. Результат дает о себе знать уже к вечеру первого дня лечения запоров.

Справиться с деликатной проблемой запоров можно и с помощью чечевицы. Все подробности вы узнаете из этой статьи…

Настойка лопуха и ее лечебные свойства

Настойкой лопуха лечат подагру, атеросклероз, грипп, фурункулез и мочекаменную болезнь. Продукт имеет длительные сроки хранения, а приготовить его можно даже дома.

По классическому рецепту вам понадобится:

• 250 гр водки;
• 1 стакан измельченного корня репейника.

Растительную массу просто заливают водкой и настаивают около недели в темном, прохладном месте. Емкость для лекарственного средства лучше использовать из темного стекла. Спустя неделю настойку процеживают.

Все подробности о пользе настойки и различные рецепты ее приготовления вы узнаете из видео:

В качестве профилактики достаточно выпивать по 1 ч. ложке в день. Для лечения простуды 3-4 раза в сутки 1 ч. ложку настойки смешивают с медом в равных пропорциях и употребляют с горячим чаем. При мочекаменной болезни настойку пьют около недели по 2-3 раза в сутки. Для лечения суставов и мышц в нее добавляют еще и корень девясила для большей эффективности. С дозировкой следует быть осторожнее, особенно при заболеваниях в тяжелых стадиях. Консультация у своего лечащего врача считается обязательной.

Лечебные свойства и противопоказания для женщин

Средство, благодаря целебным свойствам, нашло свое применение и в гинекологии:

• Отвар лопуха помогает нормализовать менструальный цикл, который может нарушится после операции или из-за нервного срыва;
• Полезно растение и после родов: оно помогает женщине активизировать скрытые резервы и восстановить силы после тяжелого испытания для организма;
• Непосредственно во время менструаций активные вещества сока репейника «спасают» женщину от болезненных спазмов внизу живота;
• Во время климакса, кардинальная перестройка организма под новый режим пройдет легче и с меньшим стрессом, если систематически принимать лекарственные препараты на основе растения;
• Как известно, циститом в хронической форме страдают в основном только женщины. Мужчин из-за строения мочеполовой системы обошла «чаша сия». Причина цистита кроется в воспаленном мочевом пузыре, вылечить который поможет репейник.

Эффективным средством от цистита является также золотая розга http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/zolotaya-rozga-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Хотя доктора и прописывают репейник в качестве дополнительного способа терапии, но почетное место он получил все же только в народной медицине. Особым уважением лопух пользуется в Китае.

Китайские врачи используют растение в качестве настоящей панацеи:

• при простуде;
• гриппе;
• пневмонии;
• туберкулезе;
• запорах;
• и даже сифилисе.

Мало, кто знает, что отвар лопуха помогает не только при змеиных укусах и отравлениях, но и для снятия похмельного синдрома. Всего половины стакана отвара растения достаточно для того, чтобы шум в голове прекратился, а настроение поднялось. И не нужен новомодный Алко-Зельтцер или классический огуречный рассол.

Самым сильным преимуществом репейника можно считать его распространенность. Растение-приспособленец систематически охватывает все новые территории.

Чтобы собрать лопух достаточно просто выйти на улицу и подобраться к самым непроходимым зарослям сорной травы. Всего один такой поход и целительный куст окажется в ваших руках. Останется только правильно его «приготовить».

poleznoevrednoe.ru

Лопух: полезные свойства и противопоказания

Лопух (Arctium) является двухлетним представителем семейства Астровые (Asteráceae). Это сложноцветное растение выделяется своими соцветиями в виде корзинок с шиловидными, остроконечными наружными листками. Лопух приметен благодаря своим гигантским размерам и обилием ярких лилово-фиолетовых корзинок-цветков. В первый год жизни у растения формируется твердый, упругий, прямой стебель и прикорневая листва крупных размеров.

