Лошади обучение верховой езде: Обучение верховой езде

Содержание

Обучение верховой езде взрослых и детей, обучиться верховой езде индивидуально

Набор на групповые занятия С 1 июня объявляется набор детей (10+) и взрослых на групповые занятия по верховой езде:
• Небольшие группы − 5 человек
• Индивидуальный поход
• Квалифицированные инструктора
• Ласковые и воспитанные лошади

п/п	Наименование услуги	Длительность	Стоимость услуги, руб
1	Индивидуальное занятие	1 час	1 800
2	Групповое индивидуальное занятие 2 чел. (за одного чел.)	1 час	1 500
3	Групповое индивидуальное занятие 3 и более чел. (за одного чел.)	1 час	1 400
4	Абонемент на 5 занятий (срок действия 1 месяц)	5 часов	7 500
5	Абонемент на занятия в группе (до 6 человек) (срок действия 1 месяц)	8 часов	8 000
6	Сокращенное занятие с детьми младшего возраста	30 минут	1 000
7	Экспресс-занятие *	1 час	2 200

* Занятие ускоренной подготовки, очень актуально для тех кто ни разу не сидел в седле, а собирается поехать в конный поход, или на юг, где распространены многочасовые конные прогулки.

Обучиться верховой езде предлагает всем желающим конный клуб «Петрухино», расположенный в удивительном и красивом месте, на территории одноименного коттеджного поселка. Это современный и комфортабельный конный клуб, где обучиться верховой езде может каждый желающий – вниманию посетителей предлагаются различные программы, ориентированные на людей разного возраста и уровня физической подготовки.

Обучающие программы – большой выбор программ для новичков и профессионалов

Конный клуб «Петрухино» предлагает вниманию всех заинтересованных лиц обучение верховой езде – как для детей, так и для взрослых. У нас вы найдете большой выбор программ, среди которых большой популярностью пользуются индивидуальные и групповые занятия, а также прогулки в лес/поле.

Чтобы обучиться верховой езде, необходимо подобрать оптимальную программу занятий – сделать это вам помогут наши инструкторы, имеющие немалый опыт работы. Вниманию желающих предлагаются следующие виды занятий и услуг:

Индивидуальные занятия, длительностью 1 час (чистка, седловка, занятие)
Групповые занятия – по 5-7 человек, с учетом физической подготовки и формы учащихся.
Занятия со спортивным уклоном
Обучение верховой езде детей в возрасте от 5 лет.

Конные прогулки по живописным окрестностям.

К занятиям допускаются все взрослые и дети старше 5 лет – других ограничений обучение верховой езде не имеет. С помощью тренера можно подобрать оптимальную программу, которая позволит сделать процесс обучения максимально эффективным и быстрым.

Верховая езда в КСК «Петрухино» – оптимальное соотношение цены и качества

Многих интересует вопрос – сколько стоит обучение верховой езде. Это зависит от множества факторов – количества занятий и их типа (групповые или индивидуальные), а также наличия или отсутствия навыков верховой езды. Приобретение абонемента на обучение верховой езде позволяет сэкономить порядка 15% от стоимости, которую бы пришлось заплатить за аналогичное количество разовых занятий.

В нашем конном клубе вы можете обучиться верховой езде под руководством опытных и квалифицированных тренеров. Все лошади, которые обитают в нашем клубе, отличаются миролюбивым нравом и заботой о наезднике. Каждая лошадь – уникальная личность, которая обладает своим характером и нуждается в индивидуальном подходе.

Стоимость обучения верховой езде в нашем конном клубе установлена на фиксированном уровне. Администрация клуба регулярно проводит различные акции, которые позволяют приобрести абонемент на несколько занятий со значительной скидкой. Разумеется, что цена индивидуальных занятий будет выше, чем стоимость групповых.

Обучение верховой езде индивидуально осуществляется по разработанному совместно с инструктором плану, который учитывает физическую подготовку обучаемого, его возраст и особенности комплекции. Это позволяет подобрать лошадь, подходящую вам по темпераменту, и в максимально сжатые сроки научиться уверенно держаться в седле.

Приглашаем вас посетить наш конный клуб – у нас вы сможете не только обучиться езде на лошади, но и пообщаться с грациозными и умными животными, прогуляться верхом и устроить прекрасную фотосессию на фоне живописных пейзажей.

Обучение верховой езде — Конный клуб «Лада», Санкт-Петербург

Обучение верховой езде (плац)

В конном клубе «Лада» проводится обучение верховой езде. К вашим услугам опытные тренер и инструкторы, чистый огороженный плац. Обучение проводится как индивидуально, так и в группах. Наличие опыта, как и общий уровень физической подготовки не важны – можно начать заниматься в любом возрасте, тренер подберет вам индивидуальную программу тренировок в зависимости от состояния вашего организма.

Верховая езда – совершенно особенный вид физической нагрузки, при котором задействованы все группы мышц. При этом нагрузка на мышечный аппарат статическая, то есть сердечно-сосудистая и дыхательные системы не перегружаются. Немаловажно и то, что к верховой езде практически нет медицинских противопоказаний.Езда на лошади улучшает мышечный тонус, улучшает осанку в любом возрасте. Усиление кровообращения в мышцах стимулирует иммунитет и улучшает общее физическое состояние.

Кроме того, верховая езда и общение с лошадьми само по себе — один из самых лучших способов снять стресс и улучшить свою физическую форму, с пользой провести свободное время или взбодриться после рабочей недели. Детей лошади учат доброте, лечат, воспитывают характер, дарят радость и уверенность в себе.

Кроме непосредственно обучения базовым навыкам верховой езды, в ходе занятий выполняются специальные упражнения на развитие координации, чувства равновесия, укрепление мышечного тонуса. Кроме того, вы научитесь чистить и седлать лошадь, узнаете, как правильно содержать лошадей, где они спят, что едят и как общаются между собой.

Занимаясь в нашем клубе «Лада», вы узнаете о таких направлениях верховой езды как выездка и конкур. Тот, кто захочет продолжить занятия на более высоком уровне, пройдя начальную подготовку — может совершенствоваться в конкуре (преодоление препятствий) и выездке (верховая езда, высшая школа). Наши ученики регулярно принимают участие в соревнованиях.

На первое время не требуется специальной экипировки — достаточно удобной одежды, не стесняющей движения, и обуви на невысоком каблуке. В уютных раздевалках нашего клуба можно переодеться перед занятием и оставить свои вещи. У нас возможны и разовые посещения , например можно приехать и покататься на лошадях в лесу в сопровождении инструктора .
В нашем конном клубе возможна аренда лошади на длительный срок . Это позволит вам понять готовы ли вы стать владельцем лошади , сможете ли уделять ей нужное количество времени и самое главное — финансовое обеспечение этого не самого маленького животного . Для тех , кто уже решился на покупку , у нас есть предпродажная аренда лошадей , тоесть перед покупкой лошади вы сможете ее взять в аренду , что бы точно понимать подойдет ли это животное вам , узнать больше о характере и привычках будущего друга и только тогда принять решение о приобретении лошадки .

Даже если вы никогда не сидели верхом на лошади — не волнуйтесь, начать никогда не поздно! Главное — желание заниматься верховой ездой, позитивный настрой и любовь к лошадям! Лошади, в свою очередь, ответят вам колосальным зарядом положительной энергии и незабываемыми впечатлениями. Наш конный клуб и занятия конным спортом ( верховой ездой ) это лучший ответ на вопрос — как и где провести выходные с друзьями , или всей семьей !

______________________________________________________________________________________

Ответы на часто задаваемые вопросы вы найдете на странице «Вопрос-ответ».

Подробная информация о том, как записаться на занятие, находится на странице «Записаться к нам».

______________________________________________________________________________________

Задать интересующие вас вопросы и записаться на занятие по верховой езде вы можете у старшего тренера КК “Лада”:

ОЛЕСЯ КОНСТАНТИНОВНА 8(921)940-76-57
| https://vk.com/id1800691

или директору:

ЕЛЕНА ГЕННАДЬЕВНА 8(911)230-06-15
| https://vk. com/id29468469

_______________________________________________________

Стоимость занятия по обучению верховой езде

— разовое занятие 1 500 р в час — индивидуальное занятие 2 000 р в час

_______________________________________________________

Необходимо бронировать желаемое время ЗАРАНЕЕ!

Если вам требуется перенести или отменить запись, необходимо дозвониться до Олеси Константиновны: 8(921)940-76-57 или . Убедительно просим вас НЕ использовать для этого другие средства связи (сообщения ВКонтакте, смс-ки, письма на е-мэйл и т.д.), особенно это касается форс-мажорных случаев.

Пожалуйста, перед тем, как записаться к нам, убедитесь в том, что прогноз погоды вас устраивает!

Обратите внимание, что у нас платное бронирование времени посещения нащего клуба, эта сумма входит в стоимость обучения, но не возвращается если вы решили отменить поездку к нам.

Верховая езда — Luxury Cottage

Мы рады сообщить, что теперь в Жилом Парке Покров введена новая услуга и направление – обучение верховой езде детей и взрослых, групповые и персональные верховые прогулки.

Наши тренера обучат и подберут индивидуальную программу вашего обучения. У нас в предложении имеются различные направления занятий в зависимости от вашего уровня и пожеланий.

Трудно найти равнодушного к таким потрясающим животным как лошади, каждое их движение, пластика тела, стук копыт и блеск лоснящейся гривы завораживают и восхищают. Многие хотели бы протянуть им руку и познакомиться ближе, но не каждый осмеливается. Мы поможем осуществить вашу мечту, избавить от всех страхов и предрассудков, в дальнейшем.

Начать занятия можно в любом возрасте, не зависимо от физической подготовки, но важно помнить, что приобщаться к конному спорту необходимо только под руководством опытного инструктора. Езда верхом должна быть не только правильной и приятной, но и безопасной.

Для новичков занятия начинаются с обучения обращения с лошадью, приемам чистки и ухода за лошадью, седловке и техники безопасности. Затем осваиваются первоначальные навыки управления лошадью, это очень ответственный момент первого контакта всадника и лошади, поиск контакта. На этом этапе всадника обучат правильно сидеть в седле, правильно держать спину и руки, объяснят, как двигать лошадь, останавливать ее, как нужно делать повороты на шагу и рыси. Тренер поможет освоить движения шагом, рысью и подъемам в галоп. Такие занятия позволят овладеть основами верховой езды, научать понимать и чувствовать лошадь, быть с ней в команде и стать одним целым.

Итак, ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ПРОГРАММЫ И СТОИМОСТЬ:

Детское занятие – Знакомство с лошадью.

Продолжительность 1 час.

20-30 минут- вводный инструктаж, совместный уход за лошадкой, рассказ о том, как живут лошади, что любят и как с ними общаться и находить контакт.

30 минут — катание на лошади, применение полученных знаний на практике в седле.

СТОИМОСТЬ — 1500р с чел. Группа 3 человека – 4000р.

Программа будет интересна детям от 5 лет.

(Стоимость расчитывается исходя из колличества лошадей. Если у вас маленькие дети, то возможно катание по очереди)

2. Занятие для взрослых – начальный уровень

Продолжительность 1 час.

10 минут — вводный инструктаж, совместная седловка лошади.

50 минут – обучение базовым навыкам верховой езды. Правильная посадка, удержание баланса на лошади, обучение рыси, галопу и другим элементам.

Тренировка проводится в поле или на специальной площадке.

СТОИМОСТЬ – 2000р/ чел.

3. Верховая прогулка на природе

Продолжительность 1-2 часа по желанию.

Катание на лошадях позволяет по-настоящему отдохнуть, размяться и развеется. Необъятные просторы, даль полей, солнце и ветер — верховая прогулка — это лучший отдых на природе.

Группа до 2-х человек. Маленького ребенка возможно взять с собой в седло.

СТОИМОСТЬ – 2000р/ чел в час.

4. Занятие по конкуру – продвинутый уровень

СТОИМОСТЬ – 2500р в час.

Обучение верховой езде

Политика конфиденциальности

Настоящая Политика конфиденциальности регулирует порядок обработки и использования персональных и иных данных сайтом http://ksk-dm.ru организации Конноспортивный клуб » Дачный манеж» (далее — Администратор).

Передавая Администратору персональные и иные данные посредством Сайта, Пользователь подтверждает свое согласие на использование указанных данных на условиях, изложенных в настоящей Политике конфиденциальности.

Если Пользователь не согласен с условиями настоящей Политики конфиденциальности, он обязан прекратить использование Сайта.

Безусловным акцептом настоящей Политики конфиденциальности является начало использования Сайта Пользователем.

1. ТЕРМИНЫ

1.1. Сайт — сайт, расположенный в сети Интернет по адресу http://ksk-dm.ru

Все исключительные права на Сайт и его отдельные элементы (включая программное обеспечение, дизайн) принадлежат Администратору в полном объеме.

Передача исключительных прав Пользователю не является предметом настоящей Политики конфиденциальности.

1.2. Пользователь — лицо использующее Сайт.

1.3. Законодательство — действующее законодательство Российской Федерации.

