Настойка овса применение: Овса настойка инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Avenae sativae tinctura Настойка (18535)

Овес — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание овса

Овес – это злак, ценная зерновая культура. Растение вырастает до 1,5 м в длину. Стебель у него полый, листья очередные и линейные, цветки собраны по 2–4 в колоски, формирующие метелку. Плод – зерновка.

Состав овса

В состав овса входят флавоноиды, полисахариды, органические кислоты, аминокислоты, стероидные сапонины, минеральные вещества, никотиновая и аскорбиновая кислоты.

Фармакологические и полезные свойства

Овес уменьшает уровень холестерина в крови, выводя его излишки из организма. Входящий в его состав аминокислотный комплекс близок к тому, из которого состоит мышечный белок. Продукт проявляет общеукрепляющую и нормализующую активность, что полезно при нарушениях сна, нервных и психических истощениях, отсутствии аппетита, после перенесенных простудных заболеваний.

Магний в составе злака улучшает функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, нормализует метаболизм, помогает справиться с начальными стадиями гипертонии. Препараты овса восполняют недостаток кремния, укрепляют сосуды и улучшают состояние опорно-двигательной системы.

Внимание! Овес богат фтором и калием, поэтому его полезно употреблять при заболеваниях почек и сердца.

Отвар из злака очищает кишечник. В результате улучшается цвет и состояние кожи. Сок зеленого овса нормализует обменные процессы.

Овес применяется в косметологии. Он отшелушивает ороговевшие клетки кожи, стимулируя ее обновление, питает, смягчает и разглаживает. В его составе присутствует фитиновая кислота, которая проникает в кожу и усиливает ее способность удерживать влагу.

Применение овса

Основными показаниями к применению препаратов овса, помимо профилактики заболеваний и омоложения организма, являются:

• нервные расстройства;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• патологии почек и печени;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• кожные заболевания;
• бессонница;
• умственное истощение;
• нервные перегрузки;
• физическая усталость.

Внимание! В народной медицине злак используют как мочегонное, обволакивающее, слабительное, потогонное, ветрогонное, жаропонижающее, общеукрепляющее средство.

Противопоказания и побочные эффекты

Овес противопоказан при желчекаменной болезни и после операции по удалению желчного пузыря. При сердечно-сосудистой недостаточности, циррозе печени, почечной недостаточности, холецистите и повышенной кислотности желудка препараты овса можно принимать только после консультации с врачом.

рецепты, лечебные свойства и противопоказания

Полезные свойства овса используются в народной медицине всех регионов, где произрастает злак. Химический состав зерна содержит множество веществ, благотворно влияющих на организм человека. В состав овса входят:

• углеводы, белки, крахмал, жиры, зола;
• клетчатка;
• магний, кальций, натрий, калий;
• марганец, медь, железо, селен, фосфор, цинк;
• витамин Е и фолиевая кислота.

Применение овса в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, атонических запоров и метеоризма обусловлено наличием большого количества клетчатки. В 100 гр цельного зерна содержится 10,7 г клетчатки, которая прочищает желудочно-кишечный тракт, устраняет скопление каловых масс, выводит кишечные газы и способствует очищению кишечника. Кашу из овса рекомендуют есть на завтрак для того, чтобы запустить перистальтику кишечника. Регулярное употребление каши помогает избавиться от дисбактериоза кишечника и нормализовать обмен веществ. В состав злака входят витамины группы В:

• тиамин – В1;
• рибофлавин – В2;
• ниацин – В3;
• пантотеновая кислота – В5;
• пиридоксин – В6.

В народной медицине существует мнение, что витамины группы В помогают в отказе от курения и наркомании. В лечении химической зависимости первостепенное значение имеет изменение психических привычек пациента, а не питание. Если нужен долгосрочный результат, то кроме употребления овса нужно посетить наркологическое отделение психоневрологического диспансера, которое находится в каждом районе любого крупного города России. Консультация нарколога проводится бесплатно, анонимно, к лечению никто не принуждает и не агитирует. Пациент сможет получить информацию о вариантах избавления от химической зависимости и дополнить применение овса рекомендованными наркологом препаратами. Полезные свойства овса устраняют тягу на короткое время, благодаря чему многие люди могут получить отсрочку в решении вопроса о зависимости. Народные рецепты с зерном овса нельзя считать панацеей от наркомании и курения. Основные свойства зерна – снятие интоксикации, обволакивание слизистой желудочно-кишечного тракта и улучшение пищеварения. Аминокислоты, входящие в состав зерна, поддерживают работу иммунной системы, поэтому отвары из овса применяются для профилактики заражения ОРВИ. Зерно содержит:

• аргинин, изолейцин, лизин;
• гистидин, лейцин, метионин;
• тирозин, тритофан, треонин;
• валин, фенилаланин.

Эти аминокислоты являются незаменимыми. Вещества принимают участие в важнейших обменных процессах, поэтому свойства овса нашли применение в лечении ожирения. Настойку для оздоровления организма можно приготовить на спиртовой или на водной основе.

О лекарственном растении

Овес относится к основным сельскохозяйственным и кормовым культурам. Внешний вид однолетнего растения: стебель соломина, листья зеленые или сероватые, очередные. Длина листа до 45 см, ширина до 30 мм. Цветение проходит в июне-августе, цветочки мелкие, соцветие колос. После цветения проходит завязь плода, плод – зерновка. Именно зерно имеет полезные для человека свойства и пищевую ценность. Некоторые рецепты используют и молодую траву, но польза травы зависит от экологической обстановке в регионе произрастания. Приобрести цельное зерно для настойки можно в фитолавках, в лавках народной медицины, сыроедения, в некоторых супермаркетах.

От чего помогает настойка овса?

Авитаминоз, железодефицитная анемия.

Эрозивный гастрит или колит, язвенный гастрит или колит, атонические запоры, дисбактериоз кишечника, метеоризм.

Вирусный гепатит, коклюш, рахит.

Почечнокаменная болезнь, отечность.

Для возбуждения аппетита, от ожирения, при тревожном расстройстве, от бессонницы.

Для ускорения регенерации тканей при обморожении и ожогах, для заживления ран и трофических язв.

Как дополнительная помощь в отказе от курения и употребление наркотических веществ.

Как обезболивающее при артрозе, артрите, травмах суставов.

В косметологии: для очищения и омоложения кожи, от черных точек, для улучшения цвета лица, для повышения гладкости волос.

Рецепты настоек с овсом

При бессоннице и тревоге рекомендуют использовать настойки на водной основе, потому что спиртовая продукция влияет на кровеносные сосуды. Успокаивающая настойка:

• измельчить в блендере 1 стакан цельного зерна;
• залить 1 л кипящей воды;
• настаивать 8-10 часов;
• после этого прокипятить на медленном огне до состояния однородной слизистой массы;
• принимать по 2 стакана в день.

Такой напиток подходит для облегчения боли и тяжести в животе, улучшает перистальтику кишечника, нормализует обмен веществ. Обволакивающие свойства зерна успокаивают слизистую желудка, помогают регенерации тканей. Если использовать это средство в утреннее время, до приема пищи, то можно добиться прогресса в выздоровлении от гастрита. При язве желудка нужно предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если применять напиток в вечернее время, то седативные свойств зерна помогут легче погрузиться в сон, успокоиться и расслабиться. Для поддержки иммунитета можно перед применением добавить в этот рецепт 5 зубчиков измельченного чеснока. При гастрите и колите чеснок не добавлять. Для снятия интоксикации во время отказа от курения используется настойка, которую тоже можно приготовить в домашних условиях:

• взять по 50 г овса, проса, ржи и ячменя;
• измельчить в блендере и смешать;
• добавить 500 мл кипятка;
• прокипятить на медленном огне 15 минут;
• перелить в термос, настаивать 8-10 часов;
• принимать по 100 мл по мере необходимости.

Спиртовая настойка используется для лечения заболеваний кишечника, как средство от метеоризма и атонических запоров. Как приготовить напиток:

• 1 ст.л. цельного зерна измельчить;
• залить 100 мл водки или спирта;
• настаивать в прохладном темном помещении 10-14 дней, периодически взбалтывая;
• принимать строго по 30 капель, добавляя в питьевую воду, 2 раза в день за 30 минут до еды.

Для лечения авитаминоза используется еще один рецепт, в состав которого помимо зерна входит и трава овса. Инструкция по приготовлению средства:

• 100 гр травы и 100 мл зерна измельчить и смешать;
• высыпать смесь в банку 0,5 л;
• залить до верху водкой или спиртом;
• настаивать 14-20 дней, взбалтывая;
• перед применением нужно процедить лекарство;
• принимать по 20 капель, разбавляя в 1 ст.л. питьевой воды или запивая водой;
• если нет противопоказаний, можно использовать 3 раза в день за 30 минут до еды.

Спиртовые настойки имеют свойства, раздражающие слизистую желудка и кишечника, поэтому если пациент страдает от любой формы гастрита или колита, лучше выбрать средства на водной основе.

Рекомендации по применению настойки овса

Средства на спирту нужно хранить вдали от детей, пьющих родственников и пожилых, плохо видящих людей. Превышать дозировку не рекомендуется, алкогольное опьянение уничтожает всю пользу для здоровья. Напитки на спирту желательно использовать по согласованию с лечащим врачом, особенно, если пациент страдает:

• панкреатитом или холециститом;
• циррозом печени или гепатитом;
• язвенным или эрозивным гастритом;
• язвенным или эрозивным энтероколитом.

Разбавлять лекарственное средство можно питьевой водой или молоком, можно добавлять мед для уменьшения горечи. В лечении запоров важно понимать, чем вызвана задержка стула. Полезные свойства овса помогают опорожнить кишечник, только если запор атонический, то есть вызван сниженной моторикой кишечника. При спастическом запоре возникнет ухудшение недомогания.

Противопоказания

Лекарство на спирту нельзя употреблять:

• в период грудного вскармливания;
• во время беременности;
• детям до 12 лет;
• при алкоголизме;
• при язвенной болезни желудка или кишечника.

Для настоек на водной основе единственное противопоказание – это индивидуальная непереносимость какого-либо компонента зерна. Аллергия может проявляться в виде кожных высыпаний, одышки или расстройства пищеварения.

Что такое овес

Овес – самый известный и популярный целебный злак. В традиционной медицине лечебные свойства овса применяют в основном для диетического питания и общего укрепления человеческого организма. В народной медицине лечение овсом применяется во многих случаях при самых разных заболеваниях.

Отвар овса применяют при пониженном аппетите, при истощении организма, в том числе после длительного инфекционного заболевания. Очищение овсом нередко применяется для избавления организма человека от паразитов, от тяжелых металлов и накопившихся токсинов. Лечебные свойства овса широко применяются при различных заболеваниях или расстройствах желудка и кишечника. Отвар овса помогает при поносах, метеоризме и колитах.

Овес полезные свойства имеет в достаточном количестве. Этим он обязан большому содержанию в нем важных аминокислот, микроэлементов, витаминов и минеральных веществ. Овес купить можно практически в любом магазине или на рынке. Стоит овсянка совсем недорого, а пользы от нее очень много. Приготовить отвар овса или целебную настойку можно и в домашних условиях. Современные лечебные рецепты овес предлагают в качестве главного действующего вещества против ожирения, подагры, болезней желудка, печени, кишечника, бронхита, астмы, пневмонии и многих других заболеваний.

С помощью овсяного отвара можно провести очищение овсом для курильщика и всей его семьи. Для этого двести грамм овса заливают двумя литрами воды и после закипания сорок минут варят отвар на слабом огне. Полученную настойку нужно пить по половине стакана три-пять раз в день на протяжении нескольких дней. Оставшиеся зерна можно прокипятить в воде и добавить в ванну. Принимая такую ванну можно вернуть коже эластичность, снять накопившийся стресс, ликвидировать раздражительность и усталость.

Для того чтобы получить максимальную пользу от овса, лучше всего покупать овсяную крупу, а не хлопья. Овсяная крупа содержит гораздо больше питательных веществ, чем готовые обработанные овсяные хлопья. К тому же, используя овес как лечебное средство, следует помнить о том, что везде должна быть соблюдена мера. При чрезмерном употреблении овса могут появиться головные боли.

показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

Лекарственные формы

Международное непатентованное название ? Нет

Состав Овса настойка настойка 25мл Зерна овса содержат жир, крахмал, белковое вещество, ферманты, витамины группы В, Е, А, холин, стерины, стероидные сапонины, органические кислоты, кумарин, эфирное масло, тирозин, медь, сахар, тригонеллин, минеральные соли. Настойка на 40% этиловом спирте из травы овса посевного, содержит флавоноиды.

Группа ? Лекарственные растения, тонизирующие центральную нервную систему

Производители ФФ Санкт-Петербург(Россия)

Показания к применению Овса настойка настойка 25мл Умственное и физическое переутомление, воспалительные заболевания ЖКТ, атеросклероз, воспалительные заболевания суставов.

Способ применения и дозировка Овса настойка настойка 25мл Внутрь по 15 — 20 капель за 30минут до еды 2 — 3 раза в день. Курс лечения не более 8 недель в зависимости от характера заболевания и состояния больного.

Противопоказания Овса настойка настойка 25мл Острая сердечно-сосудистая, почечная недостаточность, гиперчувствительность.

Фармакологическое действие Общеукрепляющее, повышает физическую и умственную работоспособность. Оказывает желчегонное, мочегонное, противовоспалительное, обволакивающее действие.

Побочное действие Овса настойка настойка 25мл Нет сведений.

Передозировка Нет сведений.

Взаимодействие Овса настойка настойка 25мл Нет сведений.

Особые указания Нет.

Условия хранения Хранить при комнатной температуре.

лечебные свойства и противопоказания, как пить овсяный настой, отзывы о напитке

Лечебные отвары помогают улучшить здоровье без применения лекарственных препаратов. Эта статья подробнее расскажет о свойствах, противопоказаниях и правилах употребления отвара, приготовленного из овса.

Полезные качества

Овес издревле применялся для лечения многих заболеваний. Целебные свойства этого растения для организма человека огромны. Использовать растение можно для приготовления огромного количества полезных народных средств. Их можно применять не только с целью лечения, но и для профилактики.

Отвар овса – эффективное народное средство, которое можно легко приготовить в домашних условиях. Все ингредиенты, которые используются для его приготовления, вполне доступны. Настой овса помогает справиться с неблагоприятными симптомами различных заболеваний практически без развития побочных эффектов.

Овсяная вода для питья и отвары используются уже на протяжении многих лет. Многие долгожители обязательно включают такие целебные напитки в свое регулярное меню. Употребление таких напитков помогает им лучше себя чувствовать, а также замедлить развитие заболеваний.

Специалисты народной медицины отмечают также, что употребление овсяных отваров и настоев помогает продлить молодость и улучшить самочувствие.

Напитки, приготовленные из овса, оказывают комплекс полезных действий на организм.

• Так, в них содержатся активные компоненты, которые обволакивают стенки внутренних органов пищеварительной системы. Это воздействие помогает заживлять воспаленную слизистую внутренних органов желудочно-кишечного тракта. Употребление отвара из овса помогает заживлению эрозий в желудке и кишечнике. Также этот целебный напиток помогает избавиться от неблагоприятных симптомов гастрита.
• В настое, приготовленном из овса, содержатся также и вещества, которые способствуют выведению токсических веществ из организма. Такие натуральные напитки специалисты народной медицины рекомендуют употреблять при онкологии. Помогает отвар из овса ликвидировать и последствия химиотерапии.

Овес содержит комплекс активных веществ, которые помогают защищать организм от формирования в нем злокачественных клеток. Такое воздействие является профилактикой развития многих онкологических заболеваний. Врачи отмечают, что люди, регулярно употребляющие овес, меньше подвержены развитию опухолей органов желудочно-кишечного тракта. Регулярное употребление овса помогает также снизить риск развития рака толстого кишечника.

Выведение токсических веществ из организма помогает предотвращать развитие опасных заболеваний. Например, ряд активных компонентов способствует улучшению работы почек. Отвар, приготовленный из овса, помогает уменьшить выраженность воспалительного процесса, возникающего в почечной ткани при некоторых патологиях мочевыделительных путей.

• В отварах, приготовленных из овса, содержатся специфические растительные волокна. Эти активные компоненты способствуют нормализации работы кишечника, что приводит к улучшению сократительной функции толстой кишки. Такое действие способствует восстановлению регулярности стула, а также является хорошей профилактикой появления запоров.
• В отваре, приготовленном из овса, содержится целый комплекс активных компонентов, которые помогают уменьшить тягу человека к курению. Неслучайно такой целебный напиток специалисты народной медицины рекомендуют употреблять людям, которые хотят бросить курить. Употребление овсяного отвара помогает также уменьшить выраженность неблагоприятных симптомов, которые появляются у человека, прекратившего курение в течение первых нескольких недель после отмены.

• Полезен отвар из овса и для людей, которые интенсивно тренируются. Для занятий физическими упражнениями нужна энергия. В напитках, приготовленных из овса, содержится много пищевых нутриентов. Этот целебный настой довольно питателен. В данном напитке также содержатся активные вещества, которые способствуют регенерации мышц после интенсивных физических нагрузок.
• Отвары из овса способствуют и уменьшению воспаления. Такие целебные напитки, приготовленные с добавлением меда, помогают справиться с неблагоприятными симптомами ОРЗ и простуды. Этот замечательный напиток помогает восстановить силы, а также сопротивляемость организма к различным инфекциям. Овсяный напиток, приготовленный с добавлением меда, можно применять для лечения бронхитов, ларингитов и других воспалительных заболеваний дыхательных путей.

• В овсяных зернах содержатся активные компоненты, которые защищают кровеносные сосуды от развития патологий. Такое действие способствует снижению риска формирования сосудистых болезней. Также в целебных напитках содержатся компоненты, способствующие снижению концентрации холестерина в крови.
• Целебные напитки, приготовленные из овса, содержат комплекс витаминов группы В. Эти компоненты помогают нормализовать работу нервной системы. Люди, получающие достаточное количество витаминов этой группы, лучше себя чувствуют и легче переносят различные стрессы.
• Овсяный настой богат компонентами, которые способствуют выведению лишней жидкости из организма. Так, употреблять такой целебный напиток следует людям, имеющим большую склонность к появлению отеков. Легкий «дренажный» эффект помогает не только вывести лишнюю жидкость из организма, но и способствует похудению.

• Отвар, приготовленный из овса, содержит в своем составе много питательных веществ. Они всасываются в кровь постепенно, что способствует тому, что чувство сытости после употребления питательного напитка сохраняется на протяжении длительного времени. Неслучайно отвары из овса включают в свое меню люди, которые следят за весом или хотят избавиться от пары лишних сантиметров на талии и бедрах.
• Целебные напитки, приготовленные из овса, содержат комплекс активных компонентов, которые способствуют регенерации клеток. В результате употребления отваров из овса в организме запускаются естественные процессы омоложения.
• Отвары, приготовленные из овса, можно применять не только для взрослых. Эти целебные напитки подходят также и для малышей. Некоторые родители используют отвары из овса и для грудничков. Они отмечают, что такие целебные напитки помогают справиться с неблагоприятными симптомами, которые могут возникать у ребенка этого возраста. Так, отвар из овса помогает нормализовать работу кишечника у малыша, а также способствует улучшению стула.

Педиатры не советуют торопиться с тем, чтобы давать крохе отвар из овса. В первые месяцы жизни малыша этот напиток ему давать не следует.

Небольшое количество отвара из овса можно дать ребенку, которому уже исполнилось 3 месяца. Перед тем как предложить малышу такой целебный напиток, следует обязательно проконсультироваться с педиатром. Доктор оценит самочувствие крохи, а также определит наличие возможных противопоказаний к употреблению отвара из овса.

• Способ приготовления целебных напитков из овса имеет важное значение. Например, польза напитка, заваренного в термосе, для организма довольно большая. После настаивания в термосе в отваре содержится больше активных компонентов, которые способствуют улучшению функционирования организма.
• Отвары, приготовленные из овса, помогают улучшить работу поджелудочной железы. Одной из опасных патологий этого органа, которая сопровождается развитием неблагоприятных симптомов, является панкреатит. Люди, страдающим этой патологией, часто испытывают болезненность в животе. Отвары из овса помогают улучшить функционирование поджелудочной железы, что приводит к уменьшению неблагоприятных симптомов.

• Употреблять отвар, приготовленный из овса, можно даже в период нестойкой ремиссии данного заболевания. Этот целебный напиток помогает уменьшить болевой синдром, а также избавляет от возникших диспепсических симптомов. Для того чтобы не спровоцировать появление нового болевого синдрома, употреблять отвары из овса следует теплыми.
• Для устранения дискомфортных симптомов при панкреатите данный целебный напиток следует принимать за полчаса до основного приема пищи. Оптимальная дозировка при этом составляет 1/3 стакана. Принимать отвары из овса следует дважды в день.

Пить такие натуральные напитки можно и в период ремиссии патологии поджелудочной железы. Это поможет уменьшить риск развития новых приступов.

• В отваре из овса содержится множество полезных компонентов, которые способствуют очищению кожных покровов от различных высыпаний. Чаще всего такие напитки употребляют представительницы прекрасной половины человечества. Они отмечают, что после курсового употребления отваров из овса улучшается внешний вид кожи, а также уменьшается выраженность мимических морщин.
• Отвары из овса можно пить женщинам в любом возрасте. В молодом возрасте эти целебные напитки могут помочь справиться с угревой болезнью и юношескими прыщами. В зрелом возрасте отвары и настои из овса помогают улучшить эластичность и тонус кожи, а также способствуют замедлению темпа формирования возрастных изменений.
• В напитках из овса содержатся также компоненты, которые могут улучшить иммунитет. Этот напиток помогает стабилизировать работу иммунной системы. Такое воздействие способствует тому, что сопротивляемость организма различным инфекциям возрастает. Отвары из овса специалисты народной медицины рекомендуют употреблять людям, которые часто заболевают гриппом и простудой.

Возможный вред и противопоказания

Несмотря на пользу натурального напитка, в некоторых ситуациях он может нанести организму вред. Неблагоприятные симптомы, как правило, развиваются у людей, которые употребляют такие напитки, имея противопоказания к их приему. При некоторых патологиях пить овсяные отвары не следует, так как это может спровоцировать появление осложнений.

• Отвары, приготовленные из овса, не следует принимать людям, имеющим аллергию или индивидуальную непереносимость этого растения. Аллергия на овес может проявляться по-разному. Чаще всего она характеризуется возникновением кожной сыпи. Высыпания обычно сильно зудят. Аллергические клинические признаки, как правило, развиваются уже через несколько часов после употребления продукта, содержащего аллергены.

• Не следует пить отвары из овса и людям, имеющим камни в почках. В этом целебном напитке содержится комплекс активных компонентов, которые могут усугубить течение данной патологии. Людям, имеющим склонность к развитию этой патологии, принимать настои из овса можно только после консультации с доктором.
• Не следует употреблять отвары из овса и людям, которые перенесли хирургическую операцию по удалению желчного пузыря. В отваре овса содержатся активные компоненты, которые оказывают выраженное желчегонное действие. После холецистэктомии (операции по удалению желчного пузыря) такое воздействие может спровоцировать появление боли в животе.
• Печеночная недостаточность, которая проявляется при тяжелых заболеваниях печени, также является противопоказанием к употреблению отваров, приготовленных из овса. Обилие активных компонентов может спровоцировать ухудшение работы этого органа, что приведет к развитию опасных симптомов.

• Еще одним противопоказанием является наличие сердечной недостаточности. Эта тяжелая патология развивается, как правило, при длительном течении сердечно-сосудистых заболеваний. Людям, имеющим такую патологию, от применения отвара овса с лечебной целью в домашних условиях следует отказаться.
• Ученые обнаружили, что в овсе содержится особое специфическое вещество – фитин. Попадая в организм, особенно в большом количестве, он может способствовать снижению концентрации кальция. Об этом следует помнить людям, имеющим патологии кальциевого обмена. Для того чтобы снизить риск формирования опасных патологий, при употреблении овса следует обязательно помнить о его количестве.
• Также в отваре, приготовленном из этого растения, содержится ряд компонентов, которые могут уменьшать активность некоторых ферментов, участвующих в пищеварении. Такое воздействие может приводить к тому, что пища будет перевариваться в организме гораздо медленнее.

Для того чтобы снизить концентрацию веществ, которые могут способствовать замедлению пищеварения, перед приготовлением отвара из овса зерна следует тщательно промывать.

Также зернышки можно предварительно замочить в чистой воде. Затем жидкость следует слить. Воду, которой заливаются зерна, также можно менять несколько раз.

Правила употребления

Пить отвары, приготовленные из овса, следует правильно, соблюдая рекомендованные дозировки. Чрезмерное употребление отваров может привести к появлению неблагоприятных симптомов. Доза отваров зависит от исходной патологии. Например, для устранения неблагоприятных симптомов гастрита достаточно употреблять по 1/2 стакана целебного напитка.

Профилактические дозы, как правило, меньше. Так, для профилактики обострения воспалительного заболевания желудка достаточно пить по 1/3 – 1/4 стакана такого напитка.

Температура целебного напитка тоже имеет важное значение. Для лечения заболеваний органов желудочно-кишечного тракта лучше принимать теплые напитки. Допускается прием целебных овсяных напитков комнатной температуры.

Теплые напитки, приготовленные из овса, следует принимать и при воспалительных заболеваниях дыхательных путей.

Рецепты

Приготовить отвар из овса довольно просто. Для этого потребуется совсем немного ингредиентов. Заваривать целебный напиток при желании можно даже в термосе. Для приготовления классического напитка потребуется:

• овес (цельные зерна) – 1 ст. л.;
• вода – 450 мл.

Зерна следует хорошо промыть. Лучше повторить эту процедуру несколько раз. После этого промытые зерна следует переложить в кастрюлю и залить их водой. Варить отвар следует при невысокой температуре в течение часа. После этого приготовленный напиток необходимо остудить, а затем процедить через марлю, сложенную в несколько раз. Принимать напиток следует в рекомендованных дозировках.

Многие люди готовят отвары из овса в термосе. Сделать такой запаренный напиток довольно просто. Данный отвар отлично подходит на время диеты, а также может применяться для лечения заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Для приготовления такого напитка потребуется:

• овес – 100 г;
• кипяток – 1 литр.

Перебранные промытые зерна следует переложить в термос, а затем залить указанным количеством кипящей воды. После этого термос следует плотно закрыть и оставить напиток настаиваться. Для того чтобы отвар имел больше полезных свойств, его следует настаивать в течение 8-10 часов. Пить такой целебный состав следует согласно рекомендованным дозировкам.

Улучшить работу органов дыхательной системы можно посредством употребления отвара из овса, приготовленного с добавлением молока. Это натуральное средство специалисты народной медицины рекомендуют использовать для устранения кашля. Считается, что такой напиток помогает уменьшить воспаление дыхательных путей, что приводит к лучшему отхождению мокроты.

Приготовить такой целебный напиток довольно просто. Для этого требуется:

• зерна овса – 500 г;
• молоко – 2 литра.

Предварительно подготовленные зерна следует переложить в кастрюлю и залить молоком. Варить целебный напиток лучше на водяной бане. Средство должно готовиться в течение 2.5 часов.

Готовый овсяный напиток должен иметь желтый цвет. После того как он будет готов, напиток следует немного остудить. Далее молочно-овсяный отвар следует процедить через марлю.

Принимать натуральное народное средство следует трижды в день по 100 мл. Пить такое лекарство следует теплым. Уже после нескольких дней употребления такого средства улучшается дыхание, устраняется кашель, а также уменьшается воспалительный процесс, возникший в дыхательных путях.

Мнение о напитке

Отвары, приготовленные из овса, очень полезны при терапии различных патологий. Это подтверждают отзывы людей, применявших такие народные средства для лечения разных заболеваний. Люди, прибегшие к данному способу терапии, отмечают, что после курса применения такого напитка у них уменьшился болевой синдром в животе и нормализовались процессы пищеварения. Отмечают они также и нормализацию работы толстой кишки. Применение отвара овса способствовало заживлению повреждений слизистой оболочки, возникающих в желудке при эрозивном гастрите.

Эффективность применения овсяных напитков с медом отмечают и вылечившиеся люди, которые употребляли их при кашле. Уже после нескольких дней приема таких напитков отмечалось улучшение самочувствия и нормализация дыхания.

Даже врачи говорят, что овсяный отвар можно пить людям, страдающим хроническими патологиями желудка и других органов желудочно-кишечного тракта.

Этот напиток включается в лечебную диету, которая рекомендуется людям, страдающим такими патологиями.

О том, как легко и правильно приготовить отвар из овса, смотрите в следующем видео.

Эффективный способ чистки печени от токсинов и шлаков в домашних условиях

Чистить печень в домашних условиях можно с помощью настоя на зернах овса.

Наша печень – это природный фильтр организма, на который ложатся самые большие нагрузки: обеззараживание токсинов, выведение избытка гормонов, процессы пищеварения, выработка желчи, фильтрация крови.

От того, насколько хорошо чувствует себя печень, зависит и наше самочувствие. Заболевания этого органа грозят структурными изменениями, нарушением обменных процессов, интоксикацией, ослаблением иммунитета.

А так как печень – один из органов, способных к самовосстановлению, мы не сразу чувствуем болезнь. Поэтому важно следить за ее работой и периодически очищать.

Сделать это в домашних условиях при помощи овса несложно. Просто необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

Подготовка к чистке

Готовиться к процедуре надо начинать за 2-3 недели. Исключить из рациона жареное, копченое, жирное, соленое, мучное и алкоголь. Для чистки желательно использовать зерна овса, а не хлопья овсянки.

Способ приготовления

На 100 г овса возьмите 1 л воды. Зерна обязательно хорошо промойте.

Зерна залейте и поставьте на плиту. Как только закипит, уменьшите огонь и томите смесь еще 20 минут. Крышкой не накрывайте. После приготовления закройте и укутайте. Настаивайте до полного остывания.

Этот рецепт хорош тем, что пить настой можно в любое время, не привязываясь к пищевому режиму. В день вам необходимо 500 мл настоя. Употребляйте в 3-4 приема в течение 2-х месяцев. При необходимости сделайте несколько курсов, с перерывом на 1 месяц.

Можно приготовить настой и холодным способом. Вам понадобятся:

100 г зерен, 1 л отстоянной и очищенной воды. Ее кипятят, остужают, затем заливают овес. Дайте настояться ночь. Употребляйте настой 3 раза в день перед едой. Продолжительность приема 2 недели.

Смесь можно принимать вместе с настоем шиповника, медом, лимоном, кукурузных рыльцев.

Ранее «Кубанские новости» писали о диете для очистки и восстановлении печени.

Применение овса в народной медицине рецепты

Овес – однолетнее злаковое растение с прямым стеблем, узкими длинными листьями и соцветиями в виде метелок. Плод овса – пленчатая зерновка. Овес цветет в июне — августе, плоды овса созревают в июле — сентябре.

Для лечебных целей используются надземную часть растения и неочищенное зерно. Траву овса собирают перед началом и во время цветения и сразу высушивают. Солому овса заготавливают во время жатвы.

Полезные свойства овса

В состав зерен овса входят белки, жиры, крахмал, клетчатка, витамины А, С, Е, Н и группы В, железо, фосфор, хром, сера, магний, никель, цинк, фтор, марганец, йод, калий, кальций, кремний, а также пектины, органические кислоты, алкалоиды флавоноиды, сапонины.

Кремния, который участвует в усвоении организмом кальция и целого ряда других микроэлементов, в овсе в несколько раз больше, чем в каких-либо других злаках (кроме риса). Сера необходима для нормализации обмена веществ, для нервной, костной тканей и крови. Полифенолы, содержащиеся в овсе, благоприятно влияют на поджелудочную железу и печень, а тиреостатин — на деятельность щитовидной железы. Овес занимает второе место после винограда по сходности состава с женским материнским молоком.

Благодаря содержанию магния, фосфора и калия овес укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу нервной системы, повышает иммунитет. Это отличное средство для стимуляции обмена веществ, выведения шлаков из организма.

Овес широко применяется в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, гастритов, панкреатитов, холециститов, а также сахарного диабета, бронхиальной астмы, экземы, диатеза, болезней почек и суставов.

Применение овса в народной медицине

Отвар овса

Лучше всего принимать овес в виде отвара, который обладает мочегонным, желчегонным, обволакивающим, жаропонижающим и общеукрепляющим действием. Отвар овса можно пить каждый день, вместо кофе и чая.

Для приготовления отвара нужно взять два стакана овсяных зерен, засыпать их в эмалированную емкость и залить 250 мл холодной воды. Через 11-12 часов, когда зерна набухнут, долить воды, чтобы она покрыла зерна, и поставить на огонь. Томить отвар на маленьком огне под крышкой не менее 1,5 часов, доливая воду по мере ее выкипания. Разваренный овес остудить, измельчить блендером и перемешать полученную массу с отваром. Еще раз прокипятить смесь до консистенции густого киселя.

Пить отвар овса рекомендуется мелкими глотками за 30-60 минут до еды, очень медленно. При разных болезнях используются разные рецепты отвара, разные дозы и количество приемов за день.

Отвар овса при гриппе. Взять стакан зерен овса, промыть, залить литром воды и оставить на ночь. На следующее утро поставить на огонь и варить, пока не останется половина от первоначального объема. Готовый отвар процедить и принимать в теплом виде в течение дня. Дополнительно выпить в течение дня 2 стакана простокваши с 5-ю зубчиками чеснока, растертыми и смешанными с простоквашей.

Отвар овса при гепатите и хроническом гастрите. Взять ½ стакана зерен овса, промыть, залить 500 мл чистой воды и поставить настаиваться на 12 дней. После этого срока поставить на огонь и кипятить в течение получаса, закрыв крышкой, затем снова оставить настаиваться на 12 часов. Полученный отвар довести кипяченной водой до 500 мл. Принимать по 70-100 мл три раза в день перед едой или между приемами пищи.

Отвар овса при панкреатите. Зерна овса тщательно перебрать, отделив шелуху и испорченные семена. Залить семена теплой кипяченой водой и поставить на несколько дней в теплое место. После того, как зерна прорастут, тщательно их промыть, просушить и смолоть в муку на кофемолке. Одну ст. ложку муки развести в стакане воды, прокипятить 2-3 минуты, настоять в течение часа и выпить за один раз. Пить отвар до полного выздоровления.

Отвар овса как мочегонное и желчегонное средство. Залить стакан зерен овса литром кипятка, держать на маленьком огне до выпаривания 1/4 объема, остудить, процедить. Пить 3-4 раза в день по половине стакана.

Отвар овса от отеков. Залить 1 стакан овса 4-мя стаканами воды, держать на водяной бане до уменьшения объема вполовину. Добавить к отвару 4 стол. ложки меда и оставить его на 5 минут, затем процедить. Принимать отвар по 150 мл два-три раза в день.

Отвар овса при камнях в желчном пузыре. Половину стакана зерен овса залить 750 мл кипящего молока, поставить в горячую духовку на 1,5-2 часа, процедить. Пить на протяжении дня.

Отвар овса при цистите. Стакан неочищенных зерен овса залить 250 мл воды, нагревать на водяной бане до выпаривания половины объема, процедить. Добавить в отвар 2 стол. ложки меда, прокипятить в течение 5 минут. Пить 2-3 раза в день по 150 мл.

Отвар овса при истощении организма. Взять стакан зерен овса и залить 1 литром кипятка, поставить на плиту и варить до консистенции киселя. Отвар процедить и добавить в него такое же количество молока. Опять поставить на огонь на несколько минут, затем охладить и добавить в отвар 3 стол. ложки меда. Принимать подогретый отвар по 1 стакану 3 раза в день.

Отвар овса для наружного применения

Отвар овса при остеохондрозе и болезнях суставов. Поместить 1 кг соломы овса в холщовый мешок, запарить его в крутом кипятке на 1 час. Повесить мешок на кран над ванной и пустить через него теплую воду. Принимать ванну в течение 40-60 минут.

Отвар овса при ревматизме. 300 граммов соломы овса залить 10 литрами воды, кипятить 30 минут, охладить до 32-33º С. Делать с отваром ножные ванны.

Отвар овса при цистите. 250 граммов измельченной овсяной соломы залить З литрами воды, кипятить на небольшом огне 30 минут, процедить. Использовать для приема ванн в течение 5- 10 минут при 35-36ºС.

Овсяные обертывания при артрите. Взять в равных частях овсяную солому, сосновые веточки и сенную труху, засыпать в эмалированную емкость на 2/3 объема, залить водой и поставить на огонь на полчаса, после настоять в течение 20 минут. Смочить в отваре простыню, носки, тряпочки для шеи и рук. Немного все отжать и быстро надеть носки, обмотать кисти рук и все тело до подмышек. Лечь в постель и плотно укутаться одеялом. Продолжительность процедуры примерно 2 часа. Делать обертывания каждый день в течение пары месяцев.

Настойки овса

Настойка при мочекаменной болезни. Зеленую траву овса пропустить через мясорубку и заполнить измельченной травой полулитровую банку, залить водкой и оставить на 15-20 дней в темном месте, время от времени взбалтывая. Затем настойку процедить и принимать по 25-30 капель, разводя в стол. ложке воды, три раза в день перед приемом пищи.

Настойка овса при бессоннице. Взять 1 столовую ложку зерен овса и пропустить через мясорубку. Залить сырье 100 мл водки и оставить на 2 недели в теплом месте. Принимать по 30 капель, разбавляя кипяченой водой, два раза в день.

Настойка овса как тонизирующее и укрепляющее средство. Измельчить зеленую траву овса, заполнить пол-литровую емкость, залить водкой, настаивать в темном месте 2-3 недели, периодически встряхивая. Процедить, сырье отжать. Пить 3 раза в день до приема пищи, разводя 20-30 капель в стол. ложке воды.

Настой овса

Настой овса при болезнях почек и водянке. 100 гр. соломы овса или 30 гр. зеленой травы овса залить литром кипятка, настаивать два часа в теплом месте, потом процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Настой овса при артрите. Залить 1 стол. ложку измельченной соломы овса 250 мл кипящей воды, настаивать 1/2 часа, процедить. Пить по 100 мл три раза в день до приема пищи.

Настой овса при диатезе. Залить 2 стол. ложки зерен овса ½ литра кипящей воды, настаивать в течение трех часов, процедить. Принимать по 100 мл четыре раза в день.

Настой овса при холецистите. ½ кг зерен овса залить литром кипящей воды, настаивать в течение 40 минут, процедить. Пить 3 раза в день по полстакана.

Противопоказания для приема препаратов овса

Лечение отваром этого растения противопоказано при почечной и сердечно-сосудистой недостаточности, индивидуальной непереносимости, а также людям с удаленным желчным пузырем. Передозировка может стать причиной головных болей.

Во время лечения овсом следует исключить из меню острую и соленую пищу, кофе, любые спиртные напитки, включая пиво.

Овёс – один из наиболее популярных злаков, который используют в народной медицине. Благодаря уникальному составу, растение имеет много полезных свойств, помогает быстро устранить проявления многих заболеваний, использовать его можно в лечебных и профилактических целях.

Овес лечит множество заболеваний

Состав овса

Овёс – культурное злаковое растение, которое практически не встречается в диком виде, сбор урожая происходит в августе. Как выглядят зёрна? Они покрыты чешуйками бледно-жёлтого цвета, имеют вытянутую форму, особенности строения и внешнего вида можно рассмотреть на фото.

В овсе содержится множество витаминов

Что входит в состав злака:

• витамины группы B – одни из самых важных элементов для красоты и здоровья, повышают гемоглобин, улучшают работу нервной системы, внешний вид кожи и волос;
• витамин E – антиоксидант, улучшает свёртываемость крови, возвращает сосудам эластичность, устраняет дефицит эстрогена у женщин;
• аминокарбоновые кислоты – замедляют процесс старения, незаменимы для слаженной работы всего организма, снижают уровень холестерина;
• калий и натрий – поддерживают водно-солевой баланс, активизируют синтез пищеварительных ферментов, устраняют проявления стресса и депрессий;
• кальций – необходим для хорошей работы гипофиза, поджелудочной железы, надпочечников, мышц;
• магний – устраняет спазмы, улучшает процессы обмена в организме;
• марганец – участвует в процессе кроветворения, нормализует работу половых желёз;
• железо – снижает риск развития анемии;
• клетчатка – очищает организм от токсичных накоплений.

Неочищенные зёрна содержат 310–315 ккал/100 г, хлопья – 352 ккал/100 г. Пищевая ценность бжу на 100 г – 12, 5 г/ 6–6,5/61–62.

Хранить зёрна нужно в пакетах из плотной бумаги или стеклянных емкостях с плотной крышкой. Срок годности – не более 10 месяцев.

Лечебные свойства овса

Польза овса распространяется на все органы и системы, основная задача злака – очистить организм от вредных, болезнетворных и токсичных элементов, ускорить процессы обмена и регенерации, поэтому зёрна рекомендуют принимать людям, которые долгое время пили сильнодействующие лекарственные препараты.

Полезные свойства:

• нормализует работу нервной системы, устраняет проявления стресса, хронической усталости, бессонницы;
• оказывает стимулирующее действие на соединительную ткань и эпидермис;
• нормализует уровень сахара при диабете;
• устраняет отёчность;
• помогает снизить температуру, укрепляет иммунитет;
• улучшает работу пищеварительной системы.

Овес благоприятно влияет на пищеварительную систему

Овсяный экстракт используют при создании антивозрастной косметики, он обладает омолаживающим действием, устраняет морщины, предотвращает их появление, ускоряет рост и улучшает внешний вид прядей и ногтей.

От чего помогает овёс — польза

Овсяные зёрна часто используют для лечения патологий органов пищеварительной системы, они способны восстанавливать слизистую оболочку, обладают обволакивающим свойством.

При каких болезнях используют овёс в народной медицине:

• язвенный колит, язва;
• депрессивные состояния;
• повышенное артериальное давление, сердечно-сосудистые патологии, повышенный холестерин;
• ухудшение зрения;
• гастрит, запор, дисбактериоз;
• патологии печени, поджелудочной железы, жёлчных путей;
• гепатит, цирроз;
• избыточный вес;
• камни в мочевом пузыре, цистит.

Овес помогает избавиться от камней в мочевом пузыре

Народные средства на основе овса способны восстанавливать силы, бороться с простудой, кашлем, бронхиальной астмой, улучшать память и концентрацию внимания. В профилактических целях их могут принимать все люди, особенно есть предрасположенность к атеросклерозу или тромбофлебиту. Наружно их используют в терапии дерматитов, псориаза, чесотки, крапивницы.

Рецепты и инструкции по применению овса

В домашних условиях из овса готовят различные лечебные напитки, зёрна можно использовать очищенные или вместе с шелухой, в целом или измельченном виде. Предварительно сырье следует залить водой, зёрнышки, которые всплыли, удалить.

Наиболее наделены полезными веществами проросшие зёрна овса, их рекомендуют употреблять женщинам во время беременности, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Отвар овса

Цель использования – чистка организма, похудение, нормализация работы печени и поджелудочной железы, улучшение функций желудочно-кишечного тракта – напиток выводит из организма токсины, шлаки, ускоряет процесс обмена.

Как приготовить целебный отвар для печени

В неочищенные зёрна (200 мг) влить воду (2 л), довести до кипения, томить 1/3 часа на слабом огне. Охладить, не процеживать, принимать дважды в сутки (утром и вечером) по 0,5 л напитка, для улучшения вкуса можно добавлять немного мёда. При гепатите, циррозе продолжительность лечения – 8 недель, повторить курс можно после месячного перерыва.

Отвар овса помогает вылечить болезни печени

Как лечить заболевания поджелудочной железы

Отвар из цельного овса блокирует активность агрессивных ферментов, которые синтезирует поджелудочная железа при панкреатите, устраняет воспалительные процессы, что приводит к быстрому и заметному улучшению состояния.

Как принимать:

1. При появлении первых признаков заболевания – 5 г измельчённых зёрен залить 250 мл воды, томить на маленьком огне полчаса. Пить лекарство каждый день до завтрака на протяжении 2–3 недель.
2. Во время обострения болезни – в 240 мл тёплой воды насыпать 15 г молотого сырья, довести до кипения, варить 2 минуты, оставить в закрытой ёмкости на час. Пить по 120 мл за 20 минут до каждого приёма пищи.
3. Во время ремиссии – овёс (350 г) промыть и залить водой (3л), варить на самом маленьком огне 3 часа. Процедить, пить в тёплом виде по 100 мл перед приёмом пищи.

Отвар, который используют во время ремиссии, подходит и для чистки и восстановления организма после длительной болезни, приёма медикаментозных препаратов.

Отвар из овса хорошее средство от проблем с поджелудочной железой

Для борьбы с лишним весом

Овёс имеет низкую калорийность и незначительный гликемический индекс, снижает тягу к сладкому, притупляет чувство голода, улучшает усвоение углеводов и жиров.

Рецепт отвара:

1. В 180 г зёрен влить 1 л воды, дать постоять 10 часов для набухания.
2. В запаренный овёс добавить 200 мл воды, варить на слабом огне полчаса.
3. Залить 1 л воды, ещё раз довести до кипения.

Перед приготовлением овес должен набухнуть в воде

Для похудения необходимо пить по 250 мл напитка трижды в сутки за 30 минут до приёма пищи. Продолжительность курса – 20 дней, повторить его можно после недельного перерыва.

Как заварить овёс при болезнях органов дыхания

Лечебный злак устраняет воспалительные процессы, улучшает отхождение мокроты, способствует укреплению иммунитета, понижает температуру и улучшает выработку пота, полезно пить отвар при простуде, бронхите, кашле.

Как приготовить:

1. В 1 л воды насыпать 130 г овса.
2. Добавить целую очищенную луковицу среднего размера.
3. Варить полчаса.
4. Пить по 15 мл 4–6 раз в день, последний приём должен быть непосредственно перед сном.

Овсяный отвар рекомендуют использовать в качестве дополнительного средства терапии при лечении начальных стадий рака лёгких.

Лук и овес хорошо лечат органы дыхания

Как приготовить отвар для наружного применения

Для укрепления волос, повышения эластичности кожи, лечения дерматологических патологий необходимо 120 г очищенного овса залить 1 л воды, томить на слабом огне до уменьшения первоначального объёма в 2 раза. В процеженном растворе смочить льняную салфетку, прикладывать к проблемным местам, ополаскивать пряди.

Отвар овса благоприятно влияет на состояние волос

Настой

Благодаря отсутствию термической обработки, настой содержит максимальное количество полезных веществ. Напиток помогает при проблемах с органами пищеварительной системы, сахарном диабете.

Настой для лечения патологий желудка

Напиток помогает улучшить состояние при гастрите, язве, запорах, готовить его лучше – овёс промыть и высушить, измельчить в кофемолки. В термос засыпать 30 г муки, заварить 1 л кипятка, оставить на 5 часов, пить трижды в день по 120 мл на протяжении месяца.

Овес, заваренный термосе, сохраняет лечебные свойства

Лечим диабет

Напиток нормализует уровень сахара в крови, но полностью заменять настоем лекарственные препараты нельзя. Для приготовления целебного напитка необходимо 100 г неочищенных зерён залить 750 мл тёплой воды, оставить на 10 часов в закрытой посуде, выпить всю порцию в течение дня небольшими глотками.

Для приготовления лечебного напитка нужно залить овес теплой водой

Для почек

При помощи овса можно очистить и улучшить работу почек, мочевыводящей системы, устранить воспалительные процессы, песок и камни.

Привила использования:

1. Неочищенный овёс залить кипятком из расчёта 50 г на 1 л воды.
2. Жидкость перелить в термос, оставить на 12 часов.
3. Смесь протереть через сито, съесть на завтрак, соль и сахар добавлять нельзя.
4. Весь день питаться свежими овощами, фруктами, сырыми орехами, можно пить натуральные соки, травяные отвары.

Терапию нужно проводить раз в неделю на протяжении месяца, затем ещё месяц раз в 14 дней, в третий месяц нужно провести очищение один раз.

Перед употреблением отвар нужно процедить

Кисель

Хорошее средство для лечения ожирения, повышения гемоглобина, помогает он при туберкулёзе, дисфункции почек, улучшает работу сердечной мышцы, восстанавливает эластичность сосудов, устраняет запоры и метеоризм.

Рецепт классического универсального киселя:

1. Банку объёмом 3 л наполовину заполнить молотыми овсяными зёрнами, часть из них можно заменить мюсли.
2. Добавить 500 мл тёплого кефира, залить водой, не доходя 3–5 см до горлышка.
3. На 48 часов поставить в тёплое место.
4. Отфильтровать.
5. Пить по 200–300 мл в день перед приёмом пищи.

Кисель из овса помогает при физическом и нервном истощении, быстро восстанавливает силы и жизненную энергию.

Овсяный кисель лечит от множества заболеваний

Как приготовить овсяный кисель для борьбы с лишним весом

Залить 1 л домашней сыворотки 300 г овсяных хлопьев, поставить в тёплое место на 24 часа, периодически перемешивать. Процедить, варить на слабом огне до загустения, добавить 30–50 г сахара. Пить напиток можно в любое время, можно использовать в качестве полезного перекуса.

Настойка

Это средство при наружном применении поможет устранить боль и воспаление (показания: артрит, артроз, травмы и растяжения). При нарушенном сне лекарство следует принимать внутрь.

Настойка из овса помогает избавиться от артроза и артрита

Измельчить 15 г зёрен в шелухе, залить 100 мл водки, ёмкость убрать в тёмное место на 14 суток. Для улучшения качества сна принимать по 30 капель лекарства с небольшим количеством воды утром и перед сном. При суставных патологиях смазывать воспалённые места настойкой 2–3 в день.

Овсяная вода

Эффективное средство для укрепления иммунитета, она очищает кровь и организм от патогенных микроорганизмов, питает организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, нормализует давление. Благодаря клетчатки, напиток улучшает работу пищеварительной системы, восстанавливает микрофлору, предотвращает возникновение запоров, помогает справиться с лишним весом.

Что необходимо:

• хлопья Геркулес – 130 г;
• вода – 750 мл;
• ячмень – 15 г.

Овсяная вода укрепляет иммунитет и очищает организм

Воду довести до кипения, добавить хлопья, оставить на полчаса, высыпать в смесь ячмень. Пить напиток нужно до завтрака по 120 мл на протяжении 12 дней.

Овсяная вода снижает риска развития злокачественных опухолей в толстой кишке.

Лечение овсом сердечно-сосудистых заболеваний

Овсяные зёрна полезны для лечения и предупреждения заболеваний сердца – они улучшают работу сердечной мышцы, очищают сосуды от холестерина, снижают артериальные показатели.

Рецепты для лечения заболеваний сердца и сосудов:

• Ишемия – заварить 500 мл кипятка 70 г зёрен, томить на слабом огне 12 минут, пить по 180 мл 3–4 раза в сутки. В период восстановления после инфаркта нужно небольшими порциями употреблять в день по 120 мл напитка.
• Гипертония, повышенный холестерин – 200 г зёрен залить литром воды, варить до уменьшения объёма вдвое, пить по 70 мл в день.
• Для улучшения качества крови – 100 г овса залить 200 мл молока, добавить 3 г тёртого свежего имбиря, смесь томить на маленьком огне 20 минут, выпить процеженный напиток в течение дня.

Для приготовления лекарств против заболеваний сердца и сосудов лучше использовать зелёные семена овса.

Молоко и овес полезны для сердечно-сосудистой системы

Лекарственные средства на основе овса хорошо переносят люди в любом возрасте, растение не может причинить вред организму при условии правильного применения.

Возможные побочные реакции:

• расстройство стула;
• тошнота;
• повышенное газообразование;
• боль в районе жёлчного пузыря.

Порой от употребления овса может ощущаться боль в желчном пузыре

Негативные последствия развиваются только при чрезмерном увлечении лечением овсом – не следует увеличивать указанные в описании дозировки и сроки терапии, это не поможет выздороветь быстрее, но увеличит риск развития побочных и аллергических реакций.

Противопоказания

У овса нет особых противопоказаний, кроме аллергии на зёрна. При наличии в анамнезе серьёзных патологий жёлчного пузыря, почек, холецистите, кишечной непроходимости необходимо обязательно перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

Нельзя употреблять овес при холецистите

Овёс препятствует нормальному усвоению кальция, поэтому препараты на его основе не рекомендуется пить при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Отзывы

«О пользе овса узнала несколько лет назад, теперь его использую его часто – весной он помогает избавиться от нескольких лишних килограмм, зимой лечила кашель ребёнку, сейчас маме готовлю настой для лечения почек. Все переносят лекарство хорошо, никаких побочных эффектов нет».

«Начиталась отзывов о пользе овса для похудения – решила приготовить кисель, вкус у напитка на любителя. Если правильно питаться, посещать спортзал, то можно избавиться от нескольких лишних килограмм. Но если продолжать есть всё подряд, лёжа на диване, то овёс не поможет».

«Использую овсяный отвар в косметических целях – каждое утро протираю лицо, дважды в неделю делаю маски из 15 г измельченных зёрен и 25 мл натурального йогурта, смесь держу четверть часа. Результат прекрасный – кожа чистая и подтянутая, поры практически незаметны, цвет лица прекрасный».

Овёс – полезный и доступный злак для лечения и предотвращения развития различных заболеваний, борьбы с лишним весом, омоложения организма. Напитки на его основе практически не имеют противопоказания, в качестве профилактического средства их можно их можно употреблять 2–3 раза в год.

Овес — один из популярных злаков, издавна применявшихся в народной медицине. Он обладает универсальными качествами: способен оказывать целебное действие при многих заболеваниях. Его состав, включающий сахара, минеральные соли, жиры, крахмал, белки, подобран таким образом, что ему нет равных по числу лечебных и полезных качеств.

Полезные свойства

Овес — питательный продукт, укрепляет зубы и кости, нервную систему (особенно полезен при отказе от антидепрессантов и транквилизаторов). Содержащиеся в шелухе зерен и стеблях растения алкалоиды обладают стимулирующим действием, особенно заметным по отношению к соединительной ткани и коже.

