Маринованный сельдерей на зиму рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Заготовим маринованный корень сельдерея на зиму
Корень сельдерея можно назвать настоящей «кладовой здоровья»! Ещё Гиппократ советовал употреблять сельдерей не только в качестве пищи, но также как лекарство.
Тёртый корень сельдерея отлично сочетается в салатах с зеленью, морковью, яблоком. Варёный и жареный сельдерей очень полезен, немного напоминает картофель, без горечи, сладкий и приятный на вкус. На усвоение сельдерея тратится больше калорий, чем содержится в самом корне, благодаря чему растение часто используется в различных диетах.
Сегодня заготовим маринованный корень сельдерея на зиму. Он хорошо дополнит салат с мясом или рыбой.
Как приготовить «Маринованный сельдерей на зиму» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Чтобы приготовить маринованный корень сельдерея, нужно взять корнеплоды; для маринада — воду, соль, сахар, сок лимона, семена фенхеля; для подготовки к маринованию взять воду, соль, сахар и сок лимонный; ледяную воду для контраста после кипятка.
Как выжать сок из лимона
Шаг 2 Ссылка
Корни сельдерея (600 г) замочить в холодной воде, промыть в проточной воде, тщательно удаляя грязь. Срезать с корня толстый слой кожицы, оставляя ровную белую мякоть. Белую мякоть сельдерея нарезать кубиками размером 1х1 см.
Как чистить корневой сельдерей
Шаг 3 Ссылка
Приготовить глубокую посуду с холодной водой (1 литр) и 1 столовой ложкой лимонного сока. Нарезанные кубики сельдерея сразу кладём в воду, а тем временем, нарезаем оставшийся корень. Иначе кусочки корня сразу потемнеют.
Шаг 4 Ссылка
Перед тем как замариновать корень, нужно опустить подготовленные кусочки на 3 минуты в кипящий солёный раствор: вода (1 литр), соль (30 г), сахар (15 г), сок лимонный (2 ст. л.).
Шаг 5 Ссылка
И сразу же отбросить их на дуршлаг и бросить в ледяную воду.
Шаг 6 Ссылка
Тем временем приготовить маринад: вода (1 литр), соль (40 г), сахар (30 г), сок лимона (2 ст. л.), фенхель (1 ч. л.). Кипятить в течение 4 минут.
Шаг 8 Ссылка
Залить кубики корня сельдерея кипящим маринадом.
Шаг 9 Ссылка
Банку укупорить. Через 4 дня корень сельдерея будет готов. Подавать к мясу, рыбе или приготовить с ним салат.
Заготовки из сельдерея на зиму: рецепты приготовления
Сельдерей обладает массой полезных свойств, благотворно влияющих на состояние здоровья человека. Имеет ярко выраженный пряный вкус, благодаря которому широко используется в кулинарии при приготовлении различных овощных и мясных блюд.
Заготовки на зиму из этого растения позволяют круглый год иметь витаминную добавку к столу. Рецепты приправ достаточно просты и не требуют особых поварских приемов, что особенно привлекательно для хозяек с небольшим опытом.
Полезные свойства сельдерея
Популярность сельдерея достаточно высока и основывается на уникальности его свойств. Одна веточка растения способна обеспечить человеку суточную норму потребления витаминов и микроэлементов. Поэтому изначально он использовался как лекарственное средство и только значительно позже стал применяться в приготовлении пищи. Ни с чем не сравнимый ярко выраженный горьковато-пряный вкус является дополнением к различным блюдам.
Эта овощная культура имеет три разновидности:
- листовой;
- черешковый;
- корнеплодный.
Все виды сельдерея широко используются в кулинарии, но каждый имеет свою область применения. Свежая зелень или сушеные листья придают изысканность салатам и соусам, повышают вкусовые качества первых блюд. Стебли растения незаменимы в диетическом питании, а коренья хорошо сочетаются с овощами и мясными изделиями.
Заготовки сельдерея на зиму в домашних условиях позволяют сохранить и использовать его свойства круглый год. Существует несколько способов приготовления пряности впрок:
- сушка;
- соленье;
- маринование;
- заморозка.
Выбор условий обработки и хранения зависят от вида перерабатываемого сырья.
Заготовка листьев
Для заготовки листового сельдерея на зиму самыми распространенными являются следующие способы:
- высушивание;
- замораживание;
- сухой посол;
- хранение в свежем виде.
Самый простой способ сохранить зелень – это ее высушить, измельчить и пересыпать в тканевый или бумажный пакет. Также можно использовать стеклянные емкости. Такие условия хранения максимально сохраняют микроэлементы, витамины и эфирные масла.
Перед сушкой у собранных растений следует оборвать листья, связать их в пучки и подвесить в хорошо проветриваемом месте, закрытом от солнца. Можно разложить зелень на столе и накрыть листом бумаги или марлевой салфеткой и оставить примерно на месяц.
Заготовка путем замораживания пользуется наибольшей популярностью у хозяек. Способ достаточно простой и заключается в том, что зелень:
- измельчается;
- раскладывается по формочкам для льда;
- заливается водой;
- замораживается в морозильной камере.
Следующий способ заготовки – прямой посол. Листовой сельдерей, приготовленный этим методом, хорошо хранится и может применяться в любых блюдах. При использовании необходимо учитывать высокое содержание соли в специи.
Рецепт засолки:
- 1 кг измельченной зелени;
- 250 гр соли.
Ингредиенты тщательно перемешать и плотно разложить в простерилизованные банки, которые после появления сока герметично закупорить и хранить в подвале или холодильнике.
Гурманы могут попробовать сохранить листовой сельдерей в свежем виде. Для этого растение осенью нужно выкопать вместе с корнем, сохранив земляной ком, и прикопать в подвале. В середине зимы вы будете иметь молодую зелень к своему столу.
Способы заготовки черешкового овоща
Стебли сельдерея, благодаря своим уникальным полезным свойствам, широко используются в диетическом питании. Из них готовят с добавлением овощей целебные соки и различные закуски. Заготовить их на зиму можно путем высушивания, замораживания или маринования.
Перед сушкой черешки необходимо нарезать на тонкие пластины, разложить на противне или решетке, а затем поместить в духовку с открытой дверцей при температуре 50–60 °С. После высушивания пряность хранится в стеклянных закрытых емкостях.
Заморозить стебли достаточно просто. Вымытые и предварительно обсушенные, их складывают в пластиковый контейнер и помещают в морозилку, чтобы не допустить смерзания – его периодически встряхивают. Такие заготовки могут храниться до нового урожая.
Рецепт маринованных стеблей
Ингредиенты:
- 500 гр черешков сельдерея;
- 100 гр сахара;
- 200 гр 9% уксуса;
- 40 гр соли;
- 800 мл воды;
- черный перец горошком, чеснок, лавровый лист – по вкусу.
Стебли нарезать брусочками и вместе со специями разложить в емкость. Подготовить маринад, довести его до кипения, разлить по банкам и укупорить.
Черешковый сельдерей с томатами
Ингредиенты:
- 1 кг стеблей;
- 2 кг красных помидоров;
- 60 грамм сахара;
- 10 грамм соли;
- 200 грамм уксуса 9%;
- 40 грамм растительного масла;
- соль, перец черный молотый, перец горький – по вкусу.
Помидоры измельчить и варить на медленном огне в течение одного часа в открытой кастрюле. Затем добавить соль, сахар, горький и молотый душистый перцы, растительное масло и продолжить процесс около 20 минут. По окончании засыпать нарезанный брусочками сельдерей, прокипятить полчаса, после чего влить уксус и подержать на огне смесь еще 5 минут, разлить в стеклянные емкости и закатать.
Банки с заготовками, приготовленными путем маринования, после закатки необходимо перевернуть кверху дном, укутать одеялом и дать остыть. Эти действия обеспечат качество консервации при хранении.
Маринованный черешковый сельдерей может использоваться как самостоятельная закуска, так и дополнять различные мясные блюда.
Корнеплодный сельдерей – способы заготовок
Корневой сельдерей заготавливают в конце осени, перед заморозками. Его можно хранить длительное время в свежем виде, поместив в погреб. При этом очень важно выдерживать влажность воздуха не ниже 90%, в противном случае урожай не сохранить.
В небольшом количестве коренья можно завернуть в пищевую пленку и поместить в холодильник или обмазать каждый овощ жидким раствором глины, обсушить и хранить в подвале.
Корнеплодный сельдерей в домашних условиях можно натереть на крупной терке и заморозить небольшими порциями или нарезать мелкими кусочками и высушить в духовке, но самым лучшим способом заготовки этой культуры на зиму является маринование.
Ингредиенты:
- 1 кг корнеплодов сельдерея;
- 5 стаканов воды;
- 1 столовая ложка соли;
- 3 грамма лимонной кислоты.
В воду добавить соль и лимонную кислоту и довести до кипения. Очищенные корнеплоды нарезать мелкими кусочками, поместить в кипящий раствор на 2–3 минуты, охладить, разложить по стерилизованным стеклянным емкостям.
Рецепт маринада:
- 4 стакана воды;
- 1 стакан уксуса 9%;
- 4 штуки гвоздики.
Маринад закипятить, залить банки с корнеплодами, стерилизовать 20–25 минут и закатать.
Рецепты заготовок сельдерея на зиму в домашних условиях достаточно просты и доступны даже молодым хозяйкам и позволяют разнообразить питание, обеспечивая семью необходимыми витаминами и минералами в холодное время года.
лучшие рецепты заготовок корневого, черешкового и листового видов, советы по хранению
Сельдерей — популярное у хозяек травянистое растение семейства зонтичных, обладающее ярким пряным вкусом и ароматом. Широко известны его полезные свойства для укрепления иммунитета, поддержания мужского здоровья, а также для нормализации обменных процессов. Но наибольшее распространение это растение получило в качестве универсальной приправы к мясным и овощным блюдам.
Чтобы витаминный и пикантный сельдерей был на столе круглый год, попробуйте разные способы заготовки его на зиму.
Содержание статьи
Виды сельдерея
Различают три вида сельдерея:
- Корневой – растение с ароматным, мясистым нежным корнеплодом. Часто применяется в кулинарии.
- Черешковый – растение с сочным стеблем. Лучше всего подходит для различных заготовок – и в маринованном, и в замороженном, и сушеном виде, а также в составе салатов и овощных смесей.
- Листовой – разновидность пряной травы для применения в качестве свежей зелени, приправы к салатам.
Все виды сельдерея подходят для домашних заготовок самыми разными способами.
Отбор и подготовка сельдерея
Есть несколько общих правил подготовки пряного растения к зимнему хранению:
- Корневой сельдерей извлекают из земли осторожно, не нанося повреждений, аккуратно отряхивая корнеплоды от остатков почвы. Для хранения используют только ровные, здоровые, без дефектов корни.
- Черешковый сельдерей для хранения в свежем целом виде моют, удаляют все ненужные или поврежденные части, тонкую верхнюю кожуру стеблей оставляют, загрубевшую – срезают. Для хранения в измельченном виде его черенки полностью очищают и шинкуют.
- Листовой сельдерей перед хранением тщательно промывают, перебирают, убирают порченные фрагменты и высушивают. После этого помещают на хранение в холодильник или замораживают.
Консервирование сельдерея не требует особой подготовки кроме промывания водой, очищения и измельчения.
Как заготовить сельдерей
Корневая разновидность растения не боится заморозков, поэтому ее заготавливают поздней осенью, аккуратно извлекая из земли и помещая на хранение в погреб.
Сельдерей листовой срезают, промывают, аккуратно перебирают. После этого растение собирают в пучки и размещают для сушки в местах без доступа солнца. Затем измельчают и раскладывают сушенную зелень в емкости для хранения. Можно также сначала измельчить свежую листовую зелень и разложить для просушки, а потом убрать высушенную приправу в банки, мешочки или контейнеры.
Черешковый вид заготавливают в начале осени, когда стебли наиболее насыщены питательным соком и полезными веществами. Их срезают, промывают, удаляют поврежденные части, а затем сушат, подвергают заморозке или делают заготовки.
Способы заготовки сельдерея
Заморозка как способ сохранения ароматного растения подходит для всех его разновидностей. Измельченные или целые части помещают в контейнеры, пакеты или заворачивают в пленку и размещают в морозилке. Так растение сохраняет свои вкусовые и питательные свойства до 12 месяцев. Применяется в составе салатных и овощных блюд, как приправа к супам и мясным продуктам.
Сушка применяется для всех разновидностей сельдерея. Зелень, стебли или корень измельчают и раскладывают для просушки естественным способом на бумажных или деревянных поверхностях либо на противне или решетке ставят в разогретую до 40°С духовку на 3-4 часа (корень до 6 часов).
Хранят такую приправу в сухих местах в стеклянных, пластиковых или металлических емкостях, иногда в тканевых мешочках или пакетах. Срок хранения сельдерея, заготовленного этим способом, составляет от 12 до 18 месяцев. Вкус сушеного растения немного отличаются от аромата свежей или замороженной зелени.
Сухой посол – этот способ сохранения сельдерея подходит в большей мере для листьев. Нашинкованную зелень перемешивают с солью (на 1 кг листьев – 1 ст. соли) и плотно укладывают в банки для хранения в холодильнике или погребе. Используют такую заготовку в качестве приправы к горячим блюдам.
Важно. Срок хранения засоленной приправы – не более 2-3 месяцев.
Лучшие рецепты заготовок
Кроме этих способов сельдерей на зиму консервируют в банках. Ниже разберем несколько популярных рецептов.
Классический маринованный сельдерей
Для маринования подходят стебли и корневая часть растения. Составляющие: 1 кг свежего сельдерея, 1 ст. л. сахара, 2 ч. л. соли, 25 г кориандра, 0,5 ст. растительного масла, 0,5 ст. уксуса, 0,5 ст. соевого соуса, красный перец по вкусу.
Приготовление:
- Стебли и корень сельдерея очищают, измельчают или трут на терке и отжимают сок.
- Масло разогревают и добавляют соль, сахар и специи. При появлении пузырьков вливают уксус и соевый соус.
- Приготовленным маринадом заливают нашинкованный сельдерей и настаивают 12 часов, затем раскладывают по банкам и закатывают.
Для листьев применяют немного измененный вариант рецепта. Для него понадобится: 1 кг пряной зелени, 1 головка чеснока, 1 стручок острого перца, 2 луковицы, 500 мл воды, 60 г сахара, 30 г соли, 100 мл уксуса, приправы по вкусу.
- Сельдерей, перец и лук нарезают кусочками. Затем на дно банки выкладывают очищенный чеснок и приправы, поверх них располагают нашинкованные овощи.
- Воду в кастрюле доводят до кипения, заполняют ею банки с заготовкой и оставляют на полчаса.
- Воду сливают обратно, добавляют соль и сахар и варят примерно 2 минуты. В конце вливают уксус.
- Полученным маринадом заполняют банки с овощами и закатывают.
Для очищения сельдерея сначала срезают соединяющую все стебли часть, а потом с каждого черешка счищают жесткие прожилки.
Сельдерей с огурцами и морковью
Это оригинальный способ домашней заготовки ароматного растения в виде салатной смеси с другими овощами.
Для такого рецепта понадобятся:
- 1 кг свежих стеблей сельдерея;
- 800 г моркови;
- 500 г свежих огурцов;
- 1,5 ст. воды;
- 0,5 ст. уксуса;
- соль и сахар – по 1 ч. л.;
- 2-3 ветки укропа, петрушки и гвоздики – по вкусу.
Приготовление:
- Промытые стебли сельдерея очищают и шинкуют небольшими кусочками. Огурцы нарезают тонкими кружочками, а морковь измельчают соломкой. Этими ингредиентами заполняют стерилизованные банки.
- В кастрюлю с водой добавляют сахар, соль, приправы и уксус и доводят до кипения.
- Горячим маринадом заливают банки с подготовленными овощами, накрывают их и оставляют настаиваться 24 часа.
Сельдерей с капустой
Компоненты:
- 1-1,5 кг капусты;
- 2 моркови;
- 200-300 г сельдерея;
- 5-6 лавровых листа;
- 1 ч. л. зерен кориандра или семян укропа;
- 2 ст. л. соли;
- 10 горошин черного перца.
Алгоритм приготовления:
- Капусту нашинковать и помять. Морковь и сельдерей очистить и натереть на терке. Все перемешать и добавить истолченный кориандр.
- В подготовленные банки уложить овощную смесь, чередуя слои с лавровыми листами и горошинами перца.
- В 1 л воды комнатной температуры растворить соль, залить рассол в банки, закрыть и убрать на два дня в теплое место.
- Два раза в день протыкать овощи ножом в нескольких местах для выхода воздуха и полноценной ферментации.
- Через два дня овощи готовы, их убирают на хранение.
Сельдерей в томатном соусе
Такая зимняя заготовка обладает насыщенным пикантным вкусом.
Для ее приготовления нужны:
- 1 кг свежих стеблей сельдерея;
- 2 кг свежих томатов;
- 1 ст. л. уксуса;
- 0,5 ст. л. соли;
- 2 ст. л. сахара;
- 2 ст. л. растительного масла;
- небольшой стручок острого перца;
- немного зелени – укроп, петрушка, листовая часть сельдерея.
Приготовление:
- Все количество томатов проворачивают через мясорубку или размельчают в блендере.
- Полученную томатную массу варят в течение 60 минут. В пюре затем добавляют мелко нарезанный острый перец, сахар, соль и масло, и варят еще 15 минут.
- Измельченные стебли сельдерея помещают в приготовленную смесь и оставляют варить еще примерно на 30 минут.
- В конце в овощную массу добавляют нашинкованную зелень и приправляют уксусом. Заготовку раскладывают в банки и закатывают.
Сельдерейный сок
Для получения сока подходят все части растения. Есть два варианта отжима – с помощью соковыжималки или руками через марлю давить натертый на терке сельдерей. Наибольшей ценностью и пользой обладает свежевыжатый сок. Но можно заготовить его на зиму. Сок замораживают в формочках для льда, а зимой кубики используют для приготовления смузи или смеси соков.
Справка. Рекомендуется перед употреблением добавлять в стакан сока сельдерея 15 г оливкового масла или разбавлять его фруктовыми соками.
Маринование сельдерея в медово-масляной заливке
Необходимые ингредиенты:
- 1 кг свежих стеблей сельдерея;
- 2 средние головки чеснока;
- 100 мл лимонного сока;
- 20 мл оливкового масла;
- 20 г меда;
- 20 мл уксуса;
- 2 ч. л. семян кунжута;
- 100 г петрушки;
- 1 шт. аниса;
- соль и молотый красный перец по вкусу.
Приготовление:
- Стебли сельдерея чистят и нарезают кусочками, добавляют измельченную петрушку и чеснок, а также кунжут, соль, специи.
- Овощную смесь раскладывают в стерилизованные банки.
- В отдельной посуде смешивают масло, мед, лимонный сок и уксус. Заливают этим маринадом овощи в банках и закатывают.
Зимнее хранение сельдерея
Есть несколько способов сохранения пряной травы в зимний период, чтобы все ее части не потеряли полезных и вкусовых свойств: заморозка, сухая смесь с солью и сушка.
Измельченную зелень сельдерея перемешивают с солью и размещают в емкостях для хранения в холодильнике. В такой смеси сохраняются все витамины и микроэлементы растения.
Корень сельдерея можно сохранить в течение месяца в холодильнике, если завернуть его в пленку или положить в пакет. Для более длительного хранения свежие корни растения помещают в погреб или подвал, расположив в наполненных песком ящиках или накрыв полиэтиленом с небольшими отверстиями. В таком виде допускается хранение корнеплодов на балконах или лоджиях. Для долгой лежки их сортируют, отбирая ровные и гладкие, без дефектов и трещин экземпляры.
Стебли и листовую зелень хранят в холодильнике, завернутыми в фольгу или в специальных контейнерах. Эти части растения предварительно моют и сушат. Также можно замораживать сельдерей нарезанным в формочках для льда, добавив немного воды.
Корневую часть также можно хранить в холодильнике в мытом и высушенном виде. Или измельчить корни при помощи терки или блендера, разложить в емкости для заморозки и убрать в морозильную камеру.
Важно. Завернутый в фольгу сельдерей в холодильнике сохраняет первоначальный вид в течение 10 дней, а в пленке начинает увядать на третий день.
Заключение
Есть масса способов заготовки и зимнего хранения сельдерея. Можно выбрать наиболее удобный и эффективный или применить несколько способов сразу и круглый год использовать в домашнем рационе пикантную и полезную приправу.
Что делать с корнями сельдерея на зиму
Вкусные и сочные корни сельдерея чрезвычайно полезны. Если хранить овощ в оптимальных условиях, он станет полезной добавкой к рациону и источником витаминов и минералов зимой.
О том, как правильно хранить корневой сельдерей на зиму, чтобы растение содержало максимум питательных веществ, расскажем далее.
Правила хранения корневого сельдерея зимой
Если употреблять корнеплод планируется в течение недели, его достаточно завернуть в пленку и положить в овощной отсек холодильника. В таких условиях он сохранит пряный аромат в неизменном виде.
Сельдерей длительно хранится при строгом соблюдении следующих правил:
- у корнеплода срезают листья, оставляют небольшие корешки;
- на хранение оставляют плоды с гладкой и ровной поверхностью, без узловатых наростов;
- кожица по всей поверхности должна быть плотная и упругая;
- при стуке корень издает глухой звук, что говорит об отсутствии пустот.
Если посадить несколько оставшихся небольших корешков в горшок, на протяжении зимы можно получать витаминные листья для салата.
Как сделать так, чтобы он не потерял свойства
В средней полосе России корневой сельдерей убирают с грядок в конце сентября – первых числах октября. Чтобы он хранился дольше в неизменном виде, его выкапывают до первых заморозков.
Выкопанные корнеплоды оставляют на грядках для окончательного созревания на несколько дней. Кожица станет более плотной и твердой и защитит мякоть от попадания патогенных микроорганизмов. Вызревшие и подсушенные корнеплоды меньше деформируются при транспортировке и не гниют во время длительного зимнего хранения.
Собранные корнеплоды готовят к хранению:
- срезают ботву под углом, оставляют черешок 2-3 см длиной;
- очищают от земли и удаляют тонкие корешки;
- сортируются на целые и поврежденные.
Корнеплоды, поврежденные при сборе, употребляют в пищу в первую очередь.
В южных регионах РФ (Кубань, Ростовская область, Северный Кавказ) корнеплоды хранят на протяжении всей зимы в траншеях. Подготовленные овощи укладывают в 2-3 слоя в траншеи и пересыпают песком. Сверху засыпают слоем сухой соломы и землей. Оптимальная толщина грунтовой подушки для траншейного хранения сельдерея составляет 20-25 см.
Способы хранения
Поврежденные, подгнившие и пустотелые овощи бережливые хозяйки перерабатывают и хранят в виде заготовок.
Консервированный
Консервированный сельдерей — пикантная закуска к мясу, рыбе, овощам.
Для маринада кипятят 1 л воды, 40 г соли, 30 г сахара, 1 ч. л. фенхеля и 1 ст. л. сока лимона в течение 5 минут.
Маринуют сельдерей так:
- 600 г корня очищают и режут на кубики 1×1 см.
- Сбрызгивают соком лимона, бланшируют 2-3 минуты.
- Укладывают корень в банку и заливают маринадом.
- Банку укутывают в одеяло на 3-4 дня.
Заморозка
Для заморозки корень сельдерея очищают, режут на полоски и бланшируют. Заготовку просушивают и складывают в порционные пакетики в морозилку. Используют для приготовления соусов, супов.
Сушка
Высушивание корня — самый экономный способ хранения. Собранные овощи моют, очищают от кожицы и высушивают. Мякоть нарезают полосками или пластинками и сушат. Сушить сельдерей удобно:
- в электросушилке;
- в духовом шкафу;
- на свежем воздухе.
Заготовку хранят в стеклянных банках под крышками или в пакетах из вощеной бумаги в сухом месте.
В свежем виде
Пряный вкус и аромат остаются в неизменном виде при хранении немытого корневого, листового и черешкового сельдерея в полиэтиленовом пакете в холодильнике. Безопасный срок такого хранения — не более 7-10 дней.
Хранение в погребе, гараже, подвале
Цельный, отборный корень сельдерея сохраняет максимальное количество ценных веществ в течение зимы. Такой овощ восполняет дефицит витаминов в скудном зимнем рационе и разнообразит привычное меню.
В погребе сельдерей хранят одним из выбранных способов:
- Корнеплоды погружают в песок в вертикальном положении, но черешки оставляют на поверхности.
- Окунают в жидкий глиняный раствор, высушивают, складывают в ящики по 5-6 кг.
- Складывают корни в кучу, каждый слой пересыпают слоем песка или грунта с добавлением мела для защиты от гниения.
При строгом соблюдении этого правила корневой сельдерей сохраняет интенсивный аромат и упругость до весны.
В домашних условиях
Хранить корень сельдерея при комнатной температуре нельзя, балкон также не подходит из-за перепадов температуры. При отсутствии погреба, сарая и подвала городские жители организуют домашнее хранение корнеплода в холодильнике.
В холодильнике
Небольшой урожай корневого сельдерея легко сохранить в холодильнике в неизменном виде до весны. Подготовленный овощ очищают от грунта и тщательно моют. Крупные и мелкие корешки, ботву срезают, заготовку просушивают.
Сельдерей упаковывают в полиэтиленовые пакеты и укладывают в овощной отсек. Там он пролежит до весны.
Как хранить листовой и черешковый сельдерей
В пищу употребляют не только корни, но также листья и черешки сельдерея. Их тоже хранят в погребе или квартире до глубокой зимы.
Листовой сельдерей после сбора промывают и просушивают на бумажном полотенце. Листья заворачивают в алюминиевую фольгу и убирают в холодильник. Срок хранения зелени — 10-14 дней.
Внимание! Завернутая в полиэтилен влажная зелень хранится в холодильнике не более 2-3 дней.
Черешковый сельдерей используют для приготовления соков и салатов. Основная задача при хранении такой заготовки — сберечь влагу в мякоти в максимальном количестве. Черешки хранятся не более 2-2,5 месяцев. В дальнейшем они теряют сочность и значительное количество витаминов.
Для хранения стебли вытягивают из земли вместе с корнями, очищают. Пучки сохраняют в целости и не разбирают на отдельные части. Просушенные в течение 2-3 часов на свежем воздухе стебли оборачивают пищевой пленкой и убирают на хранение в холодное сухое место.
Советы и рекомендации по теме
Опытные садоводы знают несколько секретов длительного хранения сельдерея:
- Оптимальная температура для хранения корневого сельдерея в погребе — 0…+1°С, влажность — не более 90%.
- Часто черешковый сельдерей оставляют в грунте до наступления первых морозов. Чтобы черешки дольше оставались белыми, не зеленели и не горчили, их укрывают темным нетканым материалом.