1.4. Персональные данные — персональные данные Пользователя, которые Пользователь предоставляет о себе самостоятельно при Регистрации или в процессе использования функционала Сайта.

1.5. Данные — иные данные о Пользователе (не входящие в понятие Персональных данных).

1.6. Регистрация — заполнение Пользователем Регистрационной формы, расположенной на Сайте, путем указания необходимых сведений.

1.7. Регистрационная форма — форма, расположенная на Сайте, которую Пользователь должен заполнить для прохождения Регистрации на Сайте.

1.8. Услуга(и) — услуги, предоставляемые Администратором.

2. СБОР И ОБРАБОТКА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

2.1. Администратор собирает и хранит только те Персональные данные, которые необходимы для оказания Услуг Администратору и взаимодействия с Пользователем.

2.2. Персональные данные могут использоваться в следующих целях:

2.2.1 Оказание Услуг Пользователю;
2.2.2 Идентификация Пользователя;
2.2.3 Взаимодействие с Пользователем;
2.2.4 Направление Пользователю рекламных материалов, информации и запросов;
2.2.5 Проведение статистических и иных исследований;
2.2.6 Обработка платежей Пользователя;

2.3. Администратор в том числе обрабатывает следующие данные:

2.3.1 Фамилия, имя и отчество;
2.3.2 Адрес электронной почты; 2. 3.3 Номер мобильного телефона;
2.3.4 Название компании, должность.

2.4. Пользователю запрещается указывать на Сайте персональные данные третьих лиц.

3. ПОРЯДОК ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ И ИНЫХ ДАННЫХ

3.1. Администратор обязуется использовать Персональные данные в соответствии с Федеральным Законом «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27 июля 2006 г. и внутренними документами Администратора.

3.2. В отношении Персональных данных и иных Данных Пользователя сохраняется их конфиденциальность, кроме случаев, когда указанные данные являются общедоступными.

3.3. Администратор имеет право сохранять архивную копию Персональных данных и Данных, в том числе после удаления аккаунта Пользователя.

3.4. Администратор имеет право передавать Персональные данные и Данные Пользователя без согласия Пользователя следующим лицам:

3.4.1 Государственным органам, в том числе органам дознания и следствия, и органам местного самоуправления по их мотивированному запросу;

3. 5. Администратор имеет право передавать Персональные данные и Данные третьим лицам, не указанным в п. 3.4. настоящей Политики конфиденциальности, в следующих случаях:

3.5.1 Пользователь выразил свое согласие на такие действия;
3.5.2 Передача необходима в рамках использования Пользователем Сайта или оказания Услуг Пользователю;

3.6. Администратор осуществляет автоматизированную и ручную обработку Персональных данных и Данных.

4. ИЗМЕНЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

4.1. Пользователь может в любой момент изменить (обновить, дополнить) Персональные данные путем направления письменного заявления Администратору.

4.2. Пользователь в любой момент имеет право удалить Персональные данные.

4.3. Пользователь гарантирует, что все Персональные данные являются актуальными и не относятся к третьим лицам.

5. ЗАЩИТА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

5.1. Администратор осуществляет надлежащую защиту Персональных и иных данных в соответствии с Законодательством и принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты Персональных данных.

5.2. Применяемые меры защиты в том числе позволяют защитить Персональные данные от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ними третьих лиц.

6. ИНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

6.1. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администратором, возникающим в связи с применением Политики конфиденциальности, подлежит применению право Российской Федерации.

6.2. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством по месту регистрации Администратора. Перед обращением в суд Пользователь должен соблюсти обязательный досудебный порядок и направить Администратору соответствующую претензию в письменном виде. Срок ответа на претензию составляет 30 (тридцать) рабочих дней.

6.3. Если по тем или иным причинам одно или несколько положений Политики конфиденциальности будут признаны недействительными или не имеющими юридической силы, это не оказывает влияния на действительность или применимость остальных положений Политики конфиденциальности.

6.4. Администратор имеет право в любой момент изменять Политику конфиденциальности (полностью или в части) в одностороннем порядке без предварительного согласования с Пользователем. Все изменения вступают в силу на следующий день после размещения на Сайте.

6.5. Пользователь обязуется самостоятельно следить за изменениями Политики конфиденциальности путем ознакомления с актуальной редакцией.

7. КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Администратора

7.1. Телефон: +7 (930) 807-01-14

7.2. E-mail: [email protected]

7.3. Адрес: Нижегородская область, Вачский район, село Чулково

Уроки верховой езды | Краснодарский Ипподром

Телефон менеджера Конно-Спортивного Комплекса 8 (918) 999-80-84

Время работы манежа с 8:00 до 20:00 перерыв с 12:00 до 14:00

Обязательна предварительная запись !

В конно-спортивном комплексе все желающие, под руководством квалифицированных тренеров, смогут научиться уверенно и красиво держаться в седле, управлять спортивной лошадью, приобрести и повысить спортивное мастерство. К услугам посетителей наш конно-спортивный комплекс предлагает уроки верховой езды для людей с разной степенью подготовки — от новичков до профессионалов.

Верховая езда — прекрасная возможность снять стресс и накопившуюся усталость, забыть на время о повседневных проблемах и заботах, улучшить свою физическую форму и здоровье. Ну и конечно, верховая езда — ни с чем несравнимые эмоции от общения с умнейшим животным — лошадью.

Во время верховой езды активны все основные группы мышц, соответственно, улучшается мышечный тонус организма. Верховая езда оказывает благотворное влияние на систему кровообращения, дыхательную, нервную и пищеварительную системы. Общение с лошадьми является отличным антидепрессантом, способствует избавлению от излишнего чувства тревоги.

Программы обучения включают: индивидуальную подготовку, групповые занятия, участие в любительских и профессиональных соревнованиях (конкур, выездка, вольтижировка).

Для более опытных наездников, конно-спортивный комплекс Краснодарского ипподрома предлагает тренировки по различным видам конного спорта: занятия конкуром, занятия выездкой и занятия вольтижировкой. Организуются любительские и региональные соревнования по классическим видам конного спорта. Занятия верховой ездой проводятся опытными тренерами в крытом манеже, с соблюдением всех правил безопасности.

Занятия проводятся для всадников всех уровней подготовки без ограничения по возрасту.

Разовое (индивидуальное) занятие – для определения уровня подготовки и повышения профессионального мастерства;
абонемент 8 часов — посещение в течении 3 месяцев;
абонемент 50 часов — посещение в течении полугода;
абонемент 100 часов — посещение в течении года;
Корпоративный договор с выбором услуг КСК;
ВОЗМОЖНА ПОЛНАЯ АРЕНДА МАНЕЖА С ОБУЧЕНИЕМ (КОРПОРАТИВНЫЕ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ).

Стоимость обучения верховой езде в Подмосковье

Верховая езда в наше время стала одним из лучших вариантов активного отдыха на природе и средством борьбы со множеством недугов. Занятия конным спортом являются и отличным фитнесом и возможностью исправить осанку, улучшить обмен веществ, укрепить нервную систему.

Дети, ухаживая и заботясь о лошадях, вырабатывают не только ответственность, но и уверенность в себе, имея такого большого и сильного друга.

Учитывая тот факт, что лошадь – живое существо, которое может повести себя непредсказуемо и резко, необходимо не терять бдительность и концентрацию внимания, катаясь верхом или находясь рядом с лошадьми. Поэтому занятия верховой ездой отлично тренируют внимание и бдительность.

Занятия на лошадях предполагают пребывание на свежем воздухе, что не может положительно не сказаться на состоянии здоровья.

Мы предлагаем обучение верховой езде детей и взрослых с нуля с дальнейшей возможностью получения спортивного разряда по конкуру.

Обучение верховой езде можно начинать с 5-6 лет, а детей младшего возраста лучше просто покатать на лошадях в поводу, познакомить с этими красивыми и сильными животными.

Обучение лучше начать с индивидуального занятия верховой ездой на плацу. Именно на плацу все всадники из раза в раз оттачивают свое мастерство в посадке и управлении лошадью. Плац представляет собой огороженную площадку с подготовленным грунтом на территории конного клуба.

Как и в любом другом виде спорта, в конном, есть множество тонкостей и эталоны посадки всадника в различных дисциплинах конного спорта. Грамотно управляющий и сидящий всадник гораздо понятнее и приятнее для лошади на спине нежели болтающийся самоучка, особенно если вы имеете дело со спортивными лошадьми.

Как одеться на занятия верховой ездой?

Правильным выбором в верховой езде для начинающих будет спортивный стиль в одежде: облегающие тянущиеся брюки, не стесняющая движений верхняя одежда. В дальнейшем, если вы решите продолжить обучение верховой езде на регулярной основе, советуем приобрести необходимую экипировку: бриджи, краги, шлем, перчатки, защитный жилет и хлыст в специализированных конных магазинах.

Обучение верховой езде детей до 18 лет проходит в шлеме. Выдаем, если у вас нет своего.

Как проходит обучение верховой езде на лошади

В любой школе верховой езды обучение начинается с вводного шагового занятия. Всадник учитсая держать равновесие, сохранять правильное положение корпуса, голеней и пяток, следить за прижатием колен к седлу. Особое внимание стоит уделить положению рук и натяжению поводьев, ведь большинство начинающих всадников стараются удержать равновесие за счет поводьев.

По мере освоения базовых навыков верховой езды, приступают к репризам рыси, со временем добавляют различные элементы манежной езды, такие как вольт, перемены направления, укрепляют посадку ездой без стремян. В продолжении обучения переходят к обучению галопу.

Чем регулярнее будут занятия верховой ездой, тем быстрее вы сможете адаптироваться к назгрузке на различные группы мышц.

В наших абонементах часть уроков верховой езды можно заменять прогулкой на лошади в лес в сопровождении инструктора.

Сколько стоит обучение верховой езде

Стоимость обучения верховой езде начинающих в нашем конном клубе одна из самых недорогих по Москве и Подмосковью. На сайте вы можете ознакомиться с ценами и другой информацией, а на любые возникшие вопросы всегда ответим по нашему телефону.

уроков | Обучение верховой езде Temecula CA

Уроки на ранчо Green Acres

Green Acres Ranch — это первоклассное учреждение для занятий верховой ездой, которое предлагает уроки верховой езды для детей и взрослых всех возрастов и уровней подготовки. Делая упор на безопасность, каждый урок включает в себя инструкции и практический опыт того, как правильно ухаживать, прихватывать и вести лошадь, а также правильные инструкции по верховой езде. Учащиеся не только изучают правильную езду верхом, но и в наших планах уроков также развиваются навыки верховой езды, необходимые для безопасного взаимодействия с лошадьми.Каждый ученик оценивается по нашей системе уровней успеваемости Green Acres, обеспечивающей непрерывное развитие каждого ученика Green Acres. Наша групповая обстановка веселая и интерактивная для всех участников. Студенты будут учиться и расти в позитивной и конструктивной среде.

Наши ученики изучают основы езды в английском седле, чтобы обеспечить правильное положение сиденья и ног. Когда наши ученики овладеют основами верховой езды, им предлагается выбрать конкретную дисциплину, чтобы специализироваться на вестерне, выездке, охоте и т. Д.Нашей программой верховой езды руководит Кендра Мулдбаккен, главный инструктор и менеджер программы уроков. Она опытный наездник, недавно окончила Университет Аризоны со степенью бакалавра коневодства. У Кендры есть страсть и дар учить других, и ее часто можно найти на арене, тренирующей наших нетерпеливых учеников.

Групповые занятия стоят 50 долларов США и проводятся со вторника по воскресенье. Каждый урок длится примерно 45 минут верховой езды и 45 минут ухода за лошадьми.Ожидайте, что ваш визит в Green Acres продлится от 1,5 до 2 часов.

10-недельные занятия доступны для обычных студентов.

Частные уроки доступны по запросу.

Распечатайте освобождение от ответственности и принесите заполненную форму на первое занятие.

Форма освобождения от ответственности

Правила программы / Поздняя отмена / Политика неявки

Пожалуйста, помните, что изменения в расписании необходимо вносить за 24 часа.Если вам нужно запланировать урок или отменить урок в течение 24 часов, позвоните в наш офис по телефону 951-302-6045.

Надеемся увидеть Вас в ближайшее время!

Конные тренировки для улучшения вашей спортивной формы

Хорошая физическая форма в седле важна для всех наездников не только из-за дополнительной выносливости и физической формы, но и из-за гибкости и устойчивости, необходимых для того, чтобы чувствовать себя в седле в безопасности. Вот почему я посвятил весь этот веб-сайт тренировкам по конному спорту и обучающим статьям, которые помогут вам улучшить свои навыки верховой езды без лошади.

Верховая езда — отличный способ передвижения, и общее содержание лошадей означает, что вы, скорее всего, будете активны каждый день. Это фантастика! Однако то, что часто упускается из виду, — это то, как вы выступаете в качестве гонщика.

Улучшение конной формы

Вы можете все время думать о здоровье вашей лошади, о том, как она работает, что она ест, и о том, как правильно сбалансировать ее график тренировок. Тем не менее, как гонщики, мы часто забываем обращать внимание на свою физическую форму.