Овес при регулярном употреблении нормализует работу нервной и пищеварительной системы, сохраняет упругость кожи, ускоряет рост волос и ногтей, обладает омолаживающим действием.

Целебные свойства овса понижают в крови уровень сахара, выводят излишки жидкости и токсичные вещества из организма.

Овес обладает жаропонижающим и потогонным действием, оказывает на организм общеукрепляющее влияние благодаря содержанию органических веществ и ферментов.

Особенно полезен проросший овес. Содержащиеся в нем ценные вещества оказывают на организм оздоравливающее действие, являются источником микроэлементов. Проросший овес содержит незаменимые аминокислоты, которые особенно полезны беременным и людям, страдающим патологиями сердечно-сосудистой системы.

Овес оказывает восстанавливающее действие на слизистую желудка, используется при лечении:

• колитов язвенных;
• язвенной болезни 12-перстной кишки;
• гастрита;
• патологии желчных путей;
• ожирения;
• поджелудочной железы;
• мочекаменной болезни.

Овсяный квас раньше пользовался неизменным успехом: он хорошо утоляет жажду, прибавляет сил. Сейчас о нем забыли, хотя люди, внимательно относящиеся к своему здоровью, продолжают его использовать.

В квасе содержится огромное количество витаминов, микроэлементов, активных ферментов (особенно полезных при запорах, нарушениях функций органов пищеварения, дисбактериозах).

Овсяный кисель благоприятно влияет на организм, особенно полезен для поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. При цистите полезно пить отвар овса с добавлением небольшого количества меда.

Овес, приготовленный на молоке, помогает при бронхите, кашле, бронхиальной астме. Овес (зеленый) вместе с колосками используют ежедневно для ингаляций при простуде. Отвар овса с календулой помогает избавиться от зависимости (алкогольной и никотиновой), при условии, что человек сам хочет этого.

Есть ли вред и противопоказания?

Людям, у которых отмечается индивидуальная непереносимость, а также страдающим патологиями желчного пузыря, холециститом и серьезными патологиями почек перед использованием овса рекомендуется посоветоваться с врачом.

Замечено, что овес ухудшает всасывание в кишечнике кальция, поэтому не рекомендуется людям с патологиями опорно-двигательного аппарата.

Как используют в народной медицине?

Перед применением следует удостовериться, что зерна не содержат химикатов. Для этого овес заливают водой, всплывшие зерна нужно выбросить. Если в течение суток они не проросли, употреблять в пищу не рекомендуется.

С помощью низкотемпературной экстракции из семян овса получают масло. Оно содержит витамины Е, А, биологически активные вещества, жирные кислоты. Его принимают при язвах, эрозиях.

Содержащиеся в масле ретинолы способствуют улучшению зрения. Применяют его наружно и внутрь как питательное, смягчающее, успокаивающее, солнцезащитное средство.

Лечение заболеваний печени

Для лечения гепатита, цирроза печени в домашних условиях успешно применяют овес. Он нормализует обменные процессы в организме, способствует выведению токсинов.

Как приготовить овес при заболеваниях печени: неочищенный овес (300 г) залить водой (3 л), нагревать в кастрюле без крышки, кипятить 20 минут. Полученный отвар охладить, пить ежедневно ½ л с ложечкой меда х 2 раза. Курс 2 месяца, перерыв 1 месяц, вновь повторить.

Поджелудочной железы

При панкреатите овес блокирует агрессивные ферменты, которые вырабатывает поджелудочная железа. Происходящие в ней воспалительные процессы снимаются с помощью аминокислот, содержащихся в злаке. О народном лечении панкреатита вы можете прочитать в этой статье.

В зависимости от стадии панкреатита готовят отвары овса по разным рецептам:

• в начальной стадии: залить молотый овес (1 ч. л. ) стаканом кипяченой воды, прогреть 30 мин. на медленном огне. Пить теплым натощак;
• активная стадия: залить молотый овес (1 ст. л.) кипяченой водой (1 стакан), кипятить 2 минуты, настаивать в течение часа. Пить теплым перед едой;
• при наступившем улучшении: залить предварительно промытый овес (3 стакана), водой (3 л), кипятить 3 часа. Процедить, поместить для хранения в холодильник. Пить, предварительно подогрев, 100 г перед едой.

Овес при заболеваниях желудка

При лечении гастрита, язвенной болезни народная медицина советует применять отвар из этого злака: залить промытый овес (1 стакан) комнатной температуры водой (1л), настоять в течение 12 часов. После этого нагреть до кипения, под крышкой проварить 30 минут. Завернуть в одеяло, выдержать 12 часов, процедить. Пить ежедневно ½ стакана х 3 раза перед едой.

Проще готовить отвар в термосе: промытый и высушенный овес следует смолоть в кофемолке, хранить в банке с крышкой. Полученную овсяную муку (2 ст. л.) всыпать в термос, залить кипятком, настаивать в течение 5 часов. Пить ежедневно ½ стакана х 3 раза.

Наружно овес применяется в косметологии: входит в состав средств, предназначенных для ухода за телом и кожей головы. Он укрепляет волосы, повышает эластичность кожи. В народной медицине применяется при лечении дерматита, крапивницы, чесотки, псориаза: ½ чашки овсяных хлопьев варят в 1 л воды, пока половина жидкости не испарится. Процедить, смоченную салфетку прикладывать к пораженным местам.

При отсутствии противопоказаний рекомендуется использовать отвар овса, есть овсяную кашу и блюда, приготовленные из овсяной муки. Не рекомендуется совмещать прием отвара овса с употреблением любых алкогольных напитков (включая слабоалкогольные). Это может вызвать ухудшение самочувствия, появление головной боли.

Монография Авены — Дикий овес как лекарство

Avena barbata-Wild slender oats

Это монография об овсе, том же растении, из которого происходит овсянка, но здесь основное внимание будет уделено тому, как его используют в лечебных целях.

Об этом растении можно сказать одно: это очень безопасное и питательное растение, если у вас нет особой аллергии на овес. Таким образом, его могут использовать самые разные люди, в том числе те, которые часто чувствительны к другим лекарствам. Это одно из тех растений, которые попадают в линию «это еда или лекарство?», Которая в любом случае часто является произвольной.

Авена Ботаника и номенклатура

У Avena есть несколько общих названий в зависимости от того, какие части растения используются. Зрелые семена — это часть, используемая в пищу, и в зависимости от того, как они обрабатываются, называются овсом, овсянкой, овсяными хлопьями и т. Д. В фитотерапии основными используемыми частями являются незрелые цветочные головки, стебли и листья. Обычно, когда незрелые цветочные головки превращаются в настойку (см. «Приготовление лекарств» ниже), ее называют свежими молочными волчками овса или молочным овсом.Это потому, что на этой стадии развития цветочная головка выделяется белой жидкостью, и это предпочтительное время для настойки растения.

Другие части овса, используемые в медицине, — это высушенные стебли (технически называемые стеблем) и листья. Иногда незрелые семенные головки продаются вместе со стеблем и листьями. Они чаще всего используются для приготовления чая и называются овсяной соломой или диким овсом.

Одна из вещей, которая всегда казалась мне ироничной, — это то, что сушеная растительная солома продается в банках на рынках для лекарств, а затем проезжает мимо и проезжает мимо больших тюков сена, которые продаются гораздо дешевле.Тюкованная овсяная солома обычно продается в качестве подстилки для животных.

Ботаника

Авена относится к семейству злаковых (Poaceae) (также называемых злаковыми), которое является одним из самых крупных семейств растений и имеет одно из самых широких распространений. Это семейство составляет значительную часть рациона человека и включает рис (Oryza), пшеницу (Triticum), кукурузу (Zea), сахарный тростник (Saccharum), рожь (Secale) и другие. У трав есть свои отличные ботанические характеристики. Это слишком техническое семейство, чтобы описывать его здесь, но есть фотография Avena barbata, на которой виден колоск (соцветие) растения, содержащее 2 соцветий (маленькие цветки).Свисающие части (желтые на тонкой нити) — это тычинки. На каждом цветочке по 3 тычинки. А пернатая часть — это рыльце, на котором будет ловиться пыльца. Колоск целиком — это та часть, которая со временем превратится в молочно-овсяную верхушку.

Наиболее часто используемый вид — Avena sativa (и его разновидности). Это вид, который культивируется для его потребления, и если вы увидите большие поля овса, это будет именно этот вид.

Есть два вида сорных, которые, вероятно, тоже пригодятся.По внешнему виду они очень похожи на Avena sativa, и нужно будет их ботанизировать, чтобы увидеть различия. Не знаю, собирает ли их кто-нибудь целенаправленно, но на вкус они похожи и, вероятно, не менее полезны. Первый — это Avena fatua, обыкновенный сорняк овес (то есть посаженный не специально), обычно встречающийся везде, где люди выращивают A. sativa. Второй вид — это еще один сорный вид, Avena barbata, который встречается в основном в Калифорнии. Их можно найти на обочинах дорог и в других местах, не связанных с садом, как и Avena sativa.

Avena sativa — недавно собрано

Wildcrafting and Gathering

Наиболее вероятно, что Avena sativa будет собирать на фермах. Он имеет характерный зеленый цвет, и после изучения его легко заметить во время движения. Затем вы можете спросить людей, выращивающих его, не возражают ли они, чтобы вы собрали несколько ботинок. Это, вероятно, вызовет недоверчивые взгляды (с которыми травник уже должен быть знаком). Это не должно повлиять на их урожай, и вы, скорее всего, получите разрешение. Возможно, вы захотите узнать, опрыскивается ли урожай.Второе место — вдоль обочин, где можно встретить любой из трех вышеперечисленных видов.
Я также спрашиваю своих друзей, занимающихся органическим садоводством, вырастут ли они для меня рядышком, так как его довольно легко выращивать. Я обмениваю лечебные травы и консультации с местными фермерами на эти услуги.

Для сбора этого растения нужно несколько инструментов. Сначала я убеждаюсь, что сейчас подходящее время для сбора растения. Это легко проверить, просто отожмите верхнюю часть незрелого овса, и из основы выльется белая жидкость средней вязкости.Тем из вас, кто любит появляться прыщи, понравится этот аспект. Не все из них будут источать эту жидкость, но большинство должно. Теперь пора собираться. Обычно я просто беру коричневый бумажный пакет для продуктов и переворачиваю его по бокам, чтобы он встал вертикально. Затем я прохожу по рядам, сжимая обе руки в свободном кулаке, и провожу рукой вверх по стеблю, собирая верхушки овса. Это требует некоторой практики, и сначала вы будете вытаскивать некоторые из растений овса из земли. Чтобы наполнить сумку, нужно время, но это хорошее количество лекарства, в зависимости от того, что вы собираетесь с ним делать.Вы также можете принести секатор, отрезать несколько стеблей и высушить их для чая.

Переработка, изготовление лекарств и препаратов

Существует два распространенных способа обработки Авены: сушка для чая и подкраска свежих ботинок овса.

Во-первых, инструкции по приготовлению настойки. Свежесть важна при приготовлении настойки из свежей молочной незрелой ботвы. День, когда я их собираю, я выделяю как день, когда я их обрабатываю. Попробовав несколько разных методов, я понял, что лучший способ получить из них лекарство — это использовать блендер.Для этого есть ряд причин, и одна из них заключается в том, что ботва овса легкая и громоздкая и занимает много места в банке, в которой вы будете их настаивать. Так что, если вы попытаетесь покрыть их спиртом, он будет слабым. , даже если вы плотно сунете их в банку. Их смешивание еще больше разрушает растительный материал и дает более сильное лекарство. Для приготовления настоек я использую блендер Vita-mix, они дороговаты, но я думаю, что оно того стоит. (Если вы решите купить один, я бы посоветовал подержанный и тот, который имеет обратный ход двигателя, что очень полезно для подкрашивания).Я смешиваю настойку в соотношении 1: 2 80% этанола, и она становится психоделического цвета лайма.

Если у вас нет блендера, попробуйте дважды вымачивать его свежим. Было бы очень полезно иметь настойку для этого метода. Если вырастите их сами, это будет несложно. Соберите нужное количество настойки как можно раньше, когда овес станет молочным. Плотно прижмите их в банку и залейте 80% этанолом. Овес должен оставаться молочным около недели. Пока они не высохли (то есть при надавливании на овсяные головки ничего не выходит) прижмите уже приготовленную настойку.Наберите еще свежих молочных овсяных хлопьев и добавьте к ним предыдущую настойку. Это должно сделать его значительно сильнее.

Второе овсяное лекарство — сушить стебель, листья и любые остатки ботвы. Предупреждение: стебли (более толстая часть стебля с листьями и верхушкой цветка) легко плесневеют даже после того, как кажутся сухими. У меня такое случалось несколько раз. Я сушу вышеупомянутые части (обычно в дегидраторе), а затем кладу их на хранение в банку. Через некоторое время я открою банку и обнаружу, что стебель (не листья и не ботва) заплесневел.Я предполагаю, что внутри стебля есть стойкие грибки, и в правильных условиях (например, в банке с крышкой) он покрывается плесенью. Я предлагаю хранить их в бумажном пакете, так как они реже покрываются плесенью. Но все же не забудьте их тщательно высушить.

История обработки

Несколько лет назад я был на экскурсии в Адирондаке, в гостях у моего друга Пола Мурта, который владел красивым участком земли, который он называл Миртвуд. Пока мы были в Адирондаке, мы также посетили Жана Аргуса из Jean’s Green’s, который позволил нам собрать целую гроздь посеянной ею Авены.Итак, мы собрали молочные ботвы и принесли их Полу, и я попросил использовать его блендер, чтобы обработать их.

Прежде чем я продолжу эту историю, важно знать, что Пол только что закончил строительство своей кухни и выкрасил ее часть в белый цвет (здесь это немного предвещает).

Я смешивал верхушки овса, добавлял спирт и… швуш, верх слетел, и смешанная авена вылетела. Настойка залила стены, оставив им тот салатовый цвет, о котором я упоминал ранее.Он слишком хорошо испачкался, и Полу пришлось заново отшлифовать и перекрасить участки, где произошла авария. Если вы читаете этого Пола, я еще раз прошу прощения и благодарю вас за то, что позволили мне отвезти так много моих студентов в ваше прекрасное место. Сейчас Пол живет в Эквадоре, надеюсь, не из-за всех уроков, которые я привел в Миртвуд.

Лечебные атрибуты

Главный лечебный атрибут Авены — нервное тонизирующее средство. Тоник, означающий, что его более полезно принимать регулярно, поскольку он успокаивает нервы.

Avena sativa-Oats

, а не растение первой помощи на месте (например, Scutellaria).У него нет драматического действия, он медленно и последовательно помогает восстанавливать «нервы». Но что значит «нервы»? Здесь я имею в виду чувство, приобретенное у тех, кто толкал и толкал, а теперь чувствует себя усталым, не в своем роде или просто отключенным большую часть времени, независимо от того, сколько они отдыхают или спят.

Я считаю Avena прежде всего средством от ваты и хотел бы охарактеризовать некоторые черты ваты. Хотя обобщение этих характеристик — забавное упражнение, важно помнить, что они всего лишь карикатуры.У людей, которые могут обладать некоторыми из этих характеристик, также могут быть другие части себя, которые вообще не соответствуют шаблону ваты. Черты характера наиболее ярко проявляются, когда какая-то их часть не сбалансирована. Например, я уже говорил в другом месте о том, как люди питта-типа могут отреагировать, если у них спустится шина, опаздывая на важное мероприятие. Их тенденция — начать командовать всеми вокруг и обвинять. В тех же обстоятельствах вата-тип может потерять способность концентрироваться и начать паниковать и бегать по кругу; «Что мы будем делать, что будем делать?» Но важно понимать, что любой может также просто рационально и реалистично проложить себе путь через ситуацию.Эти действия мы видим несбалансированной дошей (по крайней мере, временно). Хотя во время лечения важно принимать во внимание человека, бывают случаи, когда эти архетипические характеристики полезны при составлении рекомендаций по травам и образу жизни.

Вот еще несколько концепций ваты и, следовательно, характеристик людей, которым может быть полезен овес. Их мысли легко рассеиваются, и им сложно оставаться сосредоточенными, особенно когда вокруг много отвлекающих факторов (например, спорт-бар).Этот тип людей живет спонтанностью и творчеством, которые часто достигают пика в предрассветные часы, когда остальной мир более спокойный. Может быть трудно набрать вес и есть постоянная потребность в перекусе. Если нечего есть, наступает дезориентация. Они могут быть очень сочувствующими и могут плакать во время телевизионных рекламных роликов. Это всего лишь несколько черт, которые, мы надеемся, дают представление об архетипе ваты.

Хотя овес является прекрасным тонизирующим средством для ваты, любой, кто чувствует себя измученным, может выпить чашку (или кварту) этого чая.Одна из причин, по которой он более специфичен для конституции ваты, заключается в том, что он так широко употребляется в пищу, как питательный. И если есть одно фундаментальное лечение типов ваты, то это недостаточность питания. Строительство.

Чай является лучшим строительным тоником, чем настойка, а настойка из свежего молочного овса крепче чая. Тем, кто чувствует себя истощенным или легко рассеянным, может быть полезно пить чай в течение дня и использовать настойку при необходимости.

Некоторые другие нервные качества Авены предназначены для тех, кто чувствует, что они растратили свои резервы нервной системы, а теперь им трудно сосредоточиться, и они стали довольно резкими. Это также может помочь людям, которым трудно засыпать, у которых, когда они ложатся, их разум становится какофоническим анклавом разрозненных кружащихся мыслей. Это отличается от бессонницы, более похожей на питта-тип, когда человек проходит через перечисление всего того, что он должен был сделать в тот день или мог бы сделать лучше.(Или, для настоящего «чека» питты, мысленно отчитывая людей).

Дозировка

Препараты Авена — одни из самых безопасных средств от нервной системы. Хотя некоторые из них не обладают мощью, они редко оставляют чувство тупости или усталости. Используемое количество — это действительно индивидуальное решение. Главное предложение — использовать его регулярно. А расписания могут помочь навести порядок в рассеянном уме, поэтому подумайте о том, чтобы использовать их в течение дня в определенное время.
Настойку также полезно принимать в течение дня по ½-2 пипетки (.60-2,5 мл) по мере необходимости, принимая большее количество, когда впереди (или позади) неприятные обстоятельства.

Сводка

Я надеюсь, что эта монография дает представление об использовании этого безопасного, легко приготовляемого, не находящегося под угрозой исчезновения растения. Просто выпейте несколько чашек и посмотрите, нравится ли вам овсяный вкус, и, возможно, вы сочтете его полезным для восстановления нервов.

Сбор и консервирование молочного овса

Зачем собирают молочный овес?

Молочный овес (Avena sativa) — популярное растение для успокоения нервной системы.Овес дешев и легко выращивается во многих климатических условиях, но правильный сбор начинается с правильного времени. Как только овес достиг своей «молочной стадии», собиратель должен действовать быстро, иначе латекс впитается в растение, чтобы помочь семенной головке созреть. Это растение служит почвенным покровом, улавливающим азот, для садоводов, желающих укрепить залежь.

Овсяная солома, овсяные отруби и овсянка обладают целебными свойствами сами по себе, но молочный овес трудно превзойти.Молочный овес имеет высокое содержание минералов и протеина, которым можно насладиться в питательных чаях. Антидепрессивные алкалоиды, привлекшие наибольшее внимание, — это тригонеллин и авенин. Как и многие алкалоиды, они не очень хорошо растворяются в воде, поэтому сохранение овса в настойке на спиртовой основе — лучший способ извлечь эти свойства.

Необходимое оборудование

1. Ведро или сумка

2. Перчатки (по желанию)
3. Защита от солнца

Порядок заготовки и консервирования

1. Осмотрите овес, зажав зерно овса между пальцами, чтобы убедиться, что латекс (молоко) выделяется свободно.

2. Наденьте перчатки, чтобы трава не травмировала кончики пальцев.
3. Возьмите небольшое количество овса с середины стебля, чуть ниже части, которую образуют семенные головки.
4. Быстро проведите рукой по верхушке стеблей овса, сильно надавливая на стебель большим и указательным пальцами, чтобы головки с семенами овса упали вам в руку.
5. Бросьте кочаны молочного овса в ведро или мешок для сбора.
6. После того, как вы собрали достаточное количество молочного овса, вы можете его переработать.Выберите свой метод обработки.
7. Превратить овес в настойку просто с помощью нашей процедуры, доступной по этой ссылке. Придерживайтесь соотношения 1: 2 и поддерживайте высокое содержание алкоголя, поскольку овес очень влажный. Используйте 75-процентный спирт, чтобы сохранить как можно больше минералов, или 95-процентный спирт, чтобы сохранить как можно больше антидепрессивных алкалоидов.
8. Молочный овес очень легко сушить в сушилке для пищевых продуктов или выкладывать на противень в низкотемпературной духовке (регулярно проверяйте, чтобы не пригореть).
9. Обязательно храните настойку и сушеный овес в защищенном, маркированном контейнере вдали от солнечного света. Флавоноиды в овсе легко выгорают на свету.

Спасибо Lovelight Herb Farm за то, что поделились урожаем!

Органическая настойка Avena Sativa (овсяная) 50 мл

Проект «Лучшее местное социальное назначение в 2022 году»
Виридиан рада спонсировать награду, которая поддерживает благополучие общества.

Создание собственного органического сада
Советы по созданию яркого органического пространства, более благоприятного для окружающей среды и дикой природы.

Как создать небольшой органический садовый ящик
Садовые ящики или «контейнерное озеленение» — полезный метод, если вы живете в местах с ограниченным пространством или…

Виридиан официально одобрен Cruelty Free
После соответствия строгим критериям программы Cruelty Free International, Viridian i …

ОБЗОР КНИГИ: Оставаться в живых в токсичные времена
В книге доктора Дженни Гудман излагаются эффективные стратегии решения общих проблем современной жизни…

Приветственное возвращение в Viridian Daventry Triathlon
Триатлон Виридиана Давентри побуждает людей делать маленькие шаги или праздновать их…

Лечебные травы в вашем саду
Откройте для себя терапевтические преимущества популярных растений, обычно выращиваемых в саду, с советами по выращиванию …

Garden Organic и Viridian Nutrition, Природное партнерство
Узнайте, почему работа с Garden Organic доставляет такое удовольствие основательнице Viridian Шерил Таллон.

Органическая сосновая кора — первая в Великобритании компания Viridian
. Органический экстракт сосновой коры Viridian получают из экологически сертифицированных лесов Финляндии, где…

Органический экстракт сосновой коры — FAQ
Какие полезные растительные соединения содержатся в органическом экстракте сосновой коры, почему виридиан является источником его из …

А.Настойка Vogel Avena Sativa Oats, 50 мл

Овсяная настойка A.Vogel Avena Sativa — лицензированное лечебное средство на травах, которое может быть полезно при легком стрессе или легком беспокойстве. Настойка Avena Sativa также может помочь в спокойном сне.

Овес на протяжении сотен лет традиционно использовался как тонизирующее средство для нервов. Это семена, которые используются как в медицине, так и в пищу. Свежие семена овса содержат высокий уровень витамина B, минералов и других питательных веществ. Они признаны важными и полезными для правильного функционирования нервной системы.Овес содержит группу веществ, оказывающих успокаивающее действие на нервную систему, наиболее активное из которых, грамин, расслабляет мышцы. Баланс компонентов, присутствующих в семенах овса, вероятно, объясняет восстанавливающие свойства при депрессии, состояниях слабости и истощения, а также их традиционное использование в качестве нервного тонизирующего средства.

Трава Avena sativa, овсяная солома, при извлечении содержит ряд растительных химикатов, включая вещество, известное как грамин. Количество этих растительных веществ является самым высоким, когда растение Avena sativa вот-вот расцветет, и начнут формироваться семена, когда соединения извлекаются из дикого овса.

Преимущества настойки A.Vogel Avena sativa в качестве добавки:

• Изготовлен из свежесобранной органически выращенной травы Avena sativa (овса)
• Пищевая добавка ботаническая
• Полезно для правильного функционирования нервной системы
• Лечебные преимущества при депрессии
• Может помочь восстановить сон.
• Считается, что увеличивает выработку тестостерона, что может помочь культуристам.

Некоторые исследователи обнаружили, что овес может быть полезным для тех, кто пытается преодолеть симптомы отмены алкоголя и наркотиков.

Дозировка: Принимайте 15-20 капель настойки Авены Сатива три раза в день.

Побочные эффекты: Не рекомендуется во время беременности или кормления грудью.

Настойки из свежих надземных частей Avena sativa (овса), выращенных органически, экстрагированных спиртом (51% об.).

Avena sativa — Молочный овес, овсяная солома, овсяные отруби, цельный овес

Интересная записка — Avena

Овес, который мы едим на завтрак, аналогичен овсу, который мы используем в медицине.Вы увидите, в основном, три разные формы: молочный овес (в виде настойки), овсяную солому (стебель) и цельный овес или овсяные отруби. Каждая форма имеет различный лечебный эффект.

Когда вы выращиваете овес, есть стадия, когда из плодов выделяется молочная субстанция. Этот этап длится меньше недели, и это время, чтобы приготовить настойку из овсяного молока. Я твердо считаю настойку молочного овса восстанавливающим средством для нервной системы, я видел ее в действии. Если вы пропустите молочную стадию, вы все равно можете высушить овсяные ботвы и использовать их в качестве лекарств, но они имеют больше свойств соломы (стеблей овса), чем молочных семян.Из сушеных ботинок или овсяной соломы можно приготовить вкусный и очень питательный чай.

У некоторых людей аллергия на овес, а также существует перекрестная реактивность между белками овса и белками пшеницы. Таким образом, некоторые люди с непереносимостью глютена или явной глютеновой болезнью реагируют на овес, даже если он помечен как «безглютеновый».

Энергетика

Немного охлаждения, нейтральная влажность

Vitalist Actions

Стимулятор жизнедеятельности, релаксант (настойка молочного овса), тоник

Общие формы

Настой: 3 грамма

Настойка: до ½-5 мл, 3 раза в день

Клинические действия

Молочный овес: тоник для нервов, трофорез для нервов

Солома: питательная с некоторыми мягкими нервными свойствами

Affinity

Молочный овес: нервы

Некоторые исторические применения в медицине

Овес молочный

• Повышает способность справляться со стрессом
• Тоник для нервов
• Помощь во сне
• Беспокойство и легкая депрессия
• Нервные расстройства
• Отмена наркотиков (уменьшение тяги к зависимости)
• Горе

Овсяные отруби / цельный овес (в пищу / для местного применения)

• Высокое кровяное давление
• Высокий холестерин
• Проблемы с пищеварением
• Профилактика болезней сердца
• Источник растворимой клетчатки
• Сыпь и воспаление на коже (т.е. ветряная оспа, ядовитый плющ, экзема)

Солома овсяная

• Чай питательный
• Напряжение
• Бессонница

Заявление об ограничении ответственности

Эта информация не проверялась Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и предназначена только для образовательных целей. Эта информация не предназначена для предотвращения, диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний или состояний.

Кроме того, многие травы небезопасны во время беременности, кормления грудью, у детей и при определенных состояниях здоровья.При использовании растений в медицинских целях проконсультируйтесь с вашим лицензированным поставщиком медицинских услуг. Кроме того, настоятельно рекомендуется работать с квалифицированным травником.

Настойка для снятия стресса Naturopathica Oats

Настойка для снятия стресса Naturopathica Oats

Магазин будет работать некорректно в случае, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимального удобства работы на нашем сайте обязательно включите Javascript в своем браузере.

Адаптогенная жидкая травяная добавка для уменьшения воспаления и повышения устойчивости к стрессу, включающая овсяную солому и лимонник. Для использования в воде, чае или соке.

• Без глютена
• Без орехов
• Без сои
• Для веганов

Настойка для снятия стресса Naturopathica Oats доступна для покупки с шагом 1

• Bronze Клиенты: 90 Бонусные баллы
• Серебро 150 бонусных баллов
• золотых клиентов: 180 бонусных баллов
• платиновых клиентов: 240 бонусных баллов
• Войти и начать зарабатывать

Натуральная настойка Naturopathica Oats для снятия стресса — это восстанавливающая настойка, которую можно добавлять в воду, чай или сок, чтобы уменьшить воспаление и поддержать стрессоустойчивость.

Ключевые ингредиенты :

• Oatstraw : Успокаивает и уменьшает воспаление.
• Лимонник : адаптогенная ягода, которая может помочь поддерживать стрессоустойчивость и поддерживать умственную энергию
• Тулси : адаптоген, богатый антиоксидантами и помогающий уменьшить воспаление.

Рекомендации по применению: Перед использованием хорошо взболтать. Добавьте 2 полные пипетки в воду, чай или сок.

Поскольку в наших настойках используются натуральные травы и ингредиенты, может образовываться естественный осадок. Чтобы предотвратить засорение, встряхните настойку перед использованием. Если капельница засорилась, промойте стакан теплой водой.

Дополнительная информация

Рекомендуемая розничная цена производителя	30,00
Размер продукта	Полный размер
Объем в унциях	1,7
Комбинированный, обезвоженный, сухой, зрелый, нормальный, жирный, чувствительный
Применение	Перед использованием хорошо взболтать.Добавьте 2 полные пипетки в воду, чай или сок. Поскольку в наших настойках используются натуральные травы и ингредиенты, может образовываться естественный осадок. Чтобы предотвратить засорение, встряхните настойку перед использованием. Если капельница засорилась, промойте стакан теплой водой.

Пока вопросов нет. Будьте первым, кто задаст вопрос!

Топы овса (Avena sativa), трава пассифлоры (Passiflora incarnata), корень элеутерококка (Eleutherococcus senticosus), трава базилика священного (Ocimum tenuiflorum), ягода лимонника (Schisandra chinensis), корень солодки обыкновенной.

Другие ингредиенты: дистиллированная вода, растительный глицерин, органический тростниковый спирт (27-32%)

Настойка из молочного овса | Алхимия лунных цветов

Мой магазин временно закрыт до середины-конца мая.Если вам нужно написать мне: [email protected]

☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾

ЕСТЕСТВЕННО ПОДДЕРЖИВАЕТ:
● Нервная система.
● Эндокринная система
● Репродуктивная система
● Мочевыводящая система
(и многое другое! У большинства заводов есть несколько способов, которыми они нас поддерживают.)

Традиционно считается тонизирующим средством, используемым для поддержки нервной системы и здоровья надпочечников во время стресса, нервного истощения и утомления надпочечников.

О:
Настойка My Milky Oats производится небольшими сезонными партиями из свежих, органически выращенных семян молочного овса из нашего сада на юго-западе Орегона.Мы с мужем вручную собираем зеленые семена овса в июне / июле, когда они находятся на полувзрелой «молочной» стадии, когда молодые семена овса пухлые с богатым витаминами и минералами «молочным» латексом. Я начинаю процесс смешивания и мацерации сразу после сбора урожая, чтобы предотвратить потенциальную потерю питательных веществ. Ярко-зеленый цвет настойки, который вы видите на предпоследней фотографии выше, естественным образом исчезает до светло-зеленого / почти оливкового цвета в течение нескольких недель процесса экстракции, поэтому ожидайте этого.

Я лично употребляю молочный овес на регулярной основе, чтобы естественным образом поддерживать здоровье моей нервной системы, потому что я от природы нервный человек, склонный к тревоге. Мне нравится спокойная энергия, которую помогает достичь Milky Oats. Если вы не знакомы с молочным овсом, я настоятельно рекомендую вам изучить его. А пока вот образовательный ресурс, который поможет вам начать работу:

Розали де ла Форе — Клинический травник, педагог, Автор:
www.herbalremediesadvice.org/health-benefits-of-oats.html

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Свежие органически выращенные семена молочного овса (Avena sativa)
● Водка без ГМО и глютена (1: 2/50%)

РАЗМЕР / КОНТЕЙНЕР:
● 1 унция. стеклянная бутылка-капельница темного цвета
● 2 унции. стеклянная бутылка-капельница темного цвета

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:
На каждой бутылке есть общие инструкции по применению. Если у вас есть какие-либо вопросы, вы можете связаться со мной через мой сайт здесь или по электронной почте: [email protected]

ПРИМЕЧАНИЕ:
Эта информация предназначена только для общих справочных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.

☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾ ~ ✿ ~ ☾

☾ ~ ✿ Будьте отражением красоты и волшебства природы ✿ ~ ☽

Вы также можете найти меня в instagram, pinterest и в моем блоге:

Instagram:
instagram.com/moonfloweralchemy

Pinterest:
pinterest.com/Moon_Flower_Alchemy

Мой блог:
moonfloweralchemy.blogspot.com

.