- Листовой и черешковый сельдерей хранят вместе с корнем и комом земли в погребе. Чтобы растение дольше не увядало, его прикапывают в ящики с песком, который периодически увлажняют.
- Для заморозки пригоден сельдерей, срезанный до периода цветения. Зеленая часть таких растений более нежная на вкус.
Чтобы свести потери урожая к минимуму, овощи периодически перебирают, подгнившие экземпляры выбрасывают.
Заключение
Сельдерей — некапризное растение, способное храниться в неизменном виде до конца зимы. Выбор способа хранения корневого сельдерея зависит от количества урожая и наличия погреба или вместительного холодильника.
Не каждая огородная культура содержит так много полезных свойств, как корневой сельдерей.
Корни этого ароматного растения улучшают работу желудка, укрепляют иммунитет, оптимизируют состояние организма при простуде, благотворно влияют на цвет лиц и состояние волос, укрепляют нервную систему, нормализуют процесс пищеварения, что способствует хорошему обмену веществ, помогают при диабете и болезнях крови.
В народной медицине корень сельдерея используют для восстановления мужской силы.
изображение depositphotos.com
К сожалению корневой сельдерей плохо переносит заморозку — теряет большую часть полезных свойств и подвержен гниению при длительном хранении даже в прохладном месте.
Для того что бы сохранить уникальные лечебные и вкусовые качества корня, лучше всего законсервировать продукт на зиму.
Потратьте немного времени и эта ароматная приправа разнообразит Ваше зимнее меню, улучшит Ваш внешний вид и Ваше здоровье в холодное зимнее время.
изображение depositphotos.com
Существует простой рецепт маринованного сельдерея на зиму. Вкусно, просто и полезно.
Сохраните раскладку, чтобы не потерять
изображение depositphotos.com коллаж gornnisa.ru
Для заготовки корневого сельдерея на зиму Вам понадобится:
Банки, крышки, кастрюля, терка или острый нож
Сельдерей — 1 кг
Вода -2,5 литра
Соль — 2 столовые ложки
Уксус 9% — 0,5 стакана
Лимонная кислота — на кончике ножа
Как и во всех рецептах стакан используется 200 миллилитров
Приготовление:Банки и крышки промыть с содой и хорошо сполоснуть кипятком, если хотите подстраховаться — простерилизуйте банки
Сельдерей помыть, отрезать корешки если есть, почистить
Мелко порезать соломкой или потереть на терке
изображение depositphotos.com
Нагрейте воду до кипения, опустите в неё нарезанный сельдерей, как только вода закипит, перемешайте массу, откиньте на дуршлаг.
Дайте хорошо стечь воде, разложите сельдерей по банкам до плечиков, прикройте крышками банки с бланшированным сельдереем, но не закручивайте.
Приготовьте маринад из воды, соли, уксуса и лимонной кислоты — смешайте вместе эти компоненты, дайте закипеть.
Залейте сельдерей в банках маринадом, закрутите крышками, укутайте теплой тканью до полного остывания.
Ваша заготовка Корневой сельдерей на зиму готова.
изображение depositphotos.com
Корневой сельдерей основной компонент овощных суповизображение depositphotos.com
Корневой сельдерей может сделать совершенно особенным на вкус любой салатХорошо сочетается корневой сельдерей и мясоСуп из рыбы получит изысканный вкус, если Вы добавите в него ложку маринованного корневого сельдереяМаринованный корневой сельдерей — отличная добавка к овощным гарнирам, соусам, заправкамБудьте красивы, здоровы и счастливы с дарами природыРецепт адаптирован специально для читателей сайта Горница.ру
Изменять текст и иллюстрации, а так же использовать материалы рецепта полностью или частично без индексируемой ссылки на этот сайт в любых собственных проектах запрещено лицензией.
Благодарим за внимание
Оставайтесь с нами
Если Вам понравился тест — поделитесь с друзьями
Добавить комментарий
Отменить ответДля отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Сельдерей — ценный продукт питания. В пищу употребляют и корни, и зелень, и молодые черешки этого растения. Если год выдался урожайным, следует помнить, что этот корнеплод быстро портится, поэтому важно знать, как хранить черешковый сельдерей на зиму.
Чтобы клубни выросли здоровыми и крепкими, без бороздок, извилин и червоточин, необходимо также периодически проводить инсектицидную обработку. Тогда урожай получится на славу и легко сохранится до самой весны. Впрочем, у настоящих поклонников сельдерея клубни не залеживаются, ведь из них можно приготовить огромное количество вкусных блюд.
Особенности выращивания корневого сельдерея
Дачники, которые в первый раз сажают сельдерей корневой, должны знать особенности его хранения на зиму и выращивания. Осуществляя уход за растением, нужно иметь в виду следующее:
- Сельдерей — ценный продукт питания. В пищу употребляют и корни, и зелень, и молодые черешки этого растения. Если год выдался урожайным, следует помнить, что этот корнеплод быстро портится, поэтому важно знать, как хранить черешковый сельдерей на зиму.
Чтобы клубни выросли здоровыми и крепкими, без бороздок, извилин и червоточин, необходимо также периодически проводить инсектицидную обработку. Тогда урожай получится на славу и легко сохранится до самой весны. Впрочем, у настоящих поклонников сельдерея клубни не залеживаются, ведь из них можно приготовить огромное количество вкусных блюд.
Особенности выращивания корневого сельдерея
Дачники, которые в первый раз сажают сельдерей корневой, должны знать особенности его хранения на зиму и выращивания. Осуществляя уход за растением, нужно иметь в виду следующее:
- Слишком обильный полив ведет к загниванию корней, а также к таким опасным болезням, как «кила», «черная ножка», белая и серая гниль. Также постоянно влажная почва, как магнит, притягивает мошек. Они поедают ботву, что отрицательно сказывается на формировании здоровых клубней.
- Не рекомендуется сажать корневой сельдерей там, где в прошлом году рос картофель. Это связано с тем, что после картофеля в земле часто остаются личинки проволочника, а прожорливое насекомое «не побрезгует» и другими корнеплодами.
- Неудачный «сосед» для этой культуры — капуста, потому что ее основные вредители охотно перейдут на листья сельдерея.
- Когда остается одна — две недели до сбора корнеплодов, можно сдержать бурный рост ботвы, немного подрезав ее при помощи секатора. Таким образом, растение направит всю свою энергию на формирование клубней. Но ни в коем случае нельзя делать это до того, как растение зацветет.
- Клубни сельдерея довольно крупные, поэтому растение любит простор. Если несколько недель спустя после высадки рассады в открытый грунт окажется, что молодые растения растут слишком «кучно», нужно обязательно осуществить прореживание. Прореживать порой приходится два — три раза. Вреда от этого не будет, только польза. Главное — действовать аккуратно, чтобы не травмировать корень, иначе потом плоды будут иметь неправильную форму. Но лучше всего сразу сажать молодую зелень на расстоянии не менее 30 см друг от друга.
Секреты уборки и правильного хранения
На вопрос, когда убирать корневой сельдерей, дачники-любители обычно отвечают по-разному. При этом каждый из них окажется прав и это неудивительно: точное время созревания корнеплода зависит от конкретного региона, а также от времени посадки. В средней полосе России это чаще всего середина осени. Что касается сельдерея, посаженного для зелени, его убирают до того, как растение зацветет.
Выкапывать корень нужно только в сухую, теплую погоду, чтобы плоды не намокли под дождем. С момента последнего дождя до уборки должно пройти минимум три дня, чтобы земля полностью высохла. Уборка происходит следующим образом:
- Садовод берет острую лопату и аккуратно подкапывает каждый куст на грядке. Внимание: подкоп делается только сбоку, но ни в коем случае не в самой грядке, иначе все собранные плоды окажутся изрезанными лопатой.
- Затем, немного нажимая на лопату, садовод также заходит сбоку и осторожно вынимает по очереди каждый кустик из земли.
- С корнеплодов отряхивается земля и налипший мусор.
- Плоды осматриваются на предмет гнили и повреждений вредителями.
- Если сельдерей хоть немного тронут гнилью, его немедленно сжигают, чтобы не разнести грибок по всему огороду. Даже если гниль — это лишь маленькое пятнышко, складывать такие плоды в общую кучу, предназначенную для длительного хранения, ни в коем случае нельзя. У корнеплодов, которые «подпорчены» совсем немного, можно просто обрезать испорченные участки и отложить их для немедленной консервации или употребления в пищу, без длительного хранения.
- Если плоды предназначены на продажу, у них тут же обрезаются корни и густые «волоски» на них. Это делается для того, чтобы придать клубням товарный вид. Если же сельдерей планируется убрать на хранение, торопиться с такой обрезкой не стоит, ее можно провести непосредственно перед употреблением конкретного корнеплода в пищу. Следует иметь в виду, что сельдерей с необрезанными корешками хранится гораздо дольше (то же самое касается лука, чеснока, свеклы, моркови и других овощей, произрастающих в грунте).
- Далее корнеплоды высушиваются на пергаменте или расстеленной газете, сложенной в несколько слоев. Потом они убираются в подвал, в деревянные ящики.
Хранение сельдерея на зиму лучше всего организовать по следующей схеме. Периодически овощ необходимо просматривать на предмет порчи и удалять клубни, на которых появились признаки гнили или плесени. Делать это надо оперативно, так как один клубень, пораженный грибком, может моментально заразить все остальные.
Полезные свойства сельдерея
Многие дачники задумываются о том, как хранить корневой сельдерей на зиму, чтобы в нем остались все полезные вещества. Главное, чтобы место, предназначенное для хранения корнеплода, было абсолютно сухим. Узнать о том, как хранить черешковый и корневой сельдерей на зиму, можно у бывалых дачников. Самый простой способ — вертикально воткнуть корнеплоды в песок или сложить высушенные плоды в ящик, пересыпав песком каждый слой. При правильном хранении дачник-любитель обеспечивает себя на зиму продуктом, содержащим следующие полезные вещества:
- Витамин С (аскорбиновая кислота).
- Магний, калий, фосфор, железо.
- Антиоксиданты (вещества, замедляющие старение).
- Фолиевая кислота (вещество, от которого зависит удачный исход беременности и вероятность зачатия здорового ребенка).
Если большой клубень сельдерея не был использован за один раз, срез нужно обязательно накрыть целлофановой пленкой и убрать клубень в холодильник, иначе нежная мякоть быстро высохнет, а витамины стремительно улетучатся. Больше всего полезных веществ содержится в свежих клубнях. Сельдерей в сыром виде довольно твердый и обладает весьма специфическим вкусом, поэтому лучше всего тереть свежий клубень на терке и добавлять в овощные салаты, заправленные оливковым или подсолнечным маслом.
Использование корнеплода в кулинарии
Домашние хозяйки любят и уважают этот корнеплод не только за то, что он является ценной приправой к мясным и рыбным блюдам. Во-первых, сельдерей — прекрасный источник витаминов зимой и ранней весной, когда достать свежие овощи довольно проблематично. Во-вторых, корень этого растения с древних времен считался афродизиаком — продуктом, пробуждающим любовное желание и дающим мужчинам силу и здоровье. В домашних условиях можно включать корень и черешки сельдерея в состав разнообразных салатов и соусов. Очень вкусны заготовки из помидор (соленья и маринады) с добавлением этого овоща.
Домашние хозяйки часто добавляют этот корнеплод и в супы. Соусы, в состав которых входит измельченный свежий корен сельдерея — прекрасная добавка к мясным и рыбным блюдам, они также хорошо подходят к морепродуктам. Также полезный корнеплод неизменно входит в состав детских и диетических овощных супов-пюре. Некоторые домашние хозяйки любят жарить сельдерей на растительном масле точно так же, как жарят картофель. На вкус получается ничуть не хуже, но главное, что калорийность уменьшается в несколько раз. Нарезать клубни для жарки можно любым способом: соломкой, брусками, тонкими ломтиками.
Ценный корнеплод активно используется в рецептах, предназначенных для постов и вегетарианского питания. Так, например, с сельдереем можно приготовить вкусный и питательный паштет из фасоли или чечевицы, по содержанию протеинов не уступающий мясу и рыбе. Прекрасно сочетается этот корень и с блюдами из субпродуктов (ливера, куриных сердечек и желудков).
Поклонники витаминных коктейлей могут использовать свежевыжатый сок ценного корня для создания оригинальных овощных напитков. Можно, например, приготовить коктейль «Бодрость», смешав в равных пропорциях сок томата, моркови и сельдерея. Такой напиток дает энергию и помогает быть в тонусе весь день.
Сельдерей — частый гость на грядках в российской средней полосе. Но далеко не все садоводы знают о пользе этого овоща, многие относятся к нему довольно пренебрежительно. И совершенно напрасно! Листья, корень и черешки этого растения обогащают организм витаминами, дарят энергию и молодость, а также помогают вылечиться от многих серьезных острых и хронических заболеваний. Главное — правильно хранить урожай, тогдаон обязательно пойдет на пользу.
Выбор корнеплодов на рынке и хранение в холодильнике
Если же вы покупаете корнеплоды в супермаркете или на рынке, то внимательно смотрите, чтобы у корней была гладкая и достаточно ровная кожица, и поверхность не была узловатой – в таком случае корешки намного легче чистить. Если постучать по корешку, то можно услышать звонкий звук – это говорит о пустотах внутри корня.
Надавите на верхушку корня сельдерея, чтобы удостовериться, не гнилой ли он. В случае, когда вы собираетесь употребить корень сельдерея в самое ближайшее время после покупки, например, в течение недели, можно просто обтянуть его пищевой пленкой и хранить всё это время в холодильнике – так сельдерей сохранит в полной мере свой особый аромат, пряный вкус и, что немаловажно, полезные вещества.
Заготовка корневого сельдерея на зиму
Когда наступает пора собирать урожай сельдерея, отрежьте у него все листья, при этом оставив маленькие черешки. Тщательно промойте корнеплоды в холодной воде, очистите верхний слой от кожицы и нарежьте соломкой: длинные корешки можно нарезать вдоль слоя, а маленькие, наоборот, поперек.
Просушите на солнце или в теплом месте, желательно хорошо проветриваемом. Хранится сельдерей при таком способе заготовке в стеклянной посуде с закрытой крышкой.
Рецепты длительного хранения корней
Для более длительного хранения корнеплодов есть особые хитрости:
- Возьмите полиэтиленовые мешки или ящики из дерева со сплошными стенками, положите в них корнеплоды, сверху присыпьте песком сантиметра на 2-3, а затем поместите ящики или мешки в прохладное место. Важно, чтобы температура в хранилище не превышала +1 градус, а влажность была достаточно высокой (до 90%).
- Воткнуть корешки вертикально в песок, при этом черешки должны выступать на поверхность, после чего хранить в таком виде в темном прохладном месте (погреб).
- Сделать из глины сметанообразную по густоте массу, все корни сельдерея обмакнуть в глине, немного подсушить и уложить штабелями в прохладном месте.
Как заготовить листовой сельдерей на зиму
- Самый простой метод заготовки – сушка. Листья необходимо связать в пучки, развесить их в помещении, высушив таким образом, а по завершению сушки сделать из зелени порошок. Приправа отлично подойдёт для супов и соусов.
- Выбираем хорошие свежие листья, тщательно их промываем, просушиваем и мелко нарезаем. После этого смешиваем их с солью (на 1 кг листьев примерно 200 г соли) и укладываем в банки. Как только на поверхность начнёт выступать сок, банки закатываем крышками и ставим в темное прохладное помещение.
- Если вам очень хочется сохранить листья зелеными и ароматными до зимних месяцев, в таком случае заморозьте их в специальных формочках для льда и храните в морозильной камере.
Автор: Катерина Сергеенко
Когда собирать урожай для хранения
Сельдерей собирают поздней осенью, он легко переносит заморозки, поэтому со сбором урожая можно не торопиться. Уборку корневого сельдерея производят с помощью вил, чтобы не повредить корни. Растение подкапывают и поддёргивают за ботву. Чаще всего листву срезают под корни и оставляют на участке в качестве удобрения на следующий сезон. Черешковый сельдерей собирают в середине осени, когда в нем больше всего сока и питательных веществ.
Заготовка сельдерея на зиму
Стебли и корни сельдерея богаты полезными микроэлементами, в зимний период – это более чем полезный продукт. Срок годности сельдерея при правильном хранении – один год.
Как сохранить корень сельдерея
Если у вас есть погреб или подвал, корни сельдерея можно хранить в ящиках с торфом или влажным песком. В домашних условиях корни моют от земли, обсушивают и пакуют в пакеты или пищевую плёнку. Хранить подготовленный продукт можно в холодильнике в отделении для овощей.
Как сохранить листья сельдерея
Для хранения черешкового сельдерея обрезанные черешки моют, перебирают и сушат от влаги. Затем можно сложить в пакет и хранить в холодильнике на полке. Для лучшего хранения в пакете нужно сделать пару дырочек для вентиляции. Черешки могут храниться до начала весны при температуре не выше одного градуса тепла. Если есть возможность хранить в подвале, выкапывайте вместе с корнем и храните в ящике с влажным песком.
Как правильно засушить сельдерей
Можно сделать на зиму заготовки из листового сельдерея. Сушка при этом считается самым простым методом. Сушить проще пучками, не под прямым солнцем, в прохладном помещении. Можно разложить на плоской поверхности и сушить, накрыв листом пергамента. Процесс длится около месяца. Готовую продукцию можно измельчить в порошок и использовать как специю, можно чуть крупнее. В любом случае хранить такую продукцию нужно в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой. Желательно при этом поставить в тёмное и сухое место.
Таким же образом можно засушить корень сельдерея. Нарежьте его удобными для вас формами (кубиками, колечками, полосками), хорошо высушите. Храните в стеклянной таре в тёмном сухом помещении. Такие заготовки удобно использовать и в первых, и во вторых блюдах, в соусах.
Заморозка сельдерея на зиму
Как проще всего сохранить сельдерей свежим на зиму, не имея погреба – заморозить. Листья сельдерея перебрать и вымыть, подсушить на бумажном полотенце. Измельчить листья острым ножом, наполнить зеленью ячейки для льда, добавить чуть чистой воды – и в морозилку. Когда кубики замёрзнут, переложить их в пакет и оставить в морозильной камере.
Как заморозить черешковый сельдерей – так же, как и листовой. Подготовленные черешки можно хранить целыми в пакете, можно измельчить и сложить в пластиковую ёмкость, отправив ее в морозильную камеру.
Соленый сельдерей
Солёный сельдерей можно долго хранить и использовать практически во всех блюдах. Для засолки понадобятся килограмм вымытых и измельчённых листьев, 250 грамм соли. Ингредиенты перемешивают и укладывают в банки таким образом, чтобы оставить немного места для сока. Как только проступит сок, банки закатывают крышками и хранят в кладовой или в погребе.
Маринование сельдерея на зиму
Маринованный сельдерей может употребляться как самостоятельная закуска и как добавка в горячие блюда.
Для приготовления понадобятся: 1 кг корня сельдерея, 1 литр воды, 1 ст. л. соли, 3 грамма лимонной кислоты. Для маринада: 800 мл воды, 200 мл уксуса, 4 горошины перца и гвоздики.
Корни крошат кубиками или полукольцами, несколько минут бланшируют в подсоленной воде. Затем вынимают из воды и складывают в банки. Пока сельдерей остывает, варят маринад. Горячим маринадом заливают содержимое банок, пастеризуют 20 минут, закатывают крышками.
Сельдерей листовой также имеет свой рецепт маринования на зиму.
На литровую банку понадобятся: чеснок 4 зубчика, пара листьев лавра. Для маринада: 700 мл воды, 150 мл уксуса, 70 граммсоли, 100 граммсахара.
На дно кладут чеснок и лавр, сверху – плотно измельчённые листья сельдерея, заливают горячим маринадом. Банки стерилизуют вместе с содержимым 20 минут, закрывают крышками.
Блюда из корня сельдерея — рецепты с фото на Повар.ру (49 рецептов)
Салат из сельдерея и моркови 4.1
Вот быстрый, вкусный и очень полезный рецепт, как приготовить салат из сельдерея и моркови. Отлично подойдет для людей, соблюдающих пост, диету или просто для здорового перекуса. Готовьте с пользой! …далее
Добавил: Дарья Вакулова 23.03.2017
Тушеный сельдерей 5.0
Пряная ароматная закуска или славный гарнир получается из корня сельдерея. Тушеный сельдерей готовится в течение 20-25 минут. Добавляйте сезонные овощи и любимые специи. Получается очень вкусно! …далее
Добавил: Julechka 08.01.2019
Салат с сельдереем 4.7
Зима дарит нам много полезных осенних овощей, один из которых корневой сельдерей. Приготовить из него можно очень много салатов, хочу показать вам один из моих любимых. Такой салат легко можно хранить в холодильнике несколько дней. А какой вкус? Если вы еще не пробовали, тогда загляните в мой рецепт! …далее
Добавил: Julechka 10.01.2019
Гороховый суп с сельдереем 5.0
Легкий и полезный суп вы сможете приготовить в любое время года при условии, что у вас под рукой будут все необходимые ингредиенты в замороженном виде. Отличное первое блюдо для всей семьи. …далее
Добавил: Яна Горностаева 30.05.2016
Суп-пюре с тыквой и сельдереем 3.7
Этот суп-пюре готовится просто, и для его приготовления не потребуются труднодоступные ингредиенты, а результат получится необыкновенно вкусным: теплый, пряно-сладкий суп с тонким ароматом сельдерея. …далее
Добавил: Арина Вольская 16.12.2017
Салат с маринованным корнем сельдерея 4.0
Рецепт приготовления салата с маринованным корнем сельдерея. Для приготовления данного салата можно использовать сыр, колбасу или куриную грудку, рис и зеленый горошек. …далее
Добавил: Alteredego 06.10.2011
Салат «Уолдорф» 4.5
Перед вами классический вариант американского салата, его готовят из кисло-сладких яблок, сельдерея, орехов. Заправляют майонезом, солью и перцем молотым, иногда добавляют изюм или свежий виноград. …далее
Добавил: Deemmaq 02.07.2018
Вареный сельдерей 4.7
Вареный сельдерей – это очень легкая и ароматная закуска, способствующая лучшему пищеварению, а также отличное средство для очищения организма от токсинов и шлаков. …далее
Добавил: NataliLarin 13.08.2014
Жареный сельдерей 3.8
Думаю, многие согласятся со мной в обожании жареной картошечки, но немногие могут позволить себе это удовольствие, поэтому представляю вам рецепт жареного сельдерея — некалорийный и вкусный. …далее
Добавил: Nufica 30.06.2014
Салат с сельдереем и творогом 2.8
Рецепт приготовления салата из сельдерея, яблок, творога, майонеза и орехов. Этот салат – настоящая кладезь витаминов. …далее
Добавил: Jess 25.09.2012
Икра из сельдерея 4.5
Закуска должна быть легкой. В этом плане, икра из сельдерея — просто идеальная закуска. …далее
Добавил: Виталия 22.09.2012
Пюре из сельдерея 4.6
Пюре из сельдерея — очень легкий, воздушный гарнир, который прекрасно подойдет ко многим мясным и рыбным блюдам. …далее
Добавил: Giggs 27.07.2012
Салат из сельдерея с яблоками и яйцами 4.5
Если не знаете, что приготовить из корня сельдерея — рекомендую салат из сельдерея с яблоками и яйцами. Это — очень простой в приготовлении, но вкусный и полезный салат. Вам наверняка понравится. …далее
Добавил: Catalonia 23.11.2012
Суп-пюре из сельдерея 3.8
Хотите разнообразить свое меню на обед? Тогда вот вам идея — нежный, кремовый овощной супчик, который придется по вкусу и взрослым, и малышам. Простой, аппетитный и легкий — чудесный вариант! …далее
Добавил: Арина Вольская 21.02.2018
Соус из сельдерея 4.2
Этот легкий и полезный соус поможет вам разнообразить вкус хорошо знакомых блюд. Как приготовить соус из сельдерея, вы узнаете из рецепта с пошаговыми фото! …далее
Добавил: Kurzyupa 12.01.2014
Пюре из корня сельдерея 4.6
Пюре из корня сельдерея я делаю, добавляя в него лук и немного картофеля. А ещё разные приправы и травы, от чего моё пюре из корня сельдерея получается вкусным и полезным 🙂 Даю проверенный рецепт! …далее
Добавил: Виталия 14.10.2013
Салат из корня сельдерея 4.1
Очень полезный зимний салат из корня сельдерея с морковью и яблоком. Салат полон витаминов, которых так не хватает в холодное время года. Берите на заметку рецепт! …далее
Добавил: Giggs 27.01.2020
Куриный салат с сельдереем 5.0
Это очень полезный и свежий салат. Сельдерей обладает чудесными свойствами, позволяя вам сжигать лишние калории. К тому же, куриный салат с сельдереем украсит любой праздничный стол. …далее
Добавил: Алексей Марчук 13.07.2014
Салат из сельдерея и ветчины 2.9
Ветчина — отличный ингредиент для множества салатов. Один из моих любимых рецептов салата — рецепт приготовления салата из сельдерея и ветчины. …далее
Добавил: Mengrel12 13.12.2014
Томатный суп с сельдереем 4.2
Честно говоря, и рецепта-то нет. Просто сегодня увидела в супермаркете корневой сельдерей. Продавался он по акции, как и другие овощи. Идея с супом возникла сама собой. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 18.04.2016
Суп-пюре из тыквы с сельдереем 4.5
Сегодня я расскажу, как приготовить суп-пюре из тыквы с сельдереем. Это не просто вкусный вариант первого блюда, но и безмерно полезный! Прекрасный суп во всех смыслах! Рекомендую всем! …далее
Добавил: Маргарита 23.08.2016
Салат «Вальдорф» классический 3.9
Хотите почувствовать себя посетителем Нью-Йоркского отеля «Вальдорф»? Именно таким салатом в 1893 году угощали гостей. Салат на основе сельдерея, яблок, рукколы и орехов — вкусная витаминная бомба! …далее
Добавил: Алексей Марчук 22.11.2016
Салат с корнем сельдерея 3.5
Корень сельдерея очень полезен для организма, так как в нем содержится много витаминов. Он доступен осенью и зимой, поэтому его очень часто включают в состав салатов в это время года. …далее
Добавил: Яна Горностаева 29.11.2016
Корень сельдерея жареный
Сельдерей (стебель, корень и зелень) обладает насыщенным ароматом и специфическим вкусом. Его не спутаешь ни с одним другим овощем. Рассказываю, как приготовить корень сельдерея жареный. …далее
Добавил: Наталья Польщак 31.03.2017
Салат «Сельдерей с яблоком»
Пришла долгожданная весна. Организм требует легкой и витаминной пищи. Поэтому я рекомендую вам узнать, как приготовить салат «Сельдерей с яблоком», и обязательно включить его в рацион своей семьи. …далее
Добавил: Юлия Резник 12.04.2017
Суп для похудения с сельдереем 3.8
Суп состоит всего из нескольких ингредиентов. Он вкусный и низкокалорийный, поэтому можно не волноваться за появление лишних сантиметров. Рассказываю, как приготовить суп для похудения с сельдереем. …далее
Добавил: Наталья Польщак 21.05.2017
Сельдереевый суп для похудения 3.8
Овощные супы являются основой многих диет. Только есть определённые правила, по которым их стоит варить. Во-первых, нужно выбирать качественные ингредиенты, а во-вторых — найти подходящий рецепт. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 22.07.2017
Суп с корнем сельдерея 5.0
Недавно узнала, как приготовить суп с корнем сельдерея по оригинальному рецепту. Блюдо получилось настолько вкусным, что его уплетала вся семья. Старый рецепт не имел такой популярности у моей семьи. …далее
Добавил: Віра Дробна 30.05.2017
Салат из сельдерея корневого
Сельдерей обладает очень насыщенным ароматом и ярко выраженным вкусом. Этот корнеплод не спутаешь ни с одним другим. Он полезный и витаминный. Я расскажу, как приготовить салат из сельдерея корневого. …далее
Добавил: Антон Сорока 12.09.2017
Хрустящий салат с сельдереем 4.0
Я просто обожаю сельдерей. Наверное, можно назвать его моим любимым овощем. Предлагаю вам свежий рецепт, который расскажет, как приготовить хрустящий салат с сельдереем. Легко, вкусно и полезно! …далее
Добавил: Ира Cамохина 13.06.2018
Жареный корень сельдерея с колбасками 3.0
Довольно необычное блюдо с азиатским акцентом хочу предложить вам попробовать. Спешу показать вам, как приготовить жареный корень сельдерея с колбасками и пикантным соусом. Нравится идея? Запоминайте! …далее
Добавил: Марина Золотцева 08.12.2017
Сельдерей на гриле 5.0
Предлагаю рецепт запеченного на гриле сельдерея. Вместе с чесноком и пряными травами получается очень удачное блюдо, которое можно подать к мясу, картофелю или птице. …далее
Добавил: Natali 05.06.2019
Салат из сельдерея и яблока 5.0
Салат из сельдерея с яблоком является прекрасным блюдом из здорового рациона питания. Такие салаты не только очень вкусные, но и весьма полезные, ведь продукты в составе — настоящий кладезь витаминов. …далее
Добавил: Ира Cамохина 07.06.2018
Сельдерейная запеканка 5.0
Эта запеканка по достоинству будет оценена любителями овощей, особенно сельдерея, его вкус и аромат сохраняется и радует его ценителей! Обязательно попробуйте приготовить, а я расскажу, как! …далее
Добавил: Вика Василенко 15.03.2018
Маринованный корневой сельдерей 5.0
Маринованный корневой сельдерей получается ароматным и необычным, прекрасно дополняет любое блюдо из мяса, рыбы или простой гарнир. А еще это отличное самостоятельное блюдо. Готовим и пробуем? …далее
Добавил: Владимир Братиков 22.03.2018
Салат из жареного корневого сельдерея 5.0
Яркий, полезный и незатейливый салат из корневого сельдерея, который пользуется популярностью. Его можно подать даже на праздничный стол. Особенно понравится тем, кто заботится о фигуре. …далее
Добавил: Арина Вольская 23.04.2018
Суп из лосося и сельдерея
Мягкий, сливочный, насыщенный, но нежный вкус. Всё это можно сказать о данном рецепте. Вы удивитесь, насколько суп-пюре может быть таким воздушным и одновременно сытным. Обязательно попробуйте! …далее
Добавил: Джулия Ветрина 03.05.2018
В отличие от собрата картофеля, продукт имеет более густой запах эфирных масел, мягче, но острее вкус, а также имеет более низкую энергетическую ценность. Как и картофельные клубни, стоит его только почистить, как под воздействием воздуха он начинает темнеть. Чтобы корень сельдерея до приготовления блюд лучше и дольше сохранился, его лучше залить холодной водой и поместить в холодильник. Как и стебли, корешки великолепно сочетается со всеми овощами и множеством фруктов, поэтому подходит для кулинарных экспериментов: добавьте измельченный клубень в свежий салат (например, с яблоком и капустой или корейской морковью), натрите в суп или запеките вместе с мясом, курицей и овощами — и вы получите нетривиальное изысканное яство, которое способно удивить гурманов. Однако существует негласное правило – блюда из корня сельдерея должны иметь умеренное количество этого полезного ингредиента. Он не должен доминировать, иначе его запах и вкус будет заглушать все иные ингредиенты. Тогда его нотки сделают пищу насыщеннее и аппетитнее. В чистом виде его можно употреблять не только сырым, но и жаренным на сковороде или в духовке, запеченным, тушеным, в форме пюре и даже готовить из него овощные котлеты.
Блюда с корнем сельдерея: 331 рецепт что приготовить с корнем сельдерея
Утиное филе 2 штуки
Корень сельдерея 200 г
Белые грибы 100 г
Тайское манго 1 штука
Красный лук 1 головка
Чеснок 3 зубчика
Розмарин 2 веточки
Оливковое масло 50 мл
Мед 1 столовая ложка
Гранатовый сок 200 мл
Сливочное масло 20 г
Зерна граната по вкусу
Петрушка 5 г
Фисташки по вкусу
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
рецепты приготовления на зиму, как хранить
Черешковый сельдерей – самое полезное травянистое растение. Существуют различные рецепты приготовления черешкового сельдерея на зиму. Однако есть множество различных нюансов по подготовке, уборке черешкового сельдерея с грядки, технологии приготовления, хранению разных частей этого продукта. Есть важные аспекты сохранения приготовленных блюд по рецептам на зиму.
Когда убирать сельдерей черешковый
Сроки уборки черешкового сельдерея различны. Это зависит от сортов черешкового сельдерея. Так, самоотбеливающиеся виды, посаженные способом мульчирования, боятся резкой смены температуры и понижения до минусовых величин, поэтому их собирают до сентября, а именно до первых заморозков. А вот сбор других сортов, выращенных в траншеях, производят гораздо позже – через 3-4 недели.
Желательно за 14-21 день до сбора провести процедуру отбеливания: черешки собрать в пучок, обернуть «дышащим» материалом. Так эти части растения сохранят на длительное время свою нежность, и при этом не будут горчить.
Цвет черешков может быть разным – это зависит от сорта. Есть зеленые стебли — их обязательно надо отбеливать для зимы, желтые – они отбеливаются сами, розовые – сами сохраняют свои свойства, при этом очень морозоустойчивы, поэтому зиму переносят хорошо.
Этапы сбора урожая на зиму: основные правила уборки и хранения черешкового сельдерея:
- Вилами с плоскими зубьями выкопать растение.
- Очистить корнеплоды от земли.
- Ботву обрезать на 2-4 см. И ее сразу можно использовать.
- Перенести собранный урожай в темное прохладное место.
Если нужно вырастить еще немного плодов этого компонента, то готовые корешки нужно закопать в песке, увлажнить и убрать в темное прохладное место, в погреб.
Как хранить черешковый сельдерей на зиму
В целом все способы хранения черешкового сельдерея на зиму можно разделить следующим образом:
- В погребе. Срок хранения максимум составляет 2 месяца. Прелесть в том, что сохраняется безупречный внешний вид и вкусовые качества. Сложность этого способа заготовки на зиму заключается в предварительной обработке: корнеплоды нужно тщательно очистить от земли, оборвать листья, закопать корневища на 2-3 см вглубь влажного песка и убрать в темное помещение.
- В холодильнике. Можно хранить в любом виде. Однако срок годности еще меньше, примерно месяц. Тут также важна предварительная подготовка: промывка, сушка и обертывание компонента в пищевую пленку. В крайнем случае – фольгой и сверху бумажным полотенцем.
- В замороженном виде. Хранится сельдерей так очень долго, примерно год. Однако употреблять его в этом виде можно только в рецептах консервирования.
- В сушеном виде. Тоже имеет продолжительный срок годности, 5-10 лет, но при этом используется как специя или приправа к различным блюдам.
У каждого вида заготовки на зиму есть множество вариаций рецептов.
Как заморозить сельдерей черешковый
Разные части продукта подлежат разным способам заморозки на зиму.
В любом случае для заморозки черешкового сельдерея на зиму потребуется:
- сам сельдерей;
- пакеты для замораживания пищи;
- полиэтиленовые пакеты;
- контейнер для заморозки.
Хранить такие заготовки следует в морозилке.
Листья
Это самая простая технология. Рецепт таков:
- Разделить пучки по листьям.
- Промыть под проточной водой. Дать стечь жидкости сквозь дуршлаг.
- Разложить их на полотенце и дать подсушиться в течение 30 минут, периодически переворачивая.
- Мелко порезать листья.
- Засыпать смесь в контейнер или пакет для заморозки.
- Убрать в морозилку. Заготовку можно начинать использовать через 2 часа.
Такая заготовка черешкового сельдерея на зиму является самым лучшим подспорьем практически для любого стола. Рецепт можно разнообразить, добавив в заготовку специи или другую зелень.
Пучком
Этот рецепт требует минимум усилий.
- Отобрать необходимые веточки.
- Повторить пункты 2-3 из предыдущего рецепта.
- Выложить на пищевую пленку. Свернуть рулоном.
- Убрать в морозилку.
Рецепт прост, однако, надо помнить, что зелень должна быть герметично упакована. Если будет доступ воздуха, то продукт довольно быстро испортится.
Стебли
Их лучше использовать для ароматизации супов и различных бульонов.
- Промыть и обсушить стебли, отделенные от листьев.
- Порезать на тонкие полоски (приблизительно 10 см).
- Сложить в полиэтиленовый пакет. Убрать в морозилку.
Примерно через 2 часа их можно переложить в другое место на долгосрочное хранение. Этот рецепт заготовки простой, но заготавливать стебли растения надо точно по инструкции!
Хранение сушеного черешкового сельдерея
Алгоритм сохранения заготовок по разным рецептам на зиму немного отличается:
- Промыть сельдерей под проточной водой. Снять кожицу.
- Нарезать зелень соломкой.
- Оставить на бумажном полотенце просушиться в течение часа.
- Пересыпать на бумагу в полутень. Разровнять слой.
- Сушить придется примерно 1 месяц на свежем воздухе.
Можно сушить это растение и в духовке с приоткрытой дверью. Причем температура в первые 3 часа процесса должна составлять 40 градусов, а потом ее следует поднять примерно до 60 градусов и так оставить до полного высыхания растения.
Важно правильно хранить заготовку на зиму: вдали от прямых солнечных лучей в сухом помещении. Можно для сохранности свойств готового продукта взять стеклянную емкость или бумажный пакет.
Хранение сельдерея черешкового на зиму в свежем виде
Растение заготавливают аналогично по тем технологиям, что были описаны выше. Важно хранить в холодильнике или в помещении вдали от прямых солнечных лучей с температурой в 3 градуса и большой влажностью.
Консервирование черешкового сельдерея на зиму
Существуют разные технологии и соответствующие им рецепты.
1 рецепт
Ингредиенты:
- сельдерей – 0,5 кг;
- растительное масло – 2 столовых ложки;
- лимонный сок – 2 столовые ложки;
- чеснок – 2 зубчика;
- мед, соль – по 1 чайной ложке;
- петрушка – 1 пучок;
- перец, пряности – по вкусу.
Методика:
- Подготовить растение (промыть, просушить, порезать мелко черешки).
- Добавить порезанный чеснок, мелко порванную петрушку, соль, перец и пряности. Перемешать.
- В отдельной емкости растопить мед с лимонным соком. Добавить масло. Перемешать.
- Влить смесь в сельдерей. Перемешать. Дать настояться в течение 2-3 часов при комнатной температуре.
- Простерилизовать банки.
- Разложить смесь по банкам. Прокипятить в течение 15 минут. Закрыть крышками.
- Перевернуть, укутать тканью. Дать остыть.
Убрать в холодное темное помещение.
2 рецепт
Ингредиенты:
- черешки растения – 0,5 кг;
- вода – 0,5 л;
- чеснок – 3 зубчика;
- яблочный уксус – 0,75 стакана;
- соль – 1 столовая ложка;
- лавровый лист – 1 штука;
- черный перец – 5 горошин;
- растительное масло – по вкусу.
Методика:
- Подготовить сельдерей (промыть, обсушить, порезать на кусочки в 5 см).
- Смешать в емкости воду, уксус. Довести до кипения.
- Добавить сельдерей, чеснок дольками, соль. Варить примерно 3 минуты.
- Откинуть на дуршлаг.
- Простерилизовать банки. Выложить в них смесь.
- Залить горячим маслом. Закатать.
Повторить 7-8 пункты предыдущего рецепта.
3 рецепт
Ингредиенты:
- сельдерей – 0,2 кг;
- петрушка, лук-порей – по 0,1 кг;
- соль – 0,1 кг.
Методика:
- Зелень промыть и обсушить.
- Сельдерей порезать тонкой соломкой.
- Зеленые части петрушки и искомого растения покрошить частями по 1,5 см.
- Лук-порей порезать полукольцами.
- В миске смешать все компоненты, добавить соль. Перемешать.
- Уложить в банки. Оставить на несколько часов на свежем воздухе.
- Затем герметично закрыть и убрать в темное прохладное место.
4 рецепт
Ингредиенты:
- стебли сельдерея;
- чеснок – 15 зубчиков;
- лавровый лист – 5 штук;
- вода – 3 л;
- соль, сахар – по 3 столовые ложки;
- уксус – 1 столовая ложка;
- пряности – по вкусу.
Методика:
- Прокипятить воду с сахаром, солью. Дать остыть.
- Промыть и высушить сельдерей. Листья продолжить сушить. Стебли нарезать кусочками по 2 см.
- В банки положить по 3 зубчика чеснока, 1 лавровому листу и равномерно распределить стебли сельдерея.
- В жидкость добавить уксус и перемешать. Разлить по банкам.
- Простерилизовать крышки. Прикрыть банки и поставить их на водяную баню. Кипятить в течение 15-20 минут.
- Закатать. Перевернуть, укутать. Дать остыть.
Убрать в темное прохладное место.
Как заготовить сельдерей черешковый на зиму
Заготовить стебли сельдерея на зиму можно не только теми способами и рецептами, что указаны выше. Существует еще целое множество разновидностей заготовок этого прекрасного растения на зиму. Оптимальным классическим рецептом является маринованный сельдерей в домашних условиях.
Как мариновать сельдерей в домашних условиях
Приготовить маринованный сельдерей на зиму достаточно просто. Существует классический рецепт и несколько его вариаций.
Классический рецепт
Ингредиенты:
- растение – 0,48 кг;
- чеснок – 5 зубчиков;
- петрушка – 25 г;
- соль – 6 г;
- перец – 7 г;
- кунжут – 10 г;
- лимонный сок – 50 мл;
- уксус – 27 мл;
- масло растительное (желательно оливковое) – 16 мл.
Методика:
- Хорошо промыть овощи и зелень, высушить.
- Простерилизовать емкости.
- Сельдерей порезать на кусочки примерно по 20 см. Залить кипятком на несколько минут.
- Разложить по банкам. Добавить оставшиеся ингредиенты.
- Закрыть крышки. Перемешать содержимое емкостей.
- Затем на 20 минут поместить их на водяную баню.
- Перевернуть заготовки, укутать тканью и оставить на 15 часов.
Убрать в прохладное темное место.
1 вариант рецепта
Ингредиенты:
- сельдерей – 1,3 кг;
- морковь – 0,9 кг;
- огурец – 0,6 кг;
- листья смородины – 7 штук;
- укроп – 30 г;
- вода – 420 мл;
- соль, петрушка – по 27 г;
- уксус – 70 мл;
- гвоздика – 12 г;
- сахар – 19 г.
Методика:
- Подготовить необходимую зелень и овощи: промыть обсушить, мелко порезать.
- Разложить равномерно их по стерилизованным банкам.
- Отдельно вскипятить воду с оставшимися компонентами. Разлить по банкам.
Повторить пункты 5-8 предыдущего метода.
2 вариант рецепта
Ингредиенты:
- сельдерей – 140 г;
- мед – 37 мл;
- чеснок – 1 зубок;
- лимонный сок – 23 мл;
- соль, сахар – по 8 г;
- растительное масло – 24 мл;
- лимонная кислота – 37 г.
Методика:
- Подготовить овощи и зелень, как в предыдущем варианте.
- Простерилизовать банки.
- Разложить сельдерей по банкам. Добавить остальные компоненты.
- Прокипятить банки на водяной бане в течение получаса.
- Закатать. Укутать тряпкой. Дать остыть.
Убрать в прохладное темное место.
3 вариант рецепта
Ингредиенты:
- сельдерей – 280 г;
- болгарский перец – 70 г;
- яблоки – 90 г;
- вода – 120 мл;
- сахар – 12 г;
- уксус – 37 мл;
- соль – 7 г;
- перец горошком – по вкусу;
- растительное масло – 42 мл.
Методика:
- Промыть необходимые ингредиенты, простерилизовать банки.
- Очистить овощи и зелень. Порезать яблоки соломкой, перец ломтиками, сельдерей кусочками по 10 см. Разложить по банкам.
- Оставшиеся компоненты прокипятить в течение 10 минут. Разлить по банкам.
- Закатать. Перевернуть вверх дном. Дать остыть.
- Убрать в прохладное место.
Соус из черешкового сельдерея
Существуют различные рецепты соусов с черешковым сельдереем на зиму, но классический вариант один. Он является базой для различных мясных и рыбных закусок, а также праздничных салатов.
Ингредиенты:
- сельдерей – 0,1 кг;
- огурец – 1 штука;
- чеснок – 4 зубчика;
- зелень – 1 пучок;
- соль, перец – по вкусу.
Методика:
- Зелень и овощи промыть, высушить, мелко нарезать.
- Смешать все компоненты.
- Тщательно перемешать.
Убрать в контейнер. Положить в морозилку.
Салат из черешкового сельдерея на зиму
Рецепт достаточно прост и не занимает особых усилий у домохозяйки.
Ингредиенты:
- сельдерей, кабачки, томаты – по 1 кг;
- морковь – 0,5 кг;
- соль, сахар – по 0,04 кг;
- растительное масло – 0,1 л.
Методика:
- Промыть компоненты, высушить. Сельдерей порезать крупными кусочками, морковь брусками, томаты и кабачки колечками.
- Сложить овощи, добавить остальные компоненты. Перемешать. Дать пустить сок.
- Поставить на медленный огонь. Обрабатывать на пару в течение 30 минут.
- Разлить в горячем виде по банкам.
Закатать. Дать остыть. Убрать в прохладное место.
Рецепт заготовки из черешкового сельдерея на зиму сухого посола
Ингредиенты:
- листья сельдерея – 1 кг;
- соль – 0,25 кг.
Методика простая. Нужно смешать компоненты в банке. Дать пустить сок. Закрыть крышкой. Убрать в холодильник.
Рецепты приготовления на зиму стеблей сельдерея в томатном соусе
Существует 2 вариации классического рецепта этого блюда.
1 способ классического рецепта
Ингредиенты:
- томаты – 2 кг;
- сельдерей – 1 кг;
- соль – 0,5 столовой ложки;
- сахар – 3 столовых ложек;
- растительное масло – 2 столовые ложки;
- уксус – 1 чайная ложка;
- перец и пряности – по вкусу.
Методика:
- Томаты очистить. Получить сок. Поставить на огонь и варить примерно 1 час. Получится приблизительно 1,8 л томатного соуса.
- Добавить оставшиеся компоненты (кроме сельдерея). Варить еще 20 минут.
- Сельдерей промыть, высушить. Порезать брусочками. Добавить к смеси. Варить еще 25 минут.
- Простерилизовать банки.
- Разлить смесь по емкостям. Закатать.
- Укутать тканью. Дать остыть.
Убрать в прохладное место.
2 способ классического рецепта
Ингредиенты:
- сельдерей – 3 стебля;
- перец (черный) молотый и душистый – по 0,25 чайной ложки;
- корица, гвоздика – 0,5 чайной ложки;
- чеснок – 2 зубчика;
- сахар – 2 столовые ложки;
- соль – 1 чайная ложка;
- уксус – 1 столовая ложка;
- томаты – 1 кг.
Методика:
- Помидоры и сельдерей промыть, высушить, порезать небольшими кусочками. Пропустить через мясорубку 3 раза.
- Протереть полученную массу через сито. Поставить на огонь и уварить примерно на четверть объема.
- Чеснок почистить. Продавить через пресс. Перетереть с солью.
- В конце варки в смесь на огне добавить все компоненты. Варить еще 10 минут, помешивая.
- Разлить соус по банкам, закрыть капроновыми крышками.
Убрать в холодильник.
Что можно сделать с листвой черешкового сельдерея
Прежде чем говорить о заготовках листьев на зиму, следует разобраться: в чем их польза, вред, показания к применению и возможные побочные эффекты.
Польза и вред
В состав листа сельдерея входит множество важных компонентов.
- Витамины (А, В, С). Они помогают улучшить метаболические процессы организма. Нормализуют гормональный фон человека. Способствуют улучшению иммунитета. Помогают нормализовать работу сосудистой, зрительной, кожной, нервной системы. Используются для профилактики онкологических заболеваний.
- Микроэлементы (калий, кальций, магний, фосфор, натрий, марганец, железо, цинк). Укрепляют опорно-двигательную систему. Способствуют развитию мышечных и нервных клеток. Улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
- Органические кислоты и аминокислоты (яблочная, винная, глутаминовая, никотиновая). Участвуют во всех жизненно необходимых процессах.
Благодаря комплексному действию компонентов такого состава, сельдерей имеет широкое действие практически во всех областях медицины.
Важно! Калорийность листьев сельдерея: 32 ккал на 100 г продукта.
Листья этого растения используют для лечения:
- заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- нервных расстройств;
- болезней верхних дыхательных путей;
- репродуктивных патологий;
- недугов зрительной системы организма.
Несмотря на все полезные качества листья сельдерея обладают и токсическим действием. Бесконтрольное употребление этого продукта может ухудшить состояния человека, страдающего аллергическими реакциями или хроническими заболеваниями. Также не рекомендуется употреблять их в качестве средства для похудения – это практически не даст никакого эффекта.
Противопоказания
Эту часть растения не стоит употреблять людям при наличии следующих заболеваний и состояний:
- камни в почках;
- колиты;
- тромбофлебит;
- метеоризм;
- аллергические реакции;
- варикозное расширение вен;
- маточное кровотечение.
Аккуратно следует употреблять его при беременности, а в период кормления от него стоит отказаться, поскольку он меняет вкус и состав грудного молока.
Как использовать
Есть разные способы и рецепты использования этой части растения:
- В свежем виде. Можно употреблять при диетах, но в очень малых количествах. Также рекомендуется использовать листья сельдерея в питании беременных – однако надо помнить, что на ранних сроках (до 24 недель) их есть можно сколько угодно, а вот после этого периода количество стоит снижать.
- Добавлять в супы. За несколько минут до конца варки основного блюда надо поместить эти компоненты растения в блюдо. Они не только придадут особый аромат, но и улучшат вкусовые качества и свойства рецепта.
- Добавлять в горячие закуски. В качестве приправы эти части растения хорошо пойдут для приготовления мясных и рыбных блюд в горшочках. Это могут быть как диетические блюда, так и рецепты для праздничного застолья.
- Заменить кинзу. Есть целая кухня, где основным ингредиентов практически любых блюд является кинза. Сельдерей здесь поможет в том случае, если у людей аллергия на основной компонент либо они просто ее не любят.
- Добавить в салаты. Причем можно использовать как в диетических рецептах, так и в более калорийных блюдах. В любом случае листья этого растения будут еще больше витаминизировать и ароматизировать готовый продукт.
- В сушеном виде. В этом случае компонент растения используется как еще одна ароматная приправа. Она подойдет не только к мясным, рыбным рецептам, но и овощным блюдам.
Кроме того, многие специалисты рекомендуют регулярно употреблять отвар из листьев этого растения для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния организма. Этот рецепт не требует больших усилий в приготовлении!
Заключение
Существуют различные рецепты приготовления черешкового сельдерея на зиму. Одно остается неизменным – польза этого растения для человека.
Десять (да, 10) вещей, которые нужно сделать с корнем сельдерея
Считайте свои благословения. Так вы застряли на шести корнях сельдерея размером с футбольный мяч? По крайней мере, они съедобны. Серьезно, я знаю, что трудно понять, что с этими вещами делать; В последнее время у меня было немало на руках благодаря моей зимней доле CSA с фермы Whippoorwill. Итак, на прошлой неделе я опубликовал свой любимый рецепт сливочного корня сельдерея и картофельной запеканки, но я подумал, что вам тоже могут понравиться еще несколько идей. Итак, начнем. (Обязательно попробуйте жареные в духовке «чипсы».”)
1. Нарезать корень сельдерея тонкими спичками (или натереть на крупной терке) и бросить его (сырым) в зимний салат из эндивия, нарезанных груш, поджаренных грецких орехов и голубого сыра.
2. Сделайте жареных «чипсов» из корня сельдерея. Разрежьте корень пополам, а затем на четвертинки; затем нарежьте каждую четверть как можно тоньше. (Для этого отлично подходит нож сантоку). Бросьте кусочки в достаточное количество оливкового масла для покрытия, посыпьте солью, разложите на прочной противне; и запекайте при температуре 350 ° F, пока они в основном не станут темно-золотисто-коричневого цвета с небольшим количеством белого.(Я думаю, что более темные будут более хрустящими, но слишком темными и будут горькими на вкус.) Дайте им остыть на противне, чтобы они не стали хрустящими. Посыпьте большим количеством соли и перекусите на диване с вашим любимым DVD.
3. Поскольку корень сельдерея и картофель отлично подходят друг другу, используйте их вместе в сытном зимнем супе . Обжарьте нарезанный лук-порей в масле, добавьте нарезанный кубиками корень сельдерея, картофель и куриный или овощной бульон, варите на медленном огне до мягкости, сделайте пюре и украсьте легкими сливками, небольшим количеством цедры лимона, большим количеством нарезанной свежей петрушки и хрустящими гренками.
4. Яблоки и корень сельдерея — тоже счастливые партнеры. Используйте их в сыром виде в салате или попробуйте сначала обжарить их и добавить в теплый салат из эскароле с хрустящими полосками ветчины и теплым дижонским винегретом.
5. Сделайте «галет» из корня сельдерея , выложив на противень пару слоев тонко нарезанных кружков корня сельдерея и сыра грюйер. Выпекайте при температуре 400 ° F, пока они не станут коричневыми и не станут мягкими. (Накройте первую половину варки.) Дайте остыть и нарежьте дольками.