Чтобы предотвратить травмы нашей лошади, вы следите за тем, чтобы она правильно использовала свое тело, вырабатывала правильную силу и выносливость через свое тело, чтобы иметь возможность использовать ее независимо от того, на какой конной дисциплине вы сконцентрируетесь.

Вы как всадник должны быть точно такими же.

Тренировки специально для наездников

Забота о себе в качестве райдера — это не только фитнес. Речь идет о том, чтобы вы правильно использовали свое тело, чтобы предотвратить травмы и продолжить ездить еще долгие годы.

Дело не только в хорошей форме. Выравнивание имеет решающее значение как для лошади, так и для всадника, равно как и наша осанка и равновесие.

Общей чертой всех дисциплин конного спорта является способность двигаться вместе с лошадью и сохранять устойчивость в седле. Это требует от вас сильного центрального контроля, баланса и координации.

Тогда необходимо убедиться, что ваша осанка и выравнивание помогают предотвратить чрезмерный износ. Точно так же, как лошади имеют одну сторону, им легче, так и мы, всадники, и ваша роль, когда вы не на лошади, — убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы работать над своей осанкой и выравниванием, чтобы, когда вы едете, вы добавляете силы движения лошади к вашему телу, вы не создаете никакого дополнительного стресса, который в дальнейшем может привести к травмам.

Твоя осанка как наездница

Окружающая среда и то, как мы двигаемся каждый день, влияет на нашу осанку. Так что, независимо от вашей дисциплины катания, обратите внимание на свое выравнивание и прочтите эту статью здесь. Затем обязательно научитесь понимать нейтральный позвоночник и примените это к своей деятельности и повседневной жизни вне лошади.

Даже если ваша цель не в том, чтобы выиграть чемпионский титул, для вас важно избежать травм, чтобы вы могли наслаждаться верховой ездой долгие годы.

Улучшение конной формы с помощью специальных тренировок

Езда в целом требует особой выносливости, устойчивости и гибкости, чтобы делать это хорошо. Ваше тело требует хорошей силы мышц кора, чтобы помочь вам хорошо стабилизироваться в седле. Использование специальных силовых тренировок, нацеленных на стабильность вашего корпуса, не только поможет с осанкой, но и повысит вашу уверенность в седле. Вот отличная конная тренировка для мышц кора, с которой вы можете начать сегодня, а также эта, в которой есть основные упражнения, разработанные для всадников.

Как наездник избежать травм

Образ жизни, который мы ведем при уходе за лошадьми, может сказаться на организме, если у него не будет правильной осанки и устойчивости для защиты суставов. Складывание тюков, ношение ведер с водой, подъем седел и обычная езда — все это движение нашего тела.

Как райдерам, это не значит, что нам нужно уметь выполнять экстремальные тренировки, олимпийские подъемы или шпагаты. Тем не менее, важен режим конной тренировки, отвечающий уникальным требованиям вас как всадника.Это то, что я стремлюсь донести до вас. Верховая езда у меня в крови, и с моей степенью в области физического воспитания и спортивной науки наряду с моим научным ядром и тренировкой спины я сузился до того, что делает нас, наездников, уникальными, и весь этот сайт посвящен тому, чтобы предоставить вам инструменты для улучшения вашей езды.

Моя страсть — выездка, но то, что я разделяю, применимо ко всем дисциплинам, вам нужно только прочитать все отзывы наших участников, которые занимаются нашей программой, чтобы узнать, какие результаты она дает.

Итак, чтобы приступить к работе, обязательно загрузите наше бесплатное руководство с советами о том, что вы можете сделать сегодня, а затем попробуйте эту конную тренировку для ног здесь.

Растяжки для наездников

Наряду с этой уникальной силой и выносливостью требуется гибкость и подвижность в седле. Вот некоторые из моих любимых участков для наездников…

Конные тренировки

Вот еще несколько бесплатных тренировок по конному спорту, которые вы можете выполнять дома сегодня.Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашей 12-недельной программой онлайн-тренировок, которая поможет вам вывести катание на новый уровень. Вы можете узнать больше об этом здесь и прочитать все отзывы участников со всего мира здесь.

Я надеюсь, что это даст вам некоторые инструменты для начала.

Желаю вам всего наилучшего в катании!

Как ездить на лошади новичкам (основы, безопасность, ошибки)

Изучите основы верховой езды с помощью советов по безопасности и пошаговых рекомендаций.

Если вы никогда раньше не ездили на лошади, то обычно заходите слишком далеко в одном или другом направлении. Вы либо напуганы глупо («Это животное ОГРОМНОЕ!»), Либо чувствуете, что это будет легкий ветерок («Таллихо, Сильвер!»). В конце концов, лошадь делает всю работу, верно?

Верховая езда — это вид спорта, то есть он достаточно физический, и им можно заниматься на разных уровнях навыков. Это одна из многих замечательных особенностей игры! Эта статья помогает новичкам безопасно сесть в седло (и удерживать их там), охватывая следующие основы:

Советы по безопасности при верховой езде

Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя максимально расслабленно во время первых поездок, но есть некоторые правила безопасности, которым вы всегда должны следовать.

Никогда не ездите без шлема. Рисковать просто так не стоит. (Источник: Pixabay)

Лошади — одна из лучших вещей в мире — здесь нет аргументов в пользу команды Horse Rookie — но они также высокие, тяжелые и боятся таких вещей, как пластиковые пакеты.

Шлемы НЕ обсуждаются: Перед тем, как сесть в машину, убедитесь, что вы надели правильно подобранный шлем для верховой езды. Это может спасти вашу жизнь в случае # незапланированного демонтажа, поэтому убедитесь, что ваша подходит.Вам также необходимо знать, как часто нужно менять шлем для верховой езды.
Будьте начеку. : Верховая езда — это очень весело, и когда ты только учишься, легко отвлечься. Вы имеете дело с живым дышащим животным, которое может вести себя непредсказуемо. По мере вашего прогресса вы научитесь лучше понимать «конский разговор», но держите глаза открытыми и помните о своей лошади, других лошадях вокруг вас и об окружающей среде. Ваши пальцы ног (и гордость) будут от этого счастливее.
Защитите свои ноги: Говоря о пальцах ног, необходима правильная обувь.Вам не нужно покупать новые для вашего первого опыта верховой езды, но если вы продолжите кататься, вы захотите приобрести одну из наших 11 лучших ботинок для уроков верховой езды.

Безопасность должна быть на первом месте, как для новичков, так и для профессионалов. Ознакомьтесь с нашей статьей Защитное снаряжение для верховой езды, которое стоит каждой копейки, и нашими 12 лучшими повседневными ботинками для верховой езды.

Вернуться к началу

Как ездить на лошади, шаг за шагом

Обучение верховой езде может показаться очень сложным, и есть много всего, что нужно для хорошей езды.Но разбиение каждого элемента на маленькие шажки помогает всадникам любого возраста стать опытными наездниками.

Как сесть на лошадь для начинающих

Одна из самых крутых черт лошадей — это то, что они такие высокие. Одна из самых страшных черт лошадей заключается в том, что они снова такие высокие. Ой! (Даже не обращайте внимания на эти 6 высоких пород лошадей…)

Первый шаг к каждой поездке? Давай! (Источник: iStock)

Как ты собираешься туда попасть? Хорошие новости.С небольшой практикой сесть на лошадь легко:

Пусть кто-нибудь подержит вашу лошадь, пока вы садитесь.
Всегда проверяйте обхват! Если оно недостаточно плотное, седло может «покатиться», когда вы попытаетесь сесть.
Встаньте слева от лошади. (Принято работать с этой стороны лошади, чтобы она к этому привыкла.)
Держите концы поводьев в левой руке прямо перед седлом, но держите их свободно. (Поводья — это то, что вы используете, чтобы управлять своей лошадью, поэтому вам нужно, чтобы они были наготове.)
Поставьте левую ногу в стремя. Убедитесь, что подушечка стопы находится на стремени, а не торчит ногой до пятки.
Положите весь вес на левую ногу и «сделайте шаг», чтобы принять положение стоя. (Ваша правая нога будет висеть рядом с вашей левой.)
Поднимите правую ногу над попкой лошади, стараясь не ударить ее по пути.
Сядьте в седло как можно мягче.
Отрегулируйте стремена до нужной длины или попросите тренера сделать это за вас.
Вставьте правую ногу в другое стремени. Помните, что центрируйте подушечку стопы на стремени, а не на носке или пятке.
Поздравляем! Теперь вы на лошади.

Вот полезное видео, показывающее, как сесть на лошадь с земли. Этот человек использует западное седло.

Вы также можете использовать монтажный блок, который представляет собой деревянную или пластмассовую ступеньку, предназначенную для того, чтобы поднять вас на уровень стремени и облегчить посадку.Сам процесс монтажа будет таким же.

Вот видео, в котором показано, как безопасно использовать монтажный блок. Этот человек использует английское седло.

Сесть на лошадь намного проще, если вы надели правильные штаны. Ознакомьтесь с 9 лучшими брендами бриджей для беспроигрышной одежды.

Вернуться к началу

Как остановить лошадь для начинающих

Какой бы увлекательной ни была ваша первая поездка, в какой-то момент вам захочется остановить лошадь.Просто помните — вы замедлитесь, а затем остановитесь. Когда ты в седле, не должно быть никаких «ударов по тормозам».

Во-первых, убедитесь, что вы устойчиво держитесь в седле.
Опустите свой вес на сиденье.
Немного откиньтесь назад и подтяните ноги.
Нет ничего постыдного в том, чтобы держаться за рог или за переднюю часть седла.
Дайте лошади понять, что вы хотите сбавить скорость, сказав «Ух ты» нормальным голосом.(Вам не нужно кричать — вы всего в паре футов от их ушей.)
Осторожно потяните назад на поводьях. Не дергайте их, как за веревку. Вместо этого чередуйте затягивание и ослабление давления. Помните, укус у них во рту, и он очень чувствительный!
Как только ваша лошадь остановится, отпустите поводья и в качестве награды похлопайте ее по шее.

Если вы новичок в верховой езде, ознакомьтесь с нашими 6 лучшими конными насадками для начинающих.

Вот полезный видеоролик о том, как остановить лошадь:

Нажмите для просмотра видео!

Иногда дела идут не так, как планировалось. Ознакомьтесь с нашим обзором воздушного жилета для верховой езды, чтобы узнать, как эта инновационная технология может защитить вас.

Вернуться к началу

Как ходить на лошади для начинающих

После того, как вы успешно сели в седло, вы готовы дать команду лошади идти. Не забывайте как можно больше расслабляться.Напряженные мышцы все усложнят.

Источник: Pixabay

Вот как ходить на лошади:

Убедитесь, что обе ноги удобно расположены в стременах.
Держите поводья в руке или в руках, как указывает ваш инструктор. (Западные всадники обычно используют одну руку, а английские всадники — две.)
Сядьте глубоко и расслабленно в седле, слегка расслабив поводья. Вы же не хотите отказываться от пасти лошади, когда просите ее двинуться вперед.
Мягко сожмите лошадь (не пинайте) голенями, чтобы подать сигнал, что она должна начать ходить. Если у вас очень тихая или ленивая лошадь, вам может понадобиться дать ей пару мягких ударов пятками.
Сядьте прямо, держите голову прямо и смотрите между ушами лошади (а не в землю).
Старайтесь не сжимать ноги постоянно, когда лошадь идет. Ноги должны быть длинными, спокойными, тяжестью прижат к пяткам.
Послушайте своего инструктора о том, как управлять поводьями и ногами.

Вот полезный видеоролик о том, как ходить на лошади:

Нажмите, чтобы посмотреть видео!

Если вы плохо знакомы с лошадьми, убедитесь, что вы выбрали правильную лошадь. Прочтите о 4 лучших породах лошадей для начинающих.

Вернуться к началу

Как ходить рысью на лошади для начинающих

Рысь для человека похожа на бег трусцой. С каждым шагом ваша лошадь будет немного подпрыгивать в воздухе, а это значит, что вы тоже будете немного подпрыгивать.

Фото: Эмили Харрис

Если ходьба на лошади ощущается как легкое покачивание лодки на воде, то при рыси будет ощущение, что волны поднимаются немного выше. (Или, намного выше, в начале.)

Вот как оставаться «на плаву».

На шагу осторожно сожмите ноги, чтобы лошадь перешла на рысь. Если он продолжит идти, вам может понадобиться слегка ударить пятками.
Не бойтесь держаться за рог или за переднюю часть седла, чтобы не упасть. Вы также можете прикрепить ремень к своему английскому или западному седлу, чтобы у вас было что-то крепкое, за что можно держаться. Эти ремни незаметны, недороги и обеспечивают дополнительную безопасность, пока вы только начинаете.
Рысь может показаться неудобной, пока вы не освоите ее, поэтому не расстраивайтесь, если поначалу с ней будет сложно справиться.
Старайтесь не сжимать колени или ноги, чтобы удержаться, даже если это ваш первый инстинкт.Расслабление облегчает жизнь!
Позвольте себе погрузиться в седло, и пусть ваши ноги продолжают висеть долго, тихо и с весом в пятках.
Не используйте поводья, чтобы удерживать равновесие, так как это повредит вашей лошади рот. Если вам нужно стабилизироваться, используйте ремень для переноски или рожок для седла (если вы едете в западном стиле).
Смотрите вперед ушами своей лошади и сядьте красиво и высоко.
Начните с нескольких шагов рысью вначале, затем переходите к более длительным периодам рыси.
Сначала нужно многое согласовать, но вы научитесь этому с практикой!

Вот полезное видео, показывающее, как ехать рысью:

Нажмите, чтобы посмотреть видео

Вернуться к началу

Как разместить сообщение на лошади для начинающих

Это забавно звучащий термин, но «размещение» на вашей лошади упростит вам задачу по обучению и совершенствованию навыков верховой езды.

Постинг предполагает, что вы слегка приподнимаетесь из седла в соответствии с естественными движениями вашей лошади и удерживает вас от подпрыгивания, пока лошадь бежит рысью.(Английские и западные всадники могут выставлять рысь.)

Во время публикации вы больше всего задействуете мышцы коленей и верхней части ног.
Пока вы переживаете ритм рыси один-два-один-два, вы заметите, что вас выбрасывает из седла, когда ваша лошадь отталкивается задними ногами. «Постинг» означает вставать и сидеть этой двухтактной походкой.
Используйте колени и бедра в качестве точки поворота для поворота вверх и вперед от седла.
Вы поднимаетесь, когда внешнее плечо лошади (рядом с перилами или стеной арены) движется вперед, и садитесь, когда она движется назад.
Не спускайте глаз вверх, иногда поглядывая вниз, чтобы убедиться, что вы правильно поднимаетесь, опираясь на плечо лошади.
Не забудьте сидеть осторожно, , чтобы не повредить спину лошади.
Постинг становится легче, чем больше вы это делаете и чем больше у вас развиваются правильные мышцы.

Вот полезный видеоролик о том, как вести себя на лошади (также известной как верховая рысь):

Нажмите для просмотра видео!

Вернуться к началу

Как сесть на рысь, не подпрыгивая, для начинающих

Наблюдение за более опытным наездником, не подпрыгивающим рысью, может показаться волшебством.

После того, как вы впервые попробовали бегать рысью, трудно представить, как они это делают. У них должны быть стальные бедра или липучки на седле! На самом деле они просто МНОГО занимались.

Вот как начать улучшаться:

Секрет того, чтобы не подпрыгивать на рыси, — это научиться расслабляться, и не напрягаться.
Подумайте о прогулке с действительно полной чашкой воды без крышки. Если вы не хотите, чтобы он пролился, расслабьте запястье и согните локоть.То же самое и с ездой рысью.
Вы должны расслабить тело и постараться не сжимать сильно ногами.
Пусть ваши ноги свисают длинными, тихими и с опущенным весом на пятки.
Представьте, что у вас есть чашка с водой, привязанная к центру вашей груди, и вы пытаетесь не допустить, чтобы она пролилась на вас и вашего верного коня.
Как только вы научитесь сидеть рысью, не сжимая, другие части головоломки встанут на свои места.
Вскоре вы научитесь координировать свои руки и вес в седле.

Вот два полезных видео о том, как сидеть рысью без подпрыгивания:

Нажмите для просмотра видео!

Нажмите, чтобы посмотреть видео!

Вернуться к началу

Впервые с лошадьми? Ознакомьтесь с нашей статьей о том, что носить для верховой езды (с изображениями).

Как начать галоп на лошади

Когда вы будете готовы к галопу, вы обнаружите, что сидеть в седле немного легче, чем на рыси.

Галоп имеет три «удара», или опускание ногой, и это немного похоже на то, что вы сидите на лошадке-качалке. (Очень милая, пушистая лошадка-качалка, которая ржет.)

Фото: Сара Харрис

Вот как можно ходить на лошади:

Начать галоп с рыси.
Легко совершить ошибку, двигаясь все быстрее и быстрее, прежде чем вы начнете галоп, но вам нужно быстро сделать четкий переход от рыси к галопу без рыси .
Просьба о галопе может варьироваться от лошади к лошади, поэтому спросите своего тренера, какие сигналы ваша лошадь понимает.
Обычно вы отодвигаете ногу за пределы назад на несколько дюймов, а затем осторожно сжимаете обеими ногами, чтобы попросить галоп.
Сохраняйте равновесие в центре седла и позвольте бедрам двигаться вперед и назад вместе с лошадью.
Не натягивайте поводья (если только он не идет слишком быстро, и вы хотите сбавить скорость). Вместо этого позвольте лошади свободно двигать головой и сосредоточьтесь на том, чтобы сидеть глубоко.
Когда вы будете готовы сбавить скорость, осторожно потяните поводья назад, чтобы лошадь знала, что пора снова бежать рысью.

Вот полезное видео о том, как ходить на лошади:

Нажмите, чтобы посмотреть видео!

Вернуться к началу

Шлемы необходимы при галопе или любой другой походке на лошади. Посмотрите наши любимые шлемы в списке Amazon «Основы верховой езды для новичков».

Как скакать на лошади для начинающих

Галоп — это следующий шаг по сравнению с галопом.

Важно, чтобы вы контролировали свою лошадь на всех более низких скоростях, прежде чем переходить к самой быстрой походке.

Источник: Pixabay

Скачут только опытные гонщики.

Может быть трудно контролировать и останавливать лошадь, и вы оба можете получить травму.

Вот как скакать на лошади:

Галоп очень похож на галоп, за исключением того, что лошадь вытягивается, чтобы быстрее покрыть большую площадь.Вашей лошади нужно будет вытянуть голову и шею, чтобы ноги могли вытянуться.
Начните с обычного галопа, чтобы у вас был полный контроль и чувство равновесия.
Сигнал к галопу, слегка наклонившись вперед и выпрыгнув из седла. (Думайте об этом как об уменьшенной версии того, как выглядят всадники на скаковых лошадях.)
Слегка переместите руки вверх по шее лошади.
Слегка сожмите ноги, чтобы попросить больше скорости и разгибания.
Держите вес тела на ступнях в стременах, чтобы можно было балансировать, слегка отодвинув ягодицы от седла.

Вот полезный видеоролик о том, как скакать на лошади:

Нажмите, чтобы посмотреть видео!

Вернуться к началу

Как прыгать на лошади для начинающих

Прыжки могут быть действительно увлекательными — когда вы будете готовы! Вы можете попробовать свои силы в небольших прыжках на ринге с инструктором или во время прогулки по тропе.

Фото: Сара Харрис

Вот несколько советов по прыжкам с лошадью для начинающих:

Прыжки кажутся очень большим и упругим галопом.Ваша лошадь будет сильно отталкиваться задними ногами, подбирать передние лапы и преодолевать прыжок.
Во время прыжка важно слегка наклониться вперед, чтобы сохранить равновесие и не мешать рту.
Поддерживайте крепкие и безопасные ноги и сиденье, но не сжимайте их крепко.
Держите глаза ВВЕРХ, не глядя вниз на землю или на прыжок.
Слегка переместите руки вперед на шее лошади, чтобы не тянуть за рот.
После того, как вы преодолели прыжок, сядьте обратно в седло и вернитесь в нормальное положение рыси или галопа.
Требуется практика, чтобы привыкнуть к ритму лошади, которая собирается прыгнуть. Будьте готовы выполнять множество упражнений со своим инструктором и, возможно, научиться выполнять небольшие прыжки, не используя стремена, чтобы помочь вам удерживать равновесие.

Вот два полезных видео, показывающих, как прыгать на лошади:

Нажмите для просмотра видео

Нажмите для просмотра видео!

Прыжки могут быть действительно забавными… с правильными стременами. Ознакомьтесь с нашими 10 лучшими стременами для прыжков.

Вернуться к началу

Как слезть с лошади для начинающих

Когда вы будете готовы спешиться, убедитесь, что ваша лошадь не сдвинется с места при выходе.

Полностью остановите свою лошадь и убедитесь, что вы находитесь подальше от других лошадей.
Убедитесь, что вы крепко держитесь за поводья, но не тянете лошадь за рот.
Высвободите ступни из стремени и наклонитесь вперед.
Поднимите правую ногу над спиной лошади.Будьте осторожны, чтобы случайно не ударить лошадь по заднице!
Соскользните на землю с левой стороны лошади.
Помните: слезайте с левой стороны лошади.

Вот полезное видео, показывающее, как спешиться с лошади:

Нажмите для просмотра видео!

Вернуться к началу

Советы по верховой езде для начинающих

Начать путешествие на лошадях — это увлекательно, и есть несколько основных советов, которые помогут вам весело провести время и оставаться в безопасности.

Всегда надевайте шлем. Каждую поездку, каждый раз.
Носите сапоги на каблуке … и держите каблуки низкими!
Сядьте прямо, плечи назад.
Посмотри, куда ты хочешь пойти.
Держите пальцы сомкнутыми на поводьях.
Работайте с проверенным тренером на регулярных уроках.
Оседлайте хорошо обученную лошадь, соответствующую вашему уровню опыта.
Узнайте, как держать свои нервы под контролем, чтобы вы могли сосредоточиться на своей позиции и своей лошади.
Начинайте медленно и приобретайте уверенность в каждом навыке, прежде чем продвигаться вперед.
Занимайте устойчивое положение и садитесь на всех скоростях.

Хотите узнать больше? Ознакомьтесь с этими статьями:

Вернуться к началу

Распространенные ошибки новичков в верховой езде

Есть несколько типичных ошибок, которые совершают новички, в том числе:

Без шлема: Мы уже говорили это раньше и скажем еще раз.Шлемы — ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Не удерживать плечи: Хорошо расслабляться, но не сутулиться. Наклон плеч и головы вперед оказывает сильное давление на шею и позвоночник, выводит вас из равновесия и не позволяет смотреть вперед во время езды.
Удар ногой: Часто лошадь, на которой вы будете учиться ездить, будет спокойной и нуждается в небольшом поощрении, чтобы двигаться вперед. Если вам все же нужно дать им дополнительную мотивацию, не начинайте изо всех сил бить лошадь по ребрам.Поговорите со своим инструктором о других способах заставить его двигаться дальше. (Если вам нужны шпоры, ознакомьтесь с нашими 5 лучшими шпорами для начинающих и узнайте, как их правильно использовать.)
Использование поводьев для равновесия: Поводья помогают общаться с вашей лошадью, а не помогают удерживать вас в равновесии. Если необходимо что-то схватить, используйте седло, гриву лошади или ремень для захвата.
Делаем слишком много, слишком рано: Езда на лошади требует большой практики, и каждый начинает с самого начала.Будьте терпеливы по отношению к себе (и своей лошади), выполняя все шаги. Не торопитесь.

Вот полезное видео, показывающее несколько распространенных ошибок новичков в верховой езде:

Нажмите для просмотра видео!

Вернуться к началу

Интересный факт: верховая езда — единственный олимпийский вид спорта, в котором в качестве партнера участвует животное!

Часто задаваемые вопросы

Как вы впервые ездите на лошади?

Самый безопасный способ — взять уроки верховой езды с профессиональным инструктором или отправиться на прогулку с сопровождением.Не пытайтесь делать это самостоятельно. Обратитесь к статье выше, чтобы получить полезные советы.

Трудно ездить на лошади?

Верховая езда — это такой же навык, как езда на велосипеде. И, как и при езде на велосипеде, вам нужно больше опыта, чтобы пробовать более сложные маневры. Большинство людей может научиться ездить на велосипеде по ровному тротуару без ухабов и дорожного движения.

Езда на горном велосипеде вверх и вниз по холмам и преодоление препятствий требует большой практики и физической подготовки, чтобы работать без травм.То же самое и с лошадьми — езда на прогулке не так уж и сложна, но более быстрые и сложные действия требуют навыков и практики.

Сколько времени нужно, чтобы научиться ездить на лошади?

Хотя можно утверждать, что вы можете продолжать учиться верховой езде всю свою жизнь, вы можете освоить некоторые базовые навыки и чувствовать себя комфортно на прогулке после нескольких уроков.

Если вы ищете навык, который можно продолжать совершенствовать, это может вам предложить езда — или вы можете научиться получать удовольствие, получив базовое образование, которое поможет вам чувствовать себя в безопасности и комфортно во время редких поездок по пересеченной местности.

Как быстро ездить на лошади?

Научившись медленно ездить на лошади!

Серьезно, навыки быстрой езды на лошади основываются на обучении езде с балансом и координацией, а также на развитии мышечной памяти и понимании того, как лошади двигаются.

По мере того, как вы совершенствуете свою езду на шагу и рыси, вы будете готовы к галопу и галопу.

Какие есть советы по верховой езде при рыси?

Расслабьтесь, не беритесь за колени, мы упоминали РЕЛАКС? Дополнительные советы о том, как улучшить вашу способность сидеть рысью, можно найти в этом видео:

Нажмите, чтобы посмотреть видео!

Как вы ездите на лошади по-английски?

Английский стиль верховой езды включает в себя английский стиль катания — седло, уздечку, аксессуары — и отличается от западного стиля катания.Во-первых, всадник использует седло меньшего размера, не сидит так глубоко в седле и использует оба повода, чтобы направлять лошадь.

Если вы хотите посмотреть видео, на котором лошадь надевает английскую галстуку, это хороший вариант:

Нажмите для просмотра видео!

Как вы ездите на лошади в западном стиле?

Верховая езда в западном стиле основана на том, как рабочие ковбои должны ездить верхом для выполнения своей работы.

Вы увидите более тяжелые седла с рогом, к которому можно привязать веревку, более глубокое сиденье для верховой езды и более длинные стремена, которые делают долгие часы в седле более безопасными и удобными.Всадник держит вожжи в одной руке — так, чтобы другая могла бросить веревку.

Вот видео, демонстрирующее, как на лошадь надевают гвоздь в западном стиле:

Нажмите для просмотра видео!

Какая порода лошадей самая лучшая для новичков?

Ознакомьтесь с нашей статьей о лучших породах лошадей для начинающих владельцев.

Какая порода лошадей самая лучшая для начинающих?

Ознакомьтесь с нашей статьей о лучших породах лошадей для начинающих.

Какие упражнения есть для новичков в верховой езде?

Чтобы подготовиться к катанию, сосредоточьтесь на укреплении всего тела — это действительно тренировка! Однако большинство начинающих райдеров обнаруживают, что им нужно поработать над ногами и мышцами корпуса.

Работайте над ходьбой по лестнице, укрепляя отводящие мышцы, приседания и доски. Вы также найдете поучительным наш блог о 5 позах йоги для наездников.

Или посмотрите это видео о фитнесе райдера, чтобы получить дополнительные советы:

Нажмите для просмотра видео!

Какие есть советы по верховой езде на галопе?

Позвольте бедрам двигаться свободно, помните, что здесь задействован устойчивый трехтактный ритм, и не мешайте движению головы вашей лошади.

Помните, как только вы наберетесь опыта в галопе, вы будете использовать более мелкие и изощренные подсказки, чтобы помочь своей лошади — а способность их выполнять потребует времени и практики.

Дополнительные советы можно найти в разделе галопа выше.

Какие первые советы можно дать на уроке верховой езды?

Развлекайтесь, помните, что вы испачкаетесь, и убедитесь, что ваша одежда и снаряжение подходят по размеру. Даже во время короткой поездки сделайте разминку, сделав несколько растяжек — вы задействуете другие мышцы.

Убедитесь, что у вас есть лучшие ботинки для уроков верховой езды!

Что мне нужно, чтобы ездить на лошади?

Ознакомьтесь с нашим списком снаряжения для верховой езды для начинающих.

Сколько вам нужно уроков верховой езды перед галопом?

Думайте месяцами, а не неделями. Все будет зависеть от ваших природных навыков, количества времени, которое вы уделяете, и вашего инструктора. Лучше всего поговорить со своим инструктором о том, какой, по его мнению, может быть график, после того, как вы проведете несколько уроков вместе.

Вы, конечно, можете научиться ходить на лошади за неделю, но верховая езда — это настоящий навык, для развития которого вам потребуется время и практика. Посетите школу верховой езды и поговорите с инструктором о вариантах уроков.

Так же, как езда на велосипеде, невозможно научиться ездить на лошади за день. Не позволяйте этому отвлекать вас от того, чтобы попробовать короткую прогулку на спокойной лошади или пройти первый вводный урок верховой езды. Вы узнаете, насколько увлекательным и захватывающим может быть обучение езде!

Также как езда на велосипеде, вы всегда будете помнить основные навыки, необходимые для езды, как только вы их освоите.Однако имейте в виду — каждая лошадь индивидуальна, и существует множество разных стилей езды.

Вернуться к началу

Вы можете оседлать лошадь… с практикой!

Для хорошей езды на лошадях требуются годы (часто десятилетия!) Практики. Когда вы только начинаете, может быть трудно увидеть прогресс, но держитесь. Как и все в жизни, практика ведет к прогрессу (а не к совершенству).

Относитесь к верховой езде как к спорту и помните, что она носит физический характер и может быть тяжелой работой.

Что бы ни случилось, вы имеете дело с другим существом, у которого есть мнения, чувства, и у которого тоже бывают хорошие и плохие дни, как и у вас. Всегда благодарите своего скакуна за их усердную работу, взаимодействуя с ним в позитивном ключе: царапины, легкие похлопывания и морковь — хорошие способы выразить свою признательность!

П.С. Понравилась эта статья? Двигайтесь рысью до:

Купить предметы первой необходимости для верховой езды

Нравится? Поделиться этим!

15 главных преимуществ верховой езды — Сертифицированная ассоциация верховой езды

Сара Эверс Конрад

У каждого свои причины, по которым он хочет научиться ездить верхом.Преимущества верховой езды неисчислимы и доступны всем всадникам. Если вы уже являетесь гонщиком, возможно, вы думаете, что эта информация вам не нужна. Но я надеюсь, что вы продолжите читать. Думаю, я не единственный конный человек, который встречал людей, которые не могли понять, почему я так люблю кататься. Если у вас тоже, то в следующий раз, когда это произойдет, поделитесь этим сообщением в блоге. А если кто-то задумывается о новом хобби, возможно, приведенная ниже информация поможет убедить вас вступить в ряды гонщиков.

Впервые меня укусил клоп в пять лет, когда я впервые посмотрел фильмы «Черный жеребец» и «Черный жеребец возвращается». Мне было пять лет. С этого момента я проглотил любую книгу о лошадях, которую мог достать. В 10 лет я смог начать уроки верховой езды. В конце концов, мои родители уступили всем попрошайничеству. Верховая езда была моим главным хобби на протяжении всей жизни. Так что я испытал многие преимущества верховой езды на собственном опыте. Я знаю, что увлечение лошадьми привело меня к тому, кем я являюсь сегодня.

Давайте обсудим некоторые преимущества, которые вы можете ожидать от регулярной верховой езды.

Положительные черты характера

Верховая езда учит ответственности тех, кто ездит верхом, и тем более тех, кто заботится о лошадях. Смотрители за лошадьми должны знать, как ухаживать за лошадью в периоды здоровья и болезни. Чтобы узнать все о здоровье лошади, а также об уходе за прихватками и фермой, требуется много времени и ответственности, чтобы каждый день применять эти знания на практике на благо лошади.Кроме того, верховая езда учит терпению, дисциплине, пониманию, сочувствию, состраданию, самоконтролю и целеустремленности. Без этих качеств всадник не продвинется далеко в обучении верховой езде.

Физическое здоровье

Верховая езда требует больших усилий и помогает оставаться в форме. Фактически, теперь это считается упражнением умеренной интенсивности после публикации в 2011 году исследования, проведенного по заказу Британского конного общества (BHS), чтобы изучить преимущества спортивной езды для физического, психологического и благополучия.Исследование было проведено в Университете Брайтона с помощью Пламптон-колледжа.

Исследователи определили, что для того, чтобы кататься на велосипеде с умеренной интенсивностью, нужно заниматься не менее получаса или больше три раза в неделю. Этот уровень активности соответствует рекомендациям Англии по минимальному уровню активности и выше. Кроме того, занятия, связанные с верховой ездой, умеренно сжигают энергию. Верховая езда может сжечь сотни калорий, как и уход за телом и седло.Обратите внимание: фактическое количество сожженных калорий зависит от массы тела, интенсивности тренировки, уровня физической подготовки и метаболизма.

Всадники могут развить лучшие рефлексы, чувство равновесия и координацию, поскольку они используют все свое тело, чтобы направлять лошадь вперед. Верховая езда также приносит пользу сердечно-сосудистой системе. Езда, подъем седла на спину лошади, уборка стойл, перемещение тюков сена и т. Д. Укрепляют мышцы и развивают физическую силу.

Решение проблем

Всадники должны научиться решать проблемы и быстро принимать решения, не вставая с лошади.Например, если лошадь настроена двигаться в одном направлении, а всадник хочет пойти в другом, он / она должен определить, как заставить животное весом 1000 фунтов идти в выбранном всадником направлении гуманным и безопасным способом. Может случиться непредвиденное, и гонщик должен быстро думать в седле, чтобы оставаться в безопасности и контролировать ситуацию.

Психологическое здоровье

Исследование, проведенное BHS, показало, что верховая езда вызывает в основном положительные психологические переживания. Более 80% ответов на вопросы анкеты наездников утверждают, что катание на лошадях заставило их почувствовать себя «довольно много» или «чрезвычайно бодрым, расслабленным, счастливым или активным».«Обучение верховой езде развивает уверенность и чувство собственного достоинства. Когда всадник учится оставаться в седле, а также достигает целей, поставленных инструктором по верховой езде или им самим, чувство «я могу это сделать» действительно оказывает влияние. Ведь ехать непросто. И не все могут это сделать. Стать опытным наездником означает, что у вас есть навыки, которых нет у многих. Помимо уверенности в себе, наездники могут повысить самооценку и самооценку.

Товарищеские отношения

Лошади — такие же социальные существа, как и люди.Уже было показано, что способность общаться и взаимодействовать с животным положительно влияет на людей, как это было на опыте тех, кто участвует в программах терапевтической верховой езды. Я был волонтером в программах лечебной верховой езды и видел детей, которые мало разговаривали с людьми. Но когда они были рядом с лошадьми, они открывались, и общение не было проблемой. Дети видели в терапевтической лошади своего компаньона и наперсницу. Согласно исследованию BHS, одной из самых больших мотиваций для занятий верховой ездой было «взаимодействие с лошадьми».«Лошади — прекрасные животные-компаньоны, и многие наездники называют лошадей своими лучшими друзьями.

Социализация

Если мы посмотрим на преимущества, которые, как было доказано, дает наездникам лечебная езда, в список входят улучшенные навыки межличностного общения и социализации. Наездники знают, что в этом хобби они никогда не бывают одиноки. Всадники будут общаться со своими лошадьми, друг с другом, со своими инструкторами по верховой езде, служащими в конюшне, участниками соревнований и т. Д. Конная индустрия — это очень социальное сообщество, полное людей, которые будут помогать друг другу и заботиться о других лошадях.

В каждом сарае, в котором я когда-либо был, у меня появлялись друзья, а иногда и отношения на всю жизнь. Я видел, как люди помогали друг другу бесчисленное количество раз во время выступлений, катаний по пересеченной местности, уроков верховой езды и просто гуляли по сараю. Кроме того, те, кто ездит верхом, являются членами различных конных организаций… от реестров пород до спортивных организаций, специализированных организаций, местных клубов и т. Д. Когда вы катаетесь, вы становитесь частью этого совершенно нового мира.

Конкурс

Те, кто любит соревноваться, могут выбирать из множества дисциплин и конных видов спорта, чтобы соревноваться со своим партнером-лошадью.От охотников / прыгунов до поводья, выездки, вождения, троеборья, вольтижировки, поло, трейловых классов, соревнований по ходьбе до западных соревнований, таких как гонки на коровах и бочках — варианты безграничны.

Транспорт

Давайте не будем забывать главную причину, по которой люди приручили лошадей и начали ездить верхом в первую очередь: для транспортировки. Люди решили, что лошади будут отличным средством передвижения, и это сильно изменило ход истории. По этой причине во многих культурах до сих пор используются лошади.А для тех, кто не увлекался верховой ездой, со временем человек научился водить лошадей.

Мир верхом на лошади

Верховая езда — это возможность увидеть мир. Я знаю, что катание на лошадях было одним из моих любимых способов провести время верхом. Будь то поездка по полям и лесам моего родного штата Вирджиния или снежный пейзаж Огайо зимой, прогулка по пляжу Флориды в отпуске, поездка по болотам и низинам Южной Каролины, катание на тропах имеет позволил мне увидеть части страны, которые иначе я бы никогда не увидел.Это отличный способ увидеть, как мир делает то, что вам абсолютно нравится.

Возвращение к природе

Верховая езда выводит нас на свежий воздух и ближе к природе. Наше общество так много времени проводит в помещении. Мы должны использовать любую возможность, чтобы выйти на улицу, чтобы заняться спортом и подышать свежим воздухом с одним из наших самых красивых животных. Собственно, именно поэтому многие райдеры начали кататься, согласно ответам респондентов из исследования BHS. Восемьдесят процентов респондентов оценили «контакт с природой» и «пейзажи и виды» как «важные», «очень важные» или «чрезвычайно важные».”

Расслабление

Верховая езда расслабляет. Фактически, терапевтическая верховая езда снижает мышечную спастичность, поскольку напряженные мышцы растягиваются из-за естественных движений лошади. Мы знаем, что прогулка расслабляет. Когда лошадь идет с всадником на спине, таз всадника движется так же, как при ходьбе. Кроме того, известно, что езда увеличивает диапазон движений суставов, позволяя всадникам двигаться более свободно.

Образ жизни

Всадник может вести к определенному образу жизни.Но именно всадник должен определить, какой образ жизни с лошадьми он хочет вести. Например, некоторые любят быть грубыми и дикими на полигоне с ранчо и рабочими лошадьми. На противоположном конце спектра может находиться гонщик, который путешествует от шоу к шоу, пытаясь выиграть ленты и стать лучшим гонщиком на трассе или в шоу-серии. Или, может быть, вы хотите просто быть воином на выходных и время от времени кататься. Есть много разных стилей жизни и вариаций, а также возможность создать совершенно уникальный образ жизни.

Карьера

И так как я работал журналистом в конной индустрии, то одним из преимуществ моего опыта верховой езды стал для меня источник средств к существованию. По-другому я бы не стал начинать карьеру в журналистике. И то же самое верно для многих людей, которых я знаю … преимущества верховой езды побудили их сделать карьеру с лошадьми.

Любовь и связь человека и животного

Нет ничего лучше, чем любить лошадь, кроме как знать, что та же лошадь любит вас в ответ.Связь человека и животного — одна из лучших причин научиться ездить верхом. Лошади готовы стать настоящими партнерами своих наездников. Если к ним относиться с уважением, добротой и любовью, то узы, которые развиваются, поистине удивительны и вдохновляют.

Развлечения

Каждый, кто садился на лошадь, знает, что это просто забава. В конце концов, зачем наездникам тратить столько денег и времени на лошадей? Потому что оно того стоит. Верховая езда заставит вас почувствовать себя более живым, чем другие увлечения.В этом есть авантюрность. Он предлагает свободу, движения и делает возможными удивительные спортивные достижения. И есть полный азарт, когда вы скакаете по открытому полю в гармонии с вашим верховым животным.

Я не жалею ни одного часа, проведенного с лошадьми. Не каждый момент верхом на лошади похож на сцену из фильма, где звезда уезжает на закат. Как и изучение любого нового навыка, обучение вождению требует упорного труда и самоотверженности. Добавьте сюда грязные стойла, упрямых лошадей, утомительную работу по дому и изнурительные дни, и у вас будет время на всю жизнь.

Мне любопытно, каковы ваши любимые преимущества верховой езды? Поделитесь с нами в комментариях ниже.

Сара Эверс Конрад в настоящее время является редактором цифрового контента в журналах Horse Illustrated и Young Rider . Она также владеет All In Stride Marketing. Она — отмеченный наградами журналист, специализирующийся на конном спорте, имеет опыт публикации журналов, написания статей, освещения новостей и событий, редактирования, цифрового маркетинга, социальных сетей и управления веб-сайтами.Конрад был опубликован в таких публикациях, как «Лошадь», «Кровавая лошадь», «Конный спорт», «Arabian Horse Life», «USDF Connection», «The American Quarter Horse Journal», «Paint Horse Journal», «Off-Track Thoroughbred», «Stable Management », « Camp Business ». , Lexington Family журнал , а также HorsesDaily.com и DressageDaily.com. В настоящее время она также является редактором официального издания Ассоциации сертифицированных лошадей, журнала The Instructor .Конрад также является редактором нескольких книг, в том числе «Профессиональное руководство по лошадям — искусство обучения верховой езде» CHA. Узнайте больше на HYPERLINK «http://www.equestrianjournalist.com» www.equestrianjournalist.com.

уроков верховой езды в Сан-Хосе

уроков верховой езды в Сан-Хосе — конюшня Bear Creek

Сан-Хосе уроки верховой езды, проводимые в конюшнях Bear Creek, проводятся сертифицированным инструктором по верховой езде, который брал уроки у наездников олимпийского и мирового уровня.Кристал — одаренный инструктор, который глубоко заботится обо всех своих учениках и лошадях, на которых она учит их ездить.

Наши уроки верховой езды в Сан-Хосе проходят на очень большой арене, которая со всех сторон окружена лошадьми, а также красивыми горами Сан-Хосе. Столетние дубы усеивают пейзаж. Новички начинают с основ — учатся ухаживать за лошадью и оседлать ее. В Bear Creek не принято давать ученику оседланную лошадь, потому что о лошадях можно узнать как с земли, так и в седле.

Студенты обычно быстро прогрессируют, осваивая новые навыки на каждом уроке. Учащиеся могут развиваться так далеко, как хотят, независимо от их целей. Хотите научиться прыгать и взять лошадь на местное шоу? Мы можем помочь вам туда добраться. Ваша цель — просто освоиться на лошади, чтобы провести неделю на ранчо для парней? Мы тоже можем это сделать !!

Поскольку мы считаем, что иногда приятно уйти из конюшни, мы ходим на местные конные выставки и местные трехдневные мероприятия.Мы также регулярно возим наших лошадей на пляж, что, безусловно, является нашим самым популярным занятием !!

Независимо от того, являетесь ли вы новичком, который никогда раньше не касался лошади, или опытным наездником, желающим освежить свои навыки верховой езды, у нас есть лошади и инструктор для удовлетворения ваших потребностей и целей !! Свяжитесь с нами по электронной почте или позвоните в конюшни Bear Creek по телефону 408-872-8238, чтобы узнать даты и наличие уроков верховой езды в Сан-Хосе.

Свяжитесь с нами для получения информации о

верховой езде, лагерях, уроках и многом другом

Наша конюшня

Мы обслуживаем всех возрастов с помощью детских лагерей до аренды лошадей в одиночку

Bear Creek Stables — это историческое ранчо, эксплуатируемое более 100 лет

Мы находимся в отличном месте, чтобы предложить катание жителям бухты

Добро пожаловать в

Bear Creek Stables

учебных видео по обучению лошадей | Downunder

Не ждите немедленного совершенства

Правильная дрессировка лошади — это процесс, который строится сам по себе и требует последовательной работы.Если вы ожидаете немедленного совершенства от своей лошади, вы просто настраиваете ее и вас на неудачу.

Смотри

Как избежать создания сарая кислой лошади

В этом коротком обучающем совете Клинтон Андерсон рассказывает, что нужно делать в конце поездки, чтобы ваша лошадь не стала кислой.

Смотри

Преимущества запуска кольтов в хакаморе

При заводе жеребцов предпочитаю хакамор. Узнайте, почему, в этом совете.

Смотри

Превратите привидение в возможность для обучения

Если ваша лошадь пугается объекта на тропе, превратите ситуацию в тренировочную возможность, чтобы укрепить ее уверенность.

Смотри

Используйте повороты, чтобы привлечь вашу лошадь на тропу

Повороты или вращения могут быть полезным обучающим инструментом, который поможет вашей лошади настроиться на вас, когда она отвлекается на тропе. Узнайте, почему, в этой быстрой подсказке.

Смотри

Как обращаться со свежей лошадью

Тренер Клинтон Андерсон рассказывает о безопасном обращении со свежими, реактивными лошадьми. Ключ к работе со свежими лошадьми — не садиться в седло, пока ваша лошадь не привлечет внимание и уважение на земле.

Смотри

Аварийная загрузка прицепа

Клинтон Андерсон покажет вам, как быстро загрузить лошадь в трейлер или в экстренной ситуации.

Смотри

Что делать, если ваша лошадь лапы во время кормления

Паулинг — это способ сказать: «Накорми меня сейчас!» Клинтон Андерсон объясняет, почему ваша лошадь лапы во время кормления и как остановить такое поведение.

Смотри

Что делать, если у вашей лошади перекрещиваются галстуки

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как исправить общие проблемы, возникающие при связывании лошадей.

Смотри

Выявление причины бросания головы лошади Проблема

Клинтон Андерсон объясняет, что, когда лошадь постоянно мотает головой, вероятно, происходит одно из немногих. У него может быть стоматологическая проблема, и укус может его раздражать и заставлять чувствовать себя некомфортно. Прежде чем делать что-либо еще, вы должны осмотреть его зубы конным стоматологом и исправить любые проблемы. После того, как вы исключили стоматологическую проблему, вы ищете несколько возможных причин.

Смотри

Исправление лошадей, которые кусают и пинают других лошадей

Лошади, которые плохо себя ведут в групповых ситуациях, представляют опасность для себя и других. Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как безопасно обращаться с лошадью, которая кусает и пинает других.

Смотри

Исправление проблем поведения лошадей в стойле

Тренер Клинтон Андерсон рассказывает об общих проблемах поведения лошадей, которые возникают в стойле, и о том, как их преодолеть.Тренер Клинтон Андерсон рассказывает об общих проблемах поведения лошадей, которые возникают в стойле, и о том, как их преодолеть.

Смотри

Полезный инструмент при работе с трудноуловимой лошадью

Клинтон Андерсон объясняет цель своей «ловильной веревки» и объясняет, как простое оборудование можно использовать в различных ситуациях.

Смотри

Как связать веревку Недоуздок

Неправильно завязанный недоуздок может привести к ряду проблем.В этом видео дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон демонстрирует, как правильно завязать веревочный недоуздок.

Смотри

Зачем нужен 14-футовый поводковый трос

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, почему он предпочитает использовать веревку, которая длиннее обычных веревок, которые можно найти в большинстве магазинов.

Смотри

Управляемое крейсерское учение

Клинтон Андерсон рассказывает о том, как заставить лошадь идти по тропе со скоростью и походкой, которые вы ей задали, используя упражнение «Контролируемое движение».

Смотри

Укрепляйте уверенность лошади вокруг жутких предметов

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как укрепить уверенность вашей лошади, когда она сталкивается с жуткими объектами на тропе. Этот урок представляет собой отрывок из серии «Основы в действии на тропе» Клинтона.

Смотри

Работа с поднимающейся лошадью

Воспитание — очень опасная ситуация как для лошади, так и для всадника. Если не исправить, это проблема, которая только усугубляется.Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон объясняет, что ключ к пониманию того, как решить проблему вашей лошади, — это сначала понять, что это всего лишь симптом причины. Лошадь выращивает не для удовольствия; он поднимается, потому что попадает в одну из двух категорий.

Смотри

Как исправить лошадь, которая прижимает к игле

Клинтон Андерсон объясняет, как приучить лошадь перестать прыгать по тропе. Этот урок представляет собой отрывок из серии «Основы в действии на тропе» Клинтона.

Смотри

Как отучить лошадь поесть на тропе

Ваша лошадь слишком занята, глядя на свою следующую трапезу на тропе, вместо того, чтобы обращать внимание на вас? Используйте простые шаги тренера Клинтона Андерсона, чтобы снова взять себя в руки и перепрограммировать свою лошадь, чтобы она дважды думала, прежде чем поддаться атаке закуски.

Смотри

Исправьте амбарно-кислую лошадь

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон объясняет, как безопасно решить проблему с конюшней с лошадью.Этот урок представляет собой отрывок из серии «Основы в действии на тропе» Клинтона.

Смотри

Как приучить лошадь-спасатель уходить в воду

На этой тренировке Клинтон Андерсон учит лошадь-спасателя Сидру уверенно заходить в воду. Клинтон и Сидр также преодолевают овраги и другие естественные препятствия.

Смотри

Разработайте безопасное сиденье во время тренировки спасательной лошади

На этом тренировочном занятии Клинтон Андерсон продолжает совершенствовать обучение спасательной лошади Сидра и объясняет, как создать безопасное и независимое сиденье всадника.

Смотри

Когда лошадь связали лапы

Вопрос: Когда я привязываю ее после тренировки, она все время вытаскивает лапы и проделывает огромные дыры. Должен ли я развязать ее и продолжать работать с ней, или я игнорирую это деструктивное поведение?

Смотри

Поправьте лошадь, которая пугает

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как безопасно обращаться с лошадью, которая пугается на тропе. Этот урок представляет собой отрывок из серии «Основы в действии на тропе» Клинтона.

Смотри

Как уточнить изменения отведений

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон объясняет, как уточнить изменения свинца с помощью своей лошади Плутон.

Смотри

Как начать работу со свободой

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как начать свободную работу с лошадью. Эта тренировка проходила на Ралли Клинтона Downunder Horsemanship Ranch Rally в Стивенвилле, штат Техас.

Смотри

Почини коня-приятеля

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон объясняет, как исправить лошадь, которая едет по тропе.

Смотри

Специальная облигация

Офицер полиции, который был тяжело ранен при исполнении служебных обязанностей, понимает с помощью Клинтон, что нет никаких препятствий для достижения ее мечты о верховой езде.

Смотри

Застенчивость: фундаментальное решение, часть 1

Застенчивые лошади делают недоуздки и уздечки почти невозможными и совершенно опасными, когда их голова трясется, отталкивается и даже встает на дыбы или наносит удар. Если ваша лошадь сдерживает настрой, когда вы пытаетесь обойти ее голову, этот урок — ваше пошаговое руководство, как избавиться от ее страха.

Смотри

Подвиги из глины, часть 1

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон помогает звезде кантри-музыки Клэю Уокеру подготовить жеребенка к первой поездке.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: снижение чувствительности к пластиковым пакетам

Путем снижения чувствительности тренер Клинтон Андерсон работает с лошадью, которая боится пластиковых пакетов.

Смотри

Клинтон Андерсон: основы следования, часть 1

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как научить лошадь быть безопасным, готовым и уверенным партнером по тропе.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Преодолевая препятствия

Тренер Клинтон Андерсон показывает всадникам, как безопасно знакомить лошадей с препятствиями.

Смотри

Запуск Colt

Первые шесть недель жизни лошади под седлом — самые важные для успешного будущего. Клинтон объясняет свой подход к жеребенку, начиная с дикого мустанга по имени Рэнсом, и дает вам доступ к своей знаменитой стартовой серии.В этом эпизоде вы станете свидетелем того, как Рэнсом перейдет от нетронутого до уверенного катания вне арены на свободном поводье.

Смотри

Неохотная звезда

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон учит разочарованного владельца, как решить проблему с загрузкой прицепа.

Смотри

Как исправить лошадь, ложащуюся на тропе

Лошадь, которая ложится и катится, пока вы работаете с ней, опасна, потому что может раздавить вас. Клинтон показывает, как остановить лошадь.

Смотри

Ты не знаешь Джека

Несколько раз получив приказ избавиться от своей жуткой, реактивной лошади, пара обращается к дрессировщику лошадей Клинтону Андерсону в последней отчаянной попытке спасти свою лошадь.

Смотри

Как научить лошадь стоять на лошади: лечение звездой

Клинтон Андерсон показывает, как научить лошадь стоять на месте, сидя верхом.

Смотри

Клинтон Андерсон: Как мотивировать медленно двигающуюся лошадь

Хотя это случается редко, время от времени вы можете встретить необычную лошадь, которая постоянно отстает от других лошадей в групповой поездке.Тренер Клинтон Андерсон объясняет, что есть две общие причины, по которым ваша лошадь отстает от других лошадей.

Смотри

Исправление лошади, которая лапает связанного

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, почему ваша лошадь лапы, когда она связана, и как остановить такое поведение.

Смотри

Обучение лошади переходу через воду

Тренер Клинтон Андерсон демонстрирует, как безопасно научить вашу лошадь уверенно преодолевать водные препятствия.

Смотри

Клинтон Андерсон: как заставить лошадь двигаться вперед

Некоторые лошади имеют обыкновение останавливаться посреди тропы и отказываться идти вперед. Они либо упираются ногами в землю и останавливаются, либо бегут назад. В этом видео тренер Клинтон Андерсон объясняет, что обычно есть две причины, по которым лошади внезапно останавливаются и бегут назад, и как справиться с этой ситуацией.

Смотри

Клинтон Андерсон: исправление рта лошадей

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон объясняет, как исправить лошадь, которая кусает вашу одежду и грызет свинцовые канаты.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: перемены для решения проблемы устойчивости

Клинтон работает с хозяйкой Никки, чтобы решить проблему с раскачиванием ее лошади Джорджа.

Смотри

Тренировка спасательной лошади, часть 11

На этом тренировочном занятии Клинтон Андерсон знакомит спасательную лошадь Сидр с тремя типами прихрамывания и учит кобылу ложиться.

Смотри

Клинтон Андерсон: Дрессировка лошади-спасателя, часть 3

Обучение спасательной лошади Сидра продолжает развиваться, поскольку Клинтон Андерсон сосредотачивается на обучении кобыле упражнениям уровня Основ, включая «Подчинение задних конечностей», «Выпады для уважения» и «Сгибание головы и шеи».Клинтон также начинает обучать Сидра тому, как спокойно стоять на привязи, используя австралийское кольцо для галстука, и объясняет, как снизить чувствительность лошади к одеялу и маске для мух.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Метод безумия

Тренер Клинтон Андерсон объясняет, как завоевать доверие и уважение лошади, пережившей опасный для жизни опыт. Метод — идеальное решение для восстановления доверия травмированной лошади.

Смотри

Дрессировка жеребят: снижение чувствительности через прикосновение и руб.

Когда дело доходит до выращивания жеребят, многие люди совершают ошибку, просто любя и трясь о них, а затем задаются вопросом, почему их милые дети вырастают до ужасов весом в 1000 фунтов.Если вы хотите, чтобы лошадь была уважительным и безопасным партнером, вы должны доказать ей, что вы знающий лидер, и показать ей, чего от нее ждут, уменьшив ее чувствительность.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Gun Shy

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон работает с разочарованным владельцем лошади, чтобы избавиться от его лошади.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Нарушая молчание

Дрессировщик лошадей Клинтон Андерсон показывает молодой хозяйке, как можно использовать язык тела для общения с ее глухой лошадью.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Тренировка жеребят

На этом учебном занятии вы узнаете все о его подходе к обучению жеребят, отъемышей и годовиков и о том, как правильный старт обеспечивает веселое и приятное партнерство между вами и вашей лошадью.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: второй шанс для моряка

Клинтон Андерсон превращает лошадь-спасатель, у которой есть проблемы с клокочением, в спокойного, готового партнера.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Hot Blooded Havi

Клинтон Андерсон показывает разочарованному всаднику, как поймать опасную лошадь и управлять ею, чтобы его семья не испугалась.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Сокси под седлом

Клинтон Андерсон помогает паре решить проблему с раскачиванием лошади.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: Избавление от плохой привычки

Клинтон Андерсон объясняет, как исправить лошадь, которая пинается.

Смотри

Клинтон Андерсон представляет: посинеешь в твоем лице

Клинтон работает с Джо и его лошадью Блю, чтобы взять под контроль свою крайнюю агрессию.

Смотри

Представляет Клинтон Андерсон: Здесь останавливаются откаты

Клинтон Андерсон работает с Лизой и ее лошадью Дасти, чтобы не дать ему вздрогнуть.

Смотри

Клинтон Андерсон: Дрессировка лошади-спасателя, часть 1 — Верховая езда на дне

Работая с Сидром, Клинтон ведет хронику дрессировки лошади-спасателя.

Смотри

Клинтон Андерсон: Как мыть и ухаживать за хвостом вашей лошади

Из этого видео вы узнаете, как правильно мыть хвост лошади и ухаживать за ним.

Смотри

Обретение контроля и уважения на земле

Изучите основы того, как добиться контроля и уважения к лошади.

Смотри

Испуганный бег

Клинтон показывает наезднице, как завоевать уважение и доверие ее агрессивной лошади.

Смотри

Однажды укушенный дважды застенчивый

Клинтон помогает напуганной хозяйке завоевать уважение и контроль над своей опасной лошадью.

Смотри

уроков верховой езды: с чего начать и чего ожидать

Все, что вы когда-либо хотели знать об уроках верховой езды — от первого урока до инструктора.

Уроки верховой езды — это первое знакомство с лошадьми для многих. В отличие от прошлых поколений, немногие из нас ведут образ жизни, который позволяет нам регулярно контактировать с лошадьми. Вместо этого верховая езда превратилась в довольно необычное хобби, часто доступное лишь небольшой части людей. В этой статье мы поговорим о некоторых преимуществах занятий верховой ездой, о том, как подготовиться к первому занятию, чего ожидать, что нужно знать перед тем, как начать, и как начать уроки верховой езды, а также о том, какие уроки могут быть похожи на вас. развивать свои навыки наездника.

Оплата уроков верховой езды

Уроки верховой езды могут быть дорогими. Но есть несколько способов снизить расходы на обучение верховой езде, если вы не можете позволить себе регулярные уроки верховой езды.

Сколько стоят уроки верховой езды?

Стоимость уроков верховой езды сильно различается по всему миру и даже от географического региона к географическому региону в пределах Соединенных Штатов.Уроки верховой езды в конюшне для соревнований по конкуру в Сан-Франциско или северной части штата Нью-Йорк могут стоить более 100 долларов за 45-минутный урок, в то время как уроки верховой езды в неформальной конюшне, ориентированной на хобби, в пригороде Техаса или Джорджии могут стоить всего 30 долларов. 50 из 45 минут урока. Групповые уроки или пакеты уроков могут стоить уроки верховой езды в некоторых регионах всего за 25 долларов в час.

Цена на уроки верховой езды сильно различается, и если вы находитесь в районе, где есть несколько конюшен с уроками верховой езды, вы можете присмотреться к ним, чтобы найти то, что вам подходит.

Часто самые дорогие уроки верховой езды преподаются высококвалифицированными инструкторами по верховой езде, ориентированными на конные шоу. Если вас интересует просто научиться ездить на велосипеде для удовольствия, а не для шоу, вам не нужно платить за дорогостоящие уроки, тренировки и тренировки, ориентированные на соревнования.

Почему уроки верховой езды такие дорогие?

Уроки верховой езды дороги, потому что конный бизнес заведомо низкоприбыльный. В стоимость одного 45-минутного урока верховой езды включены расходы на покупку лошади, подготовку лошади, которая будет безопасной для начинающих наездников, корм для лошадей, подковы и ветеринарное обслуживание, а также расходы, связанные с содержанием конюшни, например, ипотека на собственность, обслуживание здания и страхование ответственности для защиты конюшни.Дополнительные затраты, которые делают уроки верховой езды дорогими, — это опыт и время хорошего инструктора по верховой езде.

Хорошие инструкторы по верховой езде — это отличные опытные наездники, разбирающиеся в обучении лошадей, и хорошие учителя, которые понимают основы психологии человека и образования. Хороший инструктор по верховой езде управляет механикой езды, нервозностью новых райдеров по поводу езды или пробует новую походку, и все это может сделать поездку увлекательной.

Советы, как сделать уроки верховой езды более доступными:

Если вы хотите брать уроки верховой езды, но обнаруживаете, что они немного не соответствуют вам или вашему семейному бюджету, могут быть варианты.Некоторые варианты снижения стоимости уроков верховой езды включают:

Распределение работающих студентов — Один из распространенных способов, с помощью которых молодые гонщики могут позволить себе частые уроки верховой езды, — это стать работающими студентами. Работающий ученик может прибыть на несколько часов раньше или остаться на несколько часов позже после урока верховой езды, чтобы заняться содержанием сарая, домашними делами и другим ручным трудом на ферме.

Многим ученикам нравится ухаживать за лошадьми, чистить стойла, чистить инвентарь и инвентарь, поэтому такое расположение часто подходит как для конюшен, так и для всадников.Для взрослых одна из версий рабочего соглашения с учениками может даже включать обмен профессиональных навыков или услуг на уроки верховой езды.

Скидки для групп или пакетов — Спросите у конюшни, меняется ли их плата в зависимости от того, сколько учеников на уроке или сколько уроков покупается за один раз. Часто в конюшнях есть такая договоренность, что при покупке, например, шести уроков заранее, седьмой урок предоставляется бесплатно. Приобретение пакетов уроков в целом снижает стоимость уроков верховой езды.

В качестве альтернативы, если конюшня не предлагает групповые уроки (которые, как правило, дешевле, чем частные уроки), вы можете спросить у всех, не захочет ли другой всадник в сарае провести частный урок (вы, вероятно, не сможете плевок разделяет стоимость частного урока пополам, но стоимость катания для вас двоих должна быть меньше, чем цена соло.)

Предоставление вашей собственной лошади для уроков — Покупка лошади или совместное использование лошади с кем-то другим (так называемый «половинный договор»), предоставление вашей собственной лошади может снизить расходы, связанные с использованием лошадей в конюшне.

Чего ожидать от уроков верховой езды

Многие люди не уверены, чего ожидать от уроков верховой езды. Они могут задаться вопросом, сколько времени потребуется, чтобы научиться уверенно ездить верхом, скакать галопом, совершить первый прыжок или принять участие в своем первом конном шоу. Хотя расписание обучения будет варьироваться от одного всадника к другому, вот некоторые вещи, которые вы можете ожидать от вас или первого урока вашего ребенка:

Первые 10-20 минут вашего первого урока верховой езды, вероятно, будут состоять из:

обучение уходу за лошадью и установке снаряжения на лошадь (это называется закреплением).
основные правила техники безопасности.
правильно садится на лошадь.

Оставшаяся часть первого урока будет посвящена изучению:

правильно и безопасно держите повод лошади
Сядьте в седло, ноги и верхняя часть тела находятся в правильном положении
Езда по замкнутому пространству на прогулке,
Управляйте лошадью, используя поводья и свое тело.

Практически все первые уроки верховой езды проходят на закрытой арене или в загоне, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ваша лошадь убежит.

Не удивляйтесь, если ваш инструктор по верховой езде будет держать вашу лошадь в упор (так называемая линия выпада) на протяжении всего урока. Этот европейский метод обучения новых наездников позволяет всаднику на 100% сосредоточиться на балансе, позе и движении без дополнительных сложностей, связанных с управлением вашей лошадью.

Вы можете рассчитывать на безопасную лошадь

Любая хорошая конюшня для верховой езды предоставит вам безопасную, тихую и, вероятно, очень старую лошадь для ваших первых уроков верховой езды.Хорошая лошадь для первого урока, вероятно, научила многих новых всадников и должна быть терпеливой, медлительной и тихой. Если на первом занятии вас посадили на лошадь, которая кажется нервной, нервной или взволнованной, это красный флаг, который, возможно, вам не стоит возвращаться на следующий урок в эту конюшню, поскольку этот тип лошади не подходит и небезопасен для новенький райдер.

Вы можете задаться вопросом, какая порода лошадей будет использоваться на вашем уроке верховой езды. Наиболее распространенными породами лошадей, используемых для занятий верховой ездой, являются четвероногие, чистокровные и арабские лошади — не потому, что эти породы особенно безопасны для уроков верховой езды, а потому, что они являются наиболее распространенными породами в Соединенных Штатах.В некоторых конюшнях могут использоваться лошади других пород, в том числе хафлингеры, шетландские пони и даже такие редкие породы, как башкирские кудрявые лошади.

Будьте в походе, пока вам не надоест

По мере готовности вы можете научиться ездить на лошади более быстрыми шагами. Когда вы чувствуете себя комфортно, уравновешиваетесь и вам немного скучно гулять с лошадью по арене, ваш инструктор научит вас подавать сигнал рысью. Большинство наездников осваивают походку и готовы пробовать рысь к концу второго или третьего урока верховой езды.Ваш инструктор научит вас сидеть рысью или стойкой (вставать из седла с каждым шагом).

Галоп — это следующая более быстрая походка после рыси. Галоп намного быстрее, чем рысь, и может вызвать у сайдеров чувство неконтролируемости и паники, если они попробуют его слишком рано.

Скорость, с которой ваш инструктор переводит вас на галоп, будет сильно различаться от всадника к всаднику. Если вы ходите на еженедельные уроки, в целом в хорошей форме и у вас достаточно хороший баланс, вы, вероятно, начнете через 2–3 месяца еженедельно заниматься верховой ездой.Советы по обучению уверенному галопу см. В нашей статье об обучении галопу. Со временем вы научитесь контролировать темп лошади в каждой из трех аллюров.

Когда ожидать прыжка с лошади на уроках верховой езды

Во многих конюшнях есть правило, согласно которому вы должны кататься в течение одного года, прежде чем начать свой урок верховой езды. Это связано с тем, что обучение прыжкам на лошадях с большей вероятностью приведет к падению и требует очень хорошего равновесия и способности управлять лошадью.Проведя год в седле, развивая мышечный тонус, координацию и мышечную память, чтобы правильно использовать свое тело во время езды, вы будете готовы перейти к урокам верховой езды, ориентированным на прыжки, примерно через год — хотя, как и все сроки , это может сильно варьироваться от гонщика к гонщику и от конюшни до конюшни.

Не все конюшни для занятий верховой ездой предлагают уроки прыжков, поэтому, если это ваша цель как всадника, спросите заранее или будьте готовы перейти на новую конюшню для верховой езды, когда будете готовы начать прыгать,

Уроки верховой езды для всех возрастов

Часто уроки верховой езды рассматриваются как занятие для детей и подростков, но по мере того, как исследования преимуществ связи лошади и человека накапливаются в академических журналах, все больше и больше взрослых ищут опыт верховой езды без затрат на покупку и владение их собственная лошадь.Если вы взрослый человек, который думает брать уроки верховой езды, вы не одиноки — в любой конюшне по всему миру вы, вероятно, спросите о встрече с другими гонщиками, которые начали уроки верховой езды в возрасте 20, 30, 40 и даже 50 лет и старше. 60-е гг.

Обучение езде взрослым может быть немного сложнее физически или даже включать больше эмоциональных блоков (взрослые мы более склонны осознавать риски при обучении катанию, чем дети), но это препятствие, которое преодолевают многие начинающие взрослые гонщики. каждый год.Существуют даже клубы, организации и группы верховой езды, разработанные специально для взрослых начинающих райдеров. Если вам посчастливилось жить рядом с шумной конюшней для верховой езды, вы даже можете найти групповое занятие только для взрослых начинающих наездников.

Как часто ходить на уроки верховой езды

Поскольку уроки верховой езды — это физическая активность, которая приносит больше удовольствия, чем больше ваше тело привыкнет к занятиям, лучше брать уроки верховой езды не реже одного раза в неделю.Раз в неделю уроки верховой езды помогают поддерживать форму и укреплять мышцы. Хотя после первых нескольких уроков вы можете испытывать болезненные ощущения, если вы постоянно катаетесь по крайней мере один раз в неделю, болезненность утихнет после будущих уроков. петля болезненности после каждого урока верховой езды.

Болезненность после занятий верховой ездой

Болезненность после уроков верховой езды — это нормально.Верховая езда растягивает мышцы и сухожилия в паху, спине, ногах и даже животе, чего не растягивают другие виды деятельности. Было сказано, что только верховая езда и плавание задействуют каждую мышцу тела!

После первых нескольких уроков верховой езды вы можете ожидать, что будете спешиваться, чувствуя небольшую шаткость и слабость в коленях. К вечеру вы можете почувствовать нарастающую болезненность. Длительное замачивание в теплой ванне с английской солью действительно может помочь уменьшить жесткость.

На следующий день после урока верховой езды вы, вероятно, почувствуете сильную боль, но с каждым уроком она будет уменьшаться.Примерно через 2-3 недели еженедельных уроков верховой езды вы, вероятно, перестанете чувствовать болезненность после большинства уроков верховой езды (даже опытные всадники иногда чувствуют боль после очень долгого дня в седле или занятия верховой ездой, наращивающей мышцы, например, езда без седла или без стремян).

Седлает язвы после уроков верховой езды

Если вы обнаружите, что катание на лошадях оставляет на вашем теле физические язвы — потрескавшиеся, потертые или натертые участки кожи в паху, внутренней части ног или ягодицах — вы имеете дело с язвами седла.Седельные язвы обычно можно вылечить путем смены одежды и снаряжения, которые вы используете.

Для новичков типично начинать уроки без специальной одежды или оборудования, но если у вас появляются язвы или натирание во время езды, это признак того, что пора вкладывать средства в одежду для верховой езды, такую как трико, бриджи, ботинки и т. Д. Добавление гелевой смазки для кожи также может уменьшить трение, вызывающее седловидные язвы. Прочтите наши рекомендации по использованию лубрикантов для кожи и некоторые другие приемы, позволяющие избежать появления седельных язв в нашей статье о том, как навсегда избавиться от седельных язв.

Обязательно сообщайте своему инструктору по верховой езде обо всех болях, которые у вас возникли во время езды, поскольку иногда язвы в седле могут быть вызваны поездкой в седле, которое не подходит вашему телу.

Стоят ли уроки верховой езды?

Многие наездники, и особенно родители молодых наездников, задаются вопросом, действительно ли затраты на верховую езду того стоят. Легко потратить небольшое состояние на оснащение всадника подходящим снаряжением и оплату уроков — и это еще до того, как вкладывать деньги в владение лошадью или соревнования! Как тренер по верховой езде, бывший помешанный на лошадях ребенок и специалист в области психического здоровья, я глубоко верю, что уроки верховой езды того стоят.Если молодой всадник чувствует сильное желание брать уроки верховой езды, и семья может позволить себе такую привилегию, им следует . Почему? Верховая езда имеет огромные преимущества для всех наездников, но особенно для молодых наездников, включая предоставление детям аналогового, воплощенного опыта, увлекательного фитнеса, времяпрепровождения с друзьями с общими интересами и здорового, благоприятного места, где можно вырасти в личность за пределами их непосредственной близости. семья.

Уроки верховой езды способствуют укреплению связи между разумом и телом и эмоциональной зрелости в отличие от других видов спорта.В частности, для молодых женщин-наездниц уроки верховой езды могут значительно улучшить имидж тела.

С какого возраста лучше всего начинать уроки верховой езды?

Верховая езда — это спорт, которым можно заниматься в любом возрасте. Несмотря на то, что нет жесткого и быстрого ограничения, есть возрастные группы, в которых уроки верховой езды являются наиболее интересными, полезными для развития и полезными для нас. По нашему опыту, дети, которые начинают кататься в возрасте от 7 до 10 лет, как правило, являются наездниками, которым больше всего нравится со своими лошадьми и которые учатся бесстрашно ездить.

Люди, которые учатся ездить на лошадях в детстве или подростковом возрасте, часто могут учиться более интуитивно (телом, а не мозгом). Для взрослых, у которых есть полностью развитый мозг, который может полностью осознавать риск различных видов спорта и занятий, осознание возможности падения может фактически затруднить развитие уверенности в седле.

Дети, которые учатся ездить на лошади в молодом возрасте, развивают равновесие, глубокую посадку и уверенность во время езды до того, как осознание риска проникает в их мозг, что в конечном итоге делает их более уверенными, безопасными наездниками (это также затрудняет их убеждение носить шлемы, но это уже другой разговор!)

Многие дети не интересуются верховой ездой до 12, 13 или даже 14 лет — и еще не поздно начать заниматься верховой ездой.Если ваш 12 или 13-летний ребенок пойдет на уроки верховой езды, он будет в хорошей компании с другими новичками своего возраста.

Как и в большинстве видов спорта, вы вряд ли попадете в олимпийскую команду, если начнете подростком или взрослым, но это редко является стремлением людей, которых тянет к опыту лошадей и удовольствию от верховой езды.

Что надеть на урок верховой езды

На первый урок верховой езды можно прийти к конюшне в повседневном топе, леггинсах или джинсах и в ботинках на каблуке.Если вам понравился урок и вы решили продолжить верховую езду, вам нужно будет приобрести одежду для верховой езды, чтобы сделать поездку более безопасной и увлекательной, но для вашего первого урока длинные брюки и ботинки, как правило, являются единственным требованием (наряду со шлемом, которое ваша конюшня назначит вам перед поездкой).

Для получения дополнительной информации о типах одежды, в которую вы, возможно, захотите вложить деньги для занятий верховой ездой для себя или своего ребенка, ознакомьтесь с нашей статьей о том, во что надеть верховую езду, включая конкретные идеи одежды для уроков верховой езды на английском и западном языках.

Выбор между английским и западным уроком верховой езды

Часто из-за того, что в США не так много конюшен, у нас нет возможности выбирать между уроками верховой езды английским или западным. Какая бы конюшня ни была местной, она обычно отдает предпочтение тому или иному и обучает только этому типу катания.

Если у вас есть возможность выбирать между английским и западным стилями катания, может быть полезно прочитать нашу статью о разнице между английским и западным стилями катания.Вполне нормально брать первые несколько уроков в одном стиле, а затем переключаться на другой (на самом деле, многие английские конюшни, начиная с очень маленьких детей, сажают их в западные седла, пока молодой всадник не начнет лучше развивать равновесие).

Большинство людей, которые хотят кататься по тропам или заниматься родео, начнут с уроков западной верховой езды, в то время как всадники, которые хотят прыгать на лошадях, начнут с уроков верховой езды английского языка. Многие всадники ездят в обоих стилях взаимозаменяемо, хотя есть небольшие различия в позе и подсказках, которые даются лошади, особенно на более высоких уровнях подготовки и соревнований в каждой из этих дисциплин.

Как начать уроки верховой езды

Требуемое время 2 часа

Изучите местные конюшни

Начните с изучения местных конюшен для верховой езды. Поиск в Интернете может найти варианты местных уроков верховой езды, но рекомендации других профессионалов, которым вы доверяете, могут быть лучшим способом найти хорошие и безопасные уроки верховой езды.

Позвоните или напишите по электронной почте и попросите посетить

Уроки верховой езды — это большие инвестиции, и важно заранее знать, как инструктор сделает уроки веселыми и защитит вас или вашего ребенка, пока вы учитесь ездить.Можно попросить сходить в конюшню и посмотреть урок. Это позволит вам понять, в каких условиях содержатся лошади, как тренируют наездников и каким может быть ваш первый урок верховой езды.

Назначение этого визита до вашего первого урока поможет вам сделать правильный выбор, а заблаговременное посещение даст вам возможность привыкнуть к процессу, чтобы у вас было меньше беспокойства на первом уроке верховой езды.

Запланировать урок

Как только вы почувствуете себя хорошо в выбранной конюшне, запланируйте урок.Рекомендуется, чтобы ваши первые несколько уроков были частными, на которых инструктор по верховой езде лично уделил вам внимание.

План и оборудование

Для вашего первого урока верховой езды вам не понадобится специальная одежда, но вам нужно будет подумать о том, что вы наденете.

Выбирайте удобную одежду, которая хорошо закрывает кожу (необходимы длинные брюки и обычно рекомендуются длинные рукава, если только не очень жарко). Ваша одежда должна быть эластичной или достаточно свободной, чтобы обеспечивать полный диапазон движений — например, поднимать ногу вверх и над лошадью во время верховой езды.Щелкните здесь, чтобы узнать, как подобрать одежду для урока верховой езды.

Приходите с мыслями об обучении

Никто не родился опытным наездником. Подход к верховой езде как к чему-то, в чем можно плохо разбираться, даст вам возможность учиться более непредвзято.

Нет ничего плохого в этом — естественно, поначалу ни у кого нет надежного сиденья в седле! Позвольте себе быть учеником и получать удовольствие в процессе обучения!