Применение лавандового масла: Эфирное масло лаванды: польза для здоровья

Содержание

Эфирное масло лаванды: польза для здоровья

Польза для здоровья эфирного масла лаванды заключается в его способности устранять нервное напряжение, снимать боль, дезинфицировать кожу, улучшать кровообращение и лечить респираторные заболевания. Также лавандовое эфирное масло используется при производстве парфюмерии и многих ароматических препаратов и их комбинаций.

Эфирное масло лаванды имеет множество полезных свойств.

Защита от насекомых: запах эфирного масла лаванды является эффективным от многих типов насекомых, таких как комары, мошки и моль. Нанесение лавандового масла на открытые участки кожи предотвращает укусы насекомых. Кроме того, данное масло обладает противовоспалительными свойствами, которые позволяют уменьшить раздражение и боль, связанную с укусами насекомых.

Сон: эфирное масло лаванды способствует засыпанию, что делает его альтернативным методом лечения бессонницы. Исследования, проведенные среди пациентов пожилого возраста, показали благоприятное влияние на регулярность их сна, когда обычное лекарство от бессонницы заменяли эфирным масло лаванды, нанесенным на подушку.

Нервная система: эфирное масло лаванды обладает успокаивающим ароматом, что благоприятно влияет на данную систему. Оно также может быть полезно при лечении мигрени, головной боли, депрессии, нервного напряжения и эмоционального стресса. Освежающий аромат снимает нервное истощение и беспокойство, в то же время увеличивая умственную активность.

Акне (угри): по заявлениям дерматологов и ароматерапевтов, эфирное масла лаванды является одним из самых полезных в лечении акне, данное заболевание в первую очередь поражает молодых людей в период полового созревания, но может также проявляться и у взрослых. Эфирное масло лаванды подавляет бактерии, которые являются причиной инфекции, помогает регулировать чрезмерное выделения кожного сала с помощью влияния на гормоны и может уменьшить признаки рубцов после заживания угрей.

Обезболивание: эфирное масло лаванды известно как отличное средство при различных видах боли, включая мышечную, ревматизм, растяжение связок, боль в спине и люмбаго. Также, регулярный массаж с маслом лаванды может обеспечить облегчение боли в суставах.

Диурез: эфирное масло лаванды полезно при нарушении мочевыделения из-за его стимулирующего влияния на выделение мочи. Кроме того, оно помогает в восстановлении гормонального баланса и снимает воспаление мочевого пузыря, а также снимает спазмы, связанные с этими и другими нарушениями.

Респираторные заболевания: лавандовое масло широко используется при различных респираторных заболеваниях, таких как инфекция горла, грипп, кашель, простуда, астма, заложенность придаточных пазух носа, бронхит, коклюш, ларингит и тонзиллит. Масло используют либо в виде пара, либо наносят на кожу шеи, груди и спины. Стимулирующее свойство эфирного масла лаванды также может разжижать мокроту и снимать заложенность. Пары эфирного масла лаванды также обладают антибактериальными свойствами, которые помогают справиться с инфекциями дыхательных путей.

Уход за волосами: лавандовое эфирное масло эффективно в борьбе со вшами и гнидами. Кроме того, данное масло проявляет потенциал при лечении выпадения волос, особенно у пациентов с облысением и аутоиммунными заболеваниями, когда тело отвергает собственные волосяные фолликулы. Исследование показало, что более 40% больных с облысением сообщили об увеличении роста волос, когда они регулярно втирают эфирное масло лаванды в кожу головы.

Рак: несмотря на то что исследования на людях не проводили, существуют наблюдения относительно эффективности лаванды в сочетании с другими эфирными маслами в качестве средства, предотвращающего возникновение рака молочной железы у мышей. Это может быть показателем повышения вероятности борьбы лаванды с канцерогенными воздействиями и раком.

Кровообращение: эфирное масло лаванды также полезно для улучшения циркуляции крови в организме. Исследования показывают, что ароматерапия с использованием масла лаванды оказывает благотворное влияние на коронарное кровообращение. Оно также снижает артериальное давление и часто используется при артериальной гипертензии.

Пищеварение: лавандовое масло полезно для пищеварения, так как он увеличивает подвижность пищи в кишечнике. Масло также стимулирует выработку желудочного сока и желчи, тем самым помогая в лечении расстройства желудка, боли в желудке, колик, метеоризма, рвоты и поноса.

Иммунитет: регулярное использование эфирного масла лаванды обеспечивает устойчивость к различным заболеваниям. Хорошо известно, что лаванда обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые, согласно исследованиям начала ХХ в., делают ее идеальным средством для защиты организма от таких заболеваний, как туберкулез, тиф и дифтерия.

Общий уход за кожей: масло лаванды обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. Оно используется для лечения различных заболеваний кожи, таких как акне, морщины, псориаз и другие воспалительные процессы. Масло обычно используют для ускорения процесса заживления ран, порезов, ожогов и солнечных ожогов, поскольку оно улучшает образование рубцовой ткани. В масло лаванды также добавляют ромашку для лечения экземы.

Другие преимущества для здоровья эфирного масла лаванды включают его способность лечить лейкорею.

Беременным и кормящим следует избегать использования масла лаванды, как и множества других эфирных масел. Кроме того, масло лаванды не рекомендуют пациентам с  сахарным диабетом. Оно также может вызвать аллергические реакции у лиц с чрезвычайно чувствительной кожей. Частое или чрезмерное использования масла лаванды может вызывать тошноту, рвоту и головную боль у некоторых людей.

И, возможно, самое главное: лавандовое масло никогда не должно поступать в организм, его только наносят местно или вдыхают посредством ароматерапии или аналогичных манипуляций. Прием внутрь может вызвать серьезные осложнения для здоровья, характеризующиеся нечеткостью зрения, затрудненным дыханием, жжением в глазах, рвотой и поносом. Таким образом, даже если вы считаете, что лавандовое масло является панацеей, не горячитесь и не добавляйте его в пищу!

По материалам www. organicfacts.net

Лаванда 10 мл, 100 % эфирное масло

Лаванда 10 мл, 100 % эфирное масло

За тысячелетия использования лавандовое масло получали разными способами – от анфлеража до сложных дистилляций с маслом, но сегодня основным методом получения ароматной субстанции из обязательно свежих цветков лаванды считается дистилляция паровыми методами.

Внешне масло лаванды почти бесцветно с легким желтоватым отблеском, очень текучее и легкое.

Аромат масла словно вобрал в себя всю горьковатую пряность свежей лаванды, подчеркнутую сладкой цветочной основой с древесными оттенками. Качество масла зависит от происхождения сырья и расположения производства. И сегодня наиболее дорогим и уникальным считается французское лавандовое масло, специфическим – английское, «средним» – крымское и австралийское.

Одним из главных достоинств этого аромамасла считается отличная сочетаемость с другими базовыми и эфирными маслами. В частности, перечень комплементарных к лавандовому аромамасел чрезвычайно велик: сосна, фенхель, корица, бей,гвоздика, ромашка, майоран, мускатный орех, роза, лимон, кипарис, герань,валериана, имбирь, мирра, пачули, цитронелла, чайное дерево, мирт, ладан,петитгрейн, сандал, шалфей, розмарин станут прекрасными партнерами для лаванды в целебных и ароматных композициях.

ВЛИЯНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СФЕРУ

Это успокаивающее, способствующее глубокой медитации, расслаблению и восстановлению внутренних сил масло является ароматом, способствующим самопознанию и саморазвитию, приносящим ощущение чистоты, исцеления, счастья.

Это масло для достижения внутренней гармонии, баланса, устраняющее депрессию и беспокойство, вносящее ясность и спокойствие в мысли и эмоции. При этом лаванда отнюдь не способствует плаксивости и самобичеванию.

Считается, что лавандовый аромат помогает справиться с завистью и агрессией. Это один из самых изысканных эмоциональных афродизиаков, способствующий утонченности отношений и интуитивному взаимопониманию, несущий нежность и внимательность к партнеру.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

В медицине широко используют регенерирующее и регулирующее воздействие лавандового масла на все без исключения системы организма. Так, это аромамасло способствует понижению давления, нормализации сердечного ритма, выравниванию пульса и устранению болей в сердце.

Как обезболивающее средство масло лаванды действует на мышечные, суставные, костные боли и воспаления, а также на судороги и застойные воспаления. При этом эффект от масла двойной: оно воздействует комплексно, способствуя снятию стресса и реакций, вызываемых болезненными ощущениями, вместе с тем оказывая сильное местное анестезирующее воздействие.

На всю нервную систему лаванда действует успокаивающе, седативно, что позволяет использовать это аромамасло в качестве антидепрессанта, а также обезболивающего средства, снимающего спазмы сосудов и предупреждающего атеросклероз.

С древних веков лаванду ценили как иммуностимулятор, помогающий «выстроить» внутреннюю защиту от всех инфекций и вирусов. Соединяя успокаивающее воздействие с противовоспалительным и дезинфицирующим, лавандовое масло способствует лечению всех кожных заболеваний, в том числе после ожогов, при обмораживании, экземах, пролежнях, ранах и кровоподтеках.

Не является исключением в универсальности лаванды и воздействие на пищеварение, работу желчного пузыря и печени. Лаванда также снимает отеки, вагиниты, циститы, регулирует менструальный цикл. Отличное средство для интимной гигиены. Аромамасло лаванды считается великолепным детоксикантом.

ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТОЛОГИИ

Лавандовое масло является одним из наиболее активно используемых в косметологической отрасли эфирных масел. Оно освежает, регенерирует, способствует глубокому обновлению и омоложению кожных покровов. После нанесения средств, содержащих масло лаванды, мгновенно снимаются покраснения, отеки, шелушение, раздраженности, воспаления, приглушается зуд.

Лаванда идеально подходит для специального ухода за поврежденной или сверхчувствительной кожей, проявляет удивительные тонизирующие свойства для усталой и дряблой кожи. Снимая не только воспалительную сыпь, но и препятствуя росту бактерий, масло лаванды при одновременном воздействии на уровень жировых выделений и нормализации обмена веществ идеально подходит для обработки прыщей.

При регулярном применении предотвращает образование рубцов и шрамов, пигментных пятен и изменение цвета кожи. Кроме того, лаванда великолепно подходит и для решения проблем с волосами, в частности поврежденной структуры, выпадения, перхоти и ломкости.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Лавандовое масло не причисляют к аллергенным, но тест на чувствительность лучше провести все равно.

Из-за воздействия на гормональный фон и артериальное давление эфирное масло лаванды нельзя применять во время беременности, а также людям, склонным к низким показателям давления. Кроме этих, существенных противопоказаний нет, но если вы проходите терапию средствами, содержащими железо и йод или у вас анемия, процедуры с лавандовым маслом лучше отменить до завершения курса.

ДОЗИРОВКИ

Лавандовое масло благодаря мягкому воздействию можно применять в немного более концентрированном соотношении, чем другие эфирные масла.

  • Для ванн используют от 4 до 8 капель масла.
  • Для аромакулонов персонального использования оптимальной считается дозировка в 3 капли.
  • Для массажа, теплых компрессов, ароматизации помещений, масляных или спиртовых лосьонов и средств по уходу за кожей лица можно на каждые 10 мл основы использовать от 5 до 7 капель лавандового масла.
  • Для горячих ингаляций используют до 10 капель масла.
  • Для аппликаций масло можно использовать неразбавленным.
  • Лавандовое масло можно применять и внутрь, не более 2 капель до 3-х раз в день, растворяя в меде и запивая теплым травяным чаем.

Присваиваемые лаванде свойства отгонять моль сполна присущи и получаемому из нее эфирному маслу. Кроме того, данное эфирное масло поможет справиться и с комарами.

Эфирное масло лаванды: применение и полезные свойства

Мы сильно совмневаемся в том, что какое-либо другое эфирное масло может победить масло лаванды с точки зрения своей полезности и универсальности. Ведь благодаря своим противовоспалительным и успокаивающим свойствам масло лаванды может пригодиться в огромном количестве ситуаций, в которые вы попадаете в своей повседневной жизни.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Портал FurnishHome собрал в кучу 20 практических применений масла лаванды, которые сделают вашу жизнь намного проще.