6. Попробуйте «быстрое тушение» из корня сельдерея . Нарезанный кубиками корень сельдерея в сочетании сливочного и оливкового масла в сотейнике, затем добавьте достаточно жидкости (немного бульона с яблочным сидром), накройте крышкой и уменьшите количество жидкости, чтобы закончить приготовление овощей. Раскройте крышкой, перемешайте с небольшим количеством масла со специями и подавайте в теплом виде.
7. Вместо чипсов можно также нарезать для запекания корень сельдерея кубиками. Приготовьте быстрый ночной гарнир из обжаренного корня сельдерея и картофеля Юкон Голд с медом и розмарином .Нарежьте овощи кубиками диаметром ½ дюйма, добавьте оливковое масло и соль и запекайте на противне при температуре 425 ° F, пока они не станут коричневыми и мягкими. Слегка заправьте смесью топленого масла, меда и измельченного свежего розмарина.
8. Корень сельдерея также хорошо сочетается с морепродуктами. Пюре из корня сельдерея для жареного рыбного филе восхитительно. Нарежьте корень (и несколько небольших картофелин) на кусочки и тушите их с несколькими небольшими зубчиками чеснока до готовности. Сделайте пюре из овощей с небольшим количеством кулинарной жидкости, сливок, соли и перца.
9. Вместо пюре приготовьте «пюре» из корня сельдерея путем ручного размельчения вареного корня сельдерея и картофеля вместе со сливочным маслом и молоком и небольшим количеством обжаренного чеснока. Подавать с жареным в горшочке.
10. Для элегантного праздничного гарнира — или даже сытного основного блюда в будние дни с салатом — сделайте свой рецепт корня сельдерея и картофельного запекания. Я использую комбинацию жирных сливок и куриного бульона, чтобы он получился насыщенным, но не слишком тяжелым; это хорошее блюдо, чтобы познакомить людей с корнем сельдерея.
Celeriac — самый универсальный овощ, который вы никогда не подумали бы купить
В середине зимы сельдерей — спаситель.Попробуйте его в супах, пюре и лучших овощных макаронах.
Конечно, это может быть похоже на мандрагору из уроков по гербологии Гарри Поттера, но корень сельдерея (также известный как сельдерей) вас не убьет — на самом деле, он вкусный, экономичный и, как и большинство корнеплодов, супер универсальный и особенно полезен в течение долгих канадских зим.
Итак, что такое сельдерей?
Сельдерей на самом деле является разновидностью сельдерея, но он не вырастет в светло-зеленые стебли, которые вы привыкли грызть.Скорее, это луковичные овощи размером с грейпфрут и с мягким, слегка сладким вкусом сельдерея.
На первый взгляд это немного пугает, но пока я учусь, к этому легко подготовиться. Для безопасного снятия кожуры отрежьте верх и низ и поставьте на разделочную доску. Теперь вы готовы снять шишковидную коричневую кожицу ножом (неровности затрудняют использование ножа). Постирайте его , и все готово.
Как приготовить из сельдерея?
Алида Соломон, шеф-повар и владелица итальянского ресторана Tutti Matti в Торонто, называет сельдерей универсальным овощем, потому что его можно приготовить разными способами: нарезать кубиками и обжарить в духовке, натереть на терке, чтобы добавить немного хруста, или покрыть темпурой. тесто и во фритюре.В Chatelaine Kitchen его часто используют как картофель в сливочном пюре или смешивают с другими корнеплодами на сытном домашнем пироге.
Я по уши влюбился в него, когда Ирен Нго, редактор отдела еды Chatelaine, Ирен Нго, подала мне его в качестве альтернативы лапше из кабачков. Ирен использовала спирализатор, чтобы превратить сельдерей в пряди, похожие на спагетти, и полила их соусом болоньезе. Хотя он не имел такого же вкуса или текстуры, как макароны , он был намного ближе к настоящему, чем другие дупы с лапшой, благодаря своему нейтральному вкусу, который действительно позволял томатному соусу сиять.
Где найти сельдерей?
Ищите его в ближайшем продуктовом магазине, особенно осенью, зимой и ранней весной. Обычно он сочетается с другими корневыми овощами, такими как репа, пастернак и брюква.
Как приготовить сельдерей
Рецепты сельдерея
Селериак
Фотография Эрика Пуца.
Рамэн из сельдерея в грибно-мисо-бульоне
Селериак заменяет лапшу в согревающем супе. Чтобы приготовить лапшу из сельдерея, отрежьте верхнюю и нижнюю части сельдерея и поставьте на разделочную доску. Снимите кожицу ножом. При раскручивании по спирали надавливайте на нее, вращая, чтобы получить длинную, ровную лапшу.Если у вашего спирализатора есть съемное лезвие, удерживайте его другой рукой. Получите наш рамен из сельдерея в рецепте грибно-мисо-бульона.
Рецепт сытного зимнего супа из корнеплодов
Это сообщение содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Этот простой домашний рецепт супа из корнеплодов полезен и успокаивает! Это сделано в одной кастрюле с сытными зимними овощами и пикантным бульоном.
На этой неделе мы будем отмечать неудачника овощного мира — корнеплоды. Один из лучших способов их использовать — приготовить большую партию Суп из здоровых корнеплодов .
Такой суп идеально подходит для недель после рождественских праздников, потому что он сытный и сытный (в конце концов, это январь) и в то же время невероятно полезный. Это помогает сбалансировать все те куки и угощения, которыми мы злоупотребляли во время праздников.
Этот веганский суп готовится из корнеплодов, таких как брюква, пастернак, морковь и картофель. Он использует некоторые из тех овощей в разделе продуктов, которые вы никогда не знали, что с ними делать.
Его готовят на одной сковороде на плите и готовят в большом количестве, так что этим супом можно наслаждаться всю неделю или бросить в морозилку на потом.
Подвинься, цветная капуста. Пора засиять корнеплодам!
Что такое корнеплод?
Корнеплод — это съедобное растение, которое растет под землей.Корнеплоды очень полезны и богаты питательными веществами.
Обычно для них сезон с поздней осени до начала весны, поэтому зимние месяцы — прекрасное время, чтобы насладиться ими.
Корнеплоды можно добавлять в супы и тушеные блюда, жарить, варить или использовать для приготовления салатов. Примеры корнеплодов включают репу, кольраби, морковь, брюкву, пастернак, картофель, сладкий картофель, свеклу, корень сельдерея и редис.
Еще одна причина любить корнеплоды — их дешевизна.Вы можете пополнить их, не разбивая банк.
Ингредиенты для супа из корнеплодов
Вот что вам понадобится для его изготовления:
Как приготовить суп из корневых овощей
Этот суп готовится в одной кастрюле на плите с минимальным количеством ингредиентов. Это действительно рецепт без суеты и без излишеств.
- Начните с измельчения 6 зубчиков чеснока, 1 луковицы (любого цвета) и 4 стеблей сельдерея.
- Вымойте и очистите 4 больших моркови и 2 больших пастернака.Морковь и пастернак нарезать кружочками.
- Очистите 4 картофеля Yukon Gold и нарежьте кубиками.
- Очистите кожуру брюквы ножом и выбросьте. Мякоть брюквы порезать на куски.
Примечание о корнеплодах:
Корнеплоды, такие как пастернак и брюква, иногда покрывают пищевым воском перед отправкой в продуктовый магазин. Воск помогает сохранить овощи и продлевает их срок хранения.
Я настоятельно рекомендую удалить воск перед употреблением в пищу. Чтобы удалить воск, замочите овощи в горячей воде и протрите их тряпкой. Очистите пастернак овощечисткой и срежьте кожицу брюквы ножом.
Очистка овощей гарантирует, что воск не останется в вашем супе.
Следует ли обжарить овощи для супа?
Этот овощной суп легко приготовить, но лучше всего обжаривать овощи в правильном порядке, чтобы они готовились равномерно.
Картофель готовится быстрее, чем более жесткие овощи, такие как морковь и пастернак, поэтому я рекомендую добавлять их в последнюю очередь.
- Нагрейте чугунную голландскую духовку на суповой кастрюле с толстым дном на плите до среднего огня. Добавьте 2 ст. оливковое масло в кастрюлю.
- После нагрева добавьте измельченный чеснок, лук и сельдерей. Обжарить 4-5 минут, часто помешивая.
- Добавьте нарезанную кубиками морковь, пастернак и брюкву в суповую кастрюлю вместе с 1 ч. Л. кошерная соль и перец. Обжарить 5-6 минут, часто помешивая.
- Добавьте в кастрюлю 8 стаканов овощного бульона и 2 лавровых листа. Довести суп до кипения, довести до слабого кипения, накрыть крышкой и варить 15 минут.
- Через 15 минут снимите крышку и добавьте нарезанный кубиками картофель. Накройте крышкой и дайте вариться при слабом кипении еще 20 минут или до тех пор, пока все овощи не будут легко протыкаться вилкой.
Как добавить аромат в овощной суп?
Этот суп из корнеплодов — отличный рецепт «чистого холста». Вы можете настроить его на свой вкус.
- Когда все овощи станут мягкими, суп готов. Обязательно удалите лавровый лист на этом этапе.
- Вы можете подавать суп «как есть», если он вам нравится, или вы можете сделать его пюре с помощью погружного блендера или картофельного пюре. Чтобы смешать его, просто бросьте погружной блендер в суповую кастрюлю (сначала снимите его с огня) и взбивайте, пока не достигнете желаемой консистенции.
- Как только вы достигнете желаемой консистенции, добавьте 2 ст. белого винного уксуса в суп и перемешайте. Уксус помогает сделать вкус более ярким.
При использовании погружного блендера не царапайте им дно суповой кастрюли, иначе это повредит покрытие (я усвоил это на собственном горьком опыте).
Машинка для картофеля отлично подойдет, если у вас нет погружного блендера.
Вот несколько способов добавить еще больше аромата:
Вы можете перейти на новый уровень с любым из этих ингредиентов.
- Густые сливки, сметана или греческий йогурт
- Кокосовое молоко
- Пармезан или сыр Романо
- Немного ваших любимых специй, таких как порошок карри, паприка или итальянская приправа
- Свежие травы на выбор
- Выжатие лимона сок
- щепотка хлопьевидной или травяной соли
Что подавать с овощным супом
Этот суп прекрасно подавать как есть, но я всегда люблю наслаждаться им с хрустящим хлебом или жареным бутербродом.
Идеально сочетается с сэндвичем Рубен или Рэйчел, сыром на гриле Гауда, салатом из курицы с эстрагоном или BLT с лимонным базиликом.
Я люблю обмакивать хлеб в суп, и это сочетание отлично подходит для сытной еды зимой.
Лепешки, подобные этой пицце с руколой, песто и прошутто или вегетарианской средиземноморской лепешке, — отличное сочетание.
Вы не ошибетесь с таким сытным салатом, как этот салат из дикого риса Harvest или салат из мускатной тыквы.
Если вам нравятся корнеплоды, я думаю, вам понравится этот овощной суп «Здоровый урожай», кольраби, суп из жареной моркови и суп из сладкой картофельной капусты!
Как долго хранится суп из корнеплодов в холодильнике?
Этот суп хранится 4-5 дней в герметичной таре в холодильнике.
Обязательно дайте супу полностью остыть перед тем, как положить его на хранение в холодильник.
Можно ли заморозить?
Из этого супа можно отлично заморозить еду! По рецепту получается большая партия, которую при желании можно сократить вдвое.Или остатки можно заморозить на потом.
заморозить:
Приготовьте суп, как указано, и дайте ему остыть до комнатной температуры перед замораживанием. После охлаждения поместите в сверхмощные пакеты для заморозки или герметичные контейнеры для пищевых продуктов, наклейте дату и заморозьте до 3 месяцев.
Оттепель:
Оттаять в холодильнике на ночь и снова разогреть на плите.
Если вы добавляете дополнительные ингредиенты, такие как жирные сливки или кокосовое молоко, лучше всего делать это на этом этапе после того, как суп будет разморожен и разогрет.
Ищете другие рецепты супов? Не пропустите это!
Любите корнеплоды? Не пропустите эти рецепты!
Репа и редис на гриле
Салат из жареной свеклы с козьим сыром
Ремулад из корня сельдерея
Низкоуглеводный картофель фри из брюквы
Зимний суп из корнеплодов
Кристин РуниЭтот простой домашний рецепт супа из корнеплодов полезен и успокаивает! Это сделано в одной кастрюле с сытными зимними овощами и пикантным бульоном.
]]>Время приготовления 15 минут
Время приготовления 45 минут
Общее время 1 час
Курс Основное блюдо
Кухня Средиземноморская
Порций 10
Калорий 149 ккал
Состав
US CustomaryMetric
1x2x3x
Инструкции
Измельчите 6 зубчиков чеснока, 1 луковицу (любого цвета) и 4 стебля сельдерея.
Вымойте и очистите 4 моркови и 2 пастернака (обязательно удалите воск с пастернака).Морковь и пастернак нарезать кружочками.
Очистите 4 картофеля Юкон Голд (или картофель по выбору) и нарежьте кусочками.
Очистите кожуру брюквы ножом (не забудьте удалить воск) и выбросить. Нарежьте мякоть брюквы кубиками (размером с кусочки картофеля).
- Нагрейте чугунную голландскую духовку на суповой кастрюле с толстым дном на плите до среднего огня. Добавьте 2 ст. оливковое масло в кастрюлю. После нагревания добавьте измельченный чеснок, лук и сельдерей.Обжарить 4-5 минут, часто помешивая.
- Добавьте нарезанную кубиками морковь, пастернак и брюкву в суповую кастрюлю вместе с 1 ч. Л. кошерная соль и перец. Обжарить 5-6 минут, часто помешивая.
- Добавьте в кастрюлю 8 стаканов овощного бульона и 2 лавровых листа. Довести суп до кипения, довести до слабого кипения, накрыть крышкой и варить 15 минут.
Через 15 минут снимите крышку и добавьте нарезанный кубиками картофель. Накройте крышкой и дайте вариться при слабом кипении еще 20 минут или до тех пор, пока все овощи не будут легко протыкаться вилкой.Когда все овощи станут мягкими, суп готов. Обязательно удалите лавровый лист на этом этапе.
- Подавайте суп как есть, если он вам нравится, или вы можете сделать из него пюре с помощью погружного блендера или картофелесъемника. Чтобы смешать его, просто бросьте погружной блендер в суповую кастрюлю (сначала снимите его с огня) и взбивайте, пока не достигнете желаемой консистенции.
- Как только вы достигнете желаемой консистенции, добавьте 2 ст. белого винного уксуса в суп и перемешайте.
Подавать: украсьте любимыми начинками и подавайте с хрустящим хлебом (по желанию).
Примечания
Вы можете заменить любой сорт картофеля на картофель «Юкон Голд». Я рекомендую овощной бульон с низким содержанием натрия, чтобы поддерживать низкий уровень натрия. Не стесняйтесь регулировать уровень соли и перца по своему вкусу. Вы можете украсить этот суп начинками, такими как жирные сливки, сметана, греческий йогурт, кокосовое молоко, зелень или немного соли. Не стесняйтесь разрезать этот рецепт пополам, если хотите меньшую партию.Перед употреблением обязательно удалите пищевой воск с купленных в магазине корнеплодов.Nutrition
Порция: 1 чашкаКалорий: 149 ккалУглеводы: 28 г Белки: 3 г Жиры: 3 г Насыщенные жиры: 1 г Натрий: 989 мг Калий: 684 мг Волокно: 5 г Сахар: 7 г Витамин A: 5284IU Витамин C: 1 мг кальция: 60 мг
Ключевое слово зимний овощной суп, полезный овощной суп, рецепт супа из корнеплодов
Встречайте зиму с шелковистым супом из корня сельдерея
Этот успокаивающий зимний белый суп настолько богат и бархатист, что никто не может винить вас за то, что вы подумали, что он содержит изрядную дозу сливок.
Однако, благодаря тройной угрозе полезных для здоровья ингредиентов, этот суп приобретает роскошную текстуру исключительно питательным образом без каких-либо сливок.
Корень сельдерея, основной ингредиент супа, придает ему кремообразную консистенцию при протирании. Консервированная белая фасоль обогащает его, плавно смешиваясь с супом и добавляя немного тела и насыщенного белка. Наконец, щедрая ложка тахини завершает текстуру, придавая ей богатство.
Аромат кунжутной пасты здесь не кричит; он шепчет ореховый оттенок и дает легкий намек на горечь, достаточный, чтобы добавить еще один слой аромата.
Блюдо завершается яркой ноткой лимона. Подается с добавлением свежих листьев петрушки и неожиданным хрустом гренок с измельченными чипсами из лаваша. Это тот суп, который действительно радует зимой.
СЛИВОЧНЫЙ СУП ИЗ КОРНЯ СЛОВА С ТАХИНИ
Активно: 35 минут | Итого: 55 минут
Порций: 4 (получается 6 1/2 чашек)
Тройная угроза полезных для здоровья ингредиентов — корень сельдерея, белая фасоль и тахини — собраны вместе, чтобы придать этому успокаивающему зимнему белому супу бархатистую кремовую консистенцию.Украшенный свежей петрушкой и хрустящими чипсами из лаваша, это питательный вариант классического крем-супа.
Примечания по хранению: Суп можно хранить в холодильнике до 3 дней.
Состав
2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
1 средний желтый лук, нарезанный кубиками
3 измельченных зубчика чеснока
2 фунта сельдерея, корни и древесные части сельдерея, очищенные, очищенные и нарезанные кубиками (от 6 до 7 чашек)
4 стакана куриного или овощного бульона с низким содержанием натрия или больше при необходимости
1 стакан консервированной белой фасоли без добавления соли, высушенной и ополоснутой
3/4 чайной ложки кошерной соли или больше при необходимости
1/4 стакана тахини
1 столовая ложка свежего лимонного сока или больше при необходимости
1/4 стакана свежих плоских листьев петрушки
1/2 стакана измельченных чипсов из лаваша
Ступени
В большой кастрюле на среднем огне нагрейте масло до мерцания.Добавьте лук и готовьте, помешивая, примерно 3 минуты, пока он не станет мягким, но не подрумянится. Добавьте чеснок и готовьте, помешивая, еще 30 секунд. Добавьте корень сельдерея, бульон, бобы и соль и доведите до кипения. Уменьшите огонь, чтобы поддерживать кипение, и готовьте под крышкой, пока корень сельдерея не станет очень мягким, около 20 минут.
Добавьте тахини и лимонный сок и, используя погружной блендер, взбейте до однородной массы. (В качестве альтернативы, дайте супу остыть, затем порциями взбивайте пюре в блендере, затем разогрейте.) Добавьте воды или бульона по мере необходимости, чтобы получить желаемую густоту. При желании попробуйте и приправьте побольше соли и / или лимонного сока. Украсить петрушкой и чипсами из лаваша и подавать горячим.
Питание | Калорийность: 310; Всего жиров: 13 г; Насыщенные жиры: 2 г; Холестерин: 0 мг; Натрий: 490 мг; Углеводы: 40 г; Пищевые волокна: 9 г; Сахар: 5 г; Белки: 12 г.
От диетолога и автора поваренной книги Элли Кригер
Сливочный суп из корней сельдерея с тахини содержит тройную угрозу полезных для здоровья ингредиентов.(Том МакКоркл для The Washington Post)
Рагу из зимних корнеплодов и овощей | Cookstr.com
Это изображение любезно предоставлено Джозефом ДеЛео
.При медленном кипячении это рагу станет согревающим и вкусным. Корень лотоса и другие азиатские овощи делают его особенным.
от 6 до 8 порций
Диета без яиц, без глютена, халяль, кошерная, без лактозы, без арахиса, без древесных орехов, веганская, вегетарианская
Тип супа Дишхот, суп
Состав
- 3 кусочка сушеного корня лотоса
- 6-дюймовый кусок комбу, протертый начисто
- 1/3 стакана тонко нарезанного корня лопуха
- 3 столовые ложки рубленого имбиря
- 5 стаканов мелко нарезанного кубиками брюквы
- 2½ стакана среднего нарезанного кубиками
- дайкон 2 чашки среднего нарезанного кубиками корня сельдерея
- 1½ стакана крупно нарезанного лука
- 1 1/3 стакана нарезанной моркови
- p стакана нарезанного пастернака
- 4 стакана воды
- ¼ чашки шою, или по вкусу
- или по вкусу
- 2 столовых ложки стрелы
- или
- стрелок
- кузу ½ стакана холодной воды
- 3-4 нарезанных зеленого лука для украшения
Инструкции
Поместите корень лотоса в миску, залейте горячей водой и дайте постоять не менее 30 минут, чтобы он восстановился.Нарезать небольшими кусочками и отложить.
Положите комбу, лопух и имбирь на дно большой тяжелой кастрюли или голландской печи. Сверху выложите корень лотоса, брюкву, дайкон, корень сельдерея, лук, морковь и пастернак.
Добавьте воду в кастрюлю, накройте крышкой и доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 50 минут или пока овощи не станут мягкими.Добавьте сёю и тушите еще 5 минут.
Поместите кузу в небольшую миску. Добавьте холодную воду и перемешайте, чтобы она растворилась. Добавить в рагу и варить, часто помешивая, пока соус не загустеет.
Выложите горячее тушеное мясо в миски, украсьте зеленым луком и подавайте.
• Белую репу, сладкий картофель, картофель таро или зимнюю тыкву можно заменить любым овощем в этом рецепте.
2007 Сэнди Пукел
НЕДАВНО ПРОСМОТРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Бесплатные рецепты, раздачи, эксклюзивные предложения партнеров и многое другое прямо на ваш почтовый ящик!
Спасибо за регистрацию!
Нам не удалось вас зарегистрировать — попробуйте еще раз.
Мы добавляем ваши комментарии.
Спасибо! Ваш комментарий был добавлен.
Сожалеем. При попытке опубликовать оценку и отзыв произошла ошибка.
Ваш комментарий появится после того, как наши редакторы смогут его просмотреть.
Суп из корня сельдерея и цветной капусты — Александра Джеймисон
Winter Whites:
Сливочный суп из корня сельдерея и цветной капусты
Вы могли пройти мимо корня сельдерея, также известного как celeriac , потому что он выглядел устрашающе, и вы не могли представить, что бы вы сделали с этим гигантским корнем.Не бойся! Этот большой луковичный корень — это только нижняя часть сельдерея, и вы можете найти его среди стеблей сельдерея, растущих сверху, что отлично подходит для украшения супа. Корень сельдерея богат клетчаткой, калием и магнием, из него получается восхитительно сливочный (и легко не содержащий молока) суп с оттенком сладкого сельдерея — просто поверьте мне. Сделай это! Чтобы подготовить корень сельдерея, просто срежьте острым ножом всю коричневую внешнюю «кожуру». Я рекомендую сначала разрезать его пополам, чтобы у вас была ровная поверхность, на которой можно было бы укрепить круглый корень.Затем нарежьте его кубиками и приготовьте!
Состав:
2 столовых ложки оливкового масла 3 стакана нарезанного кубиками корня сельдерея 2 стакана нарезанной цветной капусты 1/2 желтого лука, нарезанного кубиками 4 зубчика чеснока 2 стакана овощного бульона с низким содержанием натрия 3 стакана воды 1/2 стакана несладкого растительного молока 1 / 2–1 чайная ложка морской соли Черный перец Дополнительное оливковое масло для поливания и несколько листьев сельдерея для украшения Указания :
- Нагрейте масло на среднем огне в большой суповой кастрюле или голландской печи и добавьте корень сельдерея, цветную капусту и лук.Перемешайте, чтобы все овощи покрылись маслом.
- Готовьте около пяти минут. Не позволяйте подрумяниваться, просто чтобы он стал мягче.
- Добавьте чеснок, бульон и воду. Доведите до кипения, убавьте огонь до кипения и накройте крышкой.
- Варите на медленном огне 25-30 минут или пока корень сельдерея не станет мягким. Добавьте растительное молоко.
- Снимите суп с огня. Если у вас есть погружной или «палочный» блендер, используйте его для приготовления пюре для супа, пока он еще находится в кастрюле.
- Если вы используете обычный блендер, аккуратно переложите суп порциями по 3 чашки в блендер, перемешайте до однородного состояния и верните в кастрюлю.Приправить солью и перцем, начиная с 1/2 чайной ложки каждого. Хорошо перемешайте, попробуйте и добавьте еще по вкусу.
Узнать больше о Мои любимые пробиотики для здоровья кишечника! Проверьте это 21 Day Sugar Detox !!
Ешьте для хороших рецептов — Суп из корня сельдерея
Рецепт предоставлен шеф-поваром Элис Уотерс, Chez Panisse
Покупая свежие сезонные продукты сегодня, вы сокращаете выбросы парниковых газов, что помогает защитить запасы продовольствия на завтра.Много энергии тратится впустую, пытаясь вырастить еду в неправильном месте или в неподходящее время года, но, обучая себя, вы сможете сделать самый разумный выбор в зависимости от вашего местоположения и бюджета.
Сезон корня сельдерея бывает осенью и зимой. Этот простой в приготовлении и вкусный суп обязательно понравится публике!
Ингредиенты:
- 3 столовые ложки плюс 2 чайные ложки сливочного масла
- 1 средний лук, нарезанный кубиками
- 1 лавровый лист
- 3 веточки тимьяна
- 1 большой или 2 маленьких лука-порея, вымытые, нарезанные, ополоснутые и высушенные дуршлаг
- 2 средних корня сельдерея (около фунта), очищенных, нарезанных на четверти вдоль и нарезанных поперек
- Соль
- 5 стаканов овощного бульона
- 3-4 стебля сельдерея, удаленные нитки, мелко нарезанные
- 1 стакан небольшие куски деревенского хлеба (корки удалены)
Инструкции: Разогрейте духовку до 350 F.Поставьте кастрюлю с толстым дном на средний огонь и добавьте 3 столовые ложки сливочного масла. Когда он растает, добавьте нарезанный кубиками лук, лавровый лист и веточки тимьяна. Варить, пока лук не станет мягким, без подрумянивания, около 12 минут. Тем временем подготовьте лук-порей и корень сельдерея. Когда лук станет мягким, посолите по вкусу, хорошо перемешайте и добавьте лук-порей и корень сельдерея. Готовьте, время от времени помешивая, примерно 7 минут, пока корень сельдерея не станет мягким. Затем добавьте 5 стаканов овощного бульона, доведите до кипения, убавьте огонь и тушите, пока корень сельдерея не станет достаточно мягким, около 20 минут.Пока суп варится, бланшируйте нарезанные кубиками стебли сельдерея в подсоленной воде в течение 1-2 минут (до полупрозрачного зеленого цвета, но все еще хрустящего), слейте воду и выложите на тарелку, чтобы остыть. Затем перемешайте куски хлеба с 2 чайными ложками топленого масла, разложите на противне и запекайте при температуре 350 F до хрустящей корочки и золотистой корочки около 12 минут.