Содержание:

Первые биологические виды рода Лопух ведут свое происхождение со стран Средиземноморья. Сегодня представители этого рода произрастают на территории умеренного пояса Америки и Евразии. В России род представлен шестью видами, в числе которых растения с выдающимися целебными характеристиками – лопух большой. Эти синантропные рудеральные организмы являются сорными растениями, они обитают в лесах, зарослях кустарника, на заброшенных пустырях, поблизости автомагистралей, на свалках, местах скопления мусора, вблизи поселений, вдоль оград. Лопух обладает большим количеством лечебных свойств и имеет ряд противопоказаний.

Интересные факты

Иные названия растения: репей или репейник, медведь-трава. Свое имя «лопух» этот представитель семейства Сложноцветные получил благодаря своим необыкновенно широким листьям, а лист в старину на Руси величался «лоп». Существует научное «имя» у растения: «лаппа», что в переводе с греческого языка обозначает «хвататься». Военная кампания 18 века, изгнавшая из России полчища французов, привела к овладению репейником новых ареалов обитания: покидая русские земли, французские вояки уносили на своей одежде семена лопуха, прозванные ими «русской заразой».

Многих наших современников приводит в удивление факт, что лопух не только активный натуральный «целитель», но и калорийный продукт, признанный у жителей Кавказа и Сибири овощной культурой. Японские фермеры выращивают это овощное растение на грядках, именуя культуру дово. Многие гурманы оценили вкусовые качества блюд из молодого корневища репейника: испеченного из репейной муки хлеба, натурального аналога кофейных напитков.

Лопух завоевал любовь пчеловодов, являясь прекрасной медоносной культурой. С одного гектара репейника при подходящих погодных условиях пчелы собирают до 500 кг питательного темного, густого меда. Оценили свойства репейника садоводы, которые из листьев растения изготавливают настойку для дальнейшего опрыскивания садовых культур: обработка такими препаратами оказывает инсектицидное действие, эффективно устраняя вредителей.

Химический состав

Энергетическая ценность (калорийность) 100 грамм сырого корня репейника – 72 ккал, причем удельный вес углеводов составляет 88, 3% (64 ккал на 100 грамм). В корневище растения присутствуют витамины:

1. Тиамин (B1).
2. Рибофлавин (В2).
3. Пантотеновая кислота (В3).
4. Пиридоксин (В6).
5. Фолиевая кислота (B9).
6. Аскорбиновая кислота (С).
7. Токоферол (Е).
8. Филлохинон (К).
9. Ниациновый эквивалент (РР).
10. Холин.

Корень лопуха также богат макроэлементами: кальцием, магнием, натрием, калием, фосфором. Присутствуют в нем и микроэлементы: железо, цинк, медь, марганец, селен.

Репейник ценен из-за присутствующих в нем активных веществ:

• полисахарида инулина;
• эфирных масел;
• жирных масел;
• растворимых в воде дубильных веществ;
• природных соединений – стеринов: ситостерина, стигмастерина;
• пектиновых веществ;
• предельно насыщенных карбоновых кислот: пальмитиновой и стеариновой.

Сбор лопуха

В целях лечения и профилактики заболеваний в медицине используют корень (иногда достигающий в длину 1,5 метра), молодые побеги, листья (размерами до 40 см), соцветия, семена лопуха. Заготовка корней лопуха-первогодка  приходится на первый месяц осени. На второй год жизни растений корень подлежит сбору весной до появления листвы. В этот же сезон заготавливают молодые побеги. Листья и соцветия собирают в фазу цветения, семена – после полного вызревания.

Собранный материал отчищают от комочков земли, грязи, тщательно перебирают, удаляя поврежденные элементы. Сушку сырья проводят в хорошо вентилируемых помещениях, стараясь не допустить попадания солнечных лучей. Можно прибегнуть к экспресс-методу: поместить материал в духовку, разогретую до температуры 80 градусов, оставить без последующего нагрева до полной просушки. Идеально просушенное сырье хранят в хлопчатобумажных мешках в сухих, хорошо проветриваемых кладовых или сараях.

Применение и свойства растения

Средства из лопуха широко применяются в лечебных целях: как для наружного использования, так и в виде препаратов, употребляемых внутрь. Растение можно принимать внутрь не только в виде традиционных форм: сока, отваров, экстрактов, настоев, настоек, но и:

• изготовив муку из корней однолетнего лопуха;
• слегка обжарив корневище;
• отварив предварительно молотый корень;
• приготовив репейное масло.

Наружно лопух применяют в виде мазей, компрессов, масел, отваров, примочек.

Читайте! О пользе и лечебных свойствах сока из лопуха.

Полезные свойства

Лопух большой – ценный представитель «зеленой аптеки», обладающий уникальными разноплановыми лечебными свойствами. Препараты на основе репейника используют как средства:

• мочегонные;
• жаропонижающие;
• потогонные;
• противовоспалительные;
• бактерицидные;
• антиканцерогенные;
• нормализующие обмен веществ;
• очищающие кровь;
• восстанавливающие структуру волос.

Противопоказания

Препараты, изготовленные из натурального растительного сырья, оказывают разностороннее позитивное воздействие на организм. Большинство лекарственных растений, в числе которых лопух, являются полностью безопасными для человека. Однако этот представитель «зеленой аптеки» имеет ряд нежелательных побочных действий, которые могут проявиться у лиц с индивидуальной непереносимостью входящих в его состав компонентов. Противопоказано применение препаратов лопуха:

• беременным женщинам, в период кормления грудью;
• при наличии аллергических реакций неустановленного генеза;
• при нервной булимии – расстройстве, характеризующемся невозможностью пациента контролировать количество употребляемой пищи;
• при некоторых нарушениях функций печени.

Важно! Следует учитывать, что при употреблении в чрезмерном количестве, превышающем допустимые дозы, препаратов на основе корня лопуха в печени наблюдается избыточное накопление гликогена. Перепроизводство гликогена приводит к серьезным соматическим патологиям, в числе которых – ожирение.

Людям, имеющим серьезные хронические заболевания, рекомендуется перед началом приема препаратов на основе лопуха пройти полное медицинское обследование, получить рекомендации терапевта и узких специалистов касательно оптимальной дозировки и длительности курса лечения.

Лечебные свойства лопуха

Настой корневищ лопуха, изготовленный на основе оливкового, миндального, подсолнечного масла (аптечный вариант – «репейное масло») – идеальное средство для укрепления волос, восстановления их структуры. Ополаскивание волос отваром корня лопуха – прекрасное лекарство от перхоти.

Воздействие на дефекты кожного и волосяного покрова

Препараты на основе корней репейника оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее действие, что нашло применение в дерматологии для избавления от многих кожных проблем. Настои и настойки справляются с высыпаниями, угревыми образованиями, фурункулами. Ванны с отварами и настоями лопуха позволяют добиться идеально гладкой кожи. Препараты показывают хорошее действие при регулярном их нанесении на ранки и трещины кожного покрова.

Использование при заболеваниях вирусного и инфекционного характера

Препараты из корней и листвы растения обладают ярко выраженным жаропонижающим, потогонным действием.

1. Эффективен прием при воспалительных процессах инфекционного и вирусного генеза.
2. Они способны безопасно и относительно быстро снизить температуру тела до приемлемых показателей, причем за счет потогонного действия позволяют значительно быстрее преодолеть простуду, ОРВИ, грипп.
3. Настои и отвары из корней или листьев лопуха используются в ЛОР-практике как действенные средства для полосканий при ангинах, фарингите, для промывания носовых ходов, при синусите.
4. Препараты применяют в стоматологии при воспалительных, гнойных процессах в полости рта.

Влияние на пищеварительный тракт

Препараты на водной основе (настои и отвары) устраняют воспалительные процессы в пищеварительном тракте. Свойства репейника позволяют его использовать при лечении поджелудочной железы, желчного пузыря, печени. Препараты назначают при заболеваниях воспалительного характера:

Также прием отваров лопуха позволяет избавиться от диффузного отложения солей, преодолеть желчекаменную болезнь. В сочетании с другими растениями используют при язвенной болезни желудка, гастрите. Показывает хороший терапевтический ответ в лечении замедленного, затрудненного или недостаточного опорожнения кишечника.

Использование в мероприятиях по очищению организма

Отвар из корня репейника используют как сильное очищающее средство. Регулярный прием препаратов на его основе позволяет вывести из организма накопившиеся шлаки, токсины, ядовитые вещества. Средства очищают кровеносные сосуды, что позволяет снизить до минимума риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Воздействие на онкологические патологии

Учеными установлено, что корни лопуха обладают антиканцерогенным действием, замедляя рост злокачественных образований. Используют их как профилактическое средство при терапии онкологических заболеваний. Показан прием препаратов лопуха при аденоме простаты, миоме, фибромиоме.

Влияние на опорно-двигательный аппарат

Настои из листьев назначают при аутоиммунных заболеваниях, например: ревматоидном артрите. В сочетании с другими растительными компонентами рекомендуют прием лопуха при дегенеративно-дистрофическом поражении позвоночника – остеохондрозе. Спасает культура при радикулопатиях различной локализации. Рекомендуется прием отваров лопуха маленьким детям для профилактики заболевания, вызванного дефицитом витамина D и нарушением обмена веществ – рахита.

Влияние на эндокринную систему

Одним из вариантов при лечении эндокринного заболевания – сахарного диабета – является прием средств на основе корневища лопуха. Содержащийся в его составе инулин является полезным при нарушенной функции поджелудочной железы.

Воздействие на иммунный статус

Используют лопух и как средство, укрепляющее иммунитет при гиповитаминозе. Являясь натуральным антиоксидантом, он способствует восстановлению иммунного статуса у лиц, проживающих на экологически загрязненных территориях, связанных с применением химикатов.

Воздействие на мочеполовую систему

Настой корней лопуха обладает выдающимися мочегонными свойствами. Назначают его при циститах, пиелонефритах и почечнокаменной болезни.

Настойка

Настойка – жидкая лекарственная форма, при изготовлении которой активные химические компоненты извлекаются из сырья благодаря химическим реакциям со спиртосодержащими составами. Как правило, в народной медицине используют 40% водку. Препараты на спирте пригодны к употреблению в течение длительного срока после изготовления при соблюдении правил хранения: содержании в плотно закупоренной темной стеклянной посуде.

Подготовленный исходный материал – измельченные корневища или листья репейника размещаем в стеклянную емкость, добавляем водку, плотно закупориваем и настаиваем в темном помещении при комнатной температуре 7 суток. Пропорции: одна часть лопуха заливается четырьмя частями спирта. Готовую настойку лопуха сливаем и процеживаем. Употребляем состав 3 раза в день через 15 минут после еды в дозировке от 20 капель на один прием. Длительность курса лечения – четыре недели.

Отвар

Отвар – извлечение путем кипячения в воде полезных компонентов из корневищ, листьев, семян лопуха. Отвар имеет короткий срок годности, поэтому следует готовить свежий состав каждый день при условии хранения готового продукта в холодильнике.

Перебранный и измельченный материал заливаем водой комнатной температуры в пропорции 1:10 для приема внутрь и 1:5 для наружного применения. Тщательно перемешиваем компоненты, кипятим на слабом огне 20 минут. После полного охлаждения процеживаем отвар через марлю. Рекомендован прием отвара курсом не менее одного месяца с соблюдением ежедневной порции – 1 литра, разделенной на три части.

Настой

Настой – извлечение активных веществ из листьев или корневищ репейника. Срок хранения напитка – 24 часа при хранении в холодильнике.

Исходное сырье засыпаем в емкость, заливаем кипятком в пропорции 1:10 для приема внутрь и 1:5 для наружного применения. Содержимое емкости закрываем крышкой и размещаем на кипящую водяную баню на 15 минут. Емкость с настоем укутываем полотенцем и оставляем для полного охлаждения. Процеживаем напиток, употребляем в такой же дозировке, как и отвар.

lechim-prosto.ru