1. Приятный запах после стирки

Капните несколько капель лавандового масла на кофейный фильтр или чистую ткань. Используйте при сушке.

2. Удалить стекло

Осколок лежит слишком глубоко для пинцета? Добавьте каплю масла лаванды, чтобы уменьшить отек кожи. Это немного вытолкнет осколок наружу и позволит легче удалить.

3. Оказание первой помощи

Аптечки первой помощи, как правило, оснащены расходными материалами, которые могут помочь вам лечить незначительные царапины и сыпь. Масло лаванды тоже отлично подходит для небольших царапин и сыпи.

4. Уменьшение рубцов

Используйте любящее кожу масло лаванды, чтобы свести к минимуму появление шрамов. Просто массируйте пораженную область разбавленным маслом лаванды ежедневно, пока не увидите улучшение.

5. Ароматизатор для пылесоса

Очистите ковры и сделайте их приятно пахнущими свежестью! Просто добавьте немного лавандового масло на пару ватных шариков и поместите их в мешок или пылесборник вашего пылесоса.

6. Натуральный дезодорант

Забыли использовать дезодорант, прежде чем покинуть дом? Или просто ищете более естественную альтернативу традиционным дезодорантам? Нанесите пару капель масла лаванды на область подмышек, чтобы сохранить свежий запах!

7. Спокойный сон

Побрызгайте немного масла лаванды на подушки и простыни, чтобы легче усыпить беспокойных детей (и взрослых!) и подарить им более спокойный сон.

8. Успокоить укусы

Веселье на солнце часто идет рука об руку с укусами насекомых, поэтому стоит держать масло лаванды наготове! Просто нанесите каплю масла лаванды на укус, чтобы успокоить зуд и уменьшить отек кожи.

9. Ароматизация при глажении

Используйте ваш утюг, чтобы делать двойную работу — разглаживать складки и освежать ткань! Все, что вам нужно сделать, это добавить 1–2 капли масла лаванды в воду в утюге.

10. Лечение герпеса

Разбавьте 1 каплю масла лаванды 10-15 каплями кокосового масла и нанесите его непосредственно на герпес, чтобы способствовать заживлению.

11. Спрей для белья и освежитель ткани

Простыни и полотенца, которые лежали в шкафу некоторое время, могут иметь немного затхлый запах. Используйте масло лаванды, чтобы сделать простой спрей для белья, который быстро освежит ваше постельное белье.

12. Здоровье и рост волос

Для здоровых и быстрорастущих волос нужно добавлять каплю масла лаванды в горсть шампуня, прежде чем мыть волосы. Нанесите шампунь в волосы, оставьте на коже головы на несколько минут, а затем смойте.

13. Ингаляции при простуде и гриппе

Дополните ваши лечебные процедуры простыми ингаляциями. Добавьте 4–6 капель лаванды в миску с горячей водой, затем положите полотенце на голову и миску. Подышите ароматным паром, чтобы облегчить дыхание и расслабить ум.

14. Натуральные духи

Используйте масло лаванды как приятный цветочный аромат. Просто капните каплю масла за каждое ухо и на каждое запястье. Носите с собой бутылку в сумочке и наносите повторно каждые пару часов.

15. Облегчение аллергии

Масло лаванды может успокоить раздраженные и опухшие пазухи и решить другие вопросы, связанные с аллергией. Нанесите одну или две капли на затылок, грудь и между глаз.

16. Ароматизация шкафа

Вы можете использовать масло лаванды, чтобы ваш шкаф для белья пах свежестью и не привлекал моль и других насекомых. Просто добавьте несколько капель в ватный тампон и поместите его в шкаф. Меняйте по мере необходимости, когда запах исчезнет.

17. Уменьшить боль

Добавьте горсть английской соли и несколько капель лавандового масла в горячую ванну. Полежите в теплой воде не менее 20 минут, чтобы облегчить болезненность и мышечное напряжение.

18. Облегчение солнечных ожогов

Добавьте 10 капель масла лаванды и 3 унции прохладной дистиллированной воды в небольшой распылитель и встряхните. Распылите смесь на загорелой коже для охлаждения. Храните бутылку в холодильнике для достижения максимального эффекта охлаждения!

19. Дезодоратор неприятных пятен от питомцев

Иногда место пахнет даже после того, как само пятно вы уже удалили. Чтобы устранить стойкий запах, добавьте несколько капель масла лаванды в горсть пищевой соды. Посыпьте место ароматизированной пищевой содой, оставьте на 30 минут, затем пропылесосьте!

20. Облегчение головной боли

Разбавьте каплю масла лаванды, затем нанесите масло на висках, чтобы успокоить головную боль. Ложитесь и отдыхайте, пока боль не отступит.

Эфирное масло лаванды

Расширенный поиск  

Приглашаем Вас в Крым!

 

09. 07.2020

Приглашаем Вас посетить одно из лучших мест на земле

13.04.2020

МылоВар Град прекращает свою работу

Какое Ваше любимое время года?

  Эфирное масло лаванды получают из соцветий лаванды с помощью водно-паровой дистиляции.

  История. Еще Гиппократ говорил о Лаванде … «Лавада согревает мозг, уставший от прожитых лет….» Только из одного этого высказывания уже можно составить мнение о полезных свойствах лавандового масла. Лаванда выращивалась еще шестисотом году до нашей эры.
  А уже в семнадцатом веке Джон Паркинсон считал лаванду самым действенным средством при заболеваниях нервной системы.
  В основном же лавандовое масло использовалось при лечении ожогов, благодаря своей удивительной способности заживлять даже самые сложные раны.

  Косметические свойства. Лавандовое масло обладает уникальным ранозаживляющим свойствам, благодаря этому оно помогает справиться с такими проблемами кожи как акне, фурункулез, различные дерматиты, угревая сыпь и т.п. Способствует рассасыванию рубцов и шрамов.

  Лавандовое масло это отличное средство для укрепления волос, восстанавливает волос по всей длине и предотвращает выпадение.

  Укрепляет ногти помогает быстро заживить микро ранки после маникюра не оставляя рубцов и уплотнений.

  Лечебные свойства. Аромаванна с лавандовым маслом применяются при лечении невралгии, депрессии и мигрени. Аромаванна с эфирным маслом лаванда снимает отеки, обладает мочегонным , желчегонным свойством и потогонным свойством, что не заменимо при лечении мочекаменной болезни. Снимает стресс, избавляет от депрессии, стимулирует сердечную деятельность, снижает артериальное давление. Эфирное масло будет очень полезно при лечении синдрома хронической усталости.
  При нанесении на кожу в неразбавленном виде может использоваться как обезболивающее и ранозаживляющее средство.

  Ароматические свойства. Эфирное масло лаванды просто незаменимо при всех видах заболеваний нервной системы! Аромат лавандового масла помогает снять раздражение, уравновешивает, стабилизирует настроение, избавляет от бессонницы, успокаивает и снимает перевозбуждение, избавляет от навязчивых страхов. Широко применяется в лечении маниакальной депрессии.

  А так же аромат этого удивительного масла способствует самопознанию и помогает избавиться от зависти, подходит для медитации.

  С помощью аромата лаванды борются с различными вредными насекомыми – моль, комары, мухи и т.п.

  Применение и дозировка. Эфирное масло лаванда широко применятся в медицине (традиционной и не традиционной), в косметологии, парфюмерии и ароматерапии.

 Лечебные ванны – 4-10 кап.
Аромалампы – 3-6 кап.
Массажные масла до 10 кап. на 50 мл. основы.
Мыло ручной работы – 3-7 кап. на 100гр. основы.
Шампуни/бальзамы – 3-5 кап. на 100 гр. основы.
Свечи – 3-5 кап. на 200 гр. основы.

 

Все права на статью пренадлежат Интернет магазину МылоВар Град, частичное или полное копирование статьи запрещено!!!

 

на главную страницу

 

 

Лаванда настоящая

Лаванда настоящая

Лаванда настоящая, лаванда узколистная (Lavandula officinalis Chaix., Lavandula vera D.C., Lavandula angustifolia Moench.)
Родом из Средиземноморья. Небольшой кустарник с фиолетово-голубыми цветками, из которых паровой дистилляцией или обработкой растворителями получают эфирное масло. 
Масло лаванды производится в очень больших объемах. Наилучшее лавандовое масло с характерным сладковатым ароматом и очень большим содержанием линалилацетата (50-55%) получают во Франции. Другими центрами получения лавандового масла являются Италия, Болгария, Крым, Венгрия, Англия, Австралия (о. Тасмания) и США (Pugent Sound).


Основные производители лавандового масла (тонн).
Болгария 140+
Франция 43
Хорватия 22
Украина 18
Китай 10+
Австралия 4

 

Существуют несколько подвидов настоящей лаванды, растущих в определенных регионах и предпочитающих определенную высоту над уровнем моря. Эфирное масло из них различается по ароматическим свойствам и химическому составу и, в конечном счете, по качеству.

Lavandula officinalis Chaix. var. delphinensis Jord. Невысокая форма, растущая до высоты 1300 м н.у.м. Из-за способности расти на большой высоте иногда называется «горная лаванда». Из этой разновидности производят масло высшего качества.

Lavandula officinalis Chaix. var. fragrans Jord. Средняя по высоте форма, растущая до высоты 500м н.у.м над уровнем моря. Дает масло более низкого качества, но вполне удовлетворяющее коммерческим потребностям.

Физико-химические показатели эфирного масла лаванды. 

Уд. вес. при 200С

0.876-0.892

Рефракция при 200С

1.475-1.464

Оптическое вращение при 200С

-30 — -110

Кислотное число

Не более 0.8

Эфирное число

102-165

Содержание эфиров (%%)

35-55


Существует три градации масла по содержанию линалилацетата: для парфюмерных целей рекомендуется 50%-ное масло. Для воды и одеколонов — 40%. Для мыла — 30%.

Хроматограмма (HP-5) эфирного масла крымской лаванды (Алушта).

 

 

   4

   5.71

 α-пинен

  0.20

   5

   6.00

 камфен

  0.24

   6

   6.63

 октен-3-ол

  0.94

   7

   7.07

 мирцен

  0.77

   9

   7.61

 карен

  0.69

  12

   8.05

 1,8-цинеол

  4.35

  13

   8.34

 транс-оцимен

  3.12

  14

   8.65

 цис-оцимен

  2.26

  15

   8.93

 γ-терпинен

  0.14

  16

  10.16

 линалоол

 39.74

  17

  10.47

 3-октенилацетат

  0.67

  18

  11.05

 камфора

  0.59

  19

  11.99

 терпинен-4-ол

  1.34

  21

  12.22

 лавандулол

  0.57

  22

  12.40

 терпинен-4-ол

  3.08

  23

  12.78

 α-терпинеол

  1.29

  24

  13.02

 гексилбутират

  0.23

  25

  14.13

 нерилацетат

  0.19

  26

  14.99

 геранилацетат

  0.28

  27

  15.12

 линалилацетат

 28.36

  28

  16.13

 лавандулилацетат

  1.18

  29

  18.33

 нерилацетат

  0.30

  30

  18.90

 геранилацетат

  0.49

  31

  20.22

 кариофиллен

  3.70

  32

  20.38

 α-сантален

  0.74

  33

  21.43

 β-фарнезен

  1.76

  34

  21.97

 гермакрен D

  0.75

 

 Рекомендуемый диапазон содержания компонентов эфирного масла лаванды(%%):

Компоненты

мин.

макс.

октанон-3 

0

2

1,8-цинеол 

0

1.5

лимонен 

0

0.5

транс-β-оцимен 

4

10

цис-β-оцимен 

2

6

линалоол 

25

38

камфора 

0

0.5

лавандулол 

0

0.3

терпинен-4-ол 

2

6

α-терпинеол 

0

1.0

линалилацетат 

25

>45

лавандулилацетат 

0

2


Французское лавандовое масло. Основной район произрастания сырья — южные районы французских Альп, на ровных участках среди скал. В диком виде практически не растет. Отгонка масло проводится паром, по возможности быстро, чтобы не разрушить основной компонент масла — линалилацетат. Выход масла — 0.3-0.5%.

 

Итальянское лавандовое масло. Основной район производства — Приморские Альпы. Содержит 32-48% линалилацетата. Выход 0.5-0.7%.


Болгарское лавандовое масло. Качество напоминает крымское.


Крымское лавандовое масло. Сырье выращивают в окрестностях Ялты и Алушты, а также около Симферополя и Бахчисарая. Напоминает по качеству хорошее и среднее французское масло, но немного резче, с недостатком характерного для французского масла тона сладости. 

Основные сорта В-34, Степная-197, Рекорд-Н-701. Средний выход масла 0.8%. Содержание линалилацетата – 38-48%. Найдены формы с выходом масла до 4% и содержанием линалилацетата 70-80%. Одна из форм (Прима 328), отличается достаточно высоким выходом масла (0.35-0.5%) и содержанием линалилацетата 55-65%.

 
В качестве сырья используют соцветия в фазе от начала отцветания до полного окончания цветения. Сырье, которое использовали до указанного срока, дало масло хорошего качества, но при хранении оно быстро приобретало неприятные тона. Аромат масла, полученного из нормального сырья, имел склонность улучшаться при хранении. При хранении сырья в течение суток с последующей подсушкой содержание масла не падало, а эфирное масло имело более приятный аромат без нежелательной травянистой ноты. Основная задача при получении масла высокого качества — сохранить в масле большое количество линалилацетата. Это достигается применением пара высокого давления или перегретого пара с постоянным отводом конденсата от сырья, так как он стимулирует сильные гидролитические процессы и приводит к разрушению линалилацетата и накоплению веществ, понижающих качество лавандового масла.


Получение эфирного масла. Сырье в количестве 300-350 кг равномерно укладывают в аппарат для отгонки. Температура пара при переработке лаванды не выше 1500. Время отгонки 2-2.5 часа. Дистиллят с маслом охлаждают и собирают в приемник типа флорентийской склянки (флорентина). Дистилляционные воды, которые могут содержать 5-8% вторичного масла, собирают для когобации.

После окончания отгонки остатки масла смывают продувкой паром. Масло снимают с дистиллята, закрыв выход дистиллята из флорентины. При этом уровень масла под действием воды поднимается и оно вытекает в сборник первичного масла и направляется для сушки и фильтрации. В процессе сушки масло при перемешивании нагревают 1 час при 700, затем сливают нижний грязный слой, а масло-сырец направляют на дальнейшую сушку под вакуумом, который осуществляют в вакуум-аппарате при остаточном давлении 20-26 кП и температуре 55-600 в течение 40 минут. После сушки масло охлаждают и фильтруют.


Показатели качества эфирного масла лаванды зависят от соотношения отдельных компонентов масла. Содержание терпинен-4-ола ниже 1.6% свидетельствует об отличном масле. Масло с содержанием терпинен-4-ола в пределах 1.6-2.4% заслуживает хорошей оценки (4-4.5), масло с содержанием этого компонента 2.4-5.8% является средним и с содержанием выше 5.8% оценивается по парфюмерным показателям самым низким баллом (2).

Увеличение содержание лавандулилацетата и октанона-3 положительно коррелирует с качеством масла. Сам ли лавандулилацетат или сопутствующие ему вещества или отсутствие их так влияет на качество – неизвестно. 

Повышенные количества 1,8-цинеола и камфоры (выше 5-8%, каждый) фактически лишают лавандовое масло какой-либо коммерческой ценности, так как по сути это уже лавандин. В натуральном масле эти вещества находятся на уровне до 1%. Они появляются в масле только в том случае, если в сырье для дистилляции попал лавандин или при фальсификации лавандового масла добавкой эфирного масла лавандина. 

Частая практика фальсификации эфирного масла лаванды заключается в продаже вместо него эфирного масла лавандина или хемоформ лаванды, близких к ней по химическому составу. Фальсификация лавандового масла для перевода в более высокий класс производится добавлением синтетического линалилацетата. Однако он содержит примесь дигидролиналоола и дигидролиналилацетата, которые при хроматографическом исследовании легко идентифицируются.

 

Для улучшения качества эфирного масла лаванды можно провести детерпенизацию путем вакуум-отгонки легких фракций терпеновых углеводородов.


Для выделения эфирного масла из дистилляционных вод проводят когобацию. Для этого в аппарат вместимостью 1500-3000 литров загружают на 2/3 объема дистиллятом. Нагрев осуществляют глухим паром до начала кипения, а потом продолжают отгонку острым паром. Лавандовый дистиллят отгоняется на 10%. Полученное вторичное (когобационное) масло обогащено терпеновыми спиртами (главным образом линалоолом), хорошо растворимыми в воде. Так как качество лавандового масла определяется содержанием линалилацетата, то вторичное масло во избежание понижения его количества с первичным не купажируется, а используется самостоятельно. Вторичный дистиллят с содержанием эфирного масла 0.05-0.08% направляют для повторной когобации. Дистиллят с содержанием эфирного масла 0.001-0.002% уже не используется и выбрасывается.

 
Состав первичного и вторичного (когобационного) лавандового масла.

 

Компоненты 

первичное

когобационное

α-пинен

0.19

0

камфен

0.27

0

октенол-3

0.10

1.04

мирцен

0.84

0.54

α-фелландрен

0.17

0.12

Δ3-карен

0.37

0.12

α-терпинен

0.29

0.10

п-цимол

0.17

0

1,8-цинеол

2.20

3.22

транс-β-оцимен

6.01

1.01

цис-β-оцимен

3.67

0.90

γ-терпинен

0.13

0.14

линалоол

27.17

61.08

камфора

0.28

0.67

борнеол

1.01

3.04

терпинен-4-ол

1.90

8.60

α-терпинеол 

1.20

5.75

нерол

0.82

1.36

гераниол

0

3.10

линалилацетат 

40.96

3.55

лавандулилацетат 

1.26

0.23

нерилацетат

0.40

0.35

геранилацетат

0.80

0.69

β-кариофиллен

4.55

1.01


В случае невысокого качества сырья лаванды из соцветий получают конкрет и абсолю. В этом случае используют технологию, применяемую для получения конкрета и абсолю из мускатного шалфея.
Экстракция высушенного цветочного сырья лаванды легким бензином или петролейным эфиром дает 2-2.5% конкрета. Он представляет собой массу темно-зеленого цвета. В нем содержится много высококипящих веществ (кумарин и его производные). Перерастворением в этаноле, фильтрацией и удалением спирта получают 50% абсолю – темно-зеленую жидкость с запахом цветов лаванды с оттенком сена. Так как при паровой дистилляции пропионаты, бутираты и валераты разрушаются легче, чем ацетаты, в конкрете и абсолю этих высших эфиров больше, чем в дистилляционном эфирном масле. Масло-абсолю содержит:
линалоол 35%
линалилацетат 45%
кумарин 3-4%
метилумбеллиферон (7-метоксикумарин) 2-5%
кедрен
Несмотря на ароматические преимущества конкрет и абсолю лаванды не используют в парфюмерных препаратах из-за темной окраски.


Для более полного использования сырья отходы лаванды после паровой обработки для извлечения комплекса ценных нелетучих веществ проводят экстракцию летучими растворителями. Сырьем для получения экстракта служат свежие или высушенные в тени отходы до воздушно-сухого состояния. Полученный конкрет (выход 0.5-0.6%) представляет собой спирторастворимый продукт с приятным бальзамическим запахом, напоминающим свежее сено и кумарин. Из него получают абсолютное масло, представляющее собой кремообразную массу темно-зеленого цвета с приятным бальзамическим запахом соцветий лаванды с оттенком свежего сена. Выход абсолютного масла из конкрета 55%, что составляет 0.3% к массе отходов (влажность 60-70%). Содержание этилового спирта не более 8%. Содержание эфирных масел (летучих веществ) не менее 3%. Абсолютное масло из отходов лаванды может найти применение в парфюмерно-косметической и мыловаренной промышленности.
Экстракцией жидкой углекислотой сырья и отходов лаванды получен продукт вязкой консистенции от зеленого до темно-коричневого цвета с характерным запахом лаванды. Содержание эфирного масла соответственно для экстрактов из свежего сырья и отходов 42 и 20%.


Содержание основных компонентов в летучей части СО2-экстракта (%):

Компонент

Эфирное масло из сырья

Эфирное масло в СО2-экстракте из сырья

Эфирное масло в СО2-экстракте из отходов

линалоол

56

32

30

линалилацетат

11

48

46


В нелетучей части экстракта содержатся (сырье/отходы):
воски 3/4%
каротиноиды 0.04/0.01%
свободные жирные кислоты (пальмитиновая, пальмитоолеиновая, С17:1, стеариновая) 2/3.2%
неомыляемая фракция жиров 57/79%
омыляемая фракция жиров (пальмитиновая, пальмитоолеиновая, маргариновая, С17:1, стеариновая, олеиновая, линолевая) 36/11%
На предприятии «Дзинтарс» на основе этих экстрактов разработаны рецептуры крема и средства для укрепления волос.

Венгерское лавандовое масло. Содержание линалилацетата несколько ниже, чем во французском, хотя по качеству масло напоминает французское. Выход масла 0.7-0.9%. После интродукции ряда видов из Англии было получено масло с пониженным содержанием линалилацетата (8%). В некоторых районах (Tihany) лавандовое масло содержит до 60% линалилацетата. Правда, у него есть недостаток в аромате — нота лавандина.

Английское лавандовое масло. Аромат лаванды очень популярен в Англии. Наряду с обычными видами лаванды большое место занимает Lavandula intermedia Loisel. Запах английского масла отличается от французского того же качества. Это может объясняться более высоким содержанием 1,8-цинеола (3-4%), камфоры, терпинен-4-ола (4-7%) и линалоола (до 60%) и меньшим содержанием линалилацетата (8-18%). 

Американское лавандовое масло. Запах американского масла очень хороший, но менее тонкий и менее сладкий, чем у французского. Это можно объяснить присутствием лавандина или спики. Иногда выращивают вид Lavandula vera compacta (Калифорния) с содержанием линалилацетата 38%, но в нем нет французской «сладости». Его запах сильный и приятный с нотой лавандина.

Австралийское лавандовое масло. Выращивают в Северной Тасмании. Оценено как очень хорошее, с большим содержанием линалилацетата, очень похоже на высококачественное французское.

Южно-африканское лавандовое масло. Выращивают английский тип лаванды с присущим ему лавандинным оттенком. Хорошее масло, но более слабое по запаху.

Восточно-африканское лавандовое масло. Напоминает английское лавандовое масло. Содержит мало линалилацетата. Французские сорта не приживаются или дают плохое масло.

Аргентинское лавандовое масло. Содержание линалилацетата 10%. Напоминает английское.

Лавандовое масло всегда было популярно и применяется во многих парфюмерных композициях, придавая им чистый и свежий аромат.


свойства, польза и применение масла лаванды

Однажды увидев лавандовое поле, его трудно забыть, а познав всю силу лавандового масла, от него уже невозможно отказаться.

Лавандой восхищались всегда: начиная с античных времен и заканчивая, а точнее, продолжая нашими днями. Еще в Древнем Египте её выращивали в священных садах Фивы. Любовь и уважение, которые жители Египта проявляли к фиолетовым цветкам просто впечатляет, они также широко использовали это творение природы в различных целях. Одна из историй рассказывает о том, как Клеопатра смогла соблазнить Юлия Цезаря, использовав аромат лаванды. В свою очередь, Гиппократ писал следующее: «лаванда согревает мозг, изрядно уставший от прожитых лет». Так согреем же наш мозг и расслабим тело с помощью чудесного лавандового масла, а также соблазним своих «Юлиев Цезарей».

Состав масла лаванды

Эфирное лавандовое масло обладает прозрачным, бледно-желтым или темно-зеленым оттенком, которое добывают из свежих стеблей и соцветий растения при помощи паровой дистилляции. Свежий и мягкий аромат очаровывает своим шармом, навевая приятные образы и создавая хорошее настроение.

Масло лаванды насчитывает около 250 активных компонентов, среди которых главными являются:

  • линалилацетат и линалоол (каждый занимает примерно треть состава, в сумме около 70%): компоненты, широко используемые в парфюмерии и косметологии;
  • терпинен-4-ол (менее 5% состава): полезен благодаря хорошей противомикробной активности.

Стойкий аромат и малые пороги обоняния лавандового масла существуют благодаря наличию множества минорных компонентов, перечислять которые нет особого смысла, хотя, если вас мучает бессонница, полный список с легкостью усыпил бы вас. Вот например, борнеол, сабинен, мирцен, гамма-кадинен, бета-кариофиллен, альфа-пинен и всё в этом духе.

Еще одним плюсом масла лаванды можно считать хорошую сочетаемость с разными эфирными маслами: гвоздики, ромашки, апельсина, лимона, мандарина, корицы, розы, бергамота, розмарина, кипариса, пачули, жасмина, иланг-иланга, шалфея, сосны, мускатного ореха, лавра, цитронеллы, ветиверии, тимьяна и герани. Комбинируя эти масла можно создавать уникальные композиции, которые превзойдут ваши ожидания.

Польза и применение масла лаванды

Обширные возможности применения лавандового масла делают его эффективным средством в различных сферах.

На страже красоты:

  • подойдет для любого типа кожи;
  • избавляет от перхоти;
  • укрепляет ломкие волосы;
  • улучшает рост волос;
  • препятствует закупорке пор;
  • мешает образованию жирного блеска;
  • устраняет покраснение, воспаление или шелушение кожи;
  • обладает омолаживающим и дезодорирующим действием.

Эфирное масло лаванды помогает улучшить настроение, а также успокаивает, давая возможность позабыть о тревожных мыслях и отдохнуть, находясь в полном спокойствии. Это отличный антидепрессант, который положительно влияет на общее душевное состояние и приносит гармонию. Если вы совершенно измотаны обыденной жизнью, тогда лавандовое масло — это то, что вам необходимо, будьте уверены.

Медицинские полезные свойства:

  • спасает от головной боли;
  • снижает переутомление;
  • помогает при мигрени;
  • стабилизирует работу печени;
  • нормализует активность желчного пузыря;
  • восстанавливает сердечный ритм;
  • улучшает артериальное давление;
  • защищает от инфекций и простудных заболеваний;
  • полезно при вагинитах, циститах, уретритах;
  • можно использовать как средство против ожогов.

Некоторые полезные свойства лаванды для нас почти незаметны, хотя они положительно влияют на весь организм. К счастью, многие из них легко учуять благодаря стойкому и приятному аромату, а также увидеть их в работе по улучшению внешнего вида кожи, волос и ногтей.

Масло лаванды для волос

Если вы хотите придать волосам блеск, укрепить их или избавить от перхоти, тогда можете воспользоваться любым из предложенных способов:

Рецепт 1. Обогатите свой бальзам-ополаскиватель или обычный шампунь: пяти капель эфирного лавандового масла вполне достаточно на 10-12 мл. основы;

Рецепт 2. Используйте масло лаванды для волос в питательной маске: возьмите яичный желток и смешайте его с 3 ст. ложками оливкового масла и 5 каплями лавандового масла. Нанесите маску на корни волос, постепенно распределяя её по всей длине. Накройте волосы шапочкой для душа вместе с теплым полотенцем, а через пол часа маску можно смыть.

Рецепт 3. Воспользуйтесь силой трав для создания кондиционера: для начала нужно настоять на травах (или цветках лаванды) 1/3 стакана яблочного уксуса, а через неделю слить уксус и добавить 2 капли эфирного масла лаванды, разбавить тремя стаканами теплой воды. Наносите кондиционер на волосы сразу после мытья, а через 10 минут смывайте.

Рецепт 4. Сделайте эффективным ополаскивание теплой водой: просто добавьте три капли лавандового масла в емкость с водой и ополосните волосы.

Масло лаванды для тела, лица и кожи

Рецепты, которые больше всего подходят разным типам кожи:

Рецепт 1. При чувствительной коже: смешайте 2 капли эфирного лавандового масла с одной ст. ложкой масла абрикоса, персика, кокоса, кедра, авокадо, жожоба или используйте оливковое масло. Полученная смесь подходит в качестве крема для лица или как маска, которую надо смыть через пол часа.

Рецепт 2. При проблемной или жирной коже: если вы используете крем, тоник или лосьон, возьмите разовую часть вашего средства и добавьте 1-2 капельки масла лаванды. Данный рецепт поможет устранить имеющиеся прыщи, а если это и есть главная проблема, тогда масло лаванды можно применить даже в чистом виде, просто смазывайте прыщик и он исчезнет;

Рецепт 3. Массаж: в 10 мл растительного или массажного масла добавьте 5 капелек эфирного масла лаванды. Смесь подходит для проведения общего и сегментарного массажа;

Рецепт 4. При укусах насекомых: пораженные участки кожи натирайте лавандовым маслом, соединенным с водкой или спиртом в равных пропорциях. Вероятно, открытая бутылка привлечет внимание сожителей, поэтому стоит заранее найти подходящее место для огненной воды;

Рецепт 5. При герпесе на губах: чистое масло лаванды способно устранить герпес и вернуть губам прежний вид. Избавившись от этой деликатной проблемы вы можете смело поцеловать любимого в щечку, только помните, что впоследствии это может испортить прическу.

Рецепт 6. Уход за ногтями: для того, чтобы укрепить ваши ногти, можно втирать по одной капельке эфирного масла лаванды непосредственно после маникюра, в луночку ногтя.

Лаванда и ароматерапия

Благодаря сильному аромату, совсем не удивительно, что эфирное масло лаванды активно используют в ароматерапии:

  • аромаванна: для этой процедуры нам понадобится примерно 1/4 (можно 1/3) стакана эмульгатора — сливок, молока, сыворотки, раствора поваренной или морской соли. Добавляем 5-6 капелек масла и полученную смесь растворяем в набранной воде. Кстати, это отличные условия для того, чтобы на практике проверить соблазнительное действие лаванды, ведь вполне возможно, что Клеопатра взяла беззащитного перед женской красотой Юлия Цезаря силой, а потом историки придумали красивую байку, которая помогла ему сохранить лицо;
  • аромалампа: 7-8 капелек эфирного масла лаванды вполне достаточно для комнаты с размером около 20 кв. метров. Если вы планируете создать идеальную романтическую атмосферу, тогда желательно заранее проветрить комнату, после чего закрыть все окна. Закрытые окна помогут сохранить аромат и, так скажем, скроют доносящиеся от происходящего звуки;
  • ингаляция: 2-3 капельки масла лаванды способны положительно воздействовать на весь организм, нужно лишь проводить эту процедуру в пределах 5-7 минут;
  • аромакулон: благодаря сильному аромату лаванды, достаточно даже двух капелек эфирного масла для того, чтобы насладиться его приятным запахом и полезными свойствами;
  • баня, сауна: находясь в подобном месте, добавьте 5 капель масла лаванды на 500 мл. воды. Среди положительных эффектов от применения данного способа стоит отметить устранение шелушения, зуда или покраснения кожи любого типа.

Противопоказания

Рискованно применять это средство при эпилепсии, малокровии, индивидуальной непереносимости, а также сразу после аборта или в первые месяцы беременности. Нежелательно использовать масло лаванды во время прохождения химиотерапии или после применения препаратов, содержащих йод и железо. При пониженном артериальном давлении можно почувствовать сонливость или вялость, хотя в нужный момент это даже может принести определенную пользу: например, перед сном. Зачем тогда принимать снотворное?

Римляне настолько любили лаванду, что даже брали её в свои военные походы. Благодаря этому лаванда попала в Центральную Европу еще в средневековье. Кстати, в французской армии был доктор (хирург) Жан Валне, который применял лавандовое масло для обработки серьезных ожогов и ран, а во времена первой мировой французские врачи также использовали масло лаванды для лечения ран. В отличие от этих воинов, мы с вами можем залечить не только физическую, но и душевную рану.

Столь удивительное масло лаванды поможет сохранить молодость и подчеркнуть красоту, а также наградит спокойствием и эмоциональным равновесием. Пользуясь этим маслом помните, что каждая женщина — это такой же прекрасный цветок, достойный теплых солнечных лучей, созидания и восхищения. Оставайтесь любимыми и будьте счастливы.

Рекомендуем: качественное масло лаванды в интернет-магазине IHerb. Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.

Полезные свойства эфирных масел

 

Мы часто слышим о них, говорим о них, любим вдыхать их аромат, но знаем ли мы, что представляют собой эфирные масла? По своей сути – это высококонцентрированные экстракты ароматической составляющей цветов, деревьев, трав.

Основы применения

Эфирные масла и ароматерапия уже стали синонимами. Ведь ароматерапия буквально означает «лечение посредством запахов». Эфирные масла используются для создания приятных ощущений каждый раз, как мы открываем флакончик. Однако применение их на кожу или в составе растворов для ингаляций требует осторожности. Ключевое правило: разбавлять их базовым продуктом. Таким продуктом может быть простой лосьон, крем или масло – жожоба, кунжутное, виноградных семян, авокадо или ореховое. 

Самые популярные эфирные масла

Количество эфирных масел исчисляется сотнями, если не тысячами, но есть среди них те, что применяются чаще всего, благодаря их полезным свойствам.

  1. Лавандовое масло незаменимо для лечения болезней кожи, особенно на фоне нейроэндокринных заболеваний, а также при угревой сыпи и грибковых поражениях. Лёгкий ожог или порез заживёт быстрее с помощью лаванды. Это масло обладает успокаивающим, расслабляющим и умиротворяющим эффектом. У неё сладковатый цветочный аромат с древесными нотами.
  2. Эвкалиптовое масло применяют при заболеваниях дыхательной или иммунной системы. У него острый запах, похожий на камфорный. Ингаляции с эвкалиптом помогут очистить заложенность в дыхательных путях. А если трудно вставать по утрам, поднесите к носу капельку эвкалиптового масла – тут же проснётесь. Справиться с воспалительными заболеваниями дыхательных путей вам также помогут эфирные масла шалфея, пихты, ели, сосны.
  3. Масло ромашки обладает тем же эффектом: оно успокаивает, помогает расслабиться, ощутить гармонию с окружающим миром. Ещё ромашка очень полезна при проблемах с кожей, она уничтожает патогенные бактерии, омолаживает кожу.
  4. Розовое масло традиционно используется для расслабления, усиления творческих способностей, стимуляции позитивных мыслей, чувств. У розы насыщенный, изысканный, глубокий чувственный аромат, который часто выбирают зрелые женщины.
  5. Апельсиновое масло считается бодрящим, освежающим, повышающим настроение. Если хочется начать день с улыбкой, окружите себя по утрам ароматом апельсина. В комбинации с лавандовым или розовым маслом, получится, снимающая стресс и тревожность, смесь.
  6. Масло перечной мяты эффективно для борьбы с тошнотой и расстройством желудка, но полезно также для улучшения концентрации внимания. Одно лишь вдыхание мятного запаха помогает ощутить прилив бодрости и энергии. Мятное масло применяется при изготовлении всем известного валидола.
  7. Масло чайного дерева должно быть в каждой аптечке. Именно его традиционно используют для лечения поверхностных порезов, царапин. Оно обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому его добавляют во многие очищающие продукты. Примочки исключительно эффективны для лечения угревой сыпи у подростков, так как это масло не только уничтожает бактерии, но еще слегка подсушивает кожу, нормализуя работу сальных желез.
  1. Масло базилика способствует концентрации внимания, улучшает память, обладает тонизирующими, иммуномодулирующими и антисептическими свойствами.
  2. Анис известен своими противовоспалительными, спазмолитическими, седативными свойствами. Также, как мята может быть полезен при болях в сердце. При регулярном применении устраняет плаксивость и гипервозбудимость в детском возрасте, нормализует сон. Анис – прекрасный адаптоген. Полезен при любых стрессовых ситуациях, в том числе связанных с изменением климатических или временных условий.
  3. Бергамот замечательно снимает депрессивные состояния, способствует эмоциональному подъему, избавляет от беспричинных, неосознанных страхах. Обладает очень приятным ароматом, прекрасно подойдет тем, кто страдает вегето-сосудистыми дистониями, особенно с приступами панических атак. Известен как слабое антисептические, жаропонижающее, болеутоляющее средство. Эффективно борется с перхотью, укрепляет волосы от корней до самых кончиков.
  4. Гвоздика с давних пор пользовалась популярностью, как сильный афродизиак. Она улучшает память, ускоряет процессы восстановления после умственного или физического переутомления. Омолаживает, тонизирует, повышает эластичность кожи. Помогает в борьбе с надоедливыми насекомыми, особенно с муравьями, комарами, слепнями.
  5. Эфирное масло кипариса нормализует сон, устраняет перхоть, укрепляет корни волос, обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, выводит бородавки, папилломы.
  6. Лимон применяют при церебральных сосудистых кризах, передозировке кофеина, никотина, сопровождающихся головными болями, тошнотой, головокружением. Оказывает отбеливающий и смягчающий эффекты на кожу, разглаживая морщинки, повышая ее упругость, эластичность.
  7. Мелисса снимает тревогу, напряжение, расслабляет, уменьшает тошноту у беременных, обладает антисептическими, спазмолитическими, иммуностимулирующими свойствами.
  8. Мускатный орех применяют при выпадении волос, перхоти, нарушениях обмена веществ, мышечных, суставных болях. Умеренный афродизиак.

Способы применения

  • Освежитель воздуха. Если нужно освежить воздух в помещении, разбавьте 20 капель смеси любых эфирных масел дистиллированной водой, распылите с помощью разбрызгивателя этот раствор в воздухе.
  • Лёгкое снотворное. Пропитайте бумажную салфетку несколькими каплями лавандового масла, положите её возле подушки. Сон будет крепким и спокойным, как никогда.
  • Кухонный дезодорант. Две-три капли смеси лимонного и эвкалиптового масла добавьте в жидкое мыло без запаха. Держите его кухне для мытья рук или посуды.
  • Ароматизатор. Несколько капель любимого масла добавьте в стиральную машину при последнем цикле полоскания белья или просто в сушилку. Постельное бельё и одежда будет пахнуть свежестью, когда вы пользуетесь ими или когда оно просто лежит в шкафу.
  • Для ухода за кожей, волосами. Эфирные масла обладают самыми разными свойствами: подсушивают кожу или увлажняют её, бодрят или помогают уснуть, снимают боль с усталых мышц и суставов. Чтобы воспользоваться этими полезными качествами, можно добавить их в воду ванны, в массажное масло, кремы, шампуни, кондиционеры.

Предостережения

Нельзя наносить неразбавленные эфирные масла на кожу (кроме масла лаванды и чайного дерева). Смешать их можно любым базовым маслом: жожоба, оливковым, сладкого миндаля, но даже действие разбавленных масел следует сначала проверить на маленьком участке кожи во избежание раздражения и аллергических реакций.

Защищайте глаза от эфирных масел.

Хранить нужно в сухом, холодном, тёмном месте, куда не доберутся дети и домашние животные.

 

Подготовила фельдшер-валеолог  Поташенкова И. Г.

 

20 Практическое применение масла лаванды

Я сомневаюсь, что любое масло может превзойти эфирное масло лаванды по своей полезности! Ознакомьтесь с этими 20 практическими применениями масла лаванды, которые сделают вашу повседневную жизнь проще!

Если вы регулярно читаете One Good Thing, возможно, вы уже знаете, что я много лет являюсь большим поклонником эфирных масел. Эфирные масла играют решающую роль в поддержании баланса и гармонии в моем доме и теле. Фактически, со временем запас эфирных масел постепенно заменил множество безрецептурных лекарств, чистящих средств, фармацевтических препаратов и других потенциально токсичных материалов в моем доме.

Если вы заинтересованы в изучении значения эфирных масел для более органического и естественного образа жизни, отличное место для начала — масло лаванды. Трудно представить любое эфирное масло более универсальным.

Эфирное масло лаванды используется в ароматерапии для расслабления, успокаивания нервной системы и уменьшения беспокойства. Капли лаванды помогают свести к минимуму воздействие грибковых инфекций и аллергии. Это основной продукт в уходе за кожей. Потенциальная польза для здоровья побуждает многих использовать лаванду для лечения депрессии, бессонницы, экземы, тошноты и даже для уменьшения менструальных спазмов.Также считается, что он способствует росту волос!

Дистиллированное из растения Lavandula angustifolia , эфирное масло лаванды обладает антисептическими, антибактериальными и противомикробными свойствами, а также детоксицирующим и успокаивающим действием. Его универсальность усиливается тем фактом, что его можно принимать внутрь, в виде лосьона на кожу или вдыхать с помощью диффузора и ароматерапии.

Будьте готовы восхищаться этим популярным эфирным маслом и его универсальностью для использования в домашних условиях и для личной гигиены.

25 причин держать масло лаванды наготове

  1. Простыни с естественным запахом

    Создайте свои собственные свежие пахнущие простыни, добавив несколько капель в кофейный фильтр или чистую ткань. Бросьте его в сушилку вместе с бельем и наслаждайтесь не только цветочным ароматом в прачечной, но и более свежей одеждой!

  2. Простое удаление заноз

    Эфирное масло лаванды может значительно облегчить труднодоступные занозы.Добавление капли на место осколка может уменьшить отек, что облегчит удаление занозы пинцетом. Это также добавляет еще один уровень комфорта для молодых людей, страдающих осколками.

  3. Аптечка первой помощи Fundamental

    Если у вас есть аптечка первой помощи от мелких царапин или высыпаний, обязательно добавьте немного масла лаванды. Это легкое, естественное средство от небольших царапин и царапин с соблазнительным запахом. Это может уменьшить отек при некоторых синяках.

  4. Свести к минимуму рубцевание

    Лавандовое масло настолько благоприятно для кожи, что многие считают его полезным для уменьшения появления шрамов с течением времени.Втирайте немного разбавленного масла лаванды в область шрама каждый день, пока шрам не уменьшится. Вы можете сочетать с маслом-носителем, таким как масло жожоба. Шрам может вообще исчезнуть!

  5. Освежите ковры, пылесосьте

    Вам и вашей семье понравится этот пылесос. Добавьте немного в несколько ватных шариков и поместите их в пылесос или чашу для сбора пыли. Когда вы чистите ковры, воздушный поток из пылесоса распространяет свежий цветочный аромат по всему дому!

  6. Натуральный дезодорант

    Хранение маленькой бутылочки лавандового масла в офисе может пригодиться, если вы находитесь под давлением или забываете нанести дезодорант утром.Нанесите несколько капель на область подмышек, и вы сохраните естественный запах свежести!

  7. Более спокойный сон

    Не можете уложить детей спать? Изо всех сил пытаетесь выспаться ночью? Лавандовое масло помогает избавиться от легкой бессонницы и улучшить качество сна. Данные свидетельствуют о том, что просто нанесение брызг на подушки и простыни может способствовать более глубокому и омолаживающему сну!

  8. Успокаивает укусы и укусы

    Некоторые укусы и укусы могут просто раздражать.Другие могут вызвать неприятный отек и зуд. Наличие эфирного масла лаванды под рукой не только может уменьшить отек, но и уменьшить тянущий зуд. Просто капните несколько капель на место укуса или укуса, и вы почти мгновенно почувствуете облегчение!

  9. Включите свой утюг

    Добавьте всего пару капель воды в утюг перед тем, как начать, чтобы не только одежда пахла свежестью, но и уменьшила количество морщин! Да, я знаю, это все еще гладить, но это будет проще и немного приятнее.

  10. Естественное средство от герпеса

    Герпес может быть как болезненным, так и ноющим. Смесь капли эфирного масла лаванды, разбавленной 10-15 каплями фракционированного кокосового масла, можно наносить непосредственно на герпес, чтобы ускорить процесс заживления.

  11. Освежение постельного белья и сохраненной одежды

    Простыни, полотенца и одежда, которые хранились какое-то время, можно почти мгновенно вернуть к жизни с помощью простого спрея для белья с лавандовым маслом домашнего приготовления.Это простое решение для постельного белья и одежды, имеющей затхлый запах.

  12. Содействовать росту волос

    Некоторые люди утверждают, что с помощью масла лаванды можно получить более здоровые и быстрорастущие волосы. Просто добавьте каплю в шампунь и вотрите в мокрые волосы. Подождите минуту или две, прежде чем смыть. Вы должны сами судить, действительно ли это останавливает выпадение волос.

  13. Обработка паром от холода и гриппа

    Добавьте освежающую обработку паром, открывающую дыхательные пути, в свой режим лечения от простуды и гриппа.Добавьте от 4 до 6 капель в миску с горячей водой. Оберните полотенце вокруг головы и миски, вдыхая пар. Это не только облегчит затрудненное дыхание, но и имеет успокаивающий эффект.

  14. Натуральный расслабляющий парфюм

    Пахнет свежим цветочным ароматом лавандового масла. Просто нанесите мазок на запястья или за уши. Повторно наносите каждые несколько часов, чтобы освежить и насладиться расслабляющим ароматом.

  15. Облегчение аллергии

    Еще одним удивительным преимуществом является то, как оно может облегчить раздражение и опухание носовых пазух и другие симптомы аллергии.Чтобы получить облегчение, нанесите одну или две капли на заднюю часть шеи, область груди или между глазами.

  16. Освежитель для шкафов и ящиков

    Лавандовое масло не только поможет сохранить свежий запах в шкафах и ящиках, но и отогнать моль! Добавьте несколько капель на ватный диск и заправьте ватный диск в шкаф или комод. При необходимости замените.

  17. Расслабляющая ванна для замачивания

    Чувствуете небольшую боль после тренировки? Добавьте несколько капель в большую пригоршню английской соли в горячей ванне и наслаждайтесь! Выдержите не менее 20 минут, чтобы снять стресс, боль в мышцах и напряжение.Он даже может помочь снизить уровень беспокойства или просто улучшить ваше общее самочувствие благодаря своему успокаивающему эффекту. Вы можете просто добавить это в свой еженедельный полк!

  18. Спрей для снятия загара

    Добавьте 10 капель в 3 унции прохладной дистиллированной воды в бутылке с распылителем и энергично встряхните, чтобы перемешать. Распылите смесь на обгоревшую кожу, чтобы успокоить кожу. Храните смесь в холодильнике для мгновенного охлаждения, когда она вам понадобится!

  19. Дезодорировать пятна от домашних животных

    Иногда просто очистить пятна от домашних животных недостаточно.Чтобы удалить стойкий запах домашних животных с поверхностей, добавьте несколько капель масла лаванды в полстакана пищевой соды. Обрызгайте пораженный участок и дайте постоять примерно полчаса. Просто пропылесосьте это!

  20. Средство для снятия головной боли

    Лаванда часто оказывалась эффективным средством от головной боли, когда другие методы лечения не помогали. Вотрите в виски немного разбавленного масла лаванды, чтобы снять головную боль, и лягте, пока боль не уменьшится.

  21. Натуральное средство от прыщей

    Лавандовое масло может служить доступным естественным средством от прыщей.Поскольку он убивает бактерии, он может служить как лечением, так и профилактикой, очищая поры. Просто наносите его на кожу ежедневно.

  22. Средство для ухода за сухой кожей

    Противогрибковые свойства масла лаванды делают его отличным средством для лечения экземы, сухой кожи и других кожных раздражений. Это также помогает уменьшить воспаление. Просто смешайте пару капель с равным количеством масла чайного дерева и смешайте с 2 чайными ложками кокосового масла. Применять ежедневно.

  23. Лечение ожогов

    Обезболивающее и обезболивающее действие масла лаванды помогает успокоить воспаление, в то время как бета-кариофиллен в масле также действует как естественное противовоспалительное средство.Эти качества делают его отличным средством для лечения ожогов.

  24. Натуральный репеллент от насекомых

    Лавандовое масло служит не только для лечения укусов насекомых, но и как естественный репеллент. Нанесите немного на открытые участки кожи, прежде чем выходить на улицу.

  25. Предменструальные эмоциональные симптомы

    Найти универсальное лечение эмоциональных аспектов ПМС непросто. Однако многие женщины нашли облегчение и утешение в использовании масла лаванды.Использование лаванды в ароматерапии показало свою эффективность для многих.

Что не лечит лаванда?

Лавандовое масло удивительно и универсально. Однако это не универсальное лекарство. Вот некоторые болезни, влияние которых не было научно доказано.

  • Депрессия
  • Колики у младенцев
  • Запор
  • Тошнота и рвота
  • Колит или инфекция уха
  • Высокое кровяное давление
  • Боль, связанная с раком
  • Деменция
  • Вши

Takeaways

масло особенно известно своим успокаивающим действием на нервную систему.Его масло обладает успокаивающим действием. Когда вы находитесь в состоянии сильного стресса или испытываете трудности с засыпанием, попробуйте аромат лаванды. Его свежий аромат также отлично сохраняет свежесть комнат, туалетов и постельного белья, а также помогает при сушке одежды и глажке. Он необходим в аптечке, помогает при ожогах и царапинах. Было доказано, что он эффективен при лечении прыщей, головных болей и укусов насекомых. Вы можете использовать его с уверенностью, так как это естественное средство.

Просто помните, если вы заметите усиление симптомов или каких-либо побочных эффектов, вам, вероятно, следует прекратить использовать масло лаванды для этого конкретного недуга.

Если вы планируете создать набор эфирных масел для себя и своей семьи, начните с одного из самых популярных и универсальных эфирных масел, доступных сегодня. Попробуйте добавить в дом масло лаванды. Это отличное самостоятельное средство от многих недугов.

7 видов применения эфирного масла лаванды Genius для кожи и волос

Когда вы думаете о лаванде, сложно не получить мультисенсорную реакцию всего тела. На ум приходят образы полей, украшенных красивым пурпурным растением и успокаивающими, сонными ароматами (или эй, может быть, даже ногтями Арианы Гранде).Эфирное масло лаванды используется в изобилии. Он известен как самый ценный продукт релаксации в ботаническом мире — и это еще не все. «Лаванда веками использовалась из-за ее антисептических и противовоспалительных свойств, — говорит Сара Пантон, соучредитель бренда эфирных масел Vitruvi. «А в ароматерапии он используется, чтобы успокоить и сосредоточить».

Когда мы говорим о масле лаванды, на самом деле мы говорим об эфирном масле, которое отличается от «масла-носителя», такого как кокосовое, оливковое или аргановое масло. «Эфирные масла — это ароматические жидкие вещества, которые извлекаются из различных видов растительных материалов с помощью процесса паровой дистилляции», — сказала ранее Well + Good Эми Галпер, ароматерапевт и основатель Нью-Йоркского института ароматерапии.«Это означает, что для получения крошечного количества эфирных масел требуется много растительного материала, поэтому эфирные масла обладают высокой концентрацией и сильным действием. Они состоят из сотен различных ароматических молекул, и когда мы вдыхаем и нюхаем их, они могут оказать сильное влияние на наши эмоции, психологию и физическое благополучие ».

Истории по теме

Эфирное масло лаванды, в частности, известно своим успокаивающим и успокаивающим действием. Например, одно исследование показало, что ароматерапевтические свойства лаванды помогают при тревожных расстройствах.Что касается кожи, «лаванда наиболее известна как противовоспалительное средство и средство для заживления ран», — сказал нам Гальпер. И Пантон использует его перед сном. «Это прекрасно, когда ты собираешься ложиться спать», — говорит Пантон. Но прежде чем вы попробуете нанести его, обратите внимание на еще несколько вещей.

Как наносить масло лаванды на волосы и кожу

1. Лечить прыщи

Исследования показывают, что лаванда является полностью натуральным антибактериальным средством. Это означает: это здорово для вашей кожи, когда она отслаивается.«Антибактериальные свойства лаванды делают ее отличным и бережным средством для лечения пятен», — говорит Пантон. «Просто добавьте несколько капель в кокосовое масло, а затем с помощью ватной палочки промокните проблемный участок». Она объясняет, что при уходе за кожей оно действует аналогично маслу чайного дерева, но это более щадящая альтернатива.

2. Нанесите пар для лица

Процедуры для лица, конечно, хороши, но вы можете вернуть это ощущение роскоши домой с помощью пара для лица. «Ежедневный пар для лица может быть невероятно расслабляющей частью вашей косметической процедуры», — говорит Пантон.«Смешайте лаванду со сладким апельсином, геранью и чайным деревом, чтобы создать естественное сияние. Просто добавьте несколько капель на теплую влажную салфетку для лица и мгновенно почувствуйте себя свежее». Да, пожалуйста.

3. Используйте холодный компресс.

Пурпурное растение может творить чудеса, когда вы больны. «Когда вы чувствуете непогоду, добавьте несколько капель лаванды на влажную салфетку для лица», — говорит Пантон. «Поместите его в герметичный пластиковый пакет и охладите в течение часа или около того в холодильнике. Затем лягте и положите душистую прохладную ткань на лоб или на затылок.«Пусть наступит сладкое облегчение.

4. Сделайте лосьон для тела

У вас нет , чтобы обратиться к косметическим полкам за кремом для тела. необходимые для питания кожи. «Просто смешайте чашку масла ши без запаха, четверть чашки кокосового масла, половину чайной ложки органического меда и 20 капель эфирного масла лаванды в миске и перемешайте ложкой», — говорит Пантон.«Я люблю добавлять эфирные масла в стиральную машину для получения свежего аромата», — говорит Пантон. «Используйте 10-20 капель — лаванда и ладан — отличная пара». Хотя это отлично подходит для футболок и повседневной одежды, не добавляйте эфирные масла в стирку, когда чистите нижнее белье.

6. Используйте диффузор

Конечно, использовать расслабляющий аромат ароматерапии лаванды полезно в ночное время. «Лаванда невероятно успокаивает», — говорит Пантон. «В рамках ритуала перед сном добавьте 10 капель эфирного масла в диффузор на прикроватной тумбочке и закройте дверь.»Она советует делать это примерно за час до того, как вы ложитесь спать, чтобы к тому времени, когда вы заснули, ваша комната превратилась в собственный маленький оазис.

7. Примите ванну

Неудивительно, что лаванда идет рука об руку с расслабляющая ванна для ухода за собой. «Добавьте 10 капель лаванды и одну чашку соли Эпсома в теплую ванну», — рекомендует Пантон. «Примите ванну, расслабьтесь и почувствуйте себя так хорошо». Звучит божественно. масло лаванды

Важно отметить, что вам никогда не следует (повторяем: никогда!) наносить эфирные масла непосредственно на кожу.Масла содержат множество сильнодействующих молекул, которые слишком сенсибилизируют кожу, чтобы с ними контактировать. Вместо этого вам нужно разбавить эфирные масла, такие как масло лаванды, в масле-носителе.

«Масла-носители — это в основном растительные масла, полученные холодным отжимом или прессованием из орехов и семян, или, в некоторых случаях, как оливковое масло и облепиха, они отжаты из целых фруктов», — ранее рассказывал нам Гальпер. «Экстракты содержат жирные или масляные компоненты растительного сырья, они богаты незаменимыми жирными кислотами, микроэлементами витаминов и другими компонентами, заживляющими кожу.”

В сочетании с эфирными маслами, масла-носители способны существенно смягчить действие лаванды, так что кожа может пользоваться ее преимуществами, не испытывая раздражения от активных веществ; Однако обратите внимание: растительные вещества являются одними из наиболее распространенных раздражителей кожи. Проведите тест на пластырь, и если вы заметите, что это пятно становится зудящим или красным, прекратите использование. В противном случае смешайте одну-две капли масла лаванды с маслом-носителем и нанесите на кожу или волосы.

Часто задаваемые вопросы о масле лаванды

Где его взять?

Вы можете купить его в большинстве розничных продавцов эфирных масел, и обычно его можно найти отдельно как эфирное масло с одной нотой или как смесь.Нам очень нравятся эти варианты:

Приобретите эфирные масла лаванды

Я считаю, что эфирные масла не действуют на мою кожу, но мне нравится запах. Что я должен делать?

Что ж, хорошо В. Если вы обнаружите, что эфирные масла не работают для вашей кожи, но вы все равно хотите, чтобы они присутствовали в вашей жизни, вы можете рассмотреть возможность распространения их в электронном диффузоре. Расслабление с запахом лаванды может помочь снизить уровень кортизола, что, в свою очередь, в любом случае полезно для кожи. Так что вы по-прежнему можете получать вторичные выгоды.

Лаванда — не мое. Какие еще эфирные масла снимают стресс?

Ага. Ищите что-нибудь вроде розмарина, который также помогает снизить уровень кортизола, или аромат лимона, который поднимает настроение и может действовать как CTRL + ALT + Delete в плохой день.

Привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Зарегистрируйтесь в Well +, нашем онлайн-сообществе посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Как использовать масло лаванды

Гейл Юкнит / EyeEmGetty Images

Мы говорили о кокосовом масле и розовом масле, но пришло время поговорить о самом универсальном масле в семействе эфирных масел: лавандовом.

Масло лаванды (Lavandula angustifolia) было открыто 2500 лет назад и традиционно используется в терапевтических целях из-за его полезных свойств для нервной системы.«Известно, что этот древний ингредиент обладает успокаивающими свойствами, которые помогают при сне, исцелении и тревоге», — объясняет Ханна Наранхо, косметолог из Haven Spa. Но это не все! «Масло лаванды может лечить все, от укусов насекомых и мелких ран до бессонницы, стресса, головных болей и отлично подходит для кожи». — говорит Наранхо.

Наранхо подчеркивает, что очень важно найти масло правильного качества, поскольку на рынке представлены сотни разновидностей лаванды. Перед покупкой вы должны проверить как название этикетки, так и цену.Если на этикетке не указано, что продукт представляет собой эфирное масло, вам следует избегать его, потому что он не обладает теми же преимуществами, что и эфирное масло. Кроме того, более дешевые масла лаванды из аптек часто разбавляются синтетическими ингредиентами.

Ниже вы найдете некоторые из лучших масел лаванды на рынке и полезное руководство о том, как включить масло лаванды в вашу косметическую рутину.

Лаванда 100% чистая высшего сорта, сертифицированное органическое эфирное масло

Очистить очистительная кинотерапия.ком

10,95 долл. США

Витруви Эфирное масло лаванды

Vitruvi Anthropologie anthropologie.com

18,00 долл. США

Now Foods Эфирное масло лаванды

процветать thrivemarket.com

18,49 $

Органическое эфирное масло лаванды Thrive Market

процветать процветающий рынок.ком

17,99 долл. США

Лавандовое масло для волос …

У Наранхо было несколько клиентов, которые использовали его для ухода за кожей головы, смешивая с другими продуктами. Втирание нескольких капель в кожу головы также поможет избавиться от перхоти.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Лавандовое масло для вашего тела…

«Вы можете использовать его как парфюм каждый день, массировать им виски для расслабления или другие области, такие как плечи, которые испытывают сильное напряжение», — объясняет Наранхо. Масло лаванды обычно используется в лосьонах из-за его расслабляющих свойств. Наранхо также рекомендует использовать масло лаванды во время менструального цикла, так как оно может успокоить менструальные спазмы.

Лавандовое масло для лица …

Лавандовое масло можно использовать при зуде кожи или от прыщей, поскольку оно обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.Вы также можете нанести его на губы для увлажнения и увлажнения.

Лавандовое масло для вашего дома …

Масло можно использовать для ароматерапии в любом диффузоре для успокаивающего воздействия прямо перед сном. Он снижает беспокойство и помогает расслабить мозг, чтобы вы могли восстановить силы во время сна.

А если вам по душе, лавандовое масло можно приготовить дома. Наранхо рекомендует обращаться к YouTube за качественными видео и проверять комментарии на предмет изменений рецептов или обновлений.

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Хлоя Холл Директор по красоте Хлоя Холл курирует все косметические услуги на ELLE.com.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    10 способов использования эфирного масла лаванды

    Эфирное масло лаванды, которое вряд ли нуждается в представлении, на протяжении всей истории использовалось для десятков различных применений. Если вы купили себе флакон этого добра, но не совсем уверены, что с ним делать или для чего он используется — сидите спокойно!

    Лаванда невероятно универсальна и полезна в повседневных делах, и мы расскажем вам о десяти лучших способах ее использования!

    1.Лаванда поддерживает mental w ell

    Беспокоящие мысли и чувства могут время от времени преследовать всех нас, и Лаванда — прекрасный выбор, когда нам нужно успокоить свой разум. Известно, что он оказывает немедленное успокаивающее действие при вдыхании или местном применении [1]; разбавьте до 2-5% вашим любимым маслом-носителем и массируйте ступни, виски, запястья или руки, чтобы успокоить нервный или гиперактивный ум, который вызывает у вас страдания.

    Негативные чувства, вызванные тревогой или депрессией, могут серьезно сказаться на вашем повседневном благополучии, поэтому позвольте Лаванде поддерживать ваше психическое здоровье.

    2. Лаванда также может улучшить качество сна

    Вам нужен качественный сон? Хорошо известно, что лаванда способствует хорошему сну. Его расслабляющие свойства идеально подходят для снятия стресса после долгого дня и помогают погрузиться в мир грез [1].

    Распыление лаванды в спальне на 30 минут — отличный способ включить ее в свой ночной распорядок. Или просто добавьте несколько капель на ватный диск и положите рядом с подушкой.В любом случае, поставив на прикроватную тумбочку лаванду, вы сможете хорошо выспаться!

    3. Освежитель воздуха натуральный

    Ваш дом пахнет не так свежо, как вам хотелось бы? Лаванда — отличный способ освежить даже самые вонючие места. Распылить, чтобы избавиться от запаха несвежей комнаты, или добавьте несколько капель на ватный диск и поместите в место, где может сохраняться вонючий запах.

    Подумайте — затхлый шкаф, под кухонной раковиной, спортивная сумка — что угодно! Благодаря своим воздухоочищающим свойствам лаванда станет отличным выбором, если у вас есть «неприятные запахи», которые ходят по дому и вы хотите освежить воздух.

    4. Может даже облегчить боль

    Закройте глаза, сделайте вдох и подумайте: что-то сейчас вызывает у вас боль? Если у вас есть человеческое тело, то ваш ответ, скорее всего, будет громким «да!» Будь то царапина, которая жалит, болезненные мышцы или суставы, которые были перегружены, свежий синяк или некрасивый прыщик, пытающийся заселиться на вашей чувствительной коже, есть вероятность, что что-то доставляет вам дискомфорт.

    Хотя мы не можем все время жить без боли, мы можем использовать лаванду, чтобы уменьшить наше восприятие боли и, как следствие, чувствовать себя более комфортно.Обезболивающие свойства лаванды были широко изучены [2], и результаты этих исследований говорят нам, что местное нанесение лаванды — удивительный способ успокоить боль — просто не забудьте разбавить до 2-5%!

    5. Отлично снимает головную боль

    Головные боли — отличный способ все испортить. Независимо от того, чем вы занимаетесь, пульсирующая голова делает любую задачу немного более неприятной. К счастью, благодаря своим успокаивающим и седативным эффектам лаванда может принести чудесное облегчение, если вы испытываете напряжение в голове и шее.

    Также известно, что он снижает стресс и помогает снять чувство беспокойства, которое часто вызывает головную боль. Одно плацебо-контролируемое клиническое испытание показало, что большинство участников положительно отреагировали на вдыхание лаванды в разгар головной боли, а также было обнаружено, что она помогает успокоить и уменьшить более серьезные симптомы мигрени [3].

    6. Лаванда успокаивает легкие ожоги

    Ожоги — облом; случайно ли вы прикоснулись к раскаленной сковороде на плите, слишком долго оставались на солнце или слишком усердствовали в творчестве и недостаточно осторожно обращались с горячим клеевым пистолетом, ожоги случаются.

    Лаванда — идеальное масло для уменьшения боли, отека, покраснения и других незначительных ожоговых симптомов. Его охлаждение наступит немедленно и будет способствовать процессу заживления. Разведите его или возьмите органический гидрозоль лаванды и нанесите местно на ожог для облегчения.

    7. Помогает остановить зуд

    Укус жука сводит вас с ума? Успокойте свою зудящую кожу! Многие лечебные свойства лаванды делают ее идеальной для уменьшения боли, отека и покраснения, связанных с укусами насекомых и другими кожными проблемами с зудом.

    Сезон ядовитого плюща либо не за горами, либо в самом разгаре (в зависимости от того, где вы живете), никогда не рано готовиться к худшему! Держите это масло в своей домашней аптечке, чтобы оно всегда было готово к использованию, когда появится раздражающий зуд.

    8. Лаванда снимает аллергию

    Не позволяйте аллергии сбивать вас с толку — известно, что лаванда уменьшает воспаление, укрепляет организм против аллергенов и уменьшает болезненные симптомы аллергии, такие как отек или давление.Лаванда содержит линалоол, который обладает противовоспалительным действием, что может помочь уменьшить скопление тканей [4].

    Симптомы неприятной сезонной аллергии могут атаковать вашу иммунную систему в любой момент. К счастью, использование лаванды отдельно или в смеси — отличный способ поддержать иммунную систему вашего организма.

    9. Прекрасно даже для здоровья волос

    Многим из нас нелегко поддерживать здоровые волосы. Использование эфирного масла лаванды может быть не той чудодейственной сывороткой для роста волос, о которой вы мечтаете, но она определенно обладает свойствами, которые способствуют здоровью волос, а также фантастическим запахом! Для здоровых волос необходима здоровая кожа головы; разбавление этого масла до 1% в вашем любимом масле-носителе и массирование его на кожу головы может улучшить кровообращение, позволяя вашему телу доставлять больше всех тех замечательных витаминов и питательных веществ, которые способствуют здоровому росту волос [5].

    Если кожа головы чешется или раздражается из-за мелких царапин или прыщей, используйте лаванду, чтобы ускорить процесс заживления кожи головы. Здоровая кожа головы помогает расти и поддерживать сильные волосяные фолликулы, помогая вам добиться тех сочных и здоровых волос, о которых вы так мечтали!

    10. И последнее, но не менее важное… Лаванда способствует здоровью кожи

    Лаванда — такое успокаивающее и нежное эфирное масло, что неудивительно, что это любимое средство для ухода за кожей. Это особенно хороший вариант при кожной аллергии, поскольку он успокаивает раздражение, а исследования показывают, что он может ускорить процесс заживления.Кроме того, исследование, проведенное Медицинским колледжем Ховардского университета в Вашингтоне, округ Колумбия, показало, что это масло было одним из немногих мощных эфирных масел, которые могут подавлять рост кожных бактерий [6].

    По сути, держите лаванду в своем арсенале средств по уходу за кожей. Чтобы получить великолепный скраб для тела с лавандой, просто добавьте 1 стакан белого сахара, 1/2 стакана фракционированного кокосового масла, 4 столовые ложки масла виноградных косточек и 10 капель эфирного масла лаванды. Размешайте и нанесите на влажную кожу круговыми движениями, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

    Источники

    [1] Куливанд П. Х., Халеги Гадири М. и Горджи А. (2013). Лаванда и нервная система. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM , 2013 , 681304. http://doi.org/10.1155/2013/681304

    [2] Сильва, Г.Л., Люфт, К., Лунарделли, А., Амарал, Р.Х., Мело, Д.А., Донадио, М.В., Нунес Ф.Б., Де Азамбуджа, штат Массачусетс, Сантана, Дж.С., Мораес , CM., Мелло, Р. Р., Кассель, Э., Перейра, Массачусетс, Де Оливейра, мл. (2015). Антиоксидантное, обезболивающее и противовоспалительное действие эфирного масла лаванды. Anais da Academia Brasileira de Ciências , 87 (2, Suppl.), 1397-1408. Epub 04 августа 2015 г. https://dx.doi.org/10.1590/0001-3765201520150056

    [3] Sasannejad, P., Saeedi, M., Shoeibi, A., Gorji, A., Abbasi, M., Foroughipour, M., Эфирное масло лаванды в лечении мигрени: плацебо-контролируемое клиническое испытание . Eur Neurol 2012; 67: 288-291

    [4] Эмнетт А. (2017). Ароматерапия при сезонной аллергии у детей. Получено с https: // naha.org / naha-blog / ароматерапия-сезонная-детская-аллергия

    [5] Ли Б. Х., Ли Дж. С. и Ким Ю. С. (2016). Стимулирующие рост волос эффекты масла лаванды у мышей C57BL / 6. Токсикологические исследования , 32 (2), 103–108. http://doi.org/10.5487/TR.2016.32.2.103

    [6] Хаджашеми В., Ганнади А., Шариф Б. (2003). Противовоспалительные и обезболивающие свойства экстрактов листьев и эфирного масла лаванды узколистной Lavandula angustifolia Mill. J. Ethnopharmacol.89, 67–71. 10.1016 / S0378-8741 (03) 00234-4 [PubMed]

    Связанные

    Лавандовое масло: 8 преимуществ, применение и дозировка

    Лаванду любят за ее приятный запах и успокаивающее действие.

    На протяжении веков лаванда использовалась в парфюмерии, косметике и в лечебных травах.

    Считается, что масло лаванды обладает рядом преимуществ, в том числе успокаивает тело и разум и способствует лучшему сну. 1

    Как производится масло лаванды?

    Лаванда, родом из Средиземного моря, теперь выращивается по всему миру, где есть солнце, дождь и хорошо дренированная почва. 2

    Безошибочный аромат

    Lavender исходит от ярких фиолетовых цветов, которые растут небольшими гроздьями на верхушках его стеблей.

    Ароматное масло извлекается из этих кластеров путем дистилляции.

    Это включает обработку паром свежесобранных цветов и сбор чистого лавандового масла. 3

    Если вы хотите попробовать это на себе, ознакомьтесь со статьей How to Make Lavender Oil, Spray & Water .

    Преимущества масла лаванды

    Читайте о наших главных преимуществах масла лаванды.

    1. Это может помочь вам успокоиться

    Исследования показали, что регулярное употребление масла лаванды может иметь успокаивающий эффект и поднимать настроение. 3

    Домашнее массажное масло с лавандой можно приготовить, добавив несколько капель лаванды в масло-носитель, такое как масло жожоба, сладкого миндаля или кокосовое масло.

    Кроме того, несколько капель лаванды на хлопковом носовом платке помогут вам расслабиться, когда вы в пути.

    Держите его под рукой в ​​пробках, неудобных телефонных звонках и в любое время, когда вы обычно чувствуете учащение пульса.

    1. Способствует хорошему сну.

    Использование масла лаванды для сна, вероятно, является одним из наиболее частых применений этого многоцелевого эфирного масла.

    Он настолько эффективен, что вы, возможно, заметили, что туманы для подушек, спреи для помещений, бальзамы для висков и ароматы льна почти всегда имеют аромат лаванды.

    Исследования показали, что вдыхание масла лаванды перед сном может улучшить качество сна. 4,5

    Если вы плохо спите, диффузор лавандового масла, расположенный рядом с вашей кроватью, поможет вам расслабиться, расслабиться и подготовить тело и разум ко сну каждую ночь.

    Несколько капель на наволочке также могут способствовать спокойному ночному отдыху.

    Обязательно нанесите на нижнюю часть подушки, так как масло лаванды может вызвать чувствительность к коже и глазам при прямом нанесении.

    Дополнительные советы и множество естественных средств для сна можно найти в Всеобъемлющем руководстве по улучшению сна .

    1. Может помочь при прорывах

    Что касается физических преимуществ эфирного масла лаванды, следующим в нашем списке является его способность помочь с кожей, склонной к появлению пятен.

    Это в значительной степени связано с очищающими свойствами, которые, как было доказано, способны уничтожать вызывающие пятна бактерии, вызывающие прыщи. 6

    Его можно комбинировать с маслом чайного дерева для создания тоника, избавляющего от пятен, или добавлять в кокосовое масло.

    1. Успокаивает кожу

    Точно так же эфирное масло лаванды может найти применение, когда дело доходит до успокоения определенных кожных заболеваний, таких как экзема.

    Конкретно, однако, мы говорим о зараженной экземе, иначе известной как грибковая экзема.

    Известно, что эфирное масло лаванды обладает естественными противогрибковыми и антибактериальными свойствами. 7 Это означает, что это может помочь избежать проблем с кожей.

    1. Может помочь при гиперпигментации

    Исследования показали, что эфирное масло лаванды обладает успокаивающими свойствами! 8

    Интересно, что большинство натуральных средств, используемых для гиперпигментации или осветления кожи, оказывают такое же успокаивающее действие на кожу, что помогает бороться с темными пятнами и поствоспалительными пятнами. 9

    Дозировка

    Официальной дозировки масла лаванды не существует, так как оно не считается лекарством.

    Важно отметить, однако, что вы никогда не должны употреблять эфирное масло, так как это может быть вредно.

    Можно наносить разбавленное масло лаванды небольшими порциями непосредственно на кожу, например на точку пульса.

    Все эфирные масла могут вызывать чувствительность кожи, поэтому лучше разбавить их маслом-носителем, например кокосовым маслом.

    Побочные эффекты

    Вдыхание масла лаванды несколько раз в день вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты, но в редких случаях это может вызвать чувствительность ноздрей.

    При возникновении чувствительности немедленно прекратите его использование.

    Людям, страдающим астмой, следует избегать вдыхания эфирных масел, поскольку они могут вызвать приступы астмы. 10

    Последнее слово

    Эфирное масло лаванды обладает множеством различных преимуществ: от снятия головных болей до помощи в уходе за кожей, склонной к появлению пятен.

    Рекомендации в этой статье предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим терапевтом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или лечебные средства.Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

    Последнее обновление : 24 ноября 2021 г.

    Где и как использовать эфирные масла

    Эфирные масла чаще всего используются в косметических продуктах, например, в кремах для лица или в горелках для ароматерапии. Они известны своими ароматическими свойствами, но они намного сложнее, если рассматривать их как лечебные средства. Эфирные масла могут помочь при инфекциях носовых пазух и головных болях, а также снять стресс и улучшить пищеварение.

    Эфирные масла можно найти практически в любом продуктовом магазине или магазине диетических продуктов, и их можно смешать вместе, чтобы создать манящий и лечебный аромат. Важно помнить, что чистые эфирные масла очень концентрированы и их следует разбавлять, если они собираются применять местно. Смешайте одну или две капли эфирного масла с одним из ваших любимых масел-носителей, таким как масло жожоба, кокосовое или оливковое масло, перед нанесением на кожу.

    От макушки до кончиков пальцев ног — неплохое место на теле для использования эфирных масел.Однако есть некоторые чрезвычайно эффективные домашние средства, для которых требуется всего пара капель, стратегически нанесенных на тело. Ознакомьтесь с этими четырьмя ключевыми местами, где можно нанести эфирные масла и начать исцелять свое тело естественным путем.

    Эфирные масла можно наносить местно на все части тела. Эфирные масла имеют разное назначение и воздействие в зависимости от того, где они применяются, но в целом они безопасны для местного применения. Примечание. Если у вас чувствительная кожа, вы беременны или кормите грудью, перед нанесением эфирного масла на кожу всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.

    Эфирные масла можно наносить на виски, грудь, живот, запястья, ступни, ладони и спину.

    Женщина наносит эфирное масло на запястье на цветном фоне, крупным планом

    Храмы

    Вероятно, самая известная область нанесения эфирных масел, храмы являются ключевой точкой давления. Известно, что эфирные масла лаванды, мяты и лимона помогают расслабиться и снять стресс. Это отличное место для нанесения разбавленных эфирных масел в любое время дня, но известно, что оно особенно удобно ночью, когда вам нужно отключить мозг, чтобы хорошо выспаться.

    Сундук

    Использование горелки на эфирном масле или капание пары капель в диффузор — действительно популярные способы решить проблемы с дыханием. Однако местное нанесение эфирных масел на грудь может творить чудеса, если у вас есть заложенность носа или кашель. Использование эфирного масла эвкалипта или можжевельника расслабит грудь и сделает ваше дыхание более четким в кратчайшие сроки.

    Желудок

    Если у вас проблемы с пищеварением, попробуйте нанести эфирные масла на желудок.Вы будете шокированы тем, как быстро можно успокоить больной животик с помощью небольшого количества эфирного масла мяты перечной. Так же, как он успокаивает при нанесении на виски, он может успокоить ваш желудок, если вы нервничаете, вас тошнит или вы страдаете несварением желудка.

    Ноги

    И последнее, но не менее важное: используйте эфирные масла для ног, чтобы получить невероятно эффективное домашнее средство от множества проблем. Хотя слухи о том, что ступни впитывают эфирные масла быстрее, чем другие части тела, широко обсуждаются, нет никаких сомнений в том, что ступни полны различных рефлексологических точек.Воспользуйтесь массирующими движениями эфирных масел на рефлексологических точках на ступнях, таких как внутренние дуги для пищеварения. Популярным эфирным маслом в этой местности является эфирное масло чайного дерева из-за его запаха и антибактериальных свойств. Бергамот, орегано или розмарин также популярны на ногах из-за их запаха и чудесного лечебного эффекта.

    Как использовать эфирные масла

    Эфирные масла используются местно для уменьшения боли, увеличения расслабления и общего удовольствия. Эфирные масла производятся из различных растений и трав, которые обладают определенными свойствами.Каждое эфирное масло состоит из разных материалов и имеет разные свойства.

    Например, эфирное масло лаванды обычно используется для релаксации. Вы можете нанести эфирное масло лаванды на виски и запястья перед сном или даже добавить немного в ванну, чтобы создать расслабляющую атмосферу.

    Как долго действуют эфирные масла?

    Срок службы эфирного масла зависит от производителя, места хранения и качества масла. Эфирные масла следует хранить в безопасном, сухом, прохладном месте, иначе они могут испортиться.Если вы храните эфирные масла в подходящей среде и покупаете высококачественный продукт, ваших эфирных масел хватит примерно на год, прежде чем их нужно будет выбросить.

    Преимущества масла лаванды и как его лучше использовать

    • Аромат лаванды известен своей способностью расслаблять людей.
    • Когда цветки лаванды перегоняют и концентрируют в эфирном масле, испаренные химические вещества можно использовать для лечения различных проблем со здоровьем.
    • Вы можете получить облегчение, вдыхая масло лаванды через ватный диск или диффузор, либо нанося его на кожу.
    • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

    Еще в первом веке нашей эры греческий ботаник и врач Педаниус Диоскорид написал о лекарственном использовании лаванды при расстройстве желудка и головной боли в своих книгах о лекарственных растениях: De Materia Medica.

    Сегодня многие люди наслаждаются легким цветочным ароматом этого цветущего растения в мыле, лосьонах и парфюмерии. Лаванда также является популярным ингредиентом в еде и напитках, включая мед, чай и коктейли. В этой статье обсуждаются многие преимущества масла лаванды.

    Как лучше всего использовать масло лаванды

    Аромат лаванды известен своей способностью расслаблять людей. Когда цветки лаванды перегоняют и концентрируют в эфирном масле, испаренные химические вещества можно использовать для лечения различных проблем со здоровьем.Как и во всей альтернативной медицине, то, что работает для одного человека, может не работать для другого.

    Вот три рекомендуемых способа использования лавандового масла:

    1. Вдохните аромат эфирного масла лаванды. «Нанесите одну или две капли эфирного масла на ватный диск и вдохните», — говорит Линн Гершан, доктор медицины, педиатр и доцент педиатрии Медицинской школы Университета Миннесоты, имеющая сертификат по лечебному траволечению. Одно небольшое исследование 2020 года показало, что вдыхание эфирного масла лаванды на ватный диск помогает уменьшить беспокойство.
    2. Используйте диффузор для ароматерапии. Диффузор эфирного масла — это устройство, в котором вода сочетается с несколькими каплями эфирного масла для создания тонкого пара. Небольшое исследование 2017 года показало, что лаванда, распыляемая дважды в день, снижает возбуждение у пожилых пациентов с деменцией.
    3. Нанесите на кожу. «Еще один способ получить такой эффект от лаванды — нанести ее на кожу, разбавленную маслом-носителем», — говорит Гершан. По словам Гершана, безопасный раствор для тех, кто старше двух лет, представляет собой 2% эфирное масло лаванды, разведенное в масле-носителе, который представляет собой растительное масло со слабым запахом или без него.Можно использовать кокосовое масло без запаха, оливковое масло или масло жожоба, которое имитирует кожный жир.

    Преимущества масла лаванды

    От лечения физических недугов до улучшения психического здоровья — травники используют масло лаванды по многим причинам, которые положительно связаны с химическими реакциями в мозге. Его можно использовать с разбавлением или без него, и он может помочь решить различные проблемы со здоровьем. Как и в случае с травами и эфирными маслами, то, что работает для одного человека, может не работать для другого.

    Вот общие условия, при которых лаванда может помочь, по словам Гершана:

    • Бессонница . Несколько исследований подтверждают релаксационные преимущества лаванды, в том числе небольшое исследование 2019 года, показывающее, что ароматерапия лавандой способствует повышению уровня мелатонина, что, возможно, помогает участникам уснуть.
    • Беспокойство / стресс . Обзор исследований 2017 года показал, что лаванда, вдыхая ее через ватный диск, вдыхая с помощью диффузора или втирая в кожу, может помочь уменьшить беспокойство и стресс.Например, исследование 2017 года показало, что вдыхание лаванды снижает предоперационную тревогу у хирургических пациентов. При использовании дважды в день лаванда также может уменьшить возбуждение у пациентов с деменцией.
    • Раны. Эфирные масла, такие как мята перечная и лаванда, могут использоваться в качестве комплексного лечения боли, связанной с ожогами и ранами. В исследовании 2012 года с участием 120 женщин в послеродовом периоде изучалось использование масла лаванды после эпизиотомии — хирургического разреза промежности. Хотя не было значительных различий в уровне боли или осложнениях между двумя группами, исследователи обнаружили значительно меньшее покраснение в группе лаванды по сравнению с контрольной группой, которая лечилась антисептиком повидон-йод.
    • Головные боли. Небольшое исследование 2012 года показало, что вдыхание лаванды может быть эффективным средством от мигрени.
    • Менструальные спазмы. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что нанесение трех капель масла лаванды на кусок хлопка уменьшает менструальные спазмы.

    Хотя эфирное масло лаванды доступно в магазинах и в Интернете, качество варьируется. При покупке выбирайте бутылки, которые содержат 100% чистое эфирное масло лаванды, без наполнителей и химикатов.

    Риски и побочные эффекты от использования масла лаванды

    «Обычно масло лаванды очень безопасно использовать, — говорит Гершан. Однако она предостерегает от следующего:

    • Будьте осторожны, если вы беременны. Лаванда обычно не рекомендуется в первом триместре. Гершан предлагает обсудить с врачом любое использование эфирных масел во время беременности.
    • Обратите внимание на аллергические реакции. Лавандовое масло редко, но может вызывать повышенную чувствительность. Если у вас появилась сыпь, крапивница или кожный зуд, нанесите масло-носитель, чтобы удалить лаванду, затем смойте водой с мылом и прекратите использование.
    • Примите меры при попадании масла лаванды в глаза. Это может вызвать жжение и раздражение, — говорит Гершан. Закапайте несколько капель чистого касторового масла в пораженный глаз (а). Если у вас нет касторового масла, используйте жирное молоко. «Не используйте воду», — говорит она. Вода и масло не смешиваются, поэтому вам нужно что-то, что сначала будет эмульгироваться, чтобы потом можно было смыть большим количеством воды.

    Гершан отмечает, что некоторым людям не нравится запах лаванды. Если вы так считаете, не используйте это. Негативная ассоциация с его запахом может блокировать его положительные эффекты.

    Insider’s takeaway

    Лаванда — это не только растение с приятным запахом, но и ряд полезных свойств, в том числе облегчение бессонницы, стресса и беспокойства.

    Вы можете получить облегчение, вдыхая масло лаванды через ватный диск или диффузор, или нанося его на кожу.

    «Лавандовое масло — одно из пяти эфирных масел, наряду с мятой, эвкалиптом, лимоном и чайным деревом, — которые, по моему мнению, должны быть в каждой семье», — говорит Гершан